moč
Boljša izbira za hidracijo telesa
18. 03. 2025 00.15
Tempo sodobnega življenja, stres in neuravnotežena prehrana lahko obremenijo naše telo. Zato ljudje nenehno iščemo načine, kako izboljšati svoje počutje in poskrbeti za dobro delovanje organizma. Naj bo to gibanje, zdrava prehrana, meditacija, igranje s psom, druženje z bližnjimi. A ena stvar, na katero prepogosto pozabimo, je zadosten vnos tekočin. Hidracija namreč bistveno pripomore k normalnemu delovanju telesnih funkcij in ohranjanju naše vitalnosti.
Kallasova: Ruski pogoji kažejo, da si Moskva ne želi miru v Ukrajini
17. 03. 2025 11.43
Ruski pogoji za dogovor o prekinitvi ognja v Ukrajini kažejo, da si Moskva ne želi miru, je dejala visoka zunanjepolitična predstavnica EU Kaja Kallas v Bruslju pred zasedanjem zunanjih ministrov sedemindvajseterice. Ena od osrednjih tema srečanja bo nadaljnja podpora Ukrajini v njenem boju proti ruski agresiji.
Umrla je belgijska igralka Emilie Dequenne
17. 03. 2025 10.38
Umrla je belgijska igralka Emilie Dequenne, je sporočila njena družina. Stara je bila 43 let. Zvezdnica, ki je bila najbolj znana po seriji Pogrešane, je umrla v bolnišnici blizu Pariza, pred smrtjo pa se je borila z redko obliko raka nadledvične žleze. Diagnozo je javnosti razkrila oktobra 2023.
Veliki protest je mimo, na potezi je Vučić: kaj sledi?
16. 03. 2025 21.06
So množični protesti že prerasli okvir študentskih blokad in postali širši družbeni upor proti režimu Aleksandra Vućića? Daleč smo še od od tega, da bi se Vućiću resno majal predsedniški stolček, ocenjujejo poznavalci Balkana. Prvi mož Srbije je sinoči pokazal zakaj je najmočnejši srbski politik zadnjih let. Po tednu groženj in obtoževanj je spretno obrnil ploščo, zdaj pravi - slišal sem vas. Kaj torej sledi?
'Trump je prevzel svojo pravo službo. Postal je varuška Muskovega sina'
16. 03. 2025 15.26
Je ameriški predsednik prevzel novo vlogo? Ob novih fotografijah Donalda Trumpa, ki so preplavile splet, si je marsikdo postavil prav to vprašanje. Predsedniku ZDA namreč tik za petami sledi igriv in poskočen sin Elona Muska X Æ A-Xii. Medtem ko je Musk ponosno delil podobo, ki jo je označil za "čisto srečo", pa so številni drugi komentirali: "Trump je končno dobil svojo prvo pravo službo. Postal je varuška malega X-a."
Norris do zmage na zahtevni prvi dirki sezone F1
16. 03. 2025 07.38
Britanec Lando Norris (McLaren) je zmagovalec prve dirke sezone svetovnega prvenstva formule 1 v avstralskem Melbournu. Na preizkušnji v zahtevnih vremenskih razmerah je slavil pred svetovnim prvakom Nizozemcem Maxom Verstappnom (Red Bull) in Britancem Georgeem Russellom (Mercedes).
'Osmo čudo sveta': od raznašalca časopisov do milijardnega imperija
16. 03. 2025 07.08
Od raznašalca časopisov do najvplivnejšega vlagatelja, trenutno težkega 155,1 milijarde dolarjev (142 milijard evrov). Zgodba Warrena Buffetta, ki je že pri 11 letih kupil prvo delnico. Zgodba, ki priča o tem, kako je pri vlaganju poleg gospodarske rasti pomemben vpliv časa in vztrajnosti. In ki razkriva moč obrestno obrestnega računa, ki lahko koristi prav vsakemu vlagatelju, tudi če investirani zneski niso tako visoki. Buffett, zagovornik dolgoročnega investiranja, je namreč 99 odstotkov vsega premoženja nakopičil po 50. letu starosti, saj se je njegovo bogastvo večalo kot kotaleča se snežena kepa. In obrestno obrestni račun, ki naj bi ga Einstein poimenoval 'osmo čudo sveta', ni prav nič skrivnosten, ampak preprosto matematično načelo. S pomembnim poudarkom: če ga ne izkoriščamo, ga plačujemo. Svetovalka za osebne finance Kaja Šolinc pojasnjuje, zakaj ima takšno moč in kako lahko koristi prav vsakemu.
BLOG: Šparglji, prehranska zakladnica in naravni diuretik
16. 03. 2025 07.00
Šparglji (Asparagus officinalis) so ena najbolj cenjenih vrst zelenjave, ki se uvršča med najbogatejše vire hranil. S svojimi izjemnimi antioksidativnimi in protivnetnimi lastnostmi so že več kot 2.500 let del tradicionalne medicine. Uživanje tega edinstvenega živila ne le podpira zdravje srca, prebave in kosti, temveč naj bi lahko tudi zmanjšalo tveganje za razvoj raka. Je res tako? Vzemite si kakšno minuto časa in preberite članek, ki sem ga pripravil za vas.
Vučić po največjem protestu v državi: 'Niti pendreka nismo dvignili'
15. 03. 2025 07.08
Ob pol enajstih zvečer je srbski predsednik Aleksandar Vučić čestital policiji za dobro opravljeno delo: "Uspeli smo ohraniti mir in stabilnost v državi. Na srečo je vse minilo brez žrtev in težko poškodovanih." V večernih urah je sicer postalo napeto pri Pionirskem parku pred skupščino, kjer taborijo Vučićevi podporniki, zvrstili so se posamezni incidenti. Prišla so poročila o metanju steklenic in granitnih kock, študenti so objavili, da to ni več njihov protest, študentski redarji so sneli oznake. Beograjske ulice je popoldne kljub dežju sicer preplavilo več sto tisoč ljudi, da bi se udeležili protivladnega protesta, največjega v državi po padcu Miloševićevega režima. Policija navaja ocene okoli 100.000 protestnikov, organizatorji trdijo, da jih je bilo vsaj pol milijona. Po Vučičevih besedah so pridržali 22 ljudi, 56 jih je potrebovalo zdravniško pomoč.
Ayuso na predzadnji etapi prevzel vodstvo na dirki Tirreno-Adriatico
15. 03. 2025 17.47
Španski kolesar ekipe UAE Emirates Juan Ayuso je v slogu moštvenega kolega Tadeja Pogačarja dobil šesto, 163 kilometrov dolgo kraljevsko etapo kolesarske dirke od Tirenskega do Jadranskega morja s ciljem na smučišču Frontignano. Ayuso je v cilj prišel 13 sekund pred zasledovalcema in pred zadnjo etapo prevzel vodstvo v skupnem seštevku.
Od trojanskega konja in lutk politikov do groženj z bombo in slečenih hlač
15. 03. 2025 15.33
Splet in svet preplavljajo podobe iz Srbije. Več deset tisoč ljudi je preplavilo srbske ulice, med protestniki je opaziti tudi mladoporočence, Beograjčani so za demonstrante na več lokacijah pripravljali hrano, študentje pa so s seboj prinesli tudi trojanskega konja. Odvilo pa se je tudi že več incidentov: moški, oblečeni v črna oblačila, so razbili vetrobranska stekla na več traktorjih, voznik je z avtomobilom znova zapeljal v protestnike, še en moški pa naj bi udeležencem grozil z bombo. Za enega od incidentov pa je poskrbel protestnik, ki je pred policisti slekel hlače in jim pokazal sredinca.
Lampičeva bronasta na domači Pokljuki
15. 03. 2025 15.28
Slovenski biatlonci se na domači tekmi svetovnega pokala na Pokljuki veselijo drugih stopničk. Na 12,5 km dolgi tekmi s skupinskim startom je Anamarija Lampič zasedla tretje mesto za Francozinjo Lou Jeanmonnot in Bolgarko Mileno Todorovo.
Severina med obiskom Slovenije znova podprla srbske študente
15. 03. 2025 12.09
Severina je ponovno podprla srbske študente in vse, ki so ta konec tedna ponovno zavzeli srbske ulice in izrazili svoje nestrinjanje z oblastjo. Zvezdnica, ki se je mudila v Sloveniji, je med drugim dejala, da je Ljubljana dišala po svobodi in povezanosti s srbski študenti. "Vsi smo isti ljudje in vsi živimo na tem območju," je dodala.
Zvezdnico Dakoto Johnson na ulici oblili z umetno krvjo
14. 03. 2025 19.54
Igralka Dakota Johnson v New Yorku snema nov film z naslovom Verity. Zvezdnico so za enega od prizorov oblili z umetno krvjo, dogajanje pa so si iz prve vrste lahko ogledali radovedni očividci, ki so vse skupaj ujeli v fotografske objektive. 35-letnica bo v novem filmu, nastalem po istoimenski knjižni predlogi, moči združila z igralcem Joshem Hartnettom in oskarjevko Anne Hathaway.
Natalija Kolšek: Moč objema je magična
14. 03. 2025 11.23
Pevka Natalija Kolšek, ki je tekmovala v oddaji Znan obraz ima svoj glas, predstavlja novo skladbo Objemi me. Natalija pravi, da je potrebnih vsaj 20 sekund močnega objema, da se v telesu začne sprožati hormon sreče. To je v videospotu ponazorila z zaljubljenim parom, ki ga odigrata njena hči in njen partner.
Lastnik Dallasa pa še kar ponavlja 'mantro': Dončića smo prodali, da postanemo boljša ekipa
14. 03. 2025 08.40
Odzivi na senzacionalno menjavo Luke Dončića iz Dallasa v Los Angeles se še, kot kaže, ne bodo prav hitro polegli. Da zadeva še tli, je tokrat primeru poskrbel večinski lastnik ekipe Dallas Mavericks Patrick Dumont, ki je v pogovoru s tamkajšnjimi novinarji zatrdil, da so Teksašani sestavili ekipo, ki je in bo strah in trepet lige NBA. Novinarji so ga sicer spomnili, da je večina prvokategornikov poškodovanih ali kako drugače odsotnih, da se končnica vse bolj oddaljuje. On pa ponavlja svojo mantro o dobrem poslu in spodbudnih obetih za prihodnost ...
V Planici smo vsi enaki
14. 03. 2025 00.15
Prostovoljci invalidi se lahko pridružijo ekipi in soustvarijo slovenski športni praznik.
Odprava 'Tartufi in trije mušketirji'
13. 03. 2025 07.00
Prijetna sapa mi je mršila lase, medtem ko sem stopala proti bližnjemu obronku kraškega gozda. Bila sem na prav posebni misiji. Da najdem zaklade, o katerih imamo ljudje velikokrat zmotna prepričanja, zaradi katerih se bijejo celo lokalne vojne in umirajo nedolžni ter zaradi katerih se menda ženske raznežijo, moški pa poživijo. Tartufi, prihajam!
Vse več samskih, na aplikacijah za zmenke pa ogromno prevarantov
12. 03. 2025 18.34
Zakaj je v Sloveniji vse več samskih? Kar 313.000 žensk in več kot 400.000 moških živi brez partnerja. V dobi hitrega življenja, instant zmenkov in digitalnih plaftorm za zmenke se zdi, da postaja ljubezen vse bolj nedosegljiva. Aplikacije, ki obljubljajo sorodno dušo, prinašajo vse manj rezultatov, saj uporabniki pogosto iščejo le kratkotrajno zabavo.
Skupina Krshkopoljac s koncertom predstavila nov album
12. 03. 2025 13.03
Skupina Krshkopoljac je s koncertnim nastopom predstavila svoj novi album, ki so ga poimenovali Propaganda. Brežiška punk skupina se je s prvencem Nova normala širši javnosti predstavila leta 2022, tri leta pozneje pa so oboževalce razveselili z drugo ploščo.
'Brez močnega gospodarstva ni močne države'
11. 03. 2025 20.43
Močno socialno državo bomo lahko imeli samo z močnim in odpornim gospodarstvom, je ob podelitvi nagrad Gospodarske zbornice Slovenije za izjemne gospodarske in podjetniške dosežke poudarila predsednica republike Nataša Pirc Musar. Tudi predsednik GZS Tibor Šimonka je v nagovoru opozoril, da brez močnega gospodarstva ni močne države.
Partner Nine Rakovec pred začetkom serije: Boš videla, kako je!
11. 03. 2025 08.02
Slovenska igralka Nina Rakovec se vrača na male zaslone, tokrat v vlogi Sanje Jamnik v seriji Skrito v raju. Nov lik je v drugo sezono vstopil po nekaj tednih predvajanja in kot je povedala igralka, jo je med branjem scenarija najbolj pritegnila neposrednost njenega lika. Njen partner, igralec Robert Korošec, pa jo je opozoril, da bo šele zdaj videla, kaj pomeni igrati v tako pomembni in priljubljeni seriji, kot je Skrito v raju.
Brezplačna 4-dnevna delavnica Coaching Diploma – naredite preboj s coachingom
06. 03. 2025 00.15
Učili so vas samo odgovarjati, a ključ do uspeha je, da znate spraševati.
Zmaga proti Črnogorcem bi naredila nov korak proti EP
10. 03. 2025 07.55
Slovenska futsal reprezentanca v torek v Hali Tivoli igra četrto tekmo kvalifikacij za evropsko prvenstvo 2026. Varovanci selektorja Tomislava Horvata se bodo pomerili s Črno goro, ki so jo minuli četrtek ugnali s 7:3.
Obleka z letošnjih oskarjev, o kateri se govori še danes
10. 03. 2025 07.00
Videz raperke Lise iz skupine Blackpink je navdušil občinstvo na oskarjih. Njena posebna obleka še danes vzbuja pozornost na družbenih omrežjih. Kreacija oblikovalca Marka Gonga nakazuje naraščajoč vpliv kitajskih oblikovalcev na pomembnih svetovnih dogodkih.
Admixer Media – uradni zastopnik za medijski zakup Google Ads v Sloveniji
10. 03. 2025 00.15
V hotelu Grand Plaza v Ljubljani se je 13. februarja 2025 odvil ekskluzivni dogodek, ki ga je ob udeležbi predstavnikov Googla organiziralo podjetje Admixer Media. Na dogodku, ki so se ga udeležili strokovnjaki, predstavniki podjetij in vodilni na področju digitalnega oglaševanja, je bil predstavljen za medijski zakup Google Ads v Sloveniji.
Judoistki Kaja Kajzer in Kaja Schuster do zlata in brona v Linzu
08. 03. 2025 18.14
Slovenske judoistke pridno zbirajo medalje na veliki nagradi v Linzu. Po Niki Tomc, ki je v kategoriji do 57 kilogramov osvojila srebro, sta se drugi tekmovalni dan medalj razveselili še Kaja Kajzer in Kaja Schuster. Kajzerjeva je pokorila konkurenco v severni Avstriji in dokazala, da ji tudi nova kategorija (do 63 kilogramov) ustreza, Schusterjeva pa si je priborila bron in tako osvojila svojo prvo medaljo na velikih nagradah. Uspeh slovenskih judoistk je z zmago v Podgorici dopolnila še Anka Pogačnik.
Umrl je 22-letni luksemburški princ Frederik
09. 03. 2025 17.29
Luksemburški princ Robert je s težkim srcem sporočil žalostno vest, da je umrl njegov 22-letni sin, princ Frederik. V čustvenem sporočilu za javnost je povedal, da se je njegov sin z redko genetsko boleznijo že rodil, vendar sprva zanjo niso vedeli. Princ je delil tudi zadnje vprašanje, ki mu ga je postavil pokojni princ Frederik.
Slovenka leta humanitarka Jolanda Grom Ravnikar
08. 03. 2025 19.44
Revija Jana je v Kongresnem centru Brdo pri Kranju na mednarodni dan žensk razglasila Slovenko leta 2024. Naslov je letos pripadel humanitarki in dolgoletni prostovoljki Jolandi Grom Ravnikar.
Mladi up slovenskega juda na 19. rojstni dan do uspeha kariere
08. 03. 2025 08.05
Mlada slovenska judoistka Nika Tomc je na veliki nagradi v Linzu prišla do uspeha kariere. Judoistka celjskega Sankakuja si je namreč ravno na 19. rojstni dan priborila prvo medaljo na velikih nagradah v karieri. V kategoriji do 57 kilogramov je premagal štiri tekmice in klonila šele v velikem finalu, kjer je morala priznati poraz proti prvi nosilki kategorije Nemki Seiji Ballhaus.