glavoboli
Nemogoč zrak v Padski nižini: 'Bruhamo, težko dihamo, vrti se nam'
21. 09. 2023 17.02
Prebivalci industrije in prometa polne Padske nižine pravijo, da v tako onesnaženem zraku ne morejo več živeti. Razmere opisujejo kot nemogoče, saj kakovost zraka poleg industrije onesnažujejo tudi živalske farme. Okoljske organizacije ob tem pravijo, da politika z milimi ukrepi poskuša zaščititi dobičke.
Vsako leto 'po tihem' ubije približno pet ljudi
19. 08. 2023 07.31
Ne vidimo ga, ne vonjamo in ne okušamo, pa vendar nas lahko ubije. Govorimo o tihem ubijalcu, ogljikovem monoksidu, ki je te dni v bolnišnico spravil devet vojakov in enega gasilca po prečrpavanju vode iz kletnih prostorov in pet ljudi po požaru v termah. Na srečo tokrat hujših posledic ni bilo, a kljub temu v Sloveniji vsako leto zabeležimo približno pet smrti zaradi zastrupitve z ogljikovim monoksidom. Kako lahko preprečimo takšne dogodke in na kaj moramo biti pozorni pri uporabi agregatov in naprav z notranjim izgorevanjem med čiščenjem poplavljenih območij?
'Normalno je, če ste prestrašeni, jezni, zbegani, zaskrbljeni ...'
08. 08. 2023 15.35
Popolnoma normalno je, če ste ob teh poplavah prestrašeni, jezni, zbegani, vas skrbi za druge, saj gre za naravno nesrečo. Ob naravnih nesrečah strah ali tesnoba lahko trajata nekaj dni, lahko pa tudi dalj časa. Najbolje se te občutke da obvladovati, če boste deležni prijaznosti in razumevanja staršev, drugih odraslih ter svojih vrstnikov, mladostnikom sporočajo iz Tom telefona. Pripravili so nekaj nasvetov, kako izraziti svoja čustva in kako se obrniti po pomoč. Pripravili so tudi par smernic za starše, ki se trudijo olajšati to težko obdobje svojim otrokom.
Ana Pusovnik postala mamica: Ko življenje dobi smisel
05. 07. 2023 08.47
Nekdanja tekmovalka resničnostnega šova Sanjski moški Ana Pusovnik je na svojem profilu na Instagramu sporočila, da sta s partnerjem postala starša. Ana je ob rojstvu prvorojenca napisala, da je življenje šele zdaj dobilo smisel, poleg tega pa se je za vso podporo in ljubezen zahvalila tudi svojemu partnerju Sašku.
BLOG: Aspartam, najpogosteje uporabljen nadomestek sladkorja
02. 07. 2023 13.35
Aspartam je bil prvič odkrit leta 1965 in je eden najbolj raziskanih nadomestkov sladkorja na svetu. Poleg tega se aspartam pogosto uporablja tudi v farmacevtski industriji kot sladilo v nekaterih tekočih zdravilih in vitaminskih dodatkih.
Vsak peti otrok poroča o težavah z vrstniki, vsak peti o težavah v družini
17. 05. 2023 07.31
Telefon za otroke in mladostnike Tom telefon ob mednarodnem dnevu otroških telefonov začenja akcijo Tom potuje, otroke obiskuje!, ki se je je lani udeležilo 193 osnovnih šol. Vsak peti otrok poroča o težavah z vrstniki, vsak peti o težavah v družini, vsak osmi pa trpi psihične težave, je povedala njegova strokovna sodelavka Sandra Murk.
BLOG: Spojine za lajšanje bolečin in zmanjšanje vnetij
23. 04. 2023 07.00
Tokrat bom pisal o salicilatih, naravnih spojinah, ki se pojavljajo v različnih vrstah hrane, vključno s sadjem, zelenjavo, oreščki in zelišči. Verjetno še niste slišali za te spojine, zato si vzemite kakšno minutko časa in preberite članek.
Letovanja: piščanec 'na gori', pohod s smučarsko čelado in slap sredi morja
22. 04. 2023 19.33
V Kranjski Gori so se zbrali vzgojitelji ter vzorniki otrok in mladih – kot svoje spremljevalce na letovanjih opisujejo na Zvezi prijateljev mladine Moste - Polje. Preden gre spremljevalec lahko na letovanje v Zambratijo, na Debeli rtič, v Kranjsko Goro ali Bohinj, se mora najprej udeležiti seminarja, na katerem se poleg prve pomoči seznani tudi z najpogostejšimi situacijami na letovanjih in s tem, kako se nanje pravilo odzvati. Hkrati pa izkušeni spremljevalci z bodočimi vzgojitelji delijo dragocene spomine, izkušnje in anekdote. Tudi takšne o piščancu "na gori", slapu sredi morja in neprecenljivim ponosom najmlajših, ki so se naučili čisto sami tuširati.
Nemčija zapira tri preostale jedrske elektrarne
12. 04. 2023 08.17
Nekaj časa se je zdelo, da so posledice ruske invazije na Ukrajino in energetska kriza zaustavile proces zapiranja nemških jedrskih elektrarn. Vendar le začasno. Nemčija, ki se uradno ravna po politiki alternativnih virov energije, a hkrati znova poganja termoelektrarne na premog, konec tedna zaustavlja delovanje preostalih treh jedrskih elektrarn.
Ločitve (po slovensko): 'Naj stane, kar hoče, samo da zmagam!'
17. 03. 2023 08.51
Te dni Slovenijo znova razburja primer mučnega odvzema treh otrok materi. Ker je pristojnim šele po več letih žalostni zgodbi uspelo dodati novo poglavje, še vedno pa ne tudi epiloga. Nobenega dvoma ni, da si zato ostro kritiko zaradi svojega (ne)dela zasluži vrsta vpletenih v primer. Toda: predvsem starši bi morali biti ob razhodu sposobni na prvo mesto postaviti dobrobit otrok. Kako pa je v resnici?
Po nesreči v Ohiu se skrbi glede kemikalij selijo še v druge zvezne države
01. 03. 2023 12.25
Posledice okoljske katastrofe po iztirjenju tovornega vlaka v Ohiu se širijo v sosednje ameriške zvezne države. Odpadke s kraja onesnaženja namreč vozijo v oddaljena odlagališča za nevarne odpadke, kar povzroča skrbi v teh zveznih državah. Znanstveniki pa opozarjajo, da testi v kraju, kjer se je zgodila nesreča, kažejo na neobičajno visoke ravni nekaterih strupenih kemikalij.
Ste se zbudili z bolečino v vratu? Zamenjajte vzglavnik!
23. 02. 2023 00.15
Uh, kako grdo sem se pa danes zaležala, tako me boli vrat! Se vam je že zgodilo? Verjetno boste odgovorili pritrdilno. Pa veste, zakaj se vam je to zgodilo?
Zaskrbljeni prebivalci po katastrofi v Ohiu: 'To je za nas kot Černobil'
17. 02. 2023 09.05
Po iztirjenju tovornega vlaka s kemikalijami v ameriški zvezni državi Ohio so prebivalci vse bolj zaskrbljeni zaradi posledic za zdravje. Lokalne in zvezne oblasti jih skušajo pomiriti, kraj je obiskal tudi direktor ameriške agencije za varstvo okolja. A prebivalci dvomijo v njihova zagotovila. Življenje v mestu se je začelo deliti na pred in po nesreči, številni imajo težave, kot so glavoboli, slabost, razdražene oči in izpuščaji, zato iz obupa razmišljajo, da bi kraj zapustili za vedno.
Ana Pusovnik razkrila spol otroka: Fantek je
14. 01. 2023 14.37
Tekmovalka prve sezone Sanjskega moškega Ana Pusovnik je prejšnji mesec naznanila veselo novico, da s partnerjem Saškom Taksom pričakujeta prvega otroka. Za naš portal je povedala, da otrok ni bil načrtovan, je pa zelo zaželen, njegovega spola pa takrat še ni želela razkriti. Sedaj je na družbenem omrežju sporočila, da bo poleti na svet prijokal fantek.
Ana Pusovnik o nosečnosti: Otrok ni bil načrtovan, je pa zelo zaželen
23. 12. 2022 12.30
Tekmovalka prve sezone Sanjskega moškega Ana Pusovnik je za naš portal spregovorila o prvi nosečnosti. S partnerjem poleti pričakujeta prvega skupnega otroka in kot je povedala Korošica, se že veselita, da spoznata njuno štručko.
Pozor! Z vlago prihaja tudi plesen. Podajamo korake, kako se z njo spoprijeti
08. 11. 2022 00.15
Začenja se obdobje velike vlage v zraku in prve ohladitve, kar ustvarja odlične pogoje za razvoj plesni.
Zapleti po operaciji s prsnimi vsadki: 'Moje telo se je res borilo'
04. 11. 2022 18.53
Želje po estetskih operacijah in popravkih se vsako leto močno povečujejo, čedalje bolj popularni so tudi prsni vsadki. Letno kirurgi po svetu opravijo od dveh do dveh milijonov in pol operacij s prsnimi implantati. Zaradi močne želje po povečanju samozavesti in sledenju lepotnim idealom se je, tako kot mnoge mlade ženske, za operacijo odločila tudi 25-letna Anja Pinter. Njena izkušnja pa se je izkazala za vse prej kot pozitivno.
19 milijonov cepljenj, 50.000 prijav, sedem odškodnin
12. 08. 2022 11.41
Nobeno cepljenje na svetu ni bilo tako podrobno preučeno in hkrati tako kritično opazovano kot cepljenje proti korona virusu, pravijo avstrijske oblasti. Znana je preliminarna bilanca cepljenja proti covidu-19 pri severnih sosedih: v Avstriji je bila v sedmih primerih potrjena povezava med cepljenjem in resnimi posledicami, v teh primerih bo tudi izplačana ustrezna odškodnina.
5 prednosti uporabe CBD kapljic
29. 07. 2022 06.00
CBD kapljice so vse bolj priljubljene, saj imajo številne terapevtske učinke. Zato je CBD v središču zanimanja tudi številnih znanstvenikov, ki želijo pozitivne učinke CBD-ja podpreti z ugotovitvami številnih znanstvenih raziskav.
Če se usedete v razbeljen avto, bo vročina na vas delovala zelo obremenilno
20. 07. 2022 09.30
Vročinskih obremenitev med vožnjo ne podcenjujte, še posebej, če je pot daljša, opozarja Agencija za varnost prometa. Zagotovite si dovolj vode, preverite delovanje klimatske naprave in načrtujte več krajših postankov. Preverite razmere na cestah, saj stanje v zastojih lahko povzroča dodaten stres in vodi v jezne reakcije, ki ogrožajo prometno varnost. V Obalni sindikalni organizaciji – KS 90 medtem opozarjajo, da je zaradi vročine izrazito ogrožena vsaj polovica vseh delovno aktivnih prebivalcev Slovenije.
Ta trik napne kožo in nudi botoks učinek!
18. 06. 2022 00.15
Si tudi vi želite gladke in napete kože? So se na vašem obrazu začele pojavljati gubice in linije, ki jih želite zakriti? Uporaba botoksa za glajenje gub je lahko zelo boleča, draga in neprijetna. Na dolgi rok pa celo škodljiva in nezdrava. Spoznajte trik, s katerim lahko dosežete botoks učinek in napeto, zdravo ter gladko kožo.
Je morda kriv gluten?
18. 05. 2022 06.00
Pogosto čutite napetost v mišicah? Vas mučijo močni glavoboli in utrujenost? Trpite za bolečinami v trebuhu? Lahko, da je za to kriv gluten. Več informacij o glutenu in z njim povezanimi težavami si preberite v nadaljevanju.
Namesto za cigarete denar dajala na stran in po treh letih kupila avto
31. 05. 2022 07.34
Glede na najnovejše dostopne podatke v Sloveniji kadi vsak peti prebivalec, star med 25 in 74 let. Številni si želijo prenehati, a se vsakič znajdejo pred misijo nemogoče. Zdravje, neprijeten vonj, rumeni zobje in prsti ... Marsikateri kadilec zavije z očmi tudi takrat, ko posluša o tem, koliko bi lahko prihranil, če le ne bi kadil. A 52-letna Renata iz Medvod je dokaz, da si po treh letih nekajenja lahko privoščiš avto. Kaj je motiviralo ostale junake, ki jim je po več letih kajenja in številnih poskusih vendarle uspelo prenehati s kajenjem?
Čuječnost: medicinsko dokazana metoda, ki pomaga pri psihosomatskih težavah
18. 03. 2022 19.41
Dolgotrajna stiska zaradi pandemije, zaskrbljenost zaradi vojne v Ukrajini in povsem osebne težave vsakega posameznika s službo, zdravjem in medosebnimi odnosi samo nalagajo občutke ujetosti, strahu, frustracij in povzročajo stres. Velikokrat se sploh ne zavedamo, da zatiramo svoja čustva ali da vsakodnevno živimo v stresu, kar pa se lahko pokaže v psihosomatskih težavah, kot so nespečnost, bolečine, utrujenost, glavoboli, visok krvni tlak, bolečine v želodcu in težave s kožo. In kako si lahko pomagamo? Ena od medicinsko dokazanih metod je čuječnost, ki nas nauči nepresojajočega zavedanja sedanjega trenutka.
Kako se o vojni v Ukrajini pogovoriti z otroki?
05. 03. 2022 17.16
Vojna v Ukrajini je zadnje čase prva in zadnja tema pogovorov, ki jih slišijo tudi otroci. Vojne lahko v nas zbujajo občutke strahu, panike in tesnobe, zato je UNICEF Slovenija za starše pripravil nekaj napotkov, kako se z otroki pogovarjati o vojni.
Ta trik napne kožo in nudi botoks učinek!
02. 03. 2022 00.15
Pozor! Nevarna plesen je na pohodu! Uničite jo, brž ko jo opazite
25. 01. 2022 00.15
Vlaga v zraku ustvarja odlične pogoje za razvoj plesni.
Popraznična potrtost: pomagajo lahko pogovor, telesna aktivnost in uravnotežena prehrana
08. 01. 2022 16.52
Po koncu prazničnega obdobja se življenje vrača v ustaljene vzorce, pri čemer lahko nastopi popraznična potrtost. To med drugim lahko spremljajo žalost, jeza in tesnoba. Ti občutki običajno niso dolgotrajni, pomagajo pa lahko pogovor, telesna aktivnost in uravnotežena prehrana, so pojasnili na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje (NIJZ).
Astrološka napoved: 2022 bo leto sprememb – kdor se bo znal prilagoditi, bo uspešen
02. 01. 2022 14.46
Leto 2022 bo po napovedih psihološke astrologinje prineslo številne priložnosti, glavni motiv pa bo ambicija. Prišlo bo do nove ideologije. Potrebnega bo veliko prilagajanja in učenja. Prilagoditi se bo treba na nova delovna mesta, se učiti novih veščin, se odpreti novemu znanju, tujim jezikom. Kdor se bo znal hitro prilagoditi, bo imel uspešno leto, kdor bo zamujal, s svetom ne bo mogel več "ujeti koraka". Pandemija se bo končala konec februarja 2023. "Ne pričakujmo, da bo življenje takšno, kot je bilo pred pandemijo. S prilagajanjem bomo imeli "novo normalno stanje" s periodičnimi sunki v takšni ali drugačni obliki šele po letu 2025," napoveduje.
Ta trik napne kožo in nudi botoks učinek!
28. 12. 2021 00.15
Si tudi vi želite gladke in napete kože? So se na vašem obrazu začele pojavljati gubice in linije, ki jih želite zakriti? Uporaba botoksa za glajenje gub je lahko zelo boleča, draga in neprijetna. Na dolgi rok pa celo škodljiva in nezdrava. Spoznajte trik, s katerim lahko dosežete botoks učinek in napeto, zdravo ter gladko kožo.