ljubljana spi

Se vam zdi 1200 evrov za jogi veliko?

25. 03. 2023 09.28

Ponoči bomo znova premikali ure, kar nam bo vzelo uro spanja, vsaj dokler se ne navadimo. Slovenci in Slovenke pa že tako spimo premalo, veliko ljudi pa spi tudi preslabo. Če smo zdravi, če imamo urejeno higieno spanja, pa se vseeno zbujamo razboleni, polomljeni, je lahko za to krivo tudi slabo ali staro ležišče. Pri ležiščih velja, da zgolj visoka cena ne pomeni, da bomo tudi bolje spali, ležišče mora biti namreč primerno za nas, za naše spalne navade. Kako sploh izbrati pravo ležišče, pravi vzglavnik, kako pogosto jih menjati?

Svetovni dan spanja: Slovenci premalo spimo

17. 03. 2023 06.02

Spanje je naravno stanje sprostitve. Poleg zdrave prehrane in telesne dejavnosti je tudi eden od ključnih gradnikov posameznikovega telesnega, duševnega in socialnega blagostanja. Vpliva na vsa področja človekovega delovanja in kakovost življenja v vseh starostnih obdobjih. In ker imamo ponavadi vsi spanca malce premalo, se poskusimo danes vsaj malo bolj naspati. Praznujemo namreč svetovni dan spanja.

Za deklico Karolino obstaja upanje, a je do cilja še dolga pot

15. 03. 2023 17.37

Dolgolasi in nasmejani deklici Karolini je življenje podarilo igrivost in ljubkost, žal pa tudi redko smrtonosno bolezen, Cockaynov sindrom tipa B. Bolezen povzroča težke okvare po celotnem telesu, v jetrih, ledvicah, možganih, koži in drugih organih. Povprečna življenjska doba obolelih je 12 let. Za Karolino obstaja upanje, razvoj genske terapije, ki jo za Karolino in vse otroke s to diagnozo že razvijajo v ZDA in na Portugalskem. Do sedaj je družini uspelo zbrati pol milijona evrov, potrebuje pa še trikrat toliko. Za Karolino, veliko ljubiteljico živali, so zdaj pripravili še dobrodelno akcijo in izziv Hišni ljubljenčki za Karolino, ki se mu lahko priključite tudi vi.

Ko se delavci ujamejo v past

15. 03. 2023 06.00

Imaš dobro plačano službo, v katero rad hodiš. Družinsko življenje ti teče umirjeno, brez večjih finančnih problemov, na poti je celo nov družinski član. Potem pa ti vse uniči en povsem nedolžen podpis. Tako je svojo nedavno zgodbo ekipi Preverjenega orisala mlada izobražena ženska, ki dela že od svojega 18. leta in ki se ji je po vrniti z druge porodniške življenje obrnilo na glavo. Ker je podpisala odpoved, ki je ne bi smela in zato izgubila vse.

Z medicinsko sestro na nočnem dežurstvu: 12 ur zbranosti, ko večina spi

22. 02. 2023 18.36

Tako kot primanjkuje zdravnikov, primanjkuje tudi medicinskih sester. Te, ki v poklicu vztrajajo, pa so na robu izgorelosti, utrujene in podplačane. Naša novinarka se je z ekipo pridružila nočni izmeni v urgentnem centru Splošne bolnišnice Jesenice. Naš poklic je plemenit in odgovoren in tu ni prostora za napake, pravijo medicinske sestre.

Teden v slikah: protest gasilcev, čudežne zgodbe preživelih in čas pustnih šem

18. 02. 2023 20.21

Prvi teden po zimskih počitnicah se je začel – vsaj na domačem terenu – precej mirno. Napetost so dvignili poklicni gasilci s četrtkovim protestnim shodom pred poslopjem vlade. V petek je v podjetju na Vrhniki odjeknilo več eksplozij, ki so terjale eno smrtno žrtev. V Turčiji in Siriji še vedno potekajo reševalne akcije po katastrofalnem potresu. Čeprav je malo upanja, da bi pod ruševinami našli žive, vsake toliko časa na dan pride novica o čudežu. A je teh vedno manj.

Taja predstavlja novo plesno skladbo: Prepusti se in preprosto uživaj

03. 02. 2023 17.46

Pevka Taja se tokrat kljub še vedno nekoliko hladnejšim dnevom predstavlja z novo plesno skladbo Za trenutek. Kot pravi glasbenica, želi poslušalce popeljati v nekoliko bolj pomladne vzdušje, s pesmijo pa sporoča, da naj se ljudje prepustijo in preprosto uživajo. Taja, ki se je slovenski javnosti predstavila tudi s skupino Jazz Ladies, je v pesmi spregovorila o pomenu ljubezni do sebe in vseh živih bitij, o čemer je pela že v pesmih Sledim sebi, Na novo in Živeti tako.

Lina Kuduzović v novo leto s sporočilom sama sebi: Ponosna sem nate

04. 01. 2023 09.02

Zmagovalka prve sezone šova Slovenija ima talent Lina Kuduzović je na Instagramu objavila zapis, ki ga je namenila sama sebi. Motivacijske besede, s katerimi začenja novo leto, ne da bi se ozirala na mnenja drugih, namenja skrbi zase, svoje zdravje in svoj notranji mir.

Plesen, vlaga, polomljeno pohištvo ... Družina potrebuje pomoč

29. 12. 2022 08.46

Praznični čas je čas veselja in obdarovanja. Je tudi čas, ko vsi bolj na široko odpremo svoja srca in denarnice in pomagamo tistim, ki pomoč najbolj potrebujejo. V Verigi dobrih ljudi strokovnjaki pomagajo družinam, ki so se znašli v stiski, iz katere ne vidijo izhoda. Med takimi je vse več tudi delovnih ljudi, ki s svojo plačo žal ne morejo kupiti niti najbolj osnovnih stvari. Zato lahko to zimo tudi vi podarite toplino in tako pomagate družinam v stiski.

Linino pismo Aljažu: Upam, da še nisi pozabil name

04. 12. 2022 12.31

Aljaž se je prvi razveselil obiska svojih najdražjih in pisma svoje drage Line. Gledalci so tako lahko spoznali njegova starša, brata in prijatelja ter izvedeli, da je Aljaž tudi doma izredno delaven in vedno pripravljen priskočiti na pomoč, predvsem pa samostojen in z veliko željo, da bi z Lino ustvaril družino.

Arijanno obirali do kosti

28. 11. 2022 08.57

Tokrat komentatorji v oddaji Vrtnice in vino niso prizanesli Arijanni. Razjezile so jih vse informacije, ki so jih slišali iz ust Eve Lune, še posebej pa je dogajanje razjezilo Ajlo in Nušo ter Luka in Marušo. Katera bo ostala brez vrtnice, tokrat ni pravilno napovedal prav nihče izmed šesterice.

33. Liffe: Je stari seks preteklost?

15. 11. 2022 14.01

Skoraj 80-letni kanadski režiser David Cronenberg slovi kot "kralj telesne groze", dokazal pa se je tudi z zapletenimi dramami. Da vedno pokaže nekaj, kar nas preseneti, sporoča tudi z najnovejšim razmišljujočim in izzivalnim filmskim delom Zločini prihodnosti.

Maša se po Sanjskem moškem ukvarja z nakupom nepremičnine

11. 11. 2022 12.12

V pretekli oddaji je šov Sanjski moški zapustila Maša Levačič. Odhod je bil za gledalce presenečenje, a kot pravi Maša, je pričakovala, da ne bo dobila vrtnice. Maša je tako zaključila s svojim že drugim nastopom v resničnostnem šovu. Zaupala nam je še, kakšni so njeni načrti v prihodnje.

Logout v Ljubljani osveščal o zasvojenosti s telefonom

09. 11. 2022 22.00

Marsikdo je z družbenimi omrežji uradno zasvojen, vedno več ljudi se od telefona loči samo, ko spi. O tem so v sredo v Ljubljani ozaveščali predstavniki društva Logout, o svojih razvadah glede tovrstne obsedenosti pa so spregovorili tudi znani obrazi muzikala Povodni mož.

Ivan ni podlegel skušnjavi: Nisem neumen

27. 09. 2022 21.11

Danijelina družina je poskušala krivdo za moker mlin zvaliti na Ivanovo, a se slednji ni dal. Kmalu zatem je Tom po tleh stresel pšenico, do katere so nato hoteli priti z menjavo, a jim ni uspelo. Družini sta ta dan za prva dvobojevalca določili Moniko in Petra.

Tom si pribori mesto v hiši, Ivan se vrne v povsem razklano družino

21. 09. 2022 21.12

Tom je dobro izkoristil priložnost, ki se mu je ponudila, in z zmago proti Janu prišel na posestvo. Ivan se je po zmagi proti Karin vrnil v hlev, kjer pa so odnosi katastrofalni. Člani družine namreč sploh ne komunicirajo z Andreo in nočejo delati.

Aneta pride na posestvo, kjer pa jo čaka presenetljivo razkritje

20. 09. 2022 21.16

Po dramatičnem jutru sta se družini le lotili dela, na pomoč pa sta jima priskočila dninarja Tom in Aneta. Izzivalka je s svojim prihodom motivirala moške člane Andrejine družine, isti večer je tudi izvedela, da je Maja Nikova sestra.

'Ni tahografov, ni nadzora, ni delovnega časa in ti kombiji se množijo'

29. 08. 2022 18.03

Na Delavsko svetovalnico so se obrnili delavci enega od transportnih podjetij, ki pravijo, da delajo v nemogočih pogojih in vozijo tudi po več kot 100 ur tedensko. V svetovalnici zato pozivajo k takojšnji uvedbi tahografov v kombije in h konkretnemu odzivu nadzornih organov.

Brezskrbno spite z najučinkovitejšo zaščito pred komarji

26. 07. 2022 06.00

Poletje je naš najljubši letni čas, ki pa nam poleg sončnega vremena, kratkih rokavov in uživanja na plaži prinaša tudi nadležne komarje, zaradi katerih se ne moremo pošteno naspati.

Kdaj in zakaj je otroški pograd najboljša izbira?

20. 07. 2022 10.20

Sanjska služba: 25-letna Lucija je bila tri leta stevardesa v Dubaju

11. 07. 2022 18.56

Biti skoraj vsak dan v drugi državi, na drugem kontinentu. Sanjski poklic kajne? To službo je skoraj tri leta opravljala 25-letna Lucija Vrankar, ki je bila stevardesa v Dubaju pri letalski družbi Emirati. Simpatično mlado žensko mladina pozna predvsem po videih na Tik Tok-u, YouTube profilu in Instagramu, kjer je svoje življenje v Dubaju in potovanja po svetu delila z milijoni sledilcev. Prepotovati šest kontinentov, spoznati ogromno novih ljudi in živeti daleč od doma so sanje marsikoga, vendar je bilo domotožje, kot pravi Moravčanka, preveliko.

SDS vložila podpise za razpis referenduma o spremembah zakona o vladi

29. 06. 2022 15.19

SDS je vložila podpise za začetek postopkov za razpis zakonodajnega referenduma o spremembah zakona o vladi. Te so po njihovem mnenju problematične zato, ker povečujejo število ministrstev za tri, kar pomeni trikrat večje stroške, je na novinarski konferenci zatrdil poslanec SDS Branko Grims. Koliko podpisov so vložili, v SDS ne razkrivajo. V koalicijskih strankah Svoboda, SD in Levica medtem menijo, da SDS s tem želi le zavlačevati postopek formiranja nove vlade.

Nikolina: Dobro je imeti moškega, ki uboga

27. 06. 2022 21.35

Nikolina in Adam postajata zadovoljna drug z drugim, njemu je všeč njeno obnašanje, njej njegova ustrežljivost. Tega pa ne more reči Valentina, saj se je njen Marinko z vsemi štirimi upiral stilski preobrazbi.

Na Ljubljana festivalu znameniti muzikal Zgodba z zahodne strani

27. 06. 2022 09.03

Na 70. Ljubljana festivalu bodo nocoj ob 21. uri uprizorili muzikal Zgodba z zahodne strani na glasbo Leonarda Bernsteina. Ena največjih glasbenih uspešnic 20. stoletja bo na odru Križank zaživela v režiji in koreografiji Mykala Randa ter izvedbi Simfoničnega orkestra RTV Slovenija.

Vid Valič: Hčerka ima najbolj luštno cviljenje namesto jutranje budilke

16. 06. 2022 14.06

Slovenski stand up komik in igralec, ki ga na VOYO lahko spremljamo v seriji Vse punce mojga brata, je pred dobrima dvema tednoma prvič postal očka. V prvem obsežnejšem intervjuju o očetovstvu nam je zaupal, kako se znajde kot novopečeni očka in kako mu gre od rok menjanje plenic.

Podjetjema Marinblu in Selea izrečeni prvi ukrepi, vodstvo zanika obtožbe

09. 06. 2022 08.45

V javnosti še vedno odmeva zgodba izkoriščanja delavcev v podjetjih Marinblu in Selea. Vodstvo podjetja je zanikalo, da so delavci podvrženi psihičnim pritiskom in da jih ne plačujejo. Na ministrstvu za delo pa so prepričani, da takšna podjetja nimajo mesta v Sloveniji in obljubljajo, da bodo naredili vse, da se to prekine, delavce pa bodo zaščitil. Predsednica ZSSS Lidija Jerkič pa je odločena, da se ob takih primerih moramo zganiti, saj lahko to sicer postane praksa tudi v drugih podjetjih.

Vinska degustacija in električna polnilnica: naravna kombinacija

02. 05. 2022 00.15

Vse več ljubiteljev dobrih vin uporablja električne avtomobile. Kje so stične točke njihovega okusa za kapljico in za mobilnost, kako se odločajo, kam bodo zavili, in kje so priložnosti za vinarje?

Jure v enem dnevu dobil kar dve košarici

19. 04. 2022 21.01

Po Sajri se je od Jureta Novaka poslovila še Teja, zato je junak podeželja ostal sam z Leo. Mara se je s težkim srcem poslovila od Draga Kosmača, Jure Struna pa se je razveselil Patricijinega poljuba.

'Pogled na trhlo staro hišo nama je ustavil korak'

03. 04. 2022 09.49

Če imava sonce za sopotnika, so vožnje na terenske obiske k družinam prijetnejše. Tudi vzdušje na obiskih družin je ob lepem vremenu – ne glede na stiske in težave, ki nas vodijo do njih – marsikje bolj optimistično, prijaznejše. K temu seveda veliko prispevajo tudi starši, ki so veseli obiska Verige dobrih ljudi. Ta bistveno prispeva k reševanju stanja, v katerem so se znašli nič krivi, nič dolžni.

Ukrajinske matere: 'Otrokom želiš zagotoviti varnost in da bi mirno spali'

25. 03. 2022 18.47

Nekaj več kot 663 tisoč slovenskih žensk danes praznuje. Toliko imamo namreč v državi mater. In kakšne so njihove želje ob materinskem dnevu? Različne, kot so si one različne med seboj, a eno imajo zagotovo skupno, enako: da bi bi bili njihovi otroci zdravi in da bi živeli v miru. A med nami so tudi mame, ki kljub goreči želji in trudu svojim otrokom ne morejo zagotoviti mirnega življenja, zato so morale na pot. Ukrajino je v mesecu dni zapustilo 3,6 milijona ljudi, večinoma gre za ženske in otroke. Mame med njimi so naredile vse, da bi otroci preživeli, a cena je izjemno visoka. Doma so pustile može in očete, zdaj pa morajo same v tuji deželi poskrbeti, da bodo otroci čim lažje zaživeli. Najtežje bitke bodo bile same.