hranilno
Potrošnik mora biti primerno informiran o sestavi živil. Tako prepozna in izbere živila, ki podpirajo zdravje
13. 12. 2016 07.16
Odslej so na predpakiranih živilih obvezne informacije o hranilni vrednosti. Obvezni so podatki o energijski vrednosti, količini skupnih in nasičenih maščob, ogljikovih hidratov, sladkorjev, beljakovin in soli.
Božični graham piškoti
12. 12. 2016 06.30
V decembrski številki revije Bodi eko si preberite, kako lahko pripravite svoje Božične graham piškote.
Unicef: Pet od šestih otrok, mlajših od dveh let, ne dobi dovolj hranilno bogate hrane
15. 10. 2016 07.00
Na svetovni ravni pet od šestih otrok, mlajših od dveh let, ne dobi dovolj hranilno bogate hrane, primerne njihovi starosti. To pomeni, da so prikrajšani za energijo in hranilne snovi, ki jih potrebujejo v najbolj kritičnem obdobju fizičnega in kognitivnega razvoja, je pokazalo poročilo Sklada ZN za otroke (Unicef).
Slovenci zaužijemo preveč sladkorja in maščob
27. 08. 2016 10.16
Tako maščob kot sladkorja Slovenci zaužijemo preveč. Povprečen odrasel človek naj bi zaužil največ deset žličk oz. 50 gramov sladkorja dnevno, a povprečen slovenski mladostnik dejansko na leto zaužije 66 kilogramov sladkorja, od tega skoraj polovico oz. kar 25 kilogramov le s sladkimi pijačami.
Obljube proizvajalcev: 'zdrava živila' dejansko večinoma le malenkost bolj zdrava
25. 08. 2016 11.53
Predpakirana živila, ki jih proizvajalci opremljajo z napisi "zdrava", v resnici običajno niso takšen vrelec zdravja, kot obljubljajo, ugotavljajo strokovnjaki.
Tudi vi svojemu malčku ponujate sadne kašice?
10. 08. 2016 09.17
Razmislite še enkrat. V ZPS opozarjajo, da sadne kašice zaradi naravno prisotnega sladkorja niso primerne kot samostojen obrok za dojenčke. Z eno kašico otrok prejme tudi do 115 odstotkov dnevno priporočene količine sladkorja.
Drastične diete zagotavljajo manj kilogramov, a večji delež maščobe
23. 07. 2016 08.28
"Čim bolj je drastična dieta, bolj telo varčuje z vneseno energijo in dejansko hujšanje se upočasni," opozarja Matej Gregorič z NIJZ. Pri takem hujšanju pretežno izgubimo vodo - ta namreč predstavlja dve tretjini teže telesa odraslega človeka - in mišično maso, medtem ko črpanje energije iz maščevja poteka počasneje.
Margarina, mleko, brezglutenska dieta ... Resnica o neresnicah o (pre)hrani
31. 05. 2016 06.30
Ghee maslo, margarina, kravje mleko, brezglutenska dieta ... V poplavi informacij o hrani je včasih težko razločiti, kaj je res in kaj ne. Mnogim živilom, ki so se na našem trgu pojavila v zadnjem času, pripisujejo neverjetne učinkovine, vendar to ni nujno res. O prehrani smo se pogovarjali z dr. Špelo Može Bornšek, ki je pojasnila marsikatero (zmotno) prepričanje.
Fižol z domačega vrta
13. 04. 2016 06.30
Fižol ima visoko hranilno vrednost, saj vsebuje četrtino beljakovin in skoraj polovico ogljikovih hidratov, prav tako je bogat s kalorijami. Zato je nepogrešljiv v vsakem vrtu, vedno pogosteje pa ga srečujemo tudi v velikih posodah na mestnih balkonih in terasah.
Kaj skrivajo Cameron Diaz, Rihanna in Brad Pitt? Presenečeni boste, da imajo isto težavo kot vi
21. 01. 2016 07.24
Ko pomislimo na svetovno znane zvezdnike, si predstavljamo mlade in lepe ljudi, ki jih na rdečih preprogah vidimo s sijočo poltjo brez najmanjše napake. Toda Rihanni in Bradu Pittu je skupno to, da skušata pred paparaci skriti nečisto kožo z aknami in mozolji.
Kreme, zelišča, sirupi ... Kaj najbolj pomaga pri prehladu?
09. 01. 2016 06.23
Prehlad je nadloga, ki večino izmed nas spremlja v hladnem obdobju. Nekateri ga skušajo ublažiti s sirupi, drugi s kremami, treji z zelišči. Nasvetov je ogromno, vsak ima svojega najljubšega, preverjenega. Kako ste se pa vi znebili prehlada?
Hrana, praskalnik, pesek za stranišče … Koliko stane mačka?
18. 12. 2015 06.30
Mačke so samosvoje, a tudi nežne in zabavne. Tudi za njihove potrebe moramo nameniti kar nekaj denarja. Največji strošek je seveda hrana, potem pa so tu še različni predmeti, s katerimi razveselimo mačje dame ali gospode. Čeprav obvezne veterinarske oskrbe ni, je marsikaj priporočljivo.
VIDEO: Goljufivi prodajalci: Ko briške fige rastejo v Palermu
20. 08. 2015 11.43
Povprečen Slovenec poje približno 98 kilogramov zelenjave na leto, kar je po priporočilih Svetovne zdravstvene organizacije, ki cilja vsaj na 400 gramov na dan, še vedno premalo. Trend uživanja sadja in zelenjave celo v zadnjih desetih letih upada.
FOTO in VIDEO: Tradicionalni slovenski zajtrk projekt, od katerega bi se morala učiti Kitajska
21. 11. 2014 08.23
V vrtcih in šolah so otroci dan začeli s tradicionalnim slovenskim zajtrkom. Gre za akcijo, s katero želi država otroke spodbuditi k cenjenju lokalno pridelane hrane ter k zdravemu načinu prehranjevanja. Nad zajtrkom pa je bila navdušena tudi kitajska delegacija.
Krivi smo sami: največ hrane konča v smeteh, ker smo je kupili preveč
16. 10. 2014 06.30
V povprečnem evropskem gospodinjstvu letno vržemo stran za 250 evrov povsem uporabne hrane, država pa si z novimi ukrepi prizadeva, da bi ta hrana namesto na odpad raje prišla do humanitarnih organizacij in različnih ustanov.
Do linije, na katero ste ponosni, brez odrekanja
10. 09. 2014 06.23
Če linijo ohranjamo z odrekanjem hrane, lahko to povzroči psihični in fizični stres. Lahko se odločimo za prijetnejši način - s pravim izborom hrane.
Z vedrom ledene vode tudi do sredstev za 150 slovenskih bolnikov z ALS: Nekje v tej negibni lupini je moja mama
27. 08. 2014 06.58
Spoznanje, da je bolnik zbolel za ALS, tako za bolnika kot svojce pomeni veliko stisko in trpljenje. Diagnoza pa s seboj ne prinese le vprašanje usihajočega zdravja, ampak tudi načina in kvaliteto življenja za bolnika ter svojce v času bolezni in s tem povezana finančna vprašanja.
Zakaj se svet poliva z ledeno vodo? To je ALS: bolezen, ki ohromi in ubije v 3 letih
26. 08. 2014 12.19
Polivanje z ledeno mrzlo vodo. "Spletna norost", ki smo jo posvojili tudi pri nas. Medtem ko organizacija ALSA ocenjuje, da jim bo medijska izpostavljenost prinesla nekajkratnik običajnih letnih prihodkov, pa marsikdo že pozablja, čemu je izziv pravzaprav namenjen.
Gorše oproščen, upniki pa razočarani nad delom sodišča
17. 04. 2014 10.37
Sodišče je bivšega stečajnega upravitelja Braneta Goršeta oprostilo obtožbe zaradi zlorabe položaja pri vodenju stečaja HKS Sicura. Oglasili so se razočarani upniki in dejali, da je ta sodba dokaz, da si lahko z zavezniki na pravih mestih privoščiš karkoli in ne odgovarjaš.
Goršeta, ki je v priporu, na obravnavo ni bilo
18. 03. 2014 11.57
Na ljubljanskem višjem sodišču je potekala javna obravnava pritožb na lani aprila izrečeno sodbo nekdanjemu stečajnemu upravitelju Branetu Goršetu in Jožetu Šušteršiču. Obsojena, ki na obravnavo nista prišla, zahtevata razveljavitev sodbe. Sodišče mora odločitev sporočiti v 30 dneh.
Slovenski otroci so debeli: rekorder je imel pri 13 letih 180 kilogramov
19. 12. 2013 08.53
Naši otroci in mladostniki se ne prehranjujejo zdravo. Vsak peti otrok je debel. V šolo zdrave prehrane in zdravega načina življenja v Stični pri Šentvidu letno sprejmejo okoli 300 otrok, pri dobri tretjini pa že ob sprejemu odkrijejo eno od predstopenj sladkorne bolezni.
Juicebox praznuje
21. 10. 2013 07.15
Ob 6. rojstnem dnevu Juiceboxa v Sloveniji se je poslovalnicama v Ljubljani in Kranju pridružila še enota na Ekonomski fakulteti v Ljubljani.
Znanstveno dokazano najučinkovitejše dietne napitke Nupo ste izbrali za Produkt leta
08. 07. 2013 06.00
Raziskavo izvaja raziskovalno podjetje AC Nielsen, ki je v svetovnem merilu znano kot neodvisno, transparentno in kakovostno na svojem področju. Na podlagi rezultatov raziskave je Nielsen izračunal zmagovalca v vsaki posamezni kategoriji.
Nova obtožnica zoper Goršeta, tokrat zaradi Hidra Koper
15. 05. 2013 10.55
Stečajnemu upravitelju Branetu Goršetu grozi nova obtožnica. Tokrat zaradi domnevno nezakonitih poslov pri stečaju družbe Hidro Koper. Denar iz stečajne mase Hidra se je menda prelival tudi v podjetja iz kroga srbskega "narko kralja" Darka Šariča.
So žuželke rešitelj krize? Najbolj užitne so mravlje in čebele
13. 05. 2013 12.53
Hrošči, gosenice, kobilice in kačji pastirji – približno 2000 užitnih vrst žuželk po svetu pristane na krožnikih. Žuželke so za najmanj dve milijardi ljudi del dnevne prehrane.
Stečajni upravitelj Gorše bo moral za štiri leta v zapor
26. 04. 2013 14.17
Stečajni upravitelj Brane Gorše je spoznan za krivega zlorabe položaja pri vodenju stečajnega postopka HKS Sicure. Sodišče ga je obsodilo na štiri leta zapora. Odločilo se je torej za kazen, ki jo je predlagalo tožilstvo.
Novi zapleti na sojenju Goršetu
22. 04. 2013 12.57
Po več kot mesecu dni se je nadaljevalo sojenje suspendiranemu stečajnemu upravitelju Branetu Goršetu. Znova se je zapletlo pri izvedenskem mnenju, zato so obravnavo prekinili. Obramba meni, da sodišče zavlačuje.
Večina kosmičev za otroke vsebuje preveč sladkorja
21. 02. 2013 18.14
Pregled 26 kosmičev, ki jih tržijo za otroke, je pokazal, da imajo več skupnega s sladkarijami kot z žiti. Pri kar 21 izdelkih je posvetila rdeča luč na prehranskem semaforju. Zveza potrošnikov tudi opozarja, naj potrošniki ne nasedajo oglaševalskim trikom.
Gorše: To ni moj podpis
21. 01. 2013 12.41
Suspendirani stečajni upravitelj Gorše, ki mu očitajo zlorabo položaja in oškodovanje upnikov, nasprotuje izvedenskemu mnenju grafologa, da je podpis ene izmed spornih pogodb njegov. Moj podpis se končuje navzdol, vztraja.
Bodo človeštvo reševali zajci?
17. 12. 2012 10.17
V zajcih je rešitev. Tako so prepričani strokovnjaki, ki iščejo rešitev, če bo svetu zavladala velika lakota. Njihovo meso je polno proteinov, hitro se razmnožujejo, za vzrejo pa ne potrebujejo žit. Dobra novica za človeštvo, a slaba za prikupne zajčke.