imunski sistem
Čokolada prav tako zdrava kot sadje in zelenjava
29. 05. 1998 07.59
Britanski znanstvenik Nicholas Jardine trdi, da kakav vsebuje snovi, ki lahko pomagajo v boju proti raku in boleznim srca. Jardine, zaposlen v Nestecu, oddelku za preučevanje in razvoj znanega proizvajalca čokolade Nestle, je slednje sporočil na konferenci o kakavu v španskem mestu Valencii. Povedal je, da poskusi na miših kažejo, da snovi v zrnu kakava upočasnijo oksidacijo holesterola, zaradi katere se na stenah arterije zbirajo naslage. To pomeni, da kakav enako učinkuje kot sadje in zelenjava. Trdi tudi, da nekatere sestavine kakava blagodejno učinkujejo na imunski sistem, ščitijo organizem pred revmatizmom in preprečujejo spremembe DNK-ja, ki so povezane z razvojem tumorjev. Vsebuje namreč flavonoide, ki imajo pomembno vlogo v boju proti raku, pa tudi snovi, ki vzpodbujajo odstranjevanje škodljivih snovi iz organizma in ki blažijo posledice stresa.
Britanski znanstveniki odkrili neznano super bakterijo
23. 04. 1998 09.18
Britanski znanstveniki so odkrili doslej neznano bakterijo, ki je odporna na vse obstoječe antibiotike in utegne biti smrtno nevarna za osebe s šibkim imunskim sistemom, piše britanska revija New Scientist v zadnji izdaji.
Smejmo se!
13. 01. 1998 08.19
V Bombayu se je v nedeljo zbralo kakih 7000 Indijcev, da bi se smejali. Člani 107 indijskih "smejalnih klubov" so proslavili svetovni dan smeha s četrturnim krohotanjem v mestnem parku. Predsednik Mednarodnega kluba smeha Madan Kataria, sicer zdravnik in urednik zdravstvene revije, je pojasnil, da gre za proučevanje terapevtske vloge smejanja. Tovrstne terapije se je Kataria prvič lotil pred dvema letoma s štirimi prijatelji: sedli so v krog in si pripovedovali šale. Po dveh tednih so izpraznili repertoar. Zato so prepovedali šale in se začeli smejati kar tako. Najboljši način je, da se gledaš v oči, svetuje Kataria. Smeh je, zatrjuje, skrajno blagodejen: človeka odpre, omili depresijo in napetost, je odlična vadba za grlo, trebuh, obraz in trebušno prepono, umirja krvni pritisk in krepi imunski sistem. Smejalci hočejo preprosto živeti brez bolezni. Življenje je prekratko, zato se smejmo, oproščajmo, pozabljajmo, živimo in pustimo živeti, je njihovo vodilo.