hoja v naravi
Strokovnjak: Z vadbo si lahko telo pozdravite ali uničite
17. 03. 2016 06.30
Poleg - sicer pohvalne - odločitve, da se začnemo gibati, je pomembno tudi, kako se bomo gibali, opozarja trener fitnesa in profesor športne vzgoje Gregor Jenko. "Tukaj mislim pretežno na varnost, nadzor nad gibanjem in kvaliteto izvajanja vaj na splošno. Kaj smo namreč dosegli, če shujšamo nekaj kilogramov, zraven pa smo pridelali še vnetje tetiv ali bolečine v kolenu?"
'Največja ovira pri doseganju cilja je želja po hitrih rezultatih'
02. 03. 2016 06.30
Pomena zdrave prehrane in gibanja se sicer zaveda veliko ljudi, ki želijo shujšati, a večina želi cilj doseči takoj, zato k temu pristopi narobe, pojasnjuje profesor športne vzgoje. Za trajne učinke in zdravo hujšanje so potrebne korenite spremembe v načinu prehranjevanja in zmerna športna aktivnost tudi po končanem procesu hujšanja.
Zimske počitnice za otroke z obolenji dihal
15. 01. 2016 06.30
Enotedenski program za otroke in starše v zdravilni klimi strunjanskega krajinskega parka – s celovito obravnavo, vključno z zdravstveno. In z družbo vrstnikov!
Obiskovalce cirkusa v Kranju pričaka napis: 'Zabavajte se! Živali se ne bodo'
09. 07. 2015 06.30
Potujoči cirkus Safari se je ustavil v Kranju. Obiskovalci v njem lahko vidijo konje, krave, koze, lame in celo kamele, ki so v takem stanju, da je kranjsko Društvo za zaščito živali zaskrbljeno. Vročina, premalo prostora in življenje na poti so stvari, ki jih te živali prestajajo, da lahko nastopajo in proti svoji volji zabavajo ljudi. Nekateri Kranjčani so cirkusu že dali vedeti, da ni dobrodošel.
Za 1. maj v Opatijo
24. 04. 2015 07.50
V Opatiji mednarodni praznik dela že od nekdaj pomeni odločen korak proti poletju. Dnevi se daljšajo, sonce nas razvaja s čedalje toplejšimi žarki, narava buhti, naša telesa, utrujena od zimskega hladu, pa hrepenijo po gibanju, športu in rekreaciji. Ta prvi korak k aktivnejšim dnevom nas kot gonilo žene v nove pustolovščine.
Pomlad se prebuja, vi pa ne. Ste vedeli, da spomladansko utrujenost lahko preženete z gibanjem?
19. 03. 2015 06.30
Menjavanje letnega časa vpliva na naše psihofizično počutje. Kljub sončnemu vremenu se lahko počutimo popolnoma izčrpane in brezvoljne. Čeprav bi se najraje prepustili utrujenosti in se zavili pod odejo, pa lahko utrujenost preženete z gibanjem, pitjem veliko tekočine ter zdravo prehrano.
VIDEO: Medvedi so spet bolj aktivni; veste, kaj storiti, če ga srečate?
30. 09. 2014 09.49
Te dni so slovenski kosmatinci bolj aktivni, saj se pripravljajo na zimo. Na Cerkniškem jih pogosto videvajo, enega so pred kratkim tudi posneli. Strokovnjaki pravijo, da ne ogrožajo življenj, a da je dobro vedeti, kako moramo ob srečanju ravnati.
FOTO: Ker je nekdo izpustil štiri gibone, so uslužbenci živalskega vrta poklicali policijo
04. 07. 2014 10.12
Ljubljanski živalski vrt je bil nekaj časa zaprt, saj je nekdo ponoči vdrl v notranji prostor gibonov in jih z bananami zvabil iz njihovega bivališča. Gre za živali, ki so izven svojega domovanja negotove in prestrašene.
Letos se obeta manj kot četrtina običajne letine medu
24. 06. 2014 08.27
Nestanovitno vreme čebelarjem še naprej povzroča težave. Letošnja letina medu bo zelo slaba, obeta se jim manj kot četrtina običajne letine. Zdaj pogledujejo v nebo in upajo, da bo vreme zdržalo vsaj prihodnjih deset ali 14 dni, da bi pokrili stroške dela.
Termalni oddih za celo družino s polpenzionom že za 39,5 evra na dan/osebo! Popusti za otroke!
27. 03. 2013 07.16
Terme Snovik – EKO SVET TERMALNIH UŽITKOV, idealni kraj za razvajanje in aktivno preživljanje prostega časa.
Ideje: najbolj iskana darila v decembru
17. 12. 2012 07.19
Številni se spopadamo s težavo, kakšno darilo komu kupiti za praznike. Če ste tudi sami v dvomih, potem si morate ogledati spodnji seznam.
Lepo vreme – številne nesreče
26. 06. 2011 17.39
Reševalci, še posebej tisti v gorskih reševalnih službah, imajo polne roke dela. Padci, zdrsi in druge nevšečnosti so pestili obiskovalce gora. Na Ratitovcu se je hudo poškodoval jadralni padalec. Policija je pripravila nekaj nasvetov za tiste, ki prosti čas aktivno preživljajo v naravi.
Druženje za zdravje – Mostec 2011
23. 05. 2011 06.00
V nedeljo, 29. maja 2011, od 15.00 do 18.00 se boste lahko brezplačno in brez napotnice posvetovali z zdravniki specialisti.
Druženje za zdravje v Šmarjeških Toplicah
11. 06. 2010 13.49
<a href = "http://www.pza.si/" target="_blank"> Prva zdravstvena asistenca</a> v sodelovanju s Termami Šmarješke Toplice pripravlja 19. junija 2010 v Šmarjeških Toplicah prireditev, s katero želi udeležencem ponuditi zdrav način preživljanja prostega časa, s poudarkom na gibanju in rekreaciji, primerni za vse starostne skupine.
Dojenček se osvobaja iz ječe!
12. 07. 2009 06.00
V naravi otroka je, da neomajno hodi k neodvisnosti. To osvajanje se začne z njegovim prihodom na svet. Med razvojem se izpopolnjuje in premaguje ovire na svoji poti. V njem deluje življenjska sila, ki nezmotljivo usmerja njegove napore k cilju.