mišice
Kdaj in kako ukrepati proti gubicam na obrazu?
08. 09. 2020 00.15
Staranju ne moremo pobegniti, lahko pa se nanj pripravimo. Del procesa staranja so tudi gube in gubice, ki jih lahko s pravilno in pravočasno nego malce omilimo. Prve gube se začnejo pojavljati med 25. in 30. letom starosti, odvisno od tipa kože. Pri normalni do mastni koži je ta proces kasnejši, medtem ko se pri občutljivejši gubice pojavijo prej. Kdaj ukrepati? Z bolj kakovostno nego za kožo in gube je priporočljivo pričeti po 30. letu. Kako ukrepati? Za vas imamo nekaj nasvetov.
Azarenka brez boja do turnirske zmage v New Yorku
29. 08. 2020 16.41
V finalu teniškega turnirja WTA v New Yorku bi se morali pomeriti Japonka Naomi Osaka in Belorusinja Viktorija Azarenka. A ni bilo nič od finalnega dvoboja, saj je Japonka zaradi poškodbe dvoboj predala.
Stroka: Covid ni samo 'neka gripica', bolezen ima lahko dolgoročne posledice
27. 08. 2020 16.30
Kako škodljivi so lahko različni zapisi na družbenih omrežjih, kjer lahko tako rekoč kdorkoli zapiše karkoli, so opozorili predstavniki Slovenske medicinske akademije, ki se na svojih poklicnih področjih srečujejo s pojavom pandemije bolezni covid-19. Njihovo sporočilo je enotno: Ne gre za "neko gripo ali gripico", objavljanje in deljenje zapisov, ki trdijo tako, pa je z vidika stroke izjemno neodgovorno ravnanje.
Tuchel verjame v ekipo, Mbappe dodaja: Moramo zgrabiti to priložnost
22. 08. 2020 20.16
Po nogometaših Bayerna so zelenico stadiona Benfice zadnjič pred velikim finalom Lige prvakov preizkusili še člani Paris Saint-Germaina. Trener Thomas Tuchel še vedno ne ve, če bo lahko za obračun z nemškimi prvaki računal na prvega vratarja Keylorja Navasa, očitno pa bosta tudi za igranje v prvi postavi nared vezista Marco Verratti in Idrissa Gueye.
Masterchefovec Žan: Želel sem biti le eden od aktivnih, zadovoljnih ljudi
21. 08. 2020 07.00
Žan, ki je v spomladanskem delu šeste sezone kuharskega šova MasterChef Slovenija navduševal s svojimi kreacijami na krožnikih, se v družbi preostalih najboljših amaterskih kuharjev kmalu vrača na televizijske zaslone. Kuhar, ki obožuje zdrav način življenja, se jesenskih izzivov veseli in jih z nestrpnostjo pričakuje, zagon pa mu dajejo tudi izjemni rezultati, ki jih je dosegel z obilico treningov in discipline.
PSG v finalu Lige prvakov tudi z vratarjem Navasom?
20. 08. 2020 21.35
Kostariški vratar francoskega PSG Keylor Navas bo morda lahko nastopil v finalu Lige prvakov v nedeljo proti Bayernu. Potem ko je bil njegov nastop zaradi poškodbe na četrtfinalni tekmi vprašljiv, se je že pridružil soigralcem na treningu.
Bolnika operirali na inovativen način, ki še ni bil opisan v strokovni literaturi
12. 08. 2020 11.44
Znano je, da ima Slovenija v zdravstvu vrhunske strokovnjake, ki velikokrat orjejo tudi ledino. Tokrat so v ljubljanskem UKC operirali srčnega bolnika na inovativen način, z manj invazivno metodo, ki v strokovni literaturi še ni bila opisana.
Dva zadetka Ronalda nista bila dovolj: Lyon za četrtfinale zdržal nalete Juveta
07. 08. 2020 20.23
Francoski Lyon, ki je na prvi tekmi osmine finala doma minimalno ugnal Juventus (1:0), je na povratnem obračunu v Torinu zdržal vse nalete domačih in na račun gola v gosteh prišel do presenetljivega napredovanja v četrtfinale. Za goste je zlata vreden zadetek zabil Memphis Depay, v nadaljevanju pa je stari dami Pirovo zmago z 2:1 prinesel Cristiano Ronaldo.
Miami brez Dragića praznih rok
07. 08. 2020 08.22
Od Dragićevega Miamija, ki na tekmi ni nastopil zaradi poškodbe, je bil boljši Milwaukee s 130:116, prvi mož zmagovite zasedbe pa je bil Giannis Antetokounmpo, ki je v statistiko vpisal dvojnega dvojčka.
Hilary Duff v kopalkah pokazala izjemne rezultate hujšanja
05. 08. 2020 13.15
Ameriška igralka Hilary Duff se je v karanteni odločila, da bo preoblikovala svojo postavo. Zvezdnica se je lotila diete, s katero se ni odpovedala svojim najljubšim jedem in vinu, in na družbenih omrežjih pokazala zavidljive rezultate treningov.
Lampard o začetku nove sezone: Do takrat ne bomo ustrezno pripravljeni
03. 08. 2020 13.49
Trener Chelseaja Frank Lampard upa, da bo vodstvo angleške premier lige sprejelo najpravičnejšo mogočo odločitev glede začetka nove sezone, ki naj bi se sicer uradno začela (že) 12. septembra. Londončane namreč pestijo številne poškodbe nosilcev igre, obenem pa jih ta konec tedna (sobota, 8. 8.) čaka še povratni obračun osmine finala v ligi prvakov proti münchenskemu Bayernu.
BLOG: Banane so odličen prigrizek, a ne za vse
02. 08. 2020 07.00
Banane so odličen prigrizek za večino, vendar ne za vse. Če ste zdravi in razmeroma aktivni, so banane pametna in koristna izbira sadeža, ki ga lahko dodate k svoji prehrani. Če pa želite shujšati ali imate težave z obvladovanjem ravni sladkorja v krvi, pa bo namesto banan bolj priporočljivo, če posežete po drugih vrstah sadja.
Sestra Georgea Michaela umrla zaradi zapletov s sladkorno boleznijo
27. 07. 2020 14.59
Šele sedem mesecev po skrivnostni smrti sestre pokojnega britanskega pevca so mediji razkrili vzrok njene smrti. Melanie, ki je preminula na tretjo obletnico smrti svojega znanega brata Georgea Michaela, je umrla zaradi zapletov s sladkorno boleznijo.
Marquez: Dobro sem se počutil, nato pa se je v hipu vse spremenilo
25. 07. 2020 18.17
Katalonski dirkač Marc Marquez je zbranim medijem v Jerezu, kjer v motoGP poteka VN Andaluzije, razložil, zakaj se je odločil nastopiti v Jerezu in zakaj je moral odstopiti od nedeljske dirke. Dejal je, da se je na tretjem in četrtem prostem treningu počutil dobro, potem pa se je nenadoma vse spremenilo. Pojavila se je oteklina, ki je oslabila delovanje desne roke.
Atalanta po remiju z Milanom bržkone že zaključila s sanjami o naslovu
24. 07. 2020 23.31
Nogometaši AC Milana in Atalante so se v 36. krogu razšli z remijem (1:1). Za domače je v Milanu že po slabe četrt ure zadel Hakan Calhanoglu, v 34. minuti pa je izid izenačil Duvan Zapata. Mreži sta v drugem polčasu mirovali, tako da se je vse skupaj zaključilo z delitvijo točk. Josipa Iličić tudi tokrat zaradi poškodbe mišice ni bilo v ekipi iz Bergama.
Quartararo do prve zmage v karieri, Marqueza po padcu odnesli na nosilih
19. 07. 2020 06.00
Francoz Fabio Quartararo (Yamaha SRT) je zmagovalec dirke za VN Španije v Jerezu, drugi je bil Španec Maverick Vinales (Yamaha), tretji pa Italijan Andrea Dovizioso (Ducati). Za Francoza je to prva zmaga v elitnem razredu motoGP. Dirko je zaznamoval divji slalom Marca Marqueza, ki se je po napaki na uvodu dirke prebijal iz ozadja, nato pa po grdem padcu dirkališče zapustil na nosilih. Dirko razreda motoE je prepričljivo dobil Brazilec Eric Granado, v moto3 je znova slavil Španec Albert Arenas, v moto2 pa je zmago vpisal Italijan Luca Marini.
Atalanta v boju za drugo mesto le do remija v Veroni, Milan hiti proti Evropi
18. 07. 2020 19.08
Nogometaši Atalante so v 34. krogu italijanske Serie A remizirali na gostovanju v Veroni, s čimer ostajajo na tretjem mestu ligaške lestvice. Z remijem so se malce oddaljili od boja za drugo mesto, a bo vse odvisno tudi od predstav Interja in Lazia.
Kljub cerebralni paralizi ostaja neomajna, pleše ob drogu
18. 07. 2020 07.00
Zgodba mlade Bohinjke je sinonim za izjemno vztrajnost, moč in nevdanost v usodo. Je dokaz, da močni želja in volja v življenju premikata meje. Klaudija Stare ima že od otroštva cerebralno paralizo, a kljub telesnim omejitvam pleše ob drogu. Noge je ne ubogajo, kot bi želela, a ne odneha. In kot pravi njena trenerka Tjaša Dobravec, ji gre odlično. Ker Klaudija želi vsem sporočiti, da so dosežki mogoči kljub težavam, je napisala knjigo Zakaj ravno jaz.
Rusija kaže mišice, Kitajska gradi pristanišča, ljudje pa (spet) razmišljajo o begu v Evropo
14. 07. 2020 13.02
Rusija in Kitajska kažeta mišice, Evropa pa naj sprejme še en val sirskih beguncev? Tako se sprašujejo evropske države, ki jih vse bolj skrbi, da od vojne izmučeno Sirijo čaka še ena huda humanitarna kriza, ki bo v beg spet pognala na tisoče ljudi. S prstom pa kažejo na Rusijo in Kitajsko, ki se za mnenje preostalega sveta ne zmenita.
Setiena skrbita poškodba Griezmanna in Barcina igra
12. 07. 2020 08.58
Barcelona z zmago ostaja v boju za naslov španskega prvaka, skrbi za trenerski štab katalonskega moštva pa predstavlja poškodba napadalca Antoina Griezmanna. Francoz je sam zahteval menjavo in preiskava je pokazala, da gre za poškodbo stegenske poškodbe mišice. Trener Qique Setien pa tudi ni najbolj zadovoljen, kako je bila videti igra v drugem polčasu.
Mourinho 'vznemirjen' in 'uničen' po porazu Tottenhama
05. 07. 2020 07.22
Četrtkov visok poraz s Sheffield Unitedom je očitno prišel do živega trenerju Tottenhama Joseju Mourinhu, ki se je brez ovinkarjenja lotil pomanjkanja želje svojih varovancev, ki so v lovu na četrto mesto in ponovno uvrstitev v Ligo prvakov doživeli hud udarec (3:1).
Kako so v Vietnamu rešili britanskega pilota in ostali država brez smrti zaradi covida-19
27. 06. 2020 16.02
"Če bi bil kjerkoli drugje, bi bil mrtev. Odklopili bi me po 30 dneh," je v prvem pogovoru za BBC dejal britanski pilot Stephen Cameron iz bolniške postelje. 43-letni Škot je na ventilatorju na intenzivni negi preživel 68 dni, kar je dlje kot katerikoli pacient v Veliki Britaniji. A zdravili ga niso v njegovi domači bolnišnici v Motherwellu, temveč v vietnamskem mestu Hošiminh.
Po Đokoviću še Jokić: zvezdnik lige NBA prav tako med okuženimi
24. 06. 2020 07.37
Košarkarski supezvezdnik Nikola Jokić je zadnji v nizu znanih srbskih športnikov, ki je pozitiven na koronavirus. Kot poroča ESPN, je bil Jokić pozitiven že prejšnji teden, zaradi covida-19 pa je moral prestaviti tudi vrnitev v ZDA, kjer kot center igra za NBA-ekipo Denver Nuggets. Jokić se je v Beogradu sicer družil tudi s teniškim asom, rojakom Novakom Đokovićem, ki je bil na testiranju pozitiven v torek.
Mourinho že 'v formi': na kritike odgovoril s prirejeno statistiko
23. 06. 2020 07.19
Jose Mourinho se je opremljen z na trenutke tudi netočnimi statističnimi podatki in dobršno mero sarkazma odzval na očitke, da slog igre Tottenhama pod njegovo taktirko omejuje klubskega kapetana in prvega zvezdnika Spursov Harryja Kana.
Nove težave za Barco: poškodba De Jonga, manjkal bo dva tedna
21. 06. 2020 15.27
V Barceloni imajo po remiju s Sevillo nove težave. Španski mediji namreč pišejo, da je nepogrešljivi vezist Frenkie de Jong staknil poškodbo desne mečne mišice. Nizozemec bi zaradi poškodbe, zaradi katere je z zelenice odšel že med tekmo s Sevillo, lahko manjkal kar na naslednjih štirih tekmah Barcelone.
Deželak Junak zbral skoraj 350 tisoč evrov za morske počitnice otrok
19. 06. 2020 18.53
Z zaključkom na Debelem Rtiču se je končala velika dobrodelna akcija Radia 1, Deželak Junak. Voditelj jutranjega programa Denis Avdić Showa, Miha Deželak, je v osmih dneh prečesal Slovenijo in prevozil več kot 700 kilometrov in skupaj s poslušalci zbral neverjetnih 349.727,40 evrov! Ves denar bo namenjen za počitnice otrok iz socialno šibkih družin. Nekateri izmed njih bodo prvič v življenju videli morje.
Mladi bolnici s covidom presaditev rešila življenje
11. 06. 2020 20.15
Potem ko so ji zaradi koronavirusa odpovedala pljuča, je življenje mlade ženske viselo na nitki. Rešili so jo s presaditvijo obeh pljučnih kril. Operacija je trajala 10 ur, precej dlje, kot so predvidevali, je povedal glavni kirurg, ki pa se že lahko veseli okrevanja nekaj čez 20 let stare pacientke. Presaditev daje številnim upanje, žal pa ne pride vedno v poštev.
Pri Barci si lahko oddahnejo: Messi nared za zaključek prvenstva
08. 06. 2020 07.38
Zvezdnik Barcelone Lionel Messi, ki si je dober teden pred nadaljevanjem španske Primere Division lažje poškodoval mišico, je po besedah trenerja Quiqueja Setiena že nared. Kljub bolečinam v desni stegenski mišici bo šestkratni dobitnik zlate žoge za najboljšega na svetu v soboto z ekipo gostoval na Majorki.
Skrbi pri Barceloni: Messi preventivno izpustil trening
03. 06. 2020 16.17
Kapetan, prvi strelec in največji zvezdnik Barcelone, Argentinec Lionel Messi, v sredo ni treniral s soigralci na igrišču v klubskem centru, ki nosi ime po nekdanjemu trenerju članskega moštva Titu Vilanovi.
Otroci s posebnimi potrebami: šolanje in terapije ne morejo potekati po video klicih
30. 05. 2020 19.20
Epidemija in zaprtje šol sta prinesla staršem otrok s posebnimi potrebami veliko težav. Po več kot dveh mesecih bi se morali že ta teden vrniti v šole, vendar jih je zaradi različnih interpretacij in informacij večina ostala doma. Starši so na robu moči in poročajo o precejšnjih težavah svojih otrok, zato si želijo, da bi se tudi oni čim prej vrnili v šole. Prepričani so, da so bili njihovi otroci popolnoma spregledani, saj šolanje in terapije za njih ne morejo potekati po video klicih.