mase
Kar 60 stopinj Celzija razlike med severom in jugom Evrope
05. 02. 2021 07.15
V preteklih dneh je bilo predvsem v gorah zelo vetrovno. Na Kredarici so najmočnejši sunki vetra presegali hitrost 120 kilometrov na uro. Še precej bolj je pihalo v višjih plasteh ozračja, na višini okoli deset kilometrov, kjer se odvija večina letalskega potniškega prometa. Naši kraji so se namreč znašli na obrobju vetrovnega stržena, ki v teh dneh ločuje zelo mrzlo polarno od občutno toplejše sredozemske zračne mase. Temperaturna razlika med severom in jugom Evrope znaša kar 60 stopinj Celzija, kar se ne zgodi ravno pogosto.
BLOG: Kaj je ketogena dieta?
31. 01. 2021 07.00
V nasprotju s številnimi modnimi dietami, ki prihajajo in odhajajo z zelo omejenimi stopnjami dolgoročnega uspeha, se ketogena dieta izvaja že od dvajsetih let prejšnjega stoletja in temelji na trdnem razumevanju fiziologije in znanosti na področju prehranjevanja. Klasična ketogena dieta je način prehranjevanja z visoko vsebnostjo maščob, nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov in ustreznim vnosom beljakovin.
Ta trik napne kožo in nudi botoks učinek
28. 01. 2021 00.15
Si tudi vi želite gladke in napete kože? So se na vašem obrazu začele pojavljati gubice in linije, ki jih želite zakriti? Uporaba botoksa za glajenje gub je lahko zelo boleča, draga in neprijetna. Na dolgi rok pa celo škodljiva in nezdrava. Spoznajte trik, s katerim lahko dosežete botoks učinek in napeto, zdravo ter gladko kožo.
ANIMACIJA: Po izraziti odjugi bodo prihodnji dnevi spet bolj zimski
22. 01. 2021 11.05
Smo tik pred spremembo vremena, ki nam jo bodo prinesli severni vetrovi. Tako lahko po nekaj nadpovprečno toplih dneh ob koncu tedna pričakujemo novo ohladitev. Ponekod na Gorenjskem in Koroškem se bo že v soboto meja sneženja spustila do nižin, v nedeljo pa bo, kot vse kaže, sneg pobelil večji del države. Po sneženju se bo k nam razširila zelo hladna in suha zračna masa. V mrazu izpostavljenih legah se bodo temperature v prvi polovici prihodnjega tedna spuščale tudi pod –10 stopinj Celzija.
Proteini – vse o beljakovinskih napitkih na enem mestu
22. 01. 2021 00.15
Proteini oziroma beljakovine so pomemben gradnik našega telesa. Zaradi lažjega vnosa beljakovin obstajajo tako imenovani proteinski napitki.
Kako nizko se lahko spustijo temperature v naših mraziščih?
18. 01. 2021 07.00
Že kakšen teden smo pod vplivom mrzle zračne mase in ponekod so bile v preteklih dneh izmerjene za zadnja leta zelo nizke temperature zraka. Med javno dostopnimi podatki v naseljenih krajih izstopa vas Retje v Loškem Potoku, kjer je bilo na novo postavljenem merilnem mestu v preteklem tednu, sicer neuradno, dvakrat izmerjenih –23 stopinj Celzija, kar je precej manj, kot so v tistih dneh beležili v Babnem Polju, ki zaradi dolgoletnih meritev velja za naše najbolj znano mrazišče. Še občutno bolj mrzlo kot na kraških poljih je na neposeljenih sredogorskih in visokogorskih mraziščih. Kaj vse odloča o tem, kako nizko se bo spustilo živo srebro?
Finančna pomoč in solidarnostni dodatki: kdaj, komu in kako do njih?
17. 01. 2021 15.38
Komu pripada krizni dodatek v višini 200 evrov? Kdo lahko uveljavlja oprostitev plačila DDV in kateri dodatki so izvzeti iz osnove za plačilo dohodnine? Kdo vse lahko računa na solidarnostne dodatke? In kako je z vračanjem neupravičeno prejete pomoči? Sedmi paket protikoronskih ukrepov je prinesel kar nekaj ugodnosti, s katerimi poskušajo ljudem olajšati breme epidemije. Pripravili smo njihov pregled.
FOTO in VIDEO: V alpskih dolinah toliko snega januarja ni bilo že več desetletij
09. 01. 2021 07.00
Medtem ko je v večjem delu države letošnja zima še ena v nizu s snegom zelo skromnih zim, pa je povsem drugače v alpskih dolinah, kjer toliko snega januarja ni bilo že več desetletij. Tudi sredogorje in visokogorje je v zadnjih tednih obilno zasnežilo. Na Pokljuki imajo snega dobesedno vrh glave, saj snežna odeja sega več kot dva metra visoko. Kaj je pravzaprav vzrok za tako debelo snežno odejo na tem območju in zakaj se moramo drugod po Sloveniji sprijazniti le z 'drobtinami'?
Zaradi te kreme ne boste več potrebovali pudra in korektorja
06. 01. 2021 00.15
Si predstavljate, da bi lahko namesto kreme proti gubicam, vlažilne kreme, korektorja, podlage za make up oziroma pudra in nočne kreme uporabljali samo en izdelek? No, sedaj je to mogoče!
Papež zaradi zdravstvenih težav ni vodil maše ob novem letu
01. 01. 2021 12.30
V Vatikanu je današnja sveta maša ob svetovnem dnevu miru minila brez papeža Frančiška, saj ima težave z išiasom. Mašo, ki se je je udeležilo okoli 100 vernikov in 25 kardinalov, je vodil državni tajnik svetega sedeža, kardinal Pietro Parolin.
Schumacher se bori, da bi nekoč lahko gledal dirke sina Micka
29. 12. 2020 10.27
Zadnji dnevi letošnjega decembra zaznamujejo tudi sedmo obletnico nesreče legendarnega dirkača Michaela Schumacherja, ki je na smučišču v Meribelu utrpel hude poškodbe glave. Njegovo zdravstveno stanje ostaja skrbno varovana skrivnost, čeprav v javnost na trenutke pricurljajo bolj ali manj vzpodbudne novice.
Polnočnic letos ne bo, prepovedana zbiranja pred cerkvijo
18. 12. 2020 14.11
Vlada s soboto odpravlja prepoved izvajanja verskih obredov. V skladu z novimi navodili polnočnic ne bo, tudi združevanje pred cerkvijo ne bo dovoljeno. V koprski škofiji bodo svete maše z ljudstvom dovoljene, v ljubljanski bodo dovoljene delno. V mariborski škofiji pa bo obhajanje še naprej potekalo brez navzočnosti vernikov.
Kako lahko okrepimo svoj imunski sistem?
06. 12. 2020 19.11
Za dober imunski sistem je ključna zdrava in uravnotežena prehrana. S hrano namreč telo lahko dobi vsa potrebna hranila v ustreznih količinah. Izjema je vitamin D, ki ga je v zimskih mesecih smiselno nadomeščati s prehranskimi dopolnili. Kako še lahko poskrbimo za optimalno delovanje imunskega sistema?
ANIMACIJA: Padavine se bodo razširile nad vso državo
05. 12. 2020 06.30
Za nami je nekaj dni prave zime, pred nami pa izrazita odjuga, ki bo talila sneg tudi v sredogorju. Otoplitev bo nižine sicer dosegla le deloma, saj izrazitejšega vetra v večjem delu države ne pričakujemo, bo pa zato toliko bolj vetrovno v višjih legah, na Primorskem in Notranjskem, kjer bo pihal jugo. Ravno kombinacija močnega juga in nizkega zračnega tlaka je vzrok, da je morje že sredi noči poplavilo nižje dele obale, podobno pa bo tudi čez dan in v noči na nedeljo, ko bo možno razlivanje tudi v večjem obsegu. Visokogorje Julijskih Alp pa je medtem zajelo obilno sneženje. Na Kaninu se je snežna odeja ponoči odebelila za kar 80 centimetrov.
Zaradi te kreme ne boste več potrebovali pudra in korektorja
30. 11. 2020 00.15
Si predstavljate, da bi lahko namesto kreme proti gubicam, vlažilne kreme, korektorja, podlage za make up oziroma pudra in nočne kreme uporabljali samo en izdelek? No, sedaj je to mogoče!
Aditive najdemo skoraj povsod, tudi tam, kjer niso nujno potrebni
29. 11. 2020 16.00
Večina predpakiranih prehranskih izdelkov vsebuje aditive, saj jih najdemo tako v kruhu kot francoskih solatah. A dejstvo je, da lahko potrošniki s svojo izbiro vedno vplivamo na ponudbo. Kaj sploh so aditivi, kakšno vlogo imajo in zakaj jih proizvajalci sploh dodajajo v izdelke?
Čeprav brez prireditev, so zasvetile praznične lučke
27. 11. 2020 20.35
Kljub epidemiološki situaciji bomo tudi letos lahko mesta občudovali v božično-novoletnih lučeh. V prestolnici so jih prižgali že danes, in sicer zgodaj popoldne, da ne bi privabili prevelike množice ljudi. S prazničnim dogajanjem so začeli tudi po nekaterih drugih mestih. Ponekod so se občine določile za zelo okrnjen program, ki bo večinoma potekal po spletu, drugje pa vendarle načrtujejo tudi manjše sejme in dogodke v živo.
WHO: Prav vsaka vrsta gibanja pripomore k boljšemu zdravju
26. 11. 2020 06.00
Če bi se ljudje po svetu več gibali, bi lahko preprečili 4–5 milijonov smrti na leto. Svetovna zdravstvena organizacija v novih smernicah priporoča še več gibanja kot doslej. Za odrasle je to od 150 do 300 minut zmerne aerobne vadbe ali od 75 do 150 minut intenzivne aerobne telesne vadbe na teden. Priporočila veljajo za vse odrasle, tudi za ljudi s kroničnimi obolenji, invalidnostjo, nosečnice in ženske po porodu.
Lučke bodo zasvetile, a prireditev in koncertov letos ne bo
25. 11. 2020 10.05
Kakšen veseli december nas čaka? Se bomo lahko ob stojnicah pogreli s čajem ali kuhanim vinom? Zaradi negotovih razmer in trenutne epidemiološke slike še ni jasno, ali bodo v mestih sploh lahko potekale praznične aktivnosti, kot so sejmi. Večjih prireditev in koncertov pa letos zagotovo ne bo. A kljub vsemu bomo lahko občudovali, kako se bodo mesta odela v praznične luči. V prestolnici jih bodo prižgali v petek.
Med vozniki tovornjakov še vedno veliko prekrškarjev
20. 11. 2020 13.32
Policisti v zadnjem času na cestah zaznavajo manj pijanih voznikov, kar pripisujejo tudi zaprtju gostiln. Prav tako pri voznikih osebnih vozil ne zaznavajo hujših prekrškov. Drugačna slika pa je pri voznikih tovornih vozil. Ti namreč še vedno delajo številne prekrške.
'Najprej je potisnil mene, potem pa razmetaval vozičke'
16. 11. 2020 08.29
Kaj ljudem ni jasno, se sprašuje bralec, ko v trgovino pride sedem članov iz istega gospodinjstva, od tega pet otrok, in se potem, ko jim reče, da vsi ne morejo v trgovino, ker je v prostoru lahko le določeno število potrošnikov, še pritožujejo, da zanje to ne velja. Včasih ljudje z njim tudi fizično obračunajo.
Zaradi te kreme ne boste več potrebovali pudra in korektorja
12. 11. 2020 00.15
Si predstavljate, da bi lahko namesto kreme proti gubicam, vlažilne kreme, korektorja, podlage za make up oziroma pudra in nočne kreme uporabljali samo en izdelek? No, sedaj je to mogoče!
Slovenski 19-letniki so po višini na 10. mestu, Slovenke na 13.
08. 11. 2020 19.46
Raziskava, v kateri so uporabili podatke 65 milijonov otrok, je pokazala, da je med najvišjimi in najnižjimi 19-letniki kar 20 centimetrov razlike. Slovenski 19-letniki so po višini na 10. mestu, Slovenke na 13. Zlasti pomanjkanje kakovostne hrane v otroštvu vodi do zastoja v rasti in naraščanja debelosti pri otrocih.
BLOG: Prepoznate simptome diabetesa?
08. 11. 2020 16.16
Približuje se 14. november, rojstni dan kanadskega znanstvenika Fredericka Bantinga, ki je skupaj s svojim asistentom Charlesom Bestom v laboratoriju izoliral beljakovino, kasneje poimenovano inzulin. Za ta izjemen dosežek je Banting leta 1923 prejel Nobelovo nagrado za medicino, njegov rojstni dan pa so določili za svetovni dan sladkorne bolezni. Ker se je ta bolezen sprevrgla v pravo epidemijo, sem se odločil današnji prispevek nameniti tej tematiki.
Zaradi te kreme ne boste več potrebovali pudra in korektorja
06. 11. 2020 00.15
Si predstavljate, da bi lahko namesto kreme proti gubicam, vlažilne kreme, korektorja, podlage za make up oziroma pudra in nočne kreme uporabljali samo en izdelek? No, sedaj je to mogoče!
Sindikati ostro proti zamrznitvi minimalne plače
05. 11. 2020 13.05
Predsednica ZSSS Lidija Jerkič ostro nasprotuje morebitni zamrznitvi minimalne plače. Da je treba poiskati rešitev pri vprašanju dviga minimalne plače, po pogovorih s predstavniki gospodarstva pravi minister Počivalšek, a Jerkičeva poudarja, da se v ZSSS o tem ne bodo pogajali. Nasprotovanje zamrznitvi minimalne plače, ki jo želijo doseči v okviru priprave šestega protikoronskega svežnja, so izrazili tudi v Konfederaciji sindikatov javnega sektorja Slovenije.
V boj proti covidu-19 tudi z vitaminom D: preverite priporočila zdravnikov
02. 11. 2020 11.28
Člani Strokovne skupine za pripravo nacionalnih smernic za preskrbo z vitaminom D so strnili moči in pripravili začasna priporočila za namene blaženja pandemije covida-19. Priporočila so poslali tudi vsem DSO. Priporočajo, da bolniki takoj po pozitivnem brisu štiri dni jemljejo 14.000 IE/dan, nato pa enkrat tedensko. Zadostne količine vitamina D bi lahko blažile potek bolezni in morda celo preprečile smrt, pojasnjuje vodja strokovne skupine.
Kako pomemben vpliv imajo zvezdniki na ameriške volitve?
01. 11. 2020 07.00
Popularna kultura in politika se zadnji dve desetletji prepletata kot še nikoli. Kljub temu to ni nek nov trend, ki bi spremljal ameriške volitve. Raziskave o vplivu znanih osebnosti na volitve so namreč prisotne že več kot stoletje. Pa zvezdniki resnično vplivajo na mnenja volivcev?
Znane Slovenke v maskah: izvirna Tjaša in superjunakinja Sanja
31. 10. 2020 15.15
Tudi v Sloveniji je noč čarovnic dober izgovor, da pokažete svojo kreativnost pri izdelavi maske in se za en dan prelevite v kogar koli želite. Poglejte, v kaj so se letos našemile znane Slovenke.
Iza stopila iz cone udobja: zaradi šova do ogromnega uspeha
30. 10. 2020 09.45
Iza Logar se je poslovila tik pred polfinalom MasterChefa Slovenija in s tem presegla svoja pričakovanja. Odločitev za sodelovanje v šovu se ji je bogato obrestovala, kajti njen posel je v času predvajanja oddaj zacvetel.