krvni
Na sejem za zdrav življenjski slog! Na 52. sejem NARAVA-ZDRAVJE
05. 09. 2022 00.15
9. – 11. september, Gospodarsko razstavišče
Ashton Kutcher o vaskulitisu: Sem popolnoma okreval in vse je v redu
10. 08. 2022 11.44
Igralec Ashton Kutcher je pred kratkim razkril, da je pred leti zaradi redke oblike avtoimunske bolezni za nekaj časa izgubil vid, sluh in bil celo paraliziran, sedaj pa je pojasnil, da je od takrat popolnoma okreval in nima nobenih simptomov vaskulitisa več. Zvezdnik je na družbenem omrežju Twitter zapisal, da si je želel pojasniti zadevo, ki je v javnost prišla z napovednikom prihajajoče epizode serije o preživetju, in se tako izogniti kupu govoric.
Ashton Kutcher zaradi avtoimunske motnje oslepel, oglušel in ohromel
09. 08. 2022 07.00
Ashton Kutcher je pred kratkim razkril, da je zaradi avtoimunske motnje izgubil sluh, vid in imel težave s hojo. Zvezdnik je simptome vaskulitisa dobil pred dvema letoma, 44-letni igralec pa je razkril, da je po tej avtoimunski bolezni trajalo približno leto dni, da je ponovno normalno zaživel in so simptomi izzveneli.
BLOG: Bi krompir zamenjali za banane? Sorta plantain je primeren nadomestek
31. 07. 2022 12.14
Banan je okoli 100 različnih vrst. Ena izmed njih, o kateri se bom razpisal, se imenuje sorta plantain oz. banana za kuhanje. Izvira iz JV azijske celine, od koder so jih prenesli v Afriko in drugam.
ZAKAJ (SLABO) SPIMO?
21. 07. 2022 17.27
Spanje je fiziološka funkcija, ki razbremeni telo in um, tako da se zjutraj lahko zbudimo osveženi in pozorni. Zdrav spanec telesu pomaga pri ohranjanju zdravja in preprečevanju bolezni. Ob pomanjkanju spanca možgani ne morejo pravilno delovati, čemur lahko sledi poslabšanje sposobnosti koncentracije, jasnega razmišljanja in obdelave spominov.
BLOG: Kumare, zdrava in osvežujoča zelenjava za poletne dni
17. 07. 2022 15.49
Zadnjih nekaj dni sem postal 'obseden' s kumarami in te uživam skoraj pri vsakem obroku. Poleg tega, da so zelo okusne in enostavne za pripravo, vsebujejo tudi veliko pomembnih hranil in bore malo kalorij. Čeprav spadajo med najmanj kalorična zelenjavna živila, vsebujejo močne polifenolne spojine, ki lahko pomagajo naravno upočasniti staranje, ki ga povzroča oksidativni stres.
Sončna svetloba pri moških spodbuja delovanje 'hormona lakote'
12. 07. 2022 06.00
Zaradi poletnih sončnih žarkov nam je pogosto vroče, včasih se prepotimo, včasih nas tudi opeče, kot kaže, pa lahko žarki vplivajo celo na lakoto. Znanstveniki so namreč predstavili nove ugotovitve, ki nakazujejo na to, da lahko sončni žarki pri moških v maščobnih celicah v koži vzpodbudijo delovanje hormona, ki povečuje apetit.
'Darovanje krvi je dejanje solidarnosti'
14. 06. 2022 06.00
Prostovoljno krvodajalstvo ima pomembno vlogo pri reševanju življenj ter krepitvi solidarnosti, ob svetovnem dnevu krvodajalcev sporoča Zbornica – Zveza. Letošnja kampanja, ki poudarja potrebo po predanem celoletnem krvodajalstvu, da bi ohranili ustrezne zaloge krvi ter dosegli univerzalen in pravočasen dostop do varne transfuzije krvi, poteka pod sloganom Darovanje krvi je dejanje solidarnosti. Na sistem preskrbe s krvjo vpliva tudi vojna v Ukrajini, dodajajo. Ste že darovali kri?
Kako ukrepati v primeru pika čebele ali ose?
13. 06. 2022 09.15
V nedeljo so v občini Škofja Loka čebele popikale dve osebi, za eno so bili piki usodni. Neuradno je čebelarja pičilo več kot 100 čebel. Napadi čebel so sicer redki, posamezni piki pa pri večini ljudi povzročajo le bolečo oteklino, pri nekaterih tudi mehurje, težave z dihanjem in vročino. Kako se lahko zavarujemo, kaj lahko naredimo, da bodo piki manj boleči in kdaj je obisk pri zdravniku nujen?
Idealen čas za telovadbo? Jutra za ženske, večeri za moške
04. 06. 2022 18.05
Telovadba ima za posameznika ugodne učinke, ne glede na to, kdaj v dnevu telovadimo, a ameriški raziskovalci ugotavljajo, da ženskam boljše rezultate omogoča jutranja telovadba, medtem ko je za moške bolj primerna večerna vadba.
Kitajska na Everestu postavila najvišje ležečo meteorološko postajo na svetu
08. 05. 2022 08.54
Ekipa kitajskih znanstvenikov je uspešno zaključila svojo zadnjo obsežno znanstveno odpravo na Mount Everest. Na nadmorski višini 8800 metrov je namreč postavila najvišjo avtomatsko meteorološko postajo na svetu ter ob tem podrla tudi večje število svetovnih rekordov.
BLOG: Jabolčni kis
08. 05. 2022 07.00
Še pred nedavnim porastom priljubljenosti je bil obsežen seznam koristi jabolčnega kisa dobro znan že stoletja. V preteklosti so jabolčni kis primarno uporabljali v zdravstvene namene, v sodobnem času pa je jabolčni kis pomemben del kulinarične tradicije.
Hailey Bieber po težavah s krvnim strdkom prestala operacijo srca
28. 04. 2022 15.42
Manekenka Hailey Bieber, ki je pred mesecem doživela blažjo kap, je prestala operacijo srca. Novico je potrdila v videu, ki ga je objavila na svojem kanalu na platformi YouTube, oboževalce pa je razveselila z novico, da dobro okreva. Zvezdnica je bila v začetku marca hospitalizirana zaradi simptomov, podobnih kapi.
BLOG: Visceralna maščoba in tveganja za zdravje
24. 04. 2022 17.28
Večina ljudi gleda na telesno maščobo kot na relativno neškodljivo in na nekaj, kar želimo odstraniti, da bi bili videti in se počutili bolje. Žal pa debelost oziroma odvečna telesna maščoba predstavlja tudi veliko nevarnost za naše zdravje. Ste vedeli, da maščoba, ki je shranjena okoli vaših organov, prispeva tudi k boleznim srca, raku, demenci, depresiji in številnim drugim boleznim?
Povečano tveganje za krvne strdke obstaja šest mesecev po covidu
07. 04. 2022 08.52
Študija iz Švedske je pokazala, da obstaja še pol leta po okužbi z novim koronavirusom povečano tveganje za nastanek krvnega strdka. Osebe s hudo obliko covida in tisti, ki so bili okuženi v prvem valu, imajo največje tveganje za nastanek krvnih strdkov, še kaže študija, zato raziskovalci poudarjajo pomen cepljenja. Čeprav se lahko krvni strdki pojavijo tudi po cepljenju, pa je velika raziskava v Združenem kraljestvu pokazala, da je tveganje po njem veliko manjše.
Čuječnost: medicinsko dokazana metoda, ki pomaga pri psihosomatskih težavah
18. 03. 2022 19.41
Dolgotrajna stiska zaradi pandemije, zaskrbljenost zaradi vojne v Ukrajini in povsem osebne težave vsakega posameznika s službo, zdravjem in medosebnimi odnosi samo nalagajo občutke ujetosti, strahu, frustracij in povzročajo stres. Velikokrat se sploh ne zavedamo, da zatiramo svoja čustva ali da vsakodnevno živimo v stresu, kar pa se lahko pokaže v psihosomatskih težavah, kot so nespečnost, bolečine, utrujenost, glavoboli, visok krvni tlak, bolečine v želodcu in težave s kožo. In kako si lahko pomagamo? Ena od medicinsko dokazanih metod je čuječnost, ki nas nauči nepresojajočega zavedanja sedanjega trenutka.
Kakovost spanca se je v primerjavi z obdobjem pred epidemijo poslabšala
18. 03. 2022 06.00
Čeprav je spanje najučinkovitejši način vsakodnevnega uravnavanja telesnega in duševnega zdravja v vseh življenjskih obdobjih, pa Slovenci ne spimo dovolj. Odrasli bi namreč morali spati od sedem do devet, otroci in mladostniki pa od devet do deset ur na noč. Dobro spanje je namreč vir dobrega počutja in temelj zdravega načina življenja ter varnosti pri delu in v prometu.
Hailey Bieber hospitalizirana zaradi simptomov, podobnih kapi
13. 03. 2022 12.55
Ameriška manekenka in soproga Justina Bieberja je potrdila novico, da je bila v preteklem tednu hospitalizirana zaradi krvnega strdka v možganih. Zdravstvene težave, ki so jo pestile, je opisala podobne tistim ob kapi.
Družba debelosti ne dojema kot bolezni, ampak kot nezdrav življenjski slog?
01. 03. 2022 16.50
V Sloveniji je skoraj polovica moških in ena tretjina žensk prekomerno težkih, s tem da 20,7 odstotkov moških in 15,6 žensk spada v skupino debelih. Število ljudi s prekomerno telesno težo in debelih v Sloveniji narašča s starostjo in doseže svoj vrh v kategoriji nad 55 let. Debelost je torej kronična bolezen, za katero je značilno čezmerno kopičenje maščevja v telesu. Povzroča motnje v telesnih funkcijah in presnovnih procesih, k nastanku debelosti pa kar v 30 do 70 odstotkih prispeva tudi dedna zasnova. Družba debelosti pogosto ne prepoznava kot bolezni, pač pa kot napačno izbiro življenjskega sloga, so izpostavili strokovnjaki na okrogli mizi 'Debelost je bolezen'.
'Poznamo do 8.000 redkih bolezni, največji problem je pomanjkanje zdravnikov'
28. 02. 2022 07.00
Okrog sedem odstotkov prebivalstva prizadenejo redke bolezni, od tega je 75 odstotkov bolnikov otrok. Večina njihovih zgodb je težkih in tragičnih, saj so te bolezni v veliki meri neozdravljive in pogosto povzročijo smrt že v zgodnjem v otroštvu. A prav te zgodbe učijo, naj ne zatisnemo oči, ampak pristopimo s podporo in solidarnostjo. Kot bomo videli, je malim borcem in staršem vsak dan življenja dragocen. In kakšna je realnost v Sloveniji? Zdravnikov primanjkuje. Trenutno ni nobenega pregleda nad diagnozami redkih bolezni in register je že štiri leta v pripravi, je bila jasna zdravnica pediatrične klinike UKC Ljubljana.
BLOG: Kako si pomagati pri avtoimunskih obolenjih?
13. 02. 2022 07.00
Mnogi od nas v prizadevanju za svoje cilje žrtvujejo počitek in zdravje na splošno – ostajamo pozno v službi, ponočujemo in se poslužujemo hitre hrane. Ko pa nam naše telo pokaže znake utrujenosti, ga prelisičimo in še dodatno poživimo s kofeinom in energijskimi napitki, da ostanemo v pogonu. Rezultat je vse več ljudi z utrujenostjo nadledvične žleze, hormonskim neravnovesjem, avtoimunostjo in kroničnimi vnetnimi težavami.
Sindrom zlomljenega srca: ni zgolj ljubezen tista, ki ga povzroča
12. 02. 2022 14.57
Ko nas prizadene ljubljena oseba, ali ko nam umrejo tisti, ki smo jih imeli najraje, pravimo, da je naše srce zlomljeno. A to ni le figurativen opis čustev, ki jih ob tem občutimo, pač pa gre pogosto tudi za dejanske fizične spremembe na tem pomembnem organu. Vendar pa novejše raziskave kažejo, da sindrom zlomljenega srca pogosto povzročajo tudi drugi dejavniki, ne le čustveni stres.
Poslovil se je Nobelov nagrajenec, ki je odkril virus HIV: Ti ubogi ljudje me gledajo kot boga
10. 02. 2022 18.58
V 89. letu se je poslovil eden najbolj znanih znanstvenikov zadnjih desetletij. Luc Montagnier se je kmalu po tem, ko so v zgodnjih osemdesetih letih prejšnjega stoletja začela krožiti poročila o skrivnostni novi bolezni, ki prizadene pretežno istospolno usmerjene bolnike z oslabljenim imunskim sistemom ter redkimi oblikami raka in pljučnice, začel ukvarjati z iskanjem vzroka in ga tudi našel.
Imate debel in zamaščen trebuh? Šokirani boste nad tem odkritjem!
01. 02. 2022 00.15
Znano je, da spada trebušna maščoba med bolj trdovratne v telesu. Tudi, če se še tako trudimo, se držimo najstrožjih diet in redno telovadimo, na predelu trebuha vseeno ostajajo maščobne blazinice. S to težavo se spopada ogromno ljudi, vendar malokdo ve, da so znanstveniki že odkrili rešitev, ki omogoča lokalizirano topljenje maščobe prav na predelu trebuha.
BLOG: Addisonova bolezen
30. 01. 2022 07.04
V tokratnem prispevku se bom razpisal o Addisonovi bolezni, pri kateri gre za neko vrsto endokrine motnje, ki prizadene približno enega od 100.000 ljudi. Simptomi so običajno izraziti in vključujejo izgubo teže, mišično oslabelost, utrujenost, nizek krvni pritisk in prebavne težave. Včasih lahko pride tudi do hipoglikemije in nastajanja temnih lis na koži.
Dolgoročne posledice covida premagujejo s pomočjo rehabilitacije
28. 01. 2022 20.03
Zadihanost pri naporu, utrujenost, bolečine v mišicah, kosteh in prsih, izpadanje las, nespečnost, tesnoba, motnje spomina in koncentracije. Vse to so lahko posledice tako imenovanega dolgega covida – simptomi, ki se običajno pojavijo tri mesece po okužbi z novim koronavirusom in vztrajajo vsaj dva meseca. Težave se lahko pojavijo pri vseh, ne glede na starost, od tistih, ki so preboleli zelo blago obliko do tistih z najtežjim potekom bolezni.
Esej, zunanji sovražniki, zapletena zgodovina: kako smo končali na pragu vojne?
26. 01. 2022 06.00
Čeprav za zdaj še vsi vpleteni načeloma prisegajo na iskanje diplomatskih rešitev, napetostim na rusko-ukrajinski meji ni videti konca. Ruski predsednik Vladimir Putin pravi, da bo našel lastno "vojaško tehnično" rešitev, če Nato ne bo ustavil svoje "agresije", Zahod pa ga obtožuje, da išče konflikte, kjer jih ni, in napoveduje "boleče sankcije". Med obema velikima silama pa je Ukrajina. Država, utrujena od političnih preigravanj, ki jo ob tem hromijo še domača korupcija, šibko gospodarstvo in iskanje (nove) identitete med Vzhodom in Zahodom.
BLOG: Rdeče meso – zdravstvene koristi in tveganja
23. 01. 2022 15.53
Informacije o vplivu rdečega mesa na naše zdravje velikokrat nasprotujejo druga drugi. Medtem ko nekateri verjamejo, da so govedina, svinjina in divjačina polne hranil in koristne za zdravje, drugi trdijo, da lahko prispevajo k raku, boleznim srca in številnim drugim zdravstvenim težavam. Kaj je res in kaj ne?
Študije, zdravila, novo upanje: s cepivom v boj proti multipli sklerozi?
22. 01. 2022 07.00
Multipla skleroza je bolezen, s katero se pri nas spopada približno 3.000 ljudi. A če je nekoč veljala za bolezen, ki bo močno otežila življenje bolnika in njegovih svojcev, danes – po letih raziskav in razvoja različnih zdravil – številni bolniki živijo kakovostno življenje. O življenju z multiplo sklerozo, (novih) možnostih zdravljenja, raziskavah na tem področju in o razmerah v slovenskem zdravstvu, ko gre za zdravljenje bolnikov z multiplo sklerozo, smo se pogovarjali z izr. prof. dr. Urošem Rotom, predstojnikom kliničnega oddelka za bolezni živčevja v UKC Ljubljana.
Ker ni prišel do zdravnika, jemal kar ženina zdravila
18. 01. 2022 13.07
Čez noč je po 35-ih letih ostal brez osebnega zdravnika, ki je odšel v pokoj. Ko je klicaril, moledoval, da bi ga sprejel novi, ni pomagalo niti to, da potrebuje zdravila za visok krvni tlak. Zgodba Kranjčana, ki mu je uspelo dobiti družinskega zdravnika šele po več mesecih iskanja in to zatem, ko je moral posredovati zastopnik pacientovih pravic.