moraš
Zdravo in učinkovito hujšanje na napotnico
21. 04. 2023 20.00
Poletje je pred vrati in marsikdo si želi izgubiti nakopičene kilograme. V ljubljanskem zdravstvenem domu vabijo na delavnico zdravega hujšanja, ki jo izvajajo že vrsto let. Napotnico zanjo izda osebni zdravnik ali medicinska sestra, namenjena je odraslim z indeksom telesne mase nad 30 ali manj, če imajo kronična obolenja. Traja 16 tednov, z medicinskimi sestrami sodelujejo tudi fizioterapevti in psihologi.
Prva tekma po osvojenem naslovu: Ostaja še pokal, tako da nismo še dosegli vseh ciljev
21. 04. 2023 11.25
Prvenstvo je odločeno, Olimpija je novi prvak, a sezona slovenske prve lige še ni končana. Obeta se krčevit boj za Evropo, pa tudi v boju za obstanek v prvoligaški druščini. Zmaje čaka še pet ligaških obračunov. V nedeljo se s 15 točkami prednosti na lestvici odpravljajo v Novo Gorico, kjer se bodo v 32. krogu prvenstva pomerili s predzadnjo ekipo lestvice.
'Realno gledano je dober rezultat, da si izvoljen'
21. 04. 2023 10.25
Slovenija za nestalno članico Varnostnega sveta ZN kandidira zato, da bo izvoljena, poudarja posebni odposlanec za kandidaturo Franc But. O številkah ne želi govoriti, uspeh na glasovanju v začetku junija pa pričakuje tudi zato, ker ocenjuje, da v državah, kjer Slovenija išče podporo, cenijo, da "jim prisluhneš in jih skušaš razumeti".
Razočarani Erik ten Hag: Sevilla je imela več želje, v vsem je bila boljša
21. 04. 2023 06.00
Manchester United je na povratni tekmi v Sevilli doživel visok poraz (0:3). Nekateri otoški mediji so ga označili celo za sramoto, po kateri trener Erik ten Hag ni iskal izgovorov. "Moramo biti boljši. Takšne predstave so v Evropi nesprejemljive. Sevilla je imela več želje, več volje," je tarnal po izpadu v četrtfinalu Lige Evropa.
Dobili smo deseterico najboljših kuharjev, Marka ni med njimi
20. 04. 2023 22.15
Mesto med najboljšo deseterico sta brez kuhanja dobila Tilen Belošević in Anja Fir. S sladico je znova zablestel Žiga Škvorc, zadnji mesti na balkonu pa sta zasedla Saša Košuta in Doris Vlah. Poslovil se je Marko Lapajne.
'Vsi se zavedamo, da moraš premagati Real, če želiš osvojiti LP'
20. 04. 2023 08.16
Pep Guardiola se je s svojim Manchester Cityjem še tretje leto zapored uvrstil v polfinale Lige prvakov. V četrtfinalu je s skupnim izidom 4:1 padel Bayern, zdaj pa je na vrsti še en velikan, verjetno največji v največjem klubskem tekmovanju na svetu. Guardiola se zaveda moči svoje ekipe in upa, da mu bo norveški stroj Erling Haaland pomagal končno osvojiti Ligo prvakov s Cityjem.
Vrtoglave cene na Hrvaškem: 24 evrov za dva kozarca vina in kepici sladoleda
20. 04. 2023 06.00
Da bo letos počitnikovanje pri naših južnih sosedih Hrvatih dražje, je dejstvo. Deloma zaradi splošne krize, ki jo je sprožila vojna v Ukrajini, deloma zaradi višanja cen po uvedbi evra na Hrvaškem. A cene so ponekod na hrvaški obali že zdaj, globoko v predsezoni, osupljivo visoke. 24 evrov za dva decilitra vina in dve kepici sladoleda, devet evrov za kepico kajmaka, kolikor zaračunajo v enem od lokalov v Rovinju, je morda sprejemljivo za premožne tuje turiste, za večino pa ne. Kljub temu si lahko turisti z običajnimi prihodki in nekaj iznajdljivosti, na primer v Opatiji, privoščijo kavo za evro in pol ter pico za devet evrov.
Intervencija skozi oči reševalke: Največji izziv so bile ožine v jami
17. 04. 2023 16.34
Ko je za teboj takšna intervencija, si seveda utrujen, a hkrati te navdaja nepopisno veselje. Tako svoje občutke le nekaj ur po končani intervenciji strne jamarska reševalka Mateja Mazgan Senegačnik. Budni že skoraj 48 ur in še vedno pod adrenalinom ji ni bilo odveč govoriti z nami, preden se je končno le lahko ulegla v posteljo.
Simon Cowell opustil kajenje cigaret: Pokadil sem jih tudi do 40 na dan
17. 04. 2023 07.00
Simon Cowell se je odločil, da bo začel živeti bolj zdravo. Ena od njegovih najbolj nezdravih navad je bila kajenje, zato se je najprej odločil za opustitev tobačnih užitkov. Kljub temu, da je včasih pokadil tudi do 40 cigaret na dan, mu je uspelo, da je s tem prenehal. Kot je pred kratkim priznal že skoraj mesec dni ni prižgal niti ene. Pri opustitvi si je sicer pomagal tako, da zdaj uporablja vejp, a kljub temu je na svoj uspeh ponosen in trdi, da je to šteje za opustitev kajenja.
Veličastna dominanca za upravičen pogled proti evropski prihodnosti
17. 04. 2023 06.00
"Vozim ferrarija, a pot do cilja je še dolga," je Albert Riera razlagal sredi avgusta, ko je z Olimpijo v Kopru niz zaporednih zmag podaljšal na šest. Odtlej je njegov ferrari doživel nekaj okvar, a zdelo se je, da je bil po vsakem servisu še hitrejši. V nedeljo je v Stožicah pripeljal do cilja – Olimpija je prvič po letu 2018 postala državni prvak. Ob tem se poraja vprašanje, ali lahko ljubljanski ferrari poleti pripelje do naslednje postaje.
Dopust, kamor lahko 'v miru' pelješ tudi ženo
16. 04. 2023 09.43
Niti osem stopinj Celzija ni imela kristalno čista Tolminka, ko smo zakorakali vanjo. Brez podloženega nepremočljivega kombinezona z všitimi "nogavicami" nikakor ne bi šlo. Spremljali smo ribiče, ki so ta mesec odprli ribolovno sezono. V Zgornjem Posočju ni dovoljena nobena druga tehnika lovljenja rib razen muharjenja. Šport, ki je bil nekoč rezerviran za "stare bele moške", postaja vse bolj priljubljen tudi med mlajšimi generacijami. Čeprav ribo (običajno) izpustijo nazaj, tak ribolov predstavlja odklop od prehitrega življenjskega tempa. Dolina Soče se uvršča v sam vrh najboljših muholovnih destinacij na svetu, ti gostje pa tja letno prinesejo 3,5 milijona evrov.
Za Michaelom J. Foxom je težko leto s Parkinsonovo boleznijo, nagrada so nove raziskave
15. 04. 2023 07.00
Michael J. Fox razmišlja o težkem obdobju, ki ga je nedavno preživel zaradi simptomov Parkinsonove bolezni. V nedavnem intervjuju za Stat News je 61-letnik, ki so mu diagnozo postavili leta 1991, spregovoril o napredku bolezni in o trenutnem zdravstvenem stanju. Zvezdnik je o svoji diagnozi javno spregovoril leta 1998.
Pred finalom državnega prvenstva: tudi največje ekipe si želijo takšen timski duh!
15. 04. 2023 06.00
Državno odbojkarsko prvenstvo za ženske se počasi bliža koncu. Pred nami je le še veliki finale, v katerem se bosta borili ekipi iz Kamnika in Nove Gorice. Za Calcitovke je to že nekaj vsakdanjega, ne pozabimo, da so prav one osvojile zadnje tri naslove državnih prvakinj. Novogoričanke pa so za marsikoga veliko presenečenje. Toda za tiste, ki vedo, kakšno pot so prehodile v letošnji sezoni, več kot zasluženo. Še enkrat se je pokazalo, da sta veliko srce in predanost ekipi recept, ki lahko premaga vsakogar. "Ponosna sem na svoje soigralke, prav pri vsaki se je videlo, da je želja velika. Že takoj, ko smo se spoznale, še čisto na začetku, sem vedela, da smo lahko ena zares simpatična ekipa. In to se je sedaj izkazalo," nam je zaupala Anja Mazej, libero ekipe GEN-I Volley. Pred puncami je naporen ritem tekem, ki pa so ga, kot same pravijo, že navajene. "Naj zmaga boljši, tako je v športu," še doda.
Riera vlogo favorita prepušča Mariborčanom
14. 04. 2023 14.39
V nedeljo bodo Stožice gostile zadnji prvenstveni večni derbi sezone. Če Celje dan prej ne bo premagalo Sežane, bi Olimpija z morebitnimi tremi točkami že lahko potrdila naslov prvaka. Kljub zajetni prednosti v taboru zmajev pravijo, da gre vlogo favorita pripisati vijoličnim. Albert Riera je na novinarski konferenci zopet ogromno časa posvetil sodnikom in razkril, v čem se ne strinja s slovitejšim rojakom Pepom Guardiolo.
Napadena sedmošolka: 'Strah me je, ker se grožnje nadaljujejo tudi po pretepu'
14. 04. 2023 07.09
Po brutalnem pretepu sedmošolke ene od celjskih osnovnih šol, nad katero so se znesle mladoletnice in z njo fizično obračunale na strehi nakupovalnega centra, nam je pretresena in prestrašena oškodovanka zaupala, da gre s strahom v šolo, saj se grožnje nadaljujejo. Da bodo obračunali z njo, če bodo udeleženci v pretepu deležni kakšnih sankcij. Dve prijateljici sta se ji opravičili, ker ne bi radi imeli opravka s policisti. "Ne morem jim oprostiti, da so me tako teple. Začelo se je s klofutami po obrazu, nato so me brcale, lasale, udarjale po glavi in zmerjale. Zelo me je prizadelo, da me sošolke niso branile. Vame so metali še paradižnike in jajca," pripoveduje pretresena osnovnošolka.
Bezzecchi pred VN Amerik: Po zmagi v Argentini se zame ni nič spremenilo
14. 04. 2023 06.00
Najboljši motociklisti sveta že odštevajo zadnje ure pred začetkom tretjega dirkaškega konca tedna v novi sezoni. Po dirkah za VN Portugalske in Argentine na vrsto prihaja VN Amerik. Na stezi v Austinu bo zanimivo videti, kako se bo po zmagi na stezi Termas de Rio Hondo znašel trenutno vodilni dirkač v skupnem seštevku svetovnega prvenstva Marco Bezzecchi. Ta je na zadnjem druženju z novinarji poudaril, da je po komaj dveh dirkah prezgodaj govoriti o konkretnejših ciljih. Z uvodnimi treningi začnemo ob 16.00 s prenosom na VOYO.
Arnold Schwarzenegger zakrpal luknjo na cesti, ki so jo izkopali komunalni delavci
13. 04. 2023 17.07
Nekdanji ameriški guverner Arnold Schwarzenegger je objavil video posnetek, na katerem s prijateljem zasipata luknjo na cesti, ki naj bi po njegovih besedah že dlje časa razburjala domačine v njegovi domači soseski. A plemenito dejanje se je na koncu izkazalo za prenagljeno, saj so jarek izkopali komunalni delavci in je bil tam z razlogom.
Dragić za Mundo Deportivo: Nastop na SP? Bomo videli, kaj bo čez čas
13. 04. 2023 08.03
Slovenski košarkarski zvezdnik Goran Dragić, ki se je v severnoameriški ligi NBA sredi sezone pridružil Milwaukee Bucks, je s svojo novo ekipo eden od glavnih kandidatov za naslov. Šestintridesetletni Slovenec je v pogovoru za španski dnevnik Mundo Deportivo dejal, da se o nastopu za reprezentanco na letošnjem svetovnem prvenstvu še ni odločil.
Zakaj nekdanji minister Logar sam sebe imenuje serijski 'luzer'?
13. 04. 2023 06.00
Presenetljiva razkritja na srečanju treh nekdaj in zdaj najbolj priljubljenih slovenskih politikov. Je Miro Cerar krojil zunanjo politiko Anžeta Logarja? Zakaj nekdanji zunanji minister Logar sam sebe imenuje serijski 'luzer'. Zakaj Gregor Virant dvomi v uspeh velike reforme plačnega sistema javnega sektorja?
'Ne smemo imeti preveč črncev in muslimanov v ekipi'
12. 04. 2023 22.04
V Franciji odmeva nov velik škandal v povezavi s PSG-jem. A tokrat se v središču pozornosti ni znašel eden od nogometašev aktualnih francoskih prvakov. Ne, tokrat je "v ospredje" stopil trenutni trener Parižanov Cristophe Galtier. Za to so krivi njegovi grehi iz preteklosti ...
Silvo in Melita iskreno: Ne le, da sva zgrožena ... sploh nimava besed!
12. 04. 2023 10.02
Čeprav je Melita svojemu Silvu obljubila, da iz šova Super par ne bosta izpadla prva, se je zgodilo prav to. A Melita in Silvo sta domov odšla ponosna nase in z nasmeškom, ki je te dni zaradi pozitivnih komentarjev in odzivov, ki sta jih deležna na spletu in v živo, še širši. Pogovarjala sta se tudi z nami, in to tako, kot najbolje znata: sproščeno in čisto iskreno. O vsem.
Klic z Mojstrovke je reševalcem prekinil velikonočni zajtrk
10. 04. 2023 18.01
Telefon mu je zazvonil točno med prazničnim velikonočnim zajtrkom. Sporočilo je bilo kratko: "Nesreča na Vršiču. Sedem udeležencev. Zbor na Policiji." Vodja intervencije je običajno načelnik gorske reševalne postaje, ker pa je bil ta zaradi dopusta odsoten, je bil za vodjo postavljen Aleš Robič, izkušeni gorski reševalec iz Kranjske Gore. Za 24ur.com je spregovoril o obsežni reševalni akciji na Mali Mojstrovki, ko je snežni plaz odnesel sedem pohodnikov. Na pomoč jim je priskočilo 50 reševalcev, ki so se več ur trudili, da je imela zgodba nazadnje srečen konec.
Rob Lowe sinu podelil kovanec za treznost: Ponosen sem nate
08. 04. 2023 14.38
Igralec Rob Lowe je v pogovorni oddaji The Drew Barrymore Show 28-letnemu sinu Johnu ponosno podelil kovanec za treznost, saj je obeležil pet let, odkar je nazadnje pil alkohol. Dejal je, da je tudi sam že 33 let trezen, zato sta s sinom na skupni poti okrevanja, nanj pa je neizmerno ponosen.
J. Lo razburila z lastno znamko alkoholne pijače: Le za denar ji gre!
07. 04. 2023 08.00
Jennifer Lopez se je po predstavitvi lastne znamke alkoholne pijače znašla v nemilosti oboževalcev, ki jo obtožujejo, da se je prodala in da ji gre le za denar, saj je 53-letnica vrsto let javno govorila, da sama ne uživa alkohola, in opozarjala na stranske učinke, ki jih ta povzroča.
Hugh Jackman nima kožnega raka: Hvala za izkazano ljubezen
06. 04. 2023 17.57
Igralec Hugh Jackman je s svojimi oboževalci delil zadnje novice o svojem zdravstvenem stanju in razkril, da so izvidi biopsije, ki jo je opravil pred kratkim, negativni na kožnega raka. 54-letni zvezdnik, ki se je v preteklosti že zdravil zaradi kožnega raka, je z novico razveselil oboževalce, ki so ga med čakanjem na rezultate ves čas vzpodbujali z ljubeznivimi sporočili.
'Med polčasom sem nekaj pojedel, ker sem bil pod stresom'
06. 04. 2023 07.30
Dallas Mavericks so z domačo zmago proti Sacramento Kings rešili sezono, vsaj za zdaj. Dve tekmi pred koncem so izenačeni z Oklahomo, ki se nahaja na zadnjem mestu, ki vodi v play-in turnir. Junak zadnje četrtine Kyrie Irving, ki je po 19 točkah v zadnjih 12 minutah igre tekmo odločil, pa je po obračunu novinarje presenetil s priznanjem, da je po slabem prvem polčasu s pomočjo hrane dvignil svojo samozavest. Tudi Luka Dončić je po tekmi spregovoril o svojih načrtih za večerjo.
Mohammed Farhad in Ruel Panales bosta v Hali Tivoli poravnala stare račune
06. 04. 2023 06.00
Spektakel WFC 25/Brave CF 70 v slovenski prestolnici je vse bližje. 23. aprila se bodo v Hali Tivoli pomerili številni domači in tuji borci. Med njimi najdemo tudi stara znanca Indijca Mohammeda Farhada in Filipinca Ruela Panalesa.
Tori Spelling razjedo na levem očesu dobila, ker je spala s kontaktnimi lečami
05. 04. 2023 12.49
Tori Spelling se je pred kratkim v javnosti pojavila s prevezo na očesu, s svojimi sledilci pa je delila, da jo je nosila, ker se ji je na levem očesu pojavila razjeda, zaradi katere je morala obiskati zdravnika. Čeprav se je njeno zdravstveno stanje že izboljšalo, pa je zvezdnica sedaj razkrila, da je bila za zaplet kriva sama, saj ni upoštevala navodil in je spala s kontaktnimi lečami.
'Brutalne' najemnine in 'oderuški' krediti: 'Privilegij je, da si suženj banke'
05. 04. 2023 06.00
150 povprečnih plač mora danes odšteti posameznik, da bi si lahko privoščil nakup 50 kvadratov velikega rabljenega stanovanja v Ljubljani. Obrestne mere za stanovanjska posojila so že nad štirimi odstotki, zato je zanimanja za kredite manj. Na najemnem trgu medtem vladata negotovost in nestabilnost, za garsonjero je treba odšteti tudi do 900 evrov mesečno. Prišli smo do točke, ko je obrok kredita pogosto nižji od najemnine, a je danes privilegij že to, da ti banka posojilo odobri, saj se število kreditno sposobnih prebivalcev z leti zmanjšuje. Se torej bolj splača živeti v najemu ali kupiti lastno stanovanje? Vlada napoveduje poostren nadzor nad najemnim trgom, na mizi je tudi predlog regulacije rasti najemnin.
Gerard Pique nad Shakiro in njene oboževalke: Nimajo življenja
04. 04. 2023 11.22
Nekdanji nogometaš Barcelone Gerard Pique se je naučil prezreti kritike, v katerih ga predvsem oboževalci njegove nekdanje partnerke obtožujejo varanja. Zvezdnik je pred dnevi v intervjuju s soimenjakom Gerardom Romerom spregovoril o tem, kako se spopada z obtožbami in raznimi komentarji po razhodu s kolumbijsko pevko, s katero sta junija 2022 potrdila, da nista več par.