morda
BLOG: Zakaj večina ljudi obupa pri vadbi in prehrani?
11. 05. 2025 14.21
Že skoraj dve desetletji delam z ljudmi – z različnimi cilji, telesi in življenjskimi zgodbami. Kljub temu vedno znova opazim enak vzorec. Večina ne obupa zaradi pomanjkanja motivacije, temveč zato, ker njihov pristop k spremembi preprosto ni ustrezen. Namen je dober, želja prisotna, vendar pa je sistem, s katerim se lotijo spremembe, pogosto napačen.
Ljubezenska pisma iz celjskega zapora v Prago
11. 05. 2025 10.49
V letu dni, odkar je zaprt v celjskem zaporu, je svojemu dekletu v Prago poslal najmanj 100 pisem. Posvetil ji je tudi ducat pesmi, ki jih je spesnil za betonskimi stenami in rešetkami, upajoč, da ga bo počakala, da je njuna ljubezen dovolj močna, da bo vzdržala tudi to težko preizkušnjo – zapor.
Ali smo priča koncu Applovega monopola?
11. 05. 2025 07.00
Tehnološki svet se je 30. aprila 2025 dramatično spremenil, ko je ameriško sodišče v bitki z Epic Games razsodilo, da je Apple namerno kršil odredbo iz leta 2021. Skupaj s 500 milijoni evrov kazni, ki jo je EU naložila v skladu z aktom o digitalnih trgih, te sodbe nakazujejo globoko spremembo v načinu delovanja Applovega nadzora nad ekosistemom App Store v prihodnje.
Sinner z zmagovalno vrnitvijo po dopinški kazni
10. 05. 2025 21.29
Prvi teniški igralec na svetu, Italijan Jannick Sinner, se je po trimesečnem suspenzu zaradi dopinškega prekrška vrnil z zmago. Na mastersu v Rimu je premagal Argentinca Mariana Navoneja, 99. z računalniške lestvice, s 6:3, 6:4.
Pri najvišje ležečem šanku spomina in opomina
10. 05. 2025 20.31
"Ljudi je vsako leto več," pritrjuje Luka Janežič, ko reže suho salamo, s katero se krepčajo kolone pohodnikov, ki že od ranega jutra mahajo navkreber. Stojimo pri najvišje ležečem točilnem pultu na trasi Poti ob žici, na kontrolni točki Golovec. 421 metrov nadmorske višine kažejo pametne ure, ki štejejo korake in kilometre. Približno 35 slednjih je potrebnih, da se peš obkroži celo Ljubljano, kar je tudi tokrat storilo na tisoče ljudi. V spomin in opomin, pravijo.
Slavni marsejski raper Jul trdi, da deluje dvojno
10. 05. 2025 11.15
Ukanil je že vse francosko, volja pa ga še ni minila.
Janković bi za dogovor o miru ponudil kar Ljubljanski grad
10. 05. 2025 08.40
Rdeča preproga, pogrnjena na Ljubljanskem gradu, je dušila korake znanih obrazov iz sveta politike, kulture in gospodarstva, ki so prišli čestitat Ljubljani za njen praznik. Mesto heroj, kot mu pravijo, letos praznuje 80. obletnico osvoboditve. Takrat so, kot že tolikokrat prej, rekli: nikoli več! A spet smo tam, v času, ko ljudje živijo v strahu, da bo znova po vsem svetu zaropotalo orožje. Zato je bilo tudi z govorniškega odra nad omenjeno preprogo slišati pozive proti oboroževalni dirki, v katero so se pognale številne države. Ljubljanski župan Zoran Janković bi svetovnim in verskim voditeljem ponudil kar Ljubljanski grad, da se dogovorijo o miru in svobodi.
Pet ekip, pet realističnih scenarijev, en zmagovalec
09. 05. 2025 13.59
V Črnomlju do sobote potekajo državna preverjanja znanja prve pomoči za osnovne in srednje šole ter visokošolske zavode. V četrtek so se že pomerile študentske ekipe, ki so svoje znanje preverjale v petih realistično pripravljenih scenarijih različnih nesreč pa na petih deloviščih. Kot najboljši so se izkazali študenti ljubljanske zdravstvene fakultete.
Pri 13 letih je navdušil z zajtrkom v slogu profesionalca
12. 05. 2025 07.17
V novi sezoni kuharskega šova za otroke Mali šef Slovenije: mala mal'ca si je kuharski predpasnik kot prvi nadel Vid Vovk iz Osnovne šole Brezovica pri Ljubljani. Navdušil je z idejo za slasten in uravnotežen zajtrk.
Upokojena ameriška marinka vodi pasjo šolo v Mariboru
09. 05. 2025 10.10
Anja Brumec si je želela postati vojakinja. Ker ji pred dvajsetimi leti to v Sloveniji ni uspelo, je odšla v ZDA, kjer se je usposobila za marinko. Nato pa je na misiji v Afganistanu hudo zbolela. Njeno življenje je viselo na nitki, okrevala je več kot leto dni, in postalo je jasno, da bo morala svojemu sanjskemu poklicu pomahati v slovo. A kjer se ena vrata zaprejo, se druga pogosto odprejo. Od otroštva je namreč oboževala pse, da je pred vstopom v vojsko v Ameriki zaslužila za preživetje, je delala v ogromnem azilu in se o psih naučila več, kot bi se lahko kjerkoli drugje. Ko se je po vojaški upokojitvi vrnila v Slovenijo, je to pretvorila v svoj nov poklic.
Igralec Liev Schreiber ponosen na transspolno hčerko: To ni nič tako posebnega
09. 05. 2025 10.00
Igralec Liev Schreiber, ki je znan po vlogah v serijah Ray Donovan, The Perfect Couple in filmih Pisani pajčolan, V žarišču in Mandžurski kandidat, je ponosen oče 16-letne transspolne hčerke Kai, ki jo ima z nekdanjo partnerko Naomi Watts. Zvezdnik je nedavno spregovoril o trenutku, ko ga je Kai prosila, naj jo naziva z zaimkom za ženski spol, in dejal, da se mu to ni zdelo nič posebnega.
24 pasti za voznike na Gorenjskem: znakov ni, kazni pa so
09. 05. 2025 06.00
Na Gorenjskem smo našteli kar 24 lokacij, kjer mestno redarstvo s stacionarnimi ali avto radarji voznikom izdaja globe za prehitro vožnjo, čeprav prometna signalizacija ni postavljena v skladu s predpisi in posledično na cestah ni jasno označenih omejitev. Vozniki tako plačujejo, čeprav prekrška morda sploh niso storili. Gre za past ali malomarnost? Redarstvo težav ne vidi, prometni svetovalec pa opozarja: če so na napake opozorjeni in stanja ne popravijo, lahko govorimo o elementih kaznivega dejanja.
'Punce so se ulegle na zebro, preden avto pride, skočijo stran'
09. 05. 2025 06.00
Smrtonosni izzivi, nasilje, izsiljevanja z intimnimi posnetki, spodbujanje k anoreksiji – vse to so nevarnosti, ki prežijo nad mladostniki na družbenih omrežjih. Mladostniki so pred zasloni po 6,8 ure na dan. Podatki NIJZ so skrb vzbujajoči – uporaba družbenih omrežij je problematična pri vsakem enajstem mladostniku. Pomoč zaradi zasvojenosti pa iščejo vedno mlajši, tudi že 6-letniki.
Pevec skupine 3 Doors Down razkril, da ima raka ledvic
08. 05. 2025 20.57
Brad Arnold, pevec ameriške skupine 3 Doors Down, je razkril, da ima raka ledvic v četrtem stadiju. 46-letnik je v videu, ki ga je delil na družbenem omrežju, je dejal, da ima diagnozo bistroceličnega karcinoma ledvic, ki se je razširil na pljuča, dodal pa je še, da bolezen v četrtem stadiju ne pomeni nič dobrega.
Dirkači komaj čakajo, da bodo 'črpali' navijaško evforijo v Le Mansu
08. 05. 2025 20.38
Pozornost francoskih ljubiteljev športa se naslednje tri dni usmerja 200 kilometrov jugo-zahodno od Pariza v Le Mans, kjer bodo na legendarnem dirkališču navijali za Fabia Quartararoja in Johanna Zarcoja. Prenos dogajanja začenjamo v petek dopoldan na VOYO, ko je na programu prosti trening vseh razredov.
133 mož v škrlatnem je povedalo svoje
08. 05. 2025 18.10
Papež Frančišek je v 12-letnem pontifikatu močno vplival na sestavo kardinalskega zbora, ki je zdaj pomlajen in geografsko najbolj raznolik. Novega papeža je izbralo 133 kardinalov, mlajših od 80 let, starejši namreč nimajo volilne pravice. Kardinalski zbor jih sicer sestavlja kar 252. Okoli 80 odstotkov kardinalov elektorjev je imenoval Frančišek, prihajajo z vseh koncev sveta in so relativno mladi ter je bil to zanje prvi konklave. Kako močno je s tem vplival na izbiro svojega naslednika?
Ukrajinski veleposlanik: 8. maj, dan spomina in zmage
08. 05. 2025 19.03
8. maja Ukrajina in svet obeležujeta 80. obletnico zmage nad nacizmom in konca druge svetovne vojne v Evropi. Pred več kot desetimi leti se je Ukrajina odpovedala sovjetski tradiciji "parade zmage" in se pridružila evropski tradiciji obeleževanja zmage nad nacizmom, s poudarkom na vlogi ljudi, ki so se borili proti nacizmu. Za Ukrajino ima ta datum poseben pomen.
Moderni prisluškovalci narave
08. 05. 2025 07.00
Si predstavljate, da bi si lahko velik del hrane pridelali sami in za to niti ne bi porabili veliko časa in energije? Pridelava hrane ni nujno le trdo delo, je naraven ples z naravo, v katerem postanemo ljudje potrpežljivi opazovalci in skrbni nabiralci. Tako meni skupina prav posebnih strokovnjakov, nekakšnih modernih šepetalcev ali pa bolje kar prisluškovalcev narave, ki ljudem pomagajo do lastnih vrtičkov in trajnostnih nasadov. In ti niso le način pridelave hrane, ampak so živi ekosistemi, ki združujejo rastline, tla in ljudi v popolnem sožitju.
Ali obstaja nov način za podporo pri hujšanju? Zakaj čaj SlimAll pritegne toliko pozornosti?
08. 05. 2025 12.40
Odkrijte priljubljen način podpore pri hujšanju, o katerem se trenutno veliko govori. Ali obstaja pristop, ki ob zmerni prehrani in zmanjšanem kaloričnem vnosu morda prispeva tudi k boljši presnovni aktivnosti?
Tadej o zaročenki Lučki: verjela je vanj, sedaj se ji bo oddolžil
08. 05. 2025 09.58
Tadej Ladinek si je želel ostati v tekmovanju MasterChef in se še naprej učiti, zato je bilo slovo zanj zelo težko. Lepa pa je bila vrnitev med njegove najdražje, ki so nanj izjemno ponosni in ga še naprej spodbujajo, naj sledi svojim sanjam. Med njimi je tudi zaročenka Lučka, ki mu zvesto stoji ob strani.
Se veleposlaništvo ZDA z objavo vmešava v slovensko notranjo politiko?
07. 05. 2025 15.24
Skuša ameriško veleposlaništvo v Sloveniji posredno vplivati na prihajajoči referendum o pokojninskih dodatkih za izjemne umetniške dosežke? Je bilo "dvoumno" sporočilo nenamerno ali gre za načrtno vmešavanje v politiko druge suverene države? Medtem ko je ministrica Asta Vrečko zadržana pri podajanju ocene, je evroposlanka Romana Tomc zapis veleposlaništva o demokraciji razumela kot zaušnico Golobovi vladi. Poslanka Svobode Lena Grgurevič pa: "ZDA niso tiste, ki bi lahko Slovence podučevale o pomenu demokracije."
VIDEO in FOTO: To je start pred golom Interja za 3:3, so pri Barci upravičeno razjarjeni?
07. 05. 2025 10.03
Inter in Barcelona sta odigrala redko videnih 210 minut nogometa na najvišji ravni. Trinajst zadetkov na dveh tekmah, kopica priložnosti in razplet po okusu tistih, ki imajo radi (nogometne) trilerje, srhljivke, morda tudi grozljivke ... Vse se je odločalo v podaljšku, ki pa si ga je Inter zagotovil z golom v sodnikovem podaljšku. Privrženci Barce, kot tudi nogometni tabor katalonskega ponosa, so prepričani, da so črno-modri prišli do izenačenja na nedovoljen način. Več v videu ...
V Ukrajini izginil nekdanji bosanski vojak, ki naj bi se boril na strani Rusije
07. 05. 2025 08.15
Na bojišču v Ukrajini se borijo tudi tuji državljani, ki so se pridružili bodisi ruski bodisi ukrajinski strani. Eden takšnih je tudi bosanski državljan, ki je bil do januarja letos še pripadnik obrambnih sil BiH. Od decembra pa naj bi kot ruski vojak napadal ukrajinske položaje, a se je za njim kmalu izgubila vsaka sled. Obstajajo sicer tudi sumi, da je v Rusijo odpotoval zaradi dela, kjer naj bi ga nato mobilizirali.
Je med njimi bodoči papež?
07. 05. 2025 06.00
Desna roka pokojnega papeža, skrivnostni graditelj mostov, veliki mojster viteškega reda Božjega groba ... Vsi ti so med kandidati za Petrov prestol. Poleg njih pa še vzhajajoča zvezda italijanske Cerkve, 79-letnik, ki obvlada družbena omrežja, poliglot, ki velja za "škofa otrok". Pa kardinal, ki sta ga vzgajala protestantski oče in katoliška mati, in drugi, ki je katolik postal šele pri dvajsetih. Morda pa bomo tokrat dobili temnopoltega papeža.
Meghan Markle: Včasih se ne uspeš pokazati v najboljši luči
07. 05. 2025 07.00
Podjetno usmerjena Meghan Markle, ki naj bi po poročanju kraljevega strokovnjaka Toma Bowerja sanjala o milijardah, se pri vodenju svojega podjetja sooča z različnimi izzivi. Med pogovorom v podkastu je žena princa Harryja priznala, da so nekateri dnevi težki in ji ne uspe biti najboljša različica sebe.
Carney: Kanada ni naprodaj. Trump: Nikoli ne reci nikoli
06. 05. 2025 21.31
Kanadski premier Mark Carney je ameriškemu predsedniku Donaldu Trumpu danes ob obisku v Beli hiši povedal, da Kanada ni naprodaj in nikoli ne bo. Trump medtem ni odstopil od svoje zamisli o prevzemu nadzora nad Kanado, ki bi po njegovem morala postati 51. zvezna država ZDA, in dejal, da bo čas pokazal, kaj se bo zgodilo.
Morska levinja z občutkom za ritem
07. 05. 2025 06.37
Morska levinja, ki glasbo sliši in čuti bolje kot marsikateri človek. Pa naj gre za rock, pop ali disko glasbo. Njen čut za ritem in njena točnost navdušujeta znanstvenike, ki jo spremljajo že desetletje, v skrbno načrtovanih testiranjih pa se je Ronan odrezala bolje od človeških testirancev. Gre za izostren občutek, lasten le tej morski levinji ali morda kar vsem? Poglejmo, kaj ugotavljajo znanstveniki.
Pričanje prijateljev: nadaljevanje sojenja Ireni Tihec
06. 05. 2025 15.38
Na mariborskem okrožnem sodišču se je danes nadaljevala glavna obravnava v kazenski zadevi zoper Ireno Tihec, obtoženo uboja svojega moža Aleša Tihca aprila 2022. Zaslišanih je bilo več prič, predvsem družinskih prijateljev obeh zakoncev in tudi sorodnikov pokojnega.
Edini preživeli po smrtonosni večerji: Zdela se mi je povsem normalna
06. 05. 2025 08.33
Sojenje Avstralki Erin Patterson, ki je družinskim prijateljem postregla pečenko Wellington, nato pa so zaradi zastrupitve tri osebe umrle, se nadaljuje. Na sodišču je zdaj pričal edini preživeli, Ian Wilkinson, ki je podrobno opisal smrtonosno pojedino in med drugim povedal, da se mu je gostiteljica prej zdela "povsem normalna oseba".
Trump o fotografiji v vlogi papeža: Ženi se je zdela srčkana
06. 05. 2025 10.15
Donald Trump je prejšnji teden na svojih družbenih omrežjih delil fotografijo, ustvarjeno s pomočjo umetne inteligence, na kateri je oblečen v papeška oblačila. Po očitkih, da gre za neprimerno šalo, sedaj zatrjuje, da sam z objavo nima nič, da pa se je fotografija zdela srčkana njegovi ženi.