jogi
Iz Nepala se je vrnila odeta v srebro: Vesela sem, da tudi Slovenke zmoremo
20. 05. 2018 06.59
Slovenska jogistka Ana Kersnik Žvab se je iz Nepala vrnila odeta v srebro. Na joga olimpijskih igrah se je med 100 tekmovalkami zavihtela tik pod vrh, na drugo mesto, in tako pokazala, da sta se ji desetletno trdo delo ter raziskovanje novih razsežnosti v jogi obrestovala. Na začetku se je poglobila v jogo za nosečnice, mamice in dojenčke, v zadnjem obdobju pa srčni jogi, ki zaradi posebnih tehnik krepi srce.
FOTO: Jogistka Ana Kersnik Žvab: Živimo samo enkrat v tej obliki, ampak če živimo prav, je enkrat dovolj
17. 03. 2018 11.16
Ste vedeli, da obstajajo joga olimpijske igre? Obstajajo. Letos potekajo v Nepalu in naša mednarodno priznana jogistka Ana Kersnik Žvab se jih bo udeležila. Z jogo se ukvarja že deset let. Začela je z jogo za nosečnice, mamice in dojenčke, a ker je v njihovi družini dedna kap, se je posvetila srčni jogi. Zaradi posebnih tehnik, ki krepijo srce, je požela zanimanje tudi v tujini.
Uf, kakšno telo
04. 03. 2018 11.25
51-letna igralka Halle Berry nima samo lepega obraza (čeprav vemo, da imajo vsake oči svojega malarja), ampak se lahko pohvali z izjemno lepo oblikovanim telesom. To, da je za svoja leta videti odlično, dokazuje iz dneva v dan. Kje tiči njena skrivnost?
VIDEO: Klemen Bučan se podaja na bele strmine. Bo preživel?
13. 02. 2018 16.19
Pred Klemnom Bučanom je nov izziv. S svetovnim prvakom in enim najboljših svetovnih deskarjev slalomistov, Rokom Margučem, se je namreč pripravljal na tekmo svetovnega pokala v paralelnem veleslalomu. Kaj mislite, je Klemnu dvajset let predznanja deskanja na snegu kaj pomagalo? Pred nami je nova oddaja Dan za trening!
Dokaz, da nikoli ni prepozno: 90-letni Rus se je vpisal na študij geografije
16. 12. 2017 16.47
Dobro dene prebrati tudi kakšno navdihujočo novico. To je ena izmed njih, saj govori o Kirilu Patrakhinu, ki se je pri 90 vpisal na univerzitetni študij geografije. Tako je zgled in dokaz, da nikoli ni prepozno. ''Končal bom študij in doživel sto let,'' je odločen Patrakhin.
Znanost je potrdila protistresno učinkovitost izvorne joge
29. 09. 2017 10.10
Če želimo zmanjšati stres v našem življenju, bomo v izvorni jogi našli več učinkovitih orodij. Če pa tehnike pravilno uskladimo, se bomo z njihovo sinergijo približali učinkovitosti sistema Joga v vsakdanjem življenju.
Joga - vpišite se na vadbo, pomaga!
22. 09. 2017 06.30
Konec poletja in dopustov naj ne pomenita tudi konec sproščenih dni, miru in zadovovoljstva. Sproščenosti in obnavljanja energije se lahko naučimo tudi v vsakdanjem življenju – z vadbo joge. Po navedbah Zruženih narodov to počne že dve milijardi ljudi. Zakaj? Zato ker deluje.
100-milijonska Katy: Hvala, Twitter, da imam vedno priložnost imeti glas!
17. 06. 2017 11.13
Ameriška glasbenica Katy Perry je postala prva uporabnica spletnega družbenega omrežja Twitter, ki ji je uspelo pridobiti sto milijonov sledilcev. Vodstvo Twitterja je dosežek označilo za zgodovinski, zvezdnici pa se že tesno približuje priljubljeni pevec Justin Bieber s 97 milijoni sledilcev.
FOTO in VIDEO: Fluiball – ko z barvastimi žogami, napolnjenimi z vodo, aktivirate vse mišice v telesu
08. 04. 2017 06.30
Trening z napihljivimi barvastimi žogami se na prvi pogled morda zdi enostaven, a verjemite, da – tudi če držite samo po en kilogram v vsaki roki – po eni uri stvar postane težka, o fluiballu pravi osebna trenerka in inštruktorica vodenih vadb Špela Vajda. Žoge vsebujejo vodo, ta pa poskrbi za prav poseben efekt na vse mišice v telesu.
Študenti AGRFT premierno predstavili svoje kratke diplomske filme
26. 10. 2016 13.13
Študenti AGRFT študijskega leta 2015/2016 so s svojimi filmi zelo pohiteli. Po navadi jih namreč predstavijo šele februarja, tokrat pa smo si jih lahko ogledali že konec oktobra. Še posebno naporno leto pa je imel August Adrian Braatz, saj je poleg lastnega filma, delal tudi glasbo za svoje sošolce in sošolke.
Joga je priljubljena tudi pri naših zvezdnikih
22. 09. 2016 20.11
Adam Levine, Robert Downey Jr. in Woody Harrelson so že pravi mojstri. Gisele Bündchen, Jessica Alba, Jennifer Aniston in Julia Roberts bi jo lahko že poučevale ... Če še niste uganili, govorimo o jogi. Vadba, ki je že pred časom zasvojila svet, je priljubljena tudi pri naših zvezdnikih.
VIDEO: Löw spet v akciji: tokrat je ovohaval prste po ...
27. 06. 2016 10.28
Selektor nemške nogometne reprezentance Joachim Löw več kot očitno ne more brez bizarnih ritualov. Na tekmi osmine finala EP proti Slovaški (3:0) je spet veselo ovohal prste. V skupinskem delu je roko rinil v hlače, tokrat je našel novo "tarčo".
Zgodba slovenske modne legende: torbice so njen zrak
23. 05. 2016 06.30
Oblikovalka torbic Marjeta Grošelj letos obeležuje 50-letnico svojih ustvarjalnih presežkov. Kljub temu, da je v tem času oblikovala ogromno torbic, pa se spominja čisto vsake, ki jo je naredila. Koliko jih ima, ne ve, nosi pa izključno svoje. Kljub temu, da s svojimi stvaritvami navdušuje povsod, kamor gre, pa jih na policah v tujini ne boste videli. Prisega namreč na butičnost in osebni pristop.
Nad stres in utrujenost z jogo, pilatesom in meditacijo
21. 04. 2016 06.30
Joga znanstveno dokazano blaži stres, bolečine v hrbtenici lajša pilates, pozitivno mišljenje pa spodbuja meditacija. To je le nekaj pozitivnih učinkov omenjenih vadb. Vse tri pa imajo tudi skupne pozitivne učinke: sprostitev, umiritev ter premagovanje stresa in utrujenosti.
Schweini brez EP? Jogi v šoku ...
23. 03. 2016 17.57
Zvezdnik angleškega nogometnega velikana Manchester Uniteda Bastian Schweinsteiger si je na reprezentančnem treningu poškodoval desno koleno in postavil pod vprašaj svoj nastop na bližnjem evropskem prvenstvu v Franciji.
MI SMO FIT: Imela sem občutek, da me je telo izdalo. Tablet nisem hotela, potrebovala sem spremembe. Rešila me je joga
20. 03. 2016 06.30
Moja pot k jogi se je začela kmalu potem, ko so mi postavili diagnozo premalo delujoča ščitnica. Predpisali so mi tablete in rekli: "Jemala jih boš vse življenje." Tega nisem mogla sprejeti. Jaz, od majhnih nog športnica in plesalka, na tabletah vse življenje? To pa ne!
Jogo obožuje zaradi vina
23. 02. 2016 15.13
Zvezdnica serije Veliki pokovci Kaley Cuoco, ki jo lahko spremljate tudi na kanalu BRIO, je razkrila skrivnost svojega atraktivnega videza. Pripisuje jo dnevnemu izvajanju joge.
Joga za nosečnice
17. 12. 2015 06.30
Vsaka mamica si želi, da bi bil otrok zdrav in se pravilno razvil. V času nosečnosti postane žensko telo dom za novo malo bitje, za katerega postane odgovorna. Poleg vsega pa ne sme pozabiti nase in tudi ne na svoje zdravje.
Na medenih tednih se jima je skoraj zgodila tragična nesreča
06. 12. 2015 06.30
Jennifer Aniston in Justin Theroux, sta večni da dahnila na začetku avgusta letos, nato odletela na medene tedne na otok Bora Bora, kjer sta nadvse uživala. V zadnjem intervjuju pa je Theroux povedal, da vse ni bilo tako krasno, kajti med potapljanjem bi lahko celo umrl.
Obrnjena na glavo pokazala osupljivo postavo
21. 05. 2015 17.24
26-letna južnoafriška manekenka Candice Swanepoel je svoje oboževalce razveselila z novimi fotografijami. Zvezdnica je trenutno na Karibskih otokih, kjer uživa na eni od tamkajšnjih plaž, na kateri vadi tudi jogo.
VIDEO: Pri 43 letih je v boljši formi, kot je bila leta 1997
30. 03. 2015 17.04
Velja za kraljico telenovel, danes pa je uspešna podjetna ženska, ki je še vedno zvesta svoji glasbeni karieri. Govorimo o mehiški zvezdnici Thalii, ki ji leta še kako dobro prizanašajo, saj je pri 43 letih v boljši formi, kot pa je bila kot najstnica, kar je dokazala tudi v zadnjem videospotu.
Löw ostaja na klopi 'elfa' do leta 2018
13. 03. 2015 16.01
Nemški nogometni selektor Joachim Löw je z vodstvom nemške nogometne zveze podaljšal sodelovanje še za dve leti do leta 2018. Kot je danes sporočil predsednik nemške zveze Wolfgang Niersbach, bo Löw elf vodil še do naslednjega svetovnega prvenstva v Rusiji 2018.
V tangicah pokazala svojo gibčnost
27. 01. 2015 06.30
Tako kot številne zvezdnice je tudi 28-letna pevka Lady Gaga podlegla jogi, nad katero je v zadnjih tednih čisto navdušena. Tokrat je med vadbo pozirala kar v tangicah in fotografiji delila na družbenih omrežjih.
Dokaz, da se za takšno postavo splača garati
30. 12. 2014 06.30
Pevka in Lea Michele, ki je znana po svoji vlogi v nanizanki Glee, je znova pokazala svoje lepo oblikovano in zavidanja vredno postavo, za katero trdo gara. Za lep videz pa se ima zahvaliti tudi jogi.
To pa je razlika
03. 12. 2014 18.22
Brazilka Gisele Bündchen, najbolje plačana manekenka na svetu, je s svojimi oboževalci na družbenem omrežju delila fotografiji, na katerih pozira z in brez ličil. Na kateri vam je 34-letna lepotica bolj všeč?
Vsi so se obračali za njo
08. 11. 2014 16.46
Britanska igralka Kate Beckinsale je poskrbela, da bile vse oči uprte vanjo. Po rdeči preprogi ob neki zabavi se je namreč sprehodila v beli obleki, ki ji je izvrstno pristajala, da se v njej odlično počuti, pa je bilo razvidno tudi iz njenega nasmeška ...
Löw ostaja na nemški klopi do leta 2016
23. 07. 2014 15.43
Nemške nogometne negotovosti je konec: selektor Joachim Löw bo svojo pogodbo oddelal do konca, do leta 2016. Izkušeni trener je Nemčijo po 24 sušnih letih popeljal do četrtega naslova svetovnih prvakov.
Klose verjel v Götzeja: Uresničiš lahko naše sanje!
14. 07. 2014 12.27
Najizkušenejši član nemške nogometne reprezentance Miroslav Klose je po osvojitvi naslova svetovnega prvaka dejal, da je pred prihodom na zelenico, ustrezno motiviral junaka Maria Götzeja.
VIDEO: Götze je vse 'posnel'
14. 07. 2014 08.01
Nogometaši nemške izbrane vrste so se hitro po končanem dvoboju velikega finala svetovnega nogometnega prvenstva vrnili v hotel. Nekateri tudi v spremstvu svojih otrok, vodja 'snemalcev' na avtobusu pa je bil zanesljivo strelec odločilnega gola Mario Götze.
Löw sporočil Götzeju: Dokaži, da si boljši kot Messi!
14. 07. 2014 06.44
Selektor novih svetovnih nogometnih prvakov Nemcev je po velikem finalu svetovnega prvenstva priznal, da je junaku Mariu Götzeju pred vstopom v igro dejal, da je boljši kot Lionel Messi.