na začetku
BLOG: Zakaj večina ljudi obupa pri vadbi in prehrani?
11. 05. 2025 14.21
Že skoraj dve desetletji delam z ljudmi – z različnimi cilji, telesi in življenjskimi zgodbami. Kljub temu vedno znova opazim enak vzorec. Večina ne obupa zaradi pomanjkanja motivacije, temveč zato, ker njihov pristop k spremembi preprosto ni ustrezen. Namen je dober, želja prisotna, vendar pa je sistem, s katerim se lotijo spremembe, pogosto napačen.
V slogu NBA: Vegas do odločilnega gola 0,4 sekunde pred koncem
11. 05. 2025 11.23
Onstran Atlantika so ponoči odigrali dve tekmi konferenčnih polfinalov severnoameriške hokejske lige NHL. Ljubitelji hokeja so lahko videli kar 11 golov. Ekipa Carolina Hurricanes je premagala Washington Capitals s 4:0, Vegas Golden Knights pa je s 4:3 dosegel zmago proti Edmonton Oilers.
Marquez: Sem 'gospod sobota', želim pa biti 'gospod nedelja'
11. 05. 2025 11.06
Šesta postaja motociklističnega dogajanja v Le Mansu je za nami. Po tem, ko je bil Marc Marquez znova najhitrejši na sobotni kratki preizkušnji in ponovno tudi prevzel prvo mesto v skupnem seštevku, je potrdil, da si ne želi biti le 'gospod sobota', ampak predvsem 'gospod nedelja'. Španec je dobil vseh šest sobotnih dirk, na nedeljskih pa že naredil nekaj napak, enkrat celo odstopil.
Indija in Pakistan se medsebojno obtožujeta kršitev dogovora o prekinitvi ognja
10. 05. 2025 08.16
Po tem, ko je sta se Pakistan in Indija medsebojno obtožili za napade na vojaške letalske baze, je iz ZDA prišla bolj spodbudna novica. Ameriški predsednik Trump je namreč sporočil, da sta se jedrski sili po dolgi noči pogovorov, v katerih so posredovale ZDA, dogovorili za popolno in takojšnje premirje. Državama je čestital za razumnost. Dogovor sta potrdila tudi Pakistan in Indija. Indijska vlada je pri tem izpostavila, da sta ga dosegli državi na neposrednih pogajanjih. Pozneje sta ena drugo obtoževali kršitev tega premirja.
Olimpija ni izkoristila skoraj ure z igralcem več in le remizirala z Muro
10. 05. 2025 22.21
Nogometaši Olimpije bi si lahko z zmago proti Muri praktično že zagotovili naslov slovenskih prvakih, a se to ni zgodilo. Kljub temu, da so imeli Ljubljančaniod 35. minute dalje na zelenici igralca več, so na Fazaneriji zgolj remizirali z 1:1. Koper je v 34. krogu slovenskega nogometnega prvenstva s 3:2 premagal domačo zasedbo. Ekipi se bosta znova srečali v sredo, ko se bosta v Stožicah pomerili za zmago v pokalnem tekmovanju. Uspešni so bili tudi nogometaši Brava, ki so s 4:0 premagali Kalcer Radomlje.
Marc Marquez ostaja kralj sprintov, Bagnaia končal na tleh
10. 05. 2025 14.36
Sprinterska dirka v Le Mansu ni prinesla novega zmagovalca. Še šestič letos je na najvišjo stopničko po sprintu stopil Marc Marquez, ki tako na sobotni dirki ostaja nepremagan. Drugo mesto je osvojil Alex Marquez, prvič pa se je na zmagovalni oder uvrstil novinec Fermin Aldeguer. Z zmago je osemkratni svetovni prvak znova prevzel tudi vodstvo v skupnem seštevku.
Vučić s Putinom v Moskvi o ruskem plinu, v Bruslju pozivi k ukrepanju
10. 05. 2025 17.23
Srbski predsednik Aleksandar Vučić, ki se je kljub opozorilom Bruslja v petek v Moskvi udeležil vojaške parade ob dnevu zmage, se je ob tem srečal tudi z ruskim predsednikom Vladimirjem Putinom. Kot je povedal, sta začela pogajanja o podaljšanju pogodbe o dobavi ruskega plina. Več evropskih poslancev medtem zaradi obiska Bruselj poziva k ukrepom.
Justin Bieber: Nenamerno sem prizadel druge
11. 05. 2025 13.42
Justin Bieber je na Instagramu delil več objav, v katerih je izpovedal svoje trenutno mišljenje. "Sem le povprečen fant z napakami. Naredil sem stvari, ki so prizadele druge. Še vedno počnem in govorim stvari, ki nenamerno prizadenejo druge," je zapisal.
Molly-Mae in Tommy po razhodu znova skupaj: 'Vredno je bilo rešiti razmerje'
10. 05. 2025 14.38
Molly-Mae Hague in Tommy Fury, ki sta se razšla avgusta lani, sta znova skupaj. Novico je potrdila zvezdnica, ki je dejala, da 'stvari zdaj zgledajo bolje' in da je bilo 'vredno rešiti razmerje'. "Tommyja imam zelo rada in tako zelo rada imam našo družino, da sem pripravljena jadrati na tem valu," je še dejala Molly-Mae in dodala, da z zvezo zdaj ne hitita.
Quartararo ugnal Marqueza tudi na kvalifikacijah
10. 05. 2025 10.41
Na legendarni stezi v Le Mansu je bilo v petek vse v znamenju Marca Marqueza, ki je dobil oba prosta treninga in postavil tudi nov najboljši čas kroga. Sobota je rezervirana za kvalifikacije in sprint dirko. V boju za najboljši startni položaj je slavil Fabio Quartararo, v prvi startni vrsti bosta še oba brata Marquez. Quartararo je slavil v kvalifikacijah na veliko veselje več desettisoč francoskih navijačev, zbranih okoli dirkališča Sarthe. Prenos sprint dirke ob 14.55 na Kanalu A in VOYO, pred tem bomo pospremili še kvalifikacije moto2.
Cleveland do prve zmage, Denver po podaljšku do vodstva v seriji
10. 05. 2025 07.34
Košarkarji Denver Nuggets so doma s 113:104 po podaljšku ugnali najboljšo ekipo rednega dela lige NBA Oklahomo City Thunder ter v drugem krogu končnice povedli z 2:1 v zmagah. Slovenski reprezentant Vlatko Čančar ni igral za zmagoviti Denver. V Indianapolisu so s 126:104 ekipo Pacers premagali igralci Cleveland Cavaliers ter znižali izid v zmagah na 1:2. Moštva v končnici igrajo na štiri zmage.
V ponovitvi lanskega finala Čehi boljši od Švicarjev
09. 05. 2025 22.54
V Herningu in Stockholmu se je začelo svetovno prvenstvo elitne skupine, na katerem letos nastopa tudi Slovenija. Že ena od dveh uvodnih tekem je v skupini B postregla s ponovitvijo lanskega finala med Češko in Švico, tudi tokrat so bili boljši Čehi s 5:4.
Pomlajena slovenska zasedba v kultnem Golovcu po popoln izkupiček
09. 05. 2025 15.44
Slovenske rokometaše to nedeljo v Celju čaka zadnja tekma kvalifikacij za nastop na evropskem prvenstvu 2026. V dvorani Golovec se bodo ob 18. uri pomerili z Estonijo. Slovenija tekmovanja še nikoli ni sklenila s popolnim izkupičkom. Druga majska nedelja ji ponuja možnost, da doseže tudi ta mejnik.
'Habemus Ranieri', 'Papa l'americano', Snoop Dogg na konklavu in bruhanje galeba
09. 05. 2025 11.16
Drugi dan konklava so kardinali skozi dimnik Sikstinske kapele spustili beli dim, s katerim so sporočili: Habemus papam! A ko so javnosti sporočili, da je novi papež Američan, je na spletu završalo od spletnih šal na ta račun. Po več kot desetletju je nov pomen dobila tudi pesem We no speak Americano, katere refren pravi "pa pa l'americano". Vir navdiha za spletne šale so sicer tudi konklave, beli dim in galebja družina, ki se je v času izvolitve novega papeža prehranjevala ob znamenitem vatikanskem dimniku.
Edmontonu še druga zmaga, Washington do izenačenja na vzhodu
09. 05. 2025 08.06
Hokejisti Edmonton Oilers, ki so v prvem krogu končnice zahoda še četrto sezono zaporedoma izločili Los Angeles Kings Anžeta Kopitarja, odlično igrajo tudi v drugem krogu. V dvoboju proti Vegas Golden Knights so v boju na štiri zmage povedli z 2:0. Washington Capitals pa so na vzhodu izenačili razmerje moči (1:1) proti Carolina Hurricanes.
Minnesota izkoristila odsotnost Curryja in izenačila serijo
09. 05. 2025 07.50
Moštvo Minnesota Timberwolves je izkoristilo odsotnost Stephena Curryja zaradi poškodbe in premagalo Golden State Warriors s 117:93. S tem je Minnesota izenačila polfinalni dvoboj končnice zahodne konference severnoameriške košarkarske lige NBA.
Marc Marquez znova najhitrejši na petkovih treningih
09. 05. 2025 16.06
Pred vrati je velika nagrada Francije v Le Mansu. Gre za šesto letošnje motociklistično prizorišče, drugo evropsko po Jerezu, kjer je bilo vse v znaku Alexa Marqueza, ki je slavil na veliki nagradi Španije in tako dosegel prvo zmago v razredu motoGP. V Le Mansu se je vse skupaj začelo s petkovim prostim treningom, ki ga je dobil kdo drug kot Marc Marquez, ki je prehitel Brada Binderja in Alex Marqueza. Šestkratni prvak v motoGP je nato dominiral tudi na popoldanskem treningu, na katerem je prehitel domačina Fabia Quartararoja in moštvenega kolega Francesca Bagnaio.
Saje: Naj Cerkev vodi po poti enotnosti do civilizacije ljubezni
08. 05. 2025 20.25
Predsednik Slovenske škofovske konference Andrej Saje je v prvem odzivu ob izvolitvi papeža Leona XIV. izpostavil, da mu je zaupana "odgovorna naloga voditi Cerkev skozi številne izzive sodobne družbe, ki je zaznamovana s težavami, pa tudi z upanjem po boljšem in bolj pravičnem svetu". Slovenski škofje so novemu papežu izrekli svojo vdanost. Teolog Miran Špelič novega papeža vidi kot mednarodno osebnost, ki bo lahko nagovarjala ljudi iz različnih okolij. Je papež, kot ga Cerkev trenutno potrebuje, verjame Špelič.
Balladero o 'gastarbajterski himni': Tudi jaz sem šel s trebuhom za kruhom
08. 05. 2025 18.46
Balladero je prekmurski klavirski kantavtor, ki po treh albumih nadaljuje z ustvarjanjem. Nova, že 35. Balladerova studijska skladba z imenom Lastovke, tokrat prinaša duet z izjemno prekmursko pevko Sašo Brezovšek, s katero sta lani nastopila tudi v okviru Osrednje proslave ob 105. obletnici priključitve prekmurskih Slovencev k matični domovini.
Princ William s čustveno objavo obeležil 99. rojstni dan Davida Attenborougha
08. 05. 2025 15.10
Priljubljen naravovarstvenik David Attenborough je dopolnil 99 let. Ob častitljivem rojstnem dnevu se je nanj spomnil tudi angleški princ, ki mu je namenil čustveno objavo na družbenem omrežju. Kraljeva družina je s slavljencem že leta izjemno povezana, dobro se je razumel tudi s pokojno kraljico Elizabeto II.
Evropski parlament prikimal manjši zaščiti volkov
08. 05. 2025 14.13
Evropski parlament je potrdil spremembe statusa zaščite volka v EU iz strogo zaščitenega v zaščitenega, da bi ga uskladili z mednarodno konvencijo o varstvu prosto živečega evropskega rastlinstva in živalstva ter naravnih habitatov. Kot so poudarili, bodo lahko države članice zdaj bolj fleksibilno upravljale s populacijo volkov.
Druga svetovna vojna: tragedija, ki nam je prinesla meje
08. 05. 2025 08.59
V Evropi se je 9. maja 1945 po kapitulaciji nacistične Nemčije končala druga svetovna vojna. Vojna se je uradno končala, ko so zavezniki 8. maja pozno zvečer sprejeli brezpogojno predajo nacistične Nemčije. V tem času je ura v vzhodni Evropi že odbila polnoč, zato v nekaterih državah, med njimi v Rusiji, dan zmage obeležujejo 9. maja.
Tadej o zaročenki Lučki: verjela je vanj, sedaj se ji bo oddolžil
08. 05. 2025 09.58
Tadej Ladinek si je želel ostati v tekmovanju MasterChef in se še naprej učiti, zato je bilo slovo zanj zelo težko. Lepa pa je bila vrnitev med njegove najdražje, ki so nanj izjemno ponosni in ga še naprej spodbujajo, naj sledi svojim sanjam. Med njimi je tudi zaročenka Lučka, ki mu zvesto stoji ob strani.
Gajser prestal operacijo rame in se poslovil od boja za naslov prvaka
08. 05. 2025 09.32
Najboljši slovenski motokrosist Tim Gajser, ki si je prejšnji teden vnovič izpahnil ramo, je moral prekiniti sezono. Kot so danes sporočili iz njegove ekipe Honda, je slovenski as že uspešno prestal operacijo poškodovane desne rame, tako da je sanj o novem naslovu zanj konec. Manjkal naj bi več tednov, a še razmišlja o vrnitvi v tej sezoni.
Rantanen s 'hat-trickom' junak Dallasove zmage proti Winnipegu
08. 05. 2025 08.19
Hokejisti Dallas Stars so na uvodni tekmi drugega kroga končnice na zahodu Lige NHL presenetili moštvo Winnipeg Jets in ga po zaslugi klasičnega "hat-tricka" finskega napadalca Mikka Rantanena na njihovem ledu ugnali s 3:2. Na vzhodu pa so Toronto Maple Leafs doma še drugič v dveh dneh s 4:3 ugnali branilce naslova Florida Panthers in tako v seriji povedli z 2:0 v zmagah.
Remi na štajerskem derbiju na roko Olimpiji
07. 05. 2025 21.07
Nogometaši Maribora in Celja so se v zaostali tekmi 29. kroga Prve lige Telemach razšli z neodločenim izidom 1:1. Vijolični bi se v primeru zmage vodilni Olimpiji približali na zgolj štiri točke tri kroge pred koncem. Toda dvoboj se je končal z delitvijo točk, kar pomeni, da ima Olimpija šest točk naskoka.
Slovenski odbojkarji želijo tudi v prihodnje krojiti svetovni vrh
07. 05. 2025 15.43
Slovensko moško odbojkarsko reprezentanco v po-olimpijski sezoni čakata dva cilja. Začeli bodo z ligo narodov, septembra bo na vrsti še svetovno prvenstvo. Slovenci priprave začenjajo v precej spremenjeni in pomlajeni zasedbi. V slovenskem taboru pravijo, da s pomočjo nekaterih izkušenih odbojkarjev lahko tudi mladi nadaljujejo dobre rezultate.
Pred slovenskimi odbojkaricami kar trije veliki (poletni) izzivi
07. 05. 2025 16.51
Slovensko žensko odbojkarsko reprezentanco med poletjem čakajo trije izzivi. Odbojkarice reprezentančno sezono konec maja začenjajo v zlati ligi, nato sledi drugi del kvalifikacij za evropsko prvenstvo, za konec pa še premierni nastop na svetovnem prvenstvu. V slovenskem taboru so si za prvi cilj sezone postavili zaključni turnir zlate lige.
Kraljevi par razkril veličastna portreta ob obletnici kronanja
07. 05. 2025 16.37
Kralj Karel III. in kraljica Camilla sta razkrila nova portreta, ki sta bila narejena v spomin na njuno kronanje. Umetnika, ki sta na podlagi zadovoljstva monarhov uspešno opravila svoje delo, sta zakonca izbrala sama. Umetnini bodo v začetku prihodnjega meseca iz Narodne galerije preselili v Buckinghamsko palačo.
Bolj kot številke ministra zanima, kako bi varnost izboljšali
07. 05. 2025 16.13
Minister za finance Klemen Boštjančič je kritičen do pozivov k dvigu obrambnih izdatkov. Bolj kot o odstotkih za to področje se mu zdi pomembno govoriti, kam vlagati za večjo varnost, je poudaril. Upa, da EU pri tem ne bo podlegla vplivom. Vlada bo o obrambnih izdatkih odločala v naslednjih dneh.