le-tehnika
ZUNANJA ALPINSAUNA – Prostor za naravno sprostitev
08. 12. 2016 08.10
Prijetna toplina, vonj po naravnem lesu in pogled v naravo – po nordijskem vzoru: povezanost z naravo v vsakem letnem času. Privoščite si več sprostitve in počitka v svojem vrtu.
FOTO in VIDEO: Črni petek poleg popustov prinesel tudi nekaj nejevolje
25. 11. 2016 09.10
S črnim petkom, ko trgovci ponudijo velike popuste, stranke pa se tepejo za to, da bi jih lahko izkoristile, se je v Združenih državah uradno začela praznična nakupovalna sezona. Medtem ko nekaterim ni težko tudi več ur čakati v vrstah, pa drugi takšen prikaz potrošništva zavračajo in raje ostanejo doma. Črni petek je sicer poskrbel za precej nejevolje med tistimi, ki so kupovali preko spleta, saj ta navala ni zdržal.
Letenje, padanje, utapljanje … Sanje lahko interpretiramo tako, da se naučimo njihovega jezika
24. 11. 2016 07.20
"Spomnim se sanj, v katerih sem na Novi Zelandiji obiskovala zdravilce Maore. Tri leta kasneje smo se srečali. V trenutku sem vedela, da so to oni. Objeli smo se in nadaljevali pogovore iz sanj. Za našo kulturo je bila moja izkušnja nekaj nepojmljivega, za njihovo pa nekaj povsem običajnega," pripoveduje hipnoterapevtka Asja Širovnik Moškon.
Fit navdih: Cistična fibroza je ne ustavi, Nastja redno telovadi z osebnim trenerjem
18. 10. 2016 06.30
Šele pri 38 letih je Nastja Klevže izvedela, da ne boleha za pljučno tuberkolozo, kot so ji vseskozi dopovedovali zdravniki, pač pa za redko neozdravljivo boleznijo cistična fibroza, s katero bolniki v povprečju živijo le 37 let. Največ težav ji povzročajo pljuča, a Nastja je prava borka in pod budnim očesom svojega trenerja skrbi za redno telovadbo.
Pripomočki za študentsko življenje – žuraj ga v slogu
04. 10. 2016 06.30
Pogled na mamine solzne oči in objem, ki ne popusti, pa čvrsta drža očeta, ki se dela, da mu odhod sina/hčere ni prišel do živega. Tebi pa v mislih odmeva samo eno: svoboda, fešte, začenja se „the time of your life“.
Počitnice dejansko 'napolnijo naše baterije' in okrepijo imunski sistem
03. 09. 2016 07.00
Počitnice blagodejno vplivajo na naše psihično počutje. Imajo pa tudi vpliv na naše telo. Povzročijo namreč spremembe v genih, ki pomagajo krepiti naš imunski sistem, je pokazala zadnja raziskava ameriških znanstvenikov. Blagodejni učinki dopusta na naše telo pa trajajo tudi do mesec dni po vrnitvi na delo.
Fenati spregovoril o slovesu od ekipe Sky, pretep z Rossijevim zaupnikom naj se ne bi zgodil
26. 08. 2016 09.52
Suspendirani Romano Fenati je spregovoril. Potem ko je njegova mama, ki je hkrati tudi njegova zastopnica, v izjavi za javnost zanikala govorice o prerekanju s člani ekipe Sky in pretepu z desno roko Valentina Rossija, Alessiem "Ucciem" Saluccijem, je Fenati razkril nove podrobnosti dogodkov pred VN Avstrije.
Taylor Tomu ne sledi več na Instagramu, so že težave v paradižu?
24. 08. 2016 14.36
Taylor Swift in Tom Hiddleston sta nekaj let zveze na "hitro previla" v nekaj tednih. Vsaj tako se je zdelo, ko so ju paparaci ovekovečili na več različnih koncih sveta, ko sta zaljubljeno grulila. In vendar se zdi, da jima morda ni tako usojeno, kot se je zdelo na prvi pogled. Je njuna zveza v težavah?
Šolski uspeh je pomemben, a ni vse
23. 06. 2016 10.04
V petek se bo z razdelitvijo spričeval za večino osnovnošolcev in dijakov končalo šolsko leto. Nekateri bodo z doseženim zadovoljni, drugi ne. A strokovnjaki se strinjajo: uspeh v šoli igra pomembno vlogo v otrokovem življenju, ni pa vse.
Ginekologi svarijo: Vadba na trampolinih je za ženske lahko škodljiva, zato jo odsvetujemo
20. 06. 2016 12.50
Raziskave so pokazale, da vadba na trampolinu povzroča čezmerne obremenitve mišic medeničnega dna in ostalih struktur v mali medenici, posledica česar je lahko tudi urinska inkontinenca, so sporočili iz ljubljanskega UKC in ženskam odsvetovali vadbo na trampolinu. Kaj pa na to pravi inštruktorica, ki je t. i. jumping fitnes pripeljala v Slovenijo?
VIDEO: Porsche veliki in srečni zmagovalec 24 ur Le Mansa, Toyoto tri minute pred koncem izdala tehnika
19. 06. 2016 15.11
Najprestižnejšo in najzahtevnejšo vzdržljivostno avtomobilistično dirko na svetu, 24ur Le Mansa, je nekoliko presenetljivo dobila ekipa Porscheja. Nemško moštvo je namreč večino dirke vozilo na drugem mestu za Toyoto, katera je bila na poti do zanesljive zmage, a je Japonce tri minute pred koncem izdala tehnika in njihov vodilni avto se je ustavil na ciljni ravnini.
So prijeli žvižgača, ki je svetu razkril, kako se veliki izogibajo davkom?
16. 06. 2016 12.02
Policija je aretirala računalničarja iz odvetniške družbe Mossack Fonseca, od koder je v javnost ušlo več kot 11,5 milijona dokumentov o poslovanju v davčnih oazah. Sumijo ga kraje zaupnih podatkov. So dobili žvižgača, ki si je nadel ime John Doe? Novinar, ki je z njim sodeloval, pravi, da ne.
Inštruktor Krav Mage: Če so naše tehnike zastarele, je to lahko razlika med življenjem in smrtjo
16. 06. 2016 06.30
78 odstotkov vsega, kar se nam zgodi, je stvar našega ega, pravi Matjaž Petan, ki je v Slovenijo iz Izraela pripeljal tehniko samoobrambe Krav Mago. Ta izhaja iz naših refleksov in ljudi uči, kako v prvi vrsti preprečiti, se spopasti in prevladati v vseh vrstah nasilja in napadov. Obiskali smo njegov trening.
Jani Zorec
12. 06. 2016 21.00
Jani Zorec je simpatični 24-letni kmetijsko podjetniški tehnik, ki prihaja iz Mestnega vrha. Romantični ribak, ki išče svojo sorodno dušo, prisega na delovne in poštene punce širokega nasmeha, ki imajo rade živali. Na njegovi kmetiji, katere glavna dejavnost je prireja mleka in mesa, bi dobra volja in delovne ročice prišle še kako prav.
VIDEO: Kako teči, da tek ne bo napor, ampak užitek? Poglejte si nasvete trenerja
26. 05. 2016 06.30
Bi radi začeli teči, a nimate prave motivacije, saj vas po teku vse boli in ugotovite, da nimate dovolj kondicije? Če z rednim tekom vsaj dvakrat tedensko vztrajate en mesec, vas bo kmalu zasvojil, trdi trener teka. Pomembno pa je, da na začetku niste preveč zahtevni do sebe in da se ne obremenjujete s hitrostjo.
MI SMO FIT: Z brcanjem prideš daleč, pa čeprav le do roba
15. 05. 2016 06.30
Premagovanje razdalje od ene do druge stene. In potem spet nazaj. In vmes opazovanje istih enobarvnih tal, ploščic, črt in kar se pač nahaja na dnu bazenske školjke. Prav nič spektakularnega in privlačnega. Pa še voda običajno temperaturno ni prav nič za "namakanje". V čem se torej skriva privlačnost plavanja? Odgovor je sila preprost: užitek gibanja in drsenja v tem elementu.
Žavbijev oče sinu verjame: 'Rekel je, da je šel v Sirijo pomagat'
10. 05. 2016 08.22
Rok Žavbi naj bi pomagal opremljati nove borce za bojišča v Siriji in jih učil, kako ravnati z orožjem. Italijanski organi so o njem vedeli veliko, slovenski pa niso imeli dokazov o kaznivih dejanjih. Pravosodni minister je zavrnil očitke, da zakonodaja ni dovolj dobra, težava je neizkušenost policije, obveščevalcev in tožilstva.
Tako boste znižali stroške ogrevanja za več kot polovico!
21. 04. 2016 09.10
Dejstvo, da je domove treba ogrevati celo več kot 200 dni na leto, je za marsikoga zelo stresno, saj to pomeni strošek, ki si ga številni vedno težje lahko privoščijo. V zadnjih letih zato postaja vedno bolj priljubljeno ogrevanje na lesno biomaso, predvsem na pelete, saj velja za najbolj ekološko in varčno. Zato je vsekakor vredno razmisliti o zamenjavi načina ogrevanja, pri izbiri proizvajalca gorilnikov pa je v prvi vrsti treba gledati na kakovost, saj ta zagotavlja vsesplošno zadovoljstvo in dolgoročne prihranke.
Vas muči nespečnost? Tu je deset namigov, s katerimi lahko izboljšate svoj spanec
17. 04. 2016 06.30
Veliko ljudi muči nespečnost, ki posledično lahko pelje v slabšo sposobnost osredotočanja oz. zbranosti, slabši spomin in depresijo. Povzročajo jo lahko čustvene težave, stres in okoljski dejavniki, pogosto pa je ni tako lahko pozdraviti. A tu je deset pravil, ki se jih velja držati.
FOTO: Od časov, ko so skakali pokončno, z rokami naprej, do sodobne V-tehnike
20. 03. 2016 07.42
Smučarski skoki izvirajo iz Norveške, kjer je vojaški poročnik Ole Rye leta 1808 s smučmi skočil 9,5 metra daleč. Od takrat do danes je skakalni šport doživel izjemno evolucijo – tako v smislu skakalnih naprav kot razvoja tehnike in opreme.
Spomini zaradi Alzheimerja morda niso za vedno izgubljeni
17. 03. 2016 10.49
Ljudje, ki trpijo zaradi Alzheimerjeve bolezni, svojih spominov morda niso izgubili za vedno, pač pa samo težje dostopajo do njih, ugotavljajo raziskovalci. Ugotovitev bi lahko pomagala razviti nove terapije, ki bi lahko kmalu pozdravile uničujoče posledice demence.
Tudi tokratna iskalna akcija ni bila uspešna, izkušen potapljač pa poziva policijo, naj vključi več potapljačev
10. 03. 2016 10.07
V Mariboru je potekala obsežna iskalna akcija pogrešanega 20-letnega Domna Simoniča. Njegovi starši so na pomoč poklicali številne prostovoljce, ki so se pri iskanju priključili gasilcem in policistom. Nekdanji načelnik podvodne reševalne službe opozarja, da bi se morala policija hitreje odzvati, prav tako bi morala v iskanje vključiti več izkušenih potapljačev.
Skubic 'tradicionalno' napada Daytono, želja so stopničke
10. 03. 2016 09.02
Motociklistični dirkač in TV komentator na Kanalu A Boštjan Skubic se mudi v Daytoni na Floridi, kjer se bo vnovič preizkusil na znameniti motociklistični dirki 200 milj Daytone. Ljubljančan je z ekipo Inotherm Yamaha reden gost te legendarne dirke, ki bo v soboto dočakala že svojo 75. izvedbo.
Norvežanke prepričljive s trojno zmago, Fabjanova 29., do točke tudi Čebaškova
09. 03. 2016 22.48
Na tekmi svetovnega pokala v kanadskem Canmoru so norveške smučarske tekačice v skiatlonu na 2 x 7,5 km dosegle trojno zmago. Slavila je Heidi Weng pred Therese Johaug in Astrid Uhrenholdt Jacobsen. Najboljši Slovenki sta bili Vesna Fabjan na 29. mestu in Alenka Čebašek na 30.
Že več kot 50 let rešuje igralce v stiski
09. 03. 2016 07.29
Pogovarjali smo se s šepetalko Nevenko Mauser Lenarčič, ki v MGL dela že pol stoletja. V tem času je zamudila smo dve premieri. Ko gledališče čez poletje zapre vrata, pa svojo šepetalsko slo že 15 let teši na Studencu. S tem poklicem se je sicer Neva začela ukvarjati čisto po naključju.
Kipci na oskarjih bodo letos drugačni
19. 02. 2016 13.57
Kipci na podelitvi najpomembnejših filmskih nagrad oskarjev, ki jih bodo podelili 28. februarja v Los Angelesu, bodo letos izdelani drugače. Letošnji kipci bodo bronasti in ne več kositrni. Pri izdelavi pa bodo uporabili tudi 3D tisk.
Le trije od 58 osumljencev napadov v Kölnu so moški, ki so v državo prišli z begunskim valom
15. 02. 2016 09.31
Preiskovalci v Kölnu se še naprej ukvarjajo z dogodki na silvestrsko noč. 13 domnevnih napadalcev je v priporu, od tega je pet osumljenih spolnih napadov. Policisti so prejeli 1054 prijav, od tega 454 za spolne napade.
'Samo, če imaš znanje o svojem telesu, lahko nadzoruješ svoje življenje'
02. 02. 2016 17.26
V podhodu Ajdovščina je na ogled razstava Naše telo - živeti zdravo, na kateri so razstavljena prava človeška telesa. Eksponati so postavljeni šolsko: od lokomotornega aparata, mišic, sklepov, notranjih organov, živčnega sistema do celotnega sistema v razrezu - tako po dolžini kot prečno.
Spoznajte 12-letnico, ki bere devetkrat hitreje kot povprečen odrasel
24. 01. 2016 06.45
Si kdaj želite, da bi lahko knjigo namesto v petih urah prebrali v pol ure? S tehniko hitrega branja vam to lahko uspe. Živi dokaz za to je 12-letna Brina Poropat, ki je na državnem tekmovanju v hitrem branju postavila absolutni rekord. V eni minuti prebere namreč skoraj 2000 besed.
VIDEO: Bi padala lahko preprečila vse več letalskih nesreč?
19. 01. 2016 09.58
Manjša letala imajo že skoraj vsa reševalno padalo, ki nemalokrat reši življenje potnikom na krovu. Večja potniška letala takih padal nimajo, ne le zaradi nezadostne tehnologije, ampak tudi zaradi denarja. Prav tako padalo je oktobra lani Avstrijcema rešilo življenje, ko sta strmoglavila v Bovcu.