ljudem

BLOG: Kreatin, več kot le dodatek za mišice

08. 06. 2025 07.00

Kreatin je eno najbolj prepoznavnih prehranskih dopolnil vseh časov. Dolga leta je veljal predvsem za nepogrešljiv del nabora prehranskih dodatkov bodybuilderjev in vseh, ki so želeli več mišične mase, več moči in več energije za naporne treninge. V fitnes svetu se ga je oprijel sloves zanesljivega, preverjenega dodatka, ki resnično deluje. A prav zaradi te etikete "za mišice" – so ga številni ljudje dolgo ignorirali ali dojemali kot nekaj, kar preprosto ni zanje.

Nepričakovana zmagovalca globalizacije sta revni in sredni sloj

07. 06. 2025 18.18

Donald Trump je trenutno verjetno najglasnejši, najvplivnejši in morebiti najbolj ekonomsko nepismen kritik globalizacije. Žal ni osamljen v svojem razmišljanju. Oren Cass, eden njegovih svetovalcev s harvardsko izobrazbo, o njej denimo govori kot razvalini, ki za seboj pusti ozek pas zmagovalcev in široko skupino poražencev. Globalizacija, izpostavlja, ni recept za splošno razširjeno blagostanje.

Prizadetim v neurju na Goričkem bosta pomagala tudi Rdeči križ in Karitas

06. 06. 2025 14.10

Rdeči križ Slovenije je začel zbirati pomoč za prizadete v neurju, ki je v torek na Goričkem povzročilo obsežno materialno škodo. Iz sklada solidarnosti so v četrtek že namenili 30.000 evrov pomoči. Sredstva bo murskosoboška območna zveza razdelila najbolj prizadetim v občinah Gornji Petrovci, Šalovci in Hodoš, so zapisali v sporočilu za javnost. Že v sredo se je tudi Škofijska karitas Murska Sobota aktivirala 'za nudenje pomoči ljudem v stiski'.

Potrdili predlog podnebnega zakona: kaj so spremenili?

05. 06. 2025 14.01

Vlada je po dodatnih usklajevanjih potrdila predlog podnebnega zakona. Glede na aprila predstavljeno različico je med drugim dopolnjen tako, da se učinki nove sheme emisijskih kuponov za promet in stavbe ne bi odrazili v končnih cenah. Pristojni minister ocenjuje, da je zakonski predlog dober kompromis in podlaga za ukrepanje.

Izšel napovednik nadaljevanja uspešnice Žlehtnoba: 'Temperatura bo povišana'

05. 06. 2025 13.53

Oboževalci muzikala Žlehtnoba so se razveselili izida napovednika težko pričakovanega filmskega nadaljevanja, ki bo v kinematografe prispelo konec letošnjega leta. Režiser Jon M. Chu je v intervjuju za Vanity Fair razkril, da bo film povsem drugačen od prvega, zgodba pa, da bo veliko bolj temačna. "Temperatura bo povišana," je obljubil.

Po toči ogromna škoda, prizadetim na voljo izredna denarna pomoč

04. 06. 2025 09.07

Dan po neurju z debelo točo, ki je prizadela več občin na Goričkem, prizori razkrivajo prerešetane strehe, poškodovane avtomobile in popolnoma uničene poljščine. "Na žalost je bilo poškodovanih streh ogromno, zato žal nismo mogli pomagati vsem," so po nevihtnem dnevu sporočili tamkajšnji gasilci. Prizadeti lahko zaprosijo za izredno denarno socialno pomoč, so spomnili na ministrstvu za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti. Zakonodaja namreč takšno pomoč omogoča v primeru naravnih nesreč ali višje sile. Prosilci morajo vlogo oddati na pristojnem centru za socialno delo.

Krajnc: Zakon bi morali zrahljati. Mahnič Svobodi očita dvojna merila

04. 06. 2025 06.00

Poslanec Gibanja Svoboda Darko Krajnc je z objavo fotografije, na kateri ob odprtju vrtca v Puconcih nazdravlja s strankarskimi kolegi, razburkal slovensko politiko. Fotografija je namreč nastala v športni dvorani, kjer imajo učenci bližnje osnovne šole športni pouk, prav Svoboda pa je pred nekaj meseci ostro obsodila pitje alkohola v prostorih, kjer poteka pouk, in nasprotovala predlogu SDS. V oddaji 24UR ZVEČER sta svoje poglede soočila Darko Krajnc in Žan Mahnič.

Tabujevka Katarina: Primerjav s prejšnjimi pevkami si ne jemljem k srcu

03. 06. 2025 06.00

Tabuji so stalnica na slovenski glasbeni sceni že skoraj tri desetletja. Pred dobrima dvema letoma je skupino prevetrila Katarina Samobor. "Zavedala sem se, da bom dala glas zgodbi, ki je večja od mene in obstaja dlje kot jaz," je dejala tokratna gostja POPkasta, ki priznava, da jo ljudje primerjajo s prejšnjimi pevkami, da pa si primerjav ne jemlje k srcu. Kdo je sicer Katarina in kakšen veter je prinesla s seboj?

Nevarnega osumljenca nekaj ur po napadu v Kamniku prijeli v Kopru

02. 06. 2025 09.14

Policisti na območju Kamnika obravnavajo kaznivo dejanje zoper življenje in telo. Z ostrim predmetom sta bili poškodovani dve osebi, ena huje in njeno življenje je ogroženo. V povezavi s tem dogodkom so iskali 43-letnega osumljenca, ki so ga opisovali kot nevarno osebo in ljudem svetovali, naj mu se ne približujejo. Predvidevali so, da se je po dogodku najverjetneje odpeljal v smeri primorske regije. Imeli so prav, saj so ga nazadnje prijeli njihovi kolegi v Kopru.

Petar Grašo ob 30-letnici kariere: Največji izziv je ostati zvest samemu sebi

02. 06. 2025 07.00

Petar Grašo letos praznuje 30 let kariere, a obletnic sicer ne praznuje pretirano – pomembno mu je predvsem, da ostaja zvest sebi in svoji glasbi. Pravi, da je ljubezen v središču vseh njegovih pesmi, ki jih opisuje kot mediteranski pop s pridihom italijanske in dalmatinske glasbene tradicije. Ob tem poudarja, da mu nikoli ni šlo za slavo, ampak za ustvarjanje pesmi, ki izražajo čustva. Največji izziv zanj je bil ostati iskren do sebe in se ne prilagajati trendom, ki prinašajo hiter uspeh. Čeprav pravi, da nerad daje intervjuje, si je za naš medij vzel nekaj minut.

Zvezdnica o vlogi, s katero je zaslovela: Naredila me je nesrečno

01. 06. 2025 07.00

Igralka Jenna Ortega je spregovorila o bremenu, ki ga je čutila po velikem uspehu z vlogo, s katero je zaslovela. Kot je opisala, je bila po koncu serije zaradi pritiska in velike pozornosti 'nesrečna oseba'. "Za nekoga, ki je precej introvertiran, je bilo to zelo intenzivno in strašljivo," je dejala. Ob tem je spregovorila tudi o tem, da je na filmskih setih pogosto niso jemali resno.

Ob Muskovem slovesu Trump hvalil njegove zasluge

31. 05. 2025 07.38

Ameriški predsednik Trump se je v petek v Ovalni pisarni poslovil od Elona Muska s položaja vodje urada za vladno učinkovitost. Ob tem je Trump Muska hvalil njegove zasluge za "ogromne spremembe". Ameriški milijarder južnoafriškega rodu Elon Musk pa je ob uradnem slovesu dejal, da bo še naprej prijatelj in svetovalec predsedniku Trumpu.

'Medved jo je vrgel na tla in lomastil po njej'

28. 05. 2025 10.32

Življenje 59-letne ženske, ki jo je napadel medved pri Škofljici, je še vedno ogroženo. Policija je po napadu okrepila prisotnost na širšem območju, na terenu je tudi več lovcev. Prebivalstvo širšega območja Škofljice pozivajo, da se v naslednjih dneh izogiba gibanju v gozdu. O nesrečnem dogodku je spregovorila tudi mama napadene.

'V naslednjih dneh se izogibajte gibanju v gozdu'

28. 05. 2025 09.38

Življenje 59-letne ženske, ki jo je v okolici Škofljice napadel medved, je še vedno ogroženo. Kako pa ravnati ob srečanju z medvedom? Ti so plašni in se ponavadi sami umaknejo, včasih pa se odločijo za strašilni napad. Nevarno pa je, kadar se človek znajde med medvedko in mladiči.

Portal, ki razkriva vrednost, najemnine in davek nepremičnin

27. 05. 2025 20.34

Ste pri geodetski upravi že preverili, koliko je vredna vaša nepremičnina? Pa veste tudi, kolikšen nepremičninski davek bi vas lahko doletel in ali vam najemodajalec zaračunava previsoko najemnino? Ravno to je mogoče preveriti na portalu Lokacija.si, ki je zadnje dni obnorel slovenski splet. Številne ob tem skrbi, od kod prihajajo podatki - Informacijska pooblaščenka je že prejela nekaj prijav. Pri podjetju pa zagotavljajo, da gre izključno za javno objavljene podatke, ki pa so jih predstavili na preglednejši način.

'Urgentna medicina v Sloveniji je na žalost klinično mrtva'

27. 05. 2025 13.29

Zaposleni v urgentnem centru Univerzitetnega kliničnega centra (UKC) Maribor so ob dnevu urgentne medicine ponovno opozorili na nevzdržnost obstoječega sistema urgentne medicine v državi, zaradi česar trpijo tako zaposleni kot bolniki. Zato terjajo takojšne ukrepe za ureditev sistema.

Pereira se je (bo) od navijačev poslovil čustveno: 'Enkrat za Cele, vedno za Cele!'

26. 05. 2025 18.34

Portugalski rokometni strateg Paulo Pereira se ob slovesu od Celja zahvaljuje vsem za podporo. Portugalec se odpravlja v Romunijo, kjer bo vodil člana elitne Lige prvakov Dinama iz Bukarešte. Ob odhodu iz knežjega mesta se je od privržencev nekdanjih evropskih klubskih prvakov, ki pa se v tekoči sezoni niso uvrstili v veliki finale DP, poslovil s čustvenim zapisom ... Njegovo pismo navijačem objavljamo v celoti.

Voznik na dirki zapeljal v množico: 17 poškodovanih, štirje se borijo za življenje

26. 05. 2025 10.58

Na jugu Poljske je voznik avtomobila izgubil nadzor na dirki na 400 metrov in zapeljal v množico, ki je spremljala dogajanje. Poljske oblasti poročajo, da je bilo poškodovanih 14 gledalcev, štirje so v kritičnem stanju.

ZDA ukinile gospodarske sankcije proti Siriji, Erdogan sprejel Šaro

24. 05. 2025 07.40

ZDA so ukinile gospodarske sankcije proti Siriji, sta v petek sporočila ameriško zunanje ministrstvo in ministrstvo za finance. Sankcije je Washington uvedel proti nekdanjemu režimu predsednika Bašarja al Asada, njihovo ukinitev pa je prejšnji teden med obiskom v Savdski Arabiji napovedal predsednik Donald Trump.

Tom Cruise želi zaigrati z Michaelom B. Jordanom: Sem velik oboževalec

24. 05. 2025 07.00

Tom Cruise je obljubil, da bosta v prihodnje z Michaelom B. Jordanom nastopila v skupnem filmu. Cruise je namreč navdušen nad Jordanovo igro, ob tem pa ne želi biti označen za 'zadnjo filmsko zvezdo'. "Predan je svoji blagovni znamki. Resnično ga spoštujem," je dejal o Jordanu.

So uhajale informacije o gostincu? Na Policiji izredni strokovni nadzor

23. 05. 2025 19.43

V. d. generalnega direktorja policije Damjan Petrič je v zvezi s sumom uhajanja informacij v preiskavi domnevne trgovine z ljudmi, katere je osumljen gostinec iz Kobarida, odredil izredni strokovni nadzor nad delom policijskih uprav Nova Gorica in Kranj s področja preiskovanja kaznivih dejanj, so potrdili na Generalni policijski upravi (GPU).

Izraelska vojska odredila evakuacijo 14 območij na severu Gaze

22. 05. 2025 16.40

Izraelska vojska je odredila evakuacijo 14 območij na severu Gaze, vključno z deli Džabalije in Bejt Lahije. Ob tem je nadaljevala s smrtonosnimi napadi na enklavo, v katerih je ubila že najmanj 51 ljudi. V zadnjih nekaj dneh je po podatkih palestinskih oblasti v Gazi zaradi lakote umrlo 29 smrti otrok in starejših oseb.

Zelenski govoril z Golobom: Slovencem bomo vedno hvaležni

22. 05. 2025 18.32

Ukrajinski predsednik Zelenski je govoril s slovenskim premierjem Golobom in ga povabil na vrh Ukrajina-Jugovzhodna Evropa. Poudaril je, da so Slovenci vedno podpirali Ukrajino in da bodo Ukrajinci vedno hvaležni za vso pomoč, ki smo jim jo zagotovili.

Zakon o psihoterapiji: Stroka pred glasovanjem poslancev razdeljena

22. 05. 2025 12.33

Stroka je dan pred glasovanjem o zakonu o psihoterapevtski dejavnosti še vedno na različnih bregovih. Povezane organizacije psihoterapevtov in pacientov poudarjajo, da je glas za zakon nujen in pomeni podporo ljudem v stiski, glas vzdržanja pa je v podpora kaosu, neurejenosti, nevarnim praksam in lobijem, ki sprejetje zakona blokirajo že 20 let. Pedagoška stroka pa je kritična do predloga zakona o psihoterapevtski dejavnosti.

Finale Lige Evropa: kdo bo rešil katastrofalno sezono?

21. 05. 2025 20.03

Danes ob 21. uri je na sporedu prvi izmed treh finalov evropskih klubskih tekmovanj. Angleži so v zadnjih dneh preplavili Bilbao, kjer se bosta za trofejo Lige Evropa udarila Tottenham in Manchester United. Današnji finale obema velikanoma predstavlja zadnjo rešilno bilko, s katero lahko porazno sezono spremenita v zgodovinsko.

Matic je v ZDA končno prejel gensko zdravilo: počuti se odlično

21. 05. 2025 09.13

Iz Društva Viljem Julijan so sporočili, da je 8-letni Matic, za katerega so s pomočjo vse Slovenije nedavno zbrali dobra 2,1 milijona evrov, v ZDA končno prejel zdravljenje z gensko terapijo. Matic se po zdravljenju počuti odlično, njegova družina pa je ob tem presrečna do solz.

'Otrokom nalagamo vse več obveznosti, primanjkuje pa jim časa za igro'

20. 05. 2025 10.14

Sodoben način življenja, ki v ospredje postavlja posameznika, njegove uspehe v šoli ali pri prostočasnih dejavnostih, ter visoke zahteve staršev in družbe so le nekateri od vzrokov, da so duševne stiske med otroki in mladostniki v porastu. "Otroci rabijo priložnost, da so samo otroci, da se samo igrajo, se učijo osnovnih življenjskih veščin, ne pa da so vključeni v mnoge aktivnosti, kjer jim iz dneva v dan nalagajo nove zahteve," poudarja psihologinja Meta Jerala Kegljevič. Zahtevnost procesa odraščanja se kaže tudi v vse kasnejšem osamosvajanju mladih, ki identiteto gradijo tudi do 30. leta in dlje.

Je Loreen pripravljena na tretjo evrovizijsko zmago?

16. 05. 2025 06.00

Loreen brez dvoma velja za eno največjih ikon Evrovizije. Je namreč prva ženska, ki je na tekmovanju zmagala dvakrat. V intervjuju za 24ur.com možnosti, da bi ponovno zastopala Švedsko, ni zavrnila, je pa rekla, da bi se moralo v tem primeru izpolniti več pogojev. "Če se bom podala v to, bo tako želelo vesolje," je dejala. V pogovoru je glasbenica med drugim prvič potrdila, da je na poti sodelovanje z dvema velikima zvezdnikoma.

Poročilo razkriva: luksuzno jadrnico Bayesian je potopil ekstremni veter

15. 05. 2025 08.11

Luksuzno jadrnico, ki je avgusta lani potonila ob obali Sicilije in na kateri je med drugimi umrl tudi tehnološki podjetnik Mike Lynch, je sodeč po vmesnem poročilu o nesreči prevrnil in potopil "ekstremni veter". Prav veter je bil ena večjih ranljivosti jadrnice, za kar pa člani posadke sodeč po poročilu niso vedeli.

Stroka s peticijo nad predlog zakona o psihoterapiji

13. 05. 2025 13.54

Zdravstvena stroka s področja duševnega zdravja je tudi s peticijo opozorila na škodljivost predloga zakona o psihoterapevtski dejavnosti, ki čaka na obravnavo v DZ. Pristojne so v pozivu, ki ga je podpisalo več kot 2600 ljudi, pozvali, naj predlog umaknejo iz procedure. Menijo, da v zdravstvo uvaja pristope, ki lahko bolnikom škodijo.