hoje
Smo res zeleni narod? Naš vozni park razkriva, da nam je trajnostna mobilnost še vedno tuja
16. 09. 2017 06.30
Ob dejstvu, da ima skoraj vsak drugi Slovenec osebni avto, ki pa praviloma nima alternativnega pogona, je o trajnostni mobilnosti v Sloveniji še vedno zelo težko govoriti. V tednu mobilnosti s sloganom Združimo moči, delimo si prevoz je morda priložnost, da vsaj poskusite enega od načinov deljenja prevoznih sredstev in prispevate k bolj čistemu okolju.
Severina bo zabavala predstavnike podjetij
06. 09. 2017 06.30
Ljubljana bo v četrtek, 21. septembra 2017, že drugič središče največjega »team building« dogodka leta. Business Run: atraktiven tekaški dogodek, je namenjen vsem ljubiteljem športa, narave, druženja in sproščene zabave, iz velikih in malih podjetij ter iz javnih ustanov in drugih organizacij.
Po nekaterih turističnih krajih težko do prostega parkirišča: na Bledu lani pobrali 115.000 parkirnin, letos že 195.000
12. 08. 2017 11.15
Zasedenost parkirišč in prihodek s tega naslova sta po slovenskih mestih precej različna. V Ljubljani število parkiranih vozil zaradi dopustov dnevnih migrantov v juliju in avgustu upade, medtem ko je v Bohinju in Izoli takrat zasedenost največja. Na Bledu se medtem povečuje število prekrškovnih postopkov zaradi neplačane parkirnine.
FOTO: Še pade elegantno
04. 08. 2017 10.47
Že če se spotaknemo, ko nihče ne gleda, nam je nerodno, kako bi šele bilo, če bi padli vpričo paparacev? In ravno to se je zgodilo 20-letni manekenki Belli Hadid. Vendar ji padec ni uničil razpoloženja – ne le, da ga je izvedla neverjetno elegantno, pospremila ga je celo s smehom. Kako lepotici uspe, da je videti brezhibno, celo ko pade?
Moja pot hujšanja BREZ diet in vadbe
26. 06. 2017 07.38
Sem Erika Horvat, stara 35 let. Živim v Ljubljani. Po poklicu sem računovodkinja. Moj delovnik je dolg; sedim pred računalnikom več kot 8 ur dnevno. S 3 otroki si ne morem privoščiti obiska fitnes centra, po napornem delovniku pa imam potrebo po hrani.
V URI – Soča z donacijo kupili napravo za trening hoje in izkašljevalnik
08. 06. 2017 17.44
Skupina SIJ je za najmlajše na Univerzitetnem rehabilitacijskem inštitutu RS - Soča donirala 42.000 evrov za novi napravi, ki omogočata dodatne terapije. Gre za napravo za trening hoje in izkašljevalnik, s pomočjo katerih se bodo otroci lahko veselili svojega napredka in večje samostojnosti.
Luksuz za nogometaše: cene nočitev nočejo razkriti, a že kampiranje v bližini Cardiffa stane do 2000 evrov na noč!
01. 06. 2017 19.05
Sobotni finale Lige prvakov se bo odvil v prestolnici Walesa Cardiffu. Moštvi, ki se bosta pomerili v prestižnem finalu, pa bosta seveda nastanjeni v luksuznih hotelih. Nogometaši Reala bodo spali le 20 minut hoje od stadiona Millenium, zvezdniki italijanskega Juventusa pa bodo umaknjeni v predmestju Cardiffa.
Kako zagotovo uničim glivice? Preveri in si oglej slike!
24. 05. 2017 07.57
Veliko ljudi, ki se več let ne more znebiti glivic, je mnenja, da se glivice nahajajo samo na nohtih. A to večinoma ni res, saj jih ima praviloma 90% uporabnikov tako na nohtih, kot tudi med prsti – a jih tam ne uničuje! Ker pa glivice veljajo za izredno nalezljive, se jih ne moremo znebiti, če jih ne uničimo povsod hkrati!
Preživele so na milijone let, bodo tudi dobo človeka?
23. 05. 2017 06.30
Počasne, a vztrajne. Želve so ene najstarejših plazilcev na svetu. Preživele so milijone let sprememb, zdaj so na udaru zaradi izzivov, ki jih postavlja človek. Tako kopenskim kot morskim grozi krivolov, morske se zaradi smeti utapljajo, mladiči zaradi umetne svetlobe namesto v življenje odtavajo v smrt. Številne vrste so kritično ogrožene.
Moja pot hujšanja BREZ diet in vadbe
19. 05. 2017 06.25
Sem Erika Horvat, stara 35 let. Živim v Ljubljani. Po poklicu sem računovodkinja. Moj delovnik je dolg; sedim pred računalnikom več kot 8 ur dnevno. S 3 otroki si ne morem privoščiti obiska fitnes centra, po napornem delovniku pa imam potrebo po hrani.
Uravnavanje telesne teže na zdrav način
18. 05. 2017 06.30
Število ljudi, ki imajo čezmerno telesno težo in so predebeli je iz leta v leto večje. Nezanemarljiv podatek, da je vse več mladih s prekomerno telesno težo. Previsok vnos energijsko bogate in hitro pripravljene hrane, sladkih pijač in pomanjkanje telesno dejavnosti so glavni razlogi za epidemijo debelosti, predvsem pa trebušne.
Se sprehajate ali kako drugače razgibavate vsaj 22 minut na dan? To je minimum!
10. 05. 2017 11.54
Če večino časa presedite in delate v pisarni za računalnikom, potem je nujno, da se vsak dan odpravite na krajši sprehod in se tudi med delovnim časom vsaj malo razgibate. Neprekinjen čas daljšega sedenja je namreč zelo škodljiv, prav tako je nevaren neaktiven življenjski slog. Preverite, koliko gibanja potrebujete dnevno.
FOTO: Namesto v gozd na sprehod v mesto
05. 05. 2017 15.51
Kako pogosto se do trgovine zapeljete z avtom, pa čeprav je do tja zgolj kratek sprehod, s katerim bi naredili nekaj za svoje zdravje, pa še kakšno sosedo ali soseda bi lahko srečali in izvedeli kaj zanimivega o vaši soseski? Ker je takšnih več kot četrtina, enkrat letno potekajo urbani sprehodi, ki spodbujajo hojo v mestih.
Tovornjakar v predoru vzvratno vozil, ker mu je počila pnevmatika
28. 04. 2017 13.00
V predoru Šentvid je voznik tovornega vozila vozil vzvratno, zaradi česar je bil predor proti Ljubljani za nekaj časa zaprt. Po informacijah Darsa je voznik vzvratno zapeljal, ko mu je v predoru počila pnevmatika. Policisti so mu napisali plačilni nalog.
FOTO: 'To ni le izziv vzdržljivosti, je potovanje po novih krajih, spoznavanje ljudi in ob ovirah tudi sebe'
20. 04. 2017 07.00
"Ni lepšega suvenirja s poti kot brazgotina, na katero lahko pokažemo in rečemo STKP, Maribor. Ima nek Rambo pridih," pravi Josip Gudič, ki se trenutno mudi na ekspediciji po Slovenski turnokolesarski poti. Spanje v viseči mreži in tuširanje z loncem mu nista tuja, zaupal pa nam je tudi, kaj je najtežje in kdaj ga je bilo najbolj strah.
Štruklji z malo drugačnim razgledom
03. 03. 2017 17.55
Če bi se morali za štruklje povzpeti na 1488 metrov nadmorske višine, bi jih pojedli z manj slabe vesti. Ampak, če se za njih sprehodimo le do Pogačarjevega trga, ne teknejo čisto nič manj. Kar 18 let so bili štruklji nagrada pohodniku za dobre pol ure hoje na Kofce, zdaj pa se bodo z njimi lahko sladkali tudi v prestolnici.
Bodimo del rešitve, ne problema! Kako zmanjšati svoj ogljični odtis?
01. 03. 2017 10.49
Nenehno poslušamo o podnebnih spremembah in učinkih toplogrednih plinov na naš planet - od vremenskih ujm do pomanjkanja hrane in vode. Dejavnikov, ki vplivajo na te spremembe, je veliko in težko si je predstavljati, da človek kot posameznik lahko kaj naredi proti temu. A v slogi je moč. In z nekaj spremembami življenjskega stila lahko naredimo veliko ...
VIDEO: V 20 letih se je marsikaj spremenilo. Marsikaj pa tudi ne
14. 02. 2017 19.11
Mark Renton (Ewan McGregor) se po 20 letih vrača v edini kraj, ki mu lahko resnično reče dom. Nanj nestrpno čakajo Spud (Ewen Bremner), Sick Boy (Jonny Lee Miller) in Begbie (Robert Carlyle). Čeprav se je od njihove nore mladosti veliko spremenilo, se kmalu znajdejo na stari poti hoje po noževi konici nevarne zlorabe mamil, nepremišljene ljubezni in brezmejnega nasilja.
Sol je strup za pasje blazinice, zaščitite mu jih s čeveljci ali kremo
01. 02. 2017 06.30
Poledenela tla so nevarna tako za nas kot za naše štirinožne prijatelje. Sol, na primer, je strup za pasje blazinice. Zaščitite jih lahko s pasjimi čeveljci ali s kremami oz. vazelinom. Sicer pa mu vsakič, ko se vrnete s sprehoda, tačke sperite z mlačno vodo. Na ledenem snegu pa psom preti nevarnost poškodb vezi in mišic.
Kako vzgojiti pravega kolesarja?
26. 01. 2017 15.56
Evropa se sooča z vse večjim številom debelih ljudi. Za to so v največji meri krivi stres, pomanjkanje gibanja in nezdrava prehrana. Čeprav mnogi pravijo, gre za sodoben način življenja, s katerim se pač moramo sprijazniti, v resnici ni tako. Že z malenkostnimi spremembami v našem vsakdanjem življenju lahko občutno izboljšamo svoje zdravje. In prej ko začnemo, bolje je!
Hribi pozimi niso šala, dobra oprema in telesna pripravljenost sta ključni
16. 01. 2017 07.27
Fotografije zimske idile nad 1.500 metri n. v. nas v tem času znajo zvabiti v gore, čeprav nismo dovolj telesno pripravljeni za take podvige. Gore so namreč svet, kjer veljajo drugačni zakoni kot v dolini. Zato naj naša prioriteta na pohodih ne bodo najnovejši nahrbtnik vrhunske blagovne znamke, trendovska oblačila in več sto evrov vredni pohodni čevlji, pač pa oprema, ki bo v prvi vrsti varna in kakovostna.
Se želite izogniti padcem? Zgledujte se po profesionalcih - pingvinih
05. 01. 2017 11.30
Pingvini so pri hoji nagnjeni naprej, zato se težišče telesa prenese na sprednjo nogo, kar zagotavlja stabilnost na poledenelih tleh. Če boste takšno tehniko uporabljali tudi vi, na ledu ne boste padli, svetujejo nemški zdravniki. Preverite še nekaj napotkov, kako ravnati, ko se temperature spustijo krepko pod ničlo.
Če hočeš pohajkovati po gorah, moraš igrati po njihovih pravilih
12. 12. 2016 13.06
Za nami je črni konec tedna, ko so v slovenskih gorah umrli trije planinci. Čeprav že nekaj časa poslušamo o vremenskem temperaturnem obratu, ki povzroči, da je v višjih legah temperatura višja kot v nižinah, pa so v naših gorah že snežne razmere. Zato brez čelade, derez in cepina nikar na pot, opozarjajo pristojni.
Ko se virtualno prijateljstvo spremeni v realno: 'Prek Semaforuma sem spoznala družbo in osvojila vrh Julijskih Alp'
17. 11. 2016 06.30
Ana in Matic sta združila moči in oblikovala spletno platformo Semaforum, ki združuje posameznike s podobnimi interesi. Gre za prvo takšno spletno stran v Sloveniji, ki bo v pomoč vsem, ki iščete sopotnika za planinarjenje, soigralca na košarkarski tekmi ali pa družbo za obisk gledališča.
Da zapusti Slovenijo, se je odločil, ko so mu na Zavodu rekli, da bo moral delati to, kar je na voljo, ne pa tega, česar si želi
28. 10. 2016 16.35
Gasper Hafner je še en v vrsti Slovencev, ki si kruh služijo v tujini. Že nekaj časa živi in dela v Londonu. Lani se je s kratkim filmom Such a Handsome Devil, ki ga je režiral in zmontiral, predstavil na mednarodnem filmskem festivalu v Cannesu. V Slovenijo se vrača enkrat do dvakrat na leto. Po navadi za družinske rojstne dneve.
Športni psiholog: Tekači pozabljajo, da gre za rekreacijo in ne tekmovanje
25. 10. 2016 06.30
Tekaška evforija v prestolnici se stopnjuje. Številni tekači pridno trenirajo za Ljubljanski maraton. A, koliko in kako trenirati, kako se izogniti bolečinam in poškodbam? Kaj sploh obleči v nedeljo? Zbrali smo nekaj nasvetov, kako se čim bolje pripraviti na maraton.
Tudi kresnička lahko reši življenje
07. 10. 2016 08.54
Pešci spadajo med bolj ranljive udeležence v prometu, kar se kaže tudi v črni statistiki. Letos je namreč na naših cestah umrlo že 17 pešcev, od tega osem v naselju, trije na prehodu za pešce in pet na avtocesti. Kar štirje od njih so imeli alkohol v krvi. Statistika tudi pravi, da so najbolj ogroženi pešci moški, starejši od 64 let.
VIDEO: Zadnje ure Rosette: sonda se bo pridružila Philaeju na površju kometa
29. 09. 2016 06.30
Misija Rosetta se je v zgodovino vpisala s pristankom landerja Philaeja na kometu 67P/Čurjumov-Gerasimenko novembra 2014. Pristanek je bil sicer precej ponesrečen, a vendar je lander zbral zanimive podatke. Zdaj se končuje tudi misija orbiterja, ki odšteva zadnje ure pred strmoglavljenjem …
Vrata, Julijske Alpe
25. 09. 2016 20.19
Elvira Nemanič: V Vratih nad slapom Peričnikom parkiramo in v treh urah zmerne hoje pridemo na Kukovo špico, 2427 m.
Gozd Martuljek
22. 09. 2016 18.58
Klara Nemanič: V Srednjem vrhu nad Gozdom Martuljkom parkiramo in v dveh urah zmerne hoje pridemo na Vošco, 1737 m na slovensko avstrijski meji.