nasičene
BLOG: Resnice in zmote o hujšanju
11. 06. 2017 06.30
Kolikokrat ste že poskušali uvesti spremembe v vaš način prehranjevanja? Ste bili uspešni pri odpravljanju odvečnih kilogramov? So se na koncu kilogrami že spet vrnili? Niste mogli zdržati tolikšnega stradanja in odrekanja hrani? Naj vas vsaj malo potolažim – niste edini!
Margarine v slovenskih trgovinah z dobrimi rezultati z vidika trans maščob
04. 04. 2017 07.29
V Sloveniji se je leta 2016 začel izvajati večletni raziskovalni projekt, v okviru katerega preverjajo količine trans maščob v živilih. Prvi del vzorčenja je zajel margarine, rezultati pa so pokazali, da margarine v slovenskih trgovinah vsebujejo izredno nizke količine trans maščob, ki so že lahko naravno prisotne v rastlinskih oljih.
Je celulit preteklost? Odkrili so peno za odpravo celulita
01. 02. 2017 07.31
Dr. Nobile, inštitut Farcoderm: "Izdelek z vsebnostjo IS kompleksa, omogoča večje zmanjšanje celulita in obsega stegen v primerjavi s klasičnim proti celulitnim izdelkom."
Miti o maščobah: ni res, da na oljčnem olju ne smete peči
22. 10. 2016 07.00
Maščobe ljudje moramo jesti, a Slovenci jemo veliko preveč slabih in premalo dobrih maščob. Pojemo tudi preveč transmaščob, ki so najbolj škodljive. Sta palmovo in kokosovo olje zares njihova najboljša alternativa? 24ur inšpektor se je s skrito kamero podal v pekarne in slaščičarne - kakšne maščobe uporabljajo za peko? Koliko maščob sploh potrebujemo?
VIDEO: Kar tretjina slovenskih pekarn in slaščičarn daje transmaščobe v rogljičke, piškote, bureke ...
21. 10. 2016 08.55
Slovenija se je prvič lotila velike raziskave prehrambenih maščob. Prve ugotovitve raziskave, ki bo trajala tri leta, so postale javne danes. In sicer je najbolj presenetljiva in za javnost pomembna ugotovitev, da kar tretjina slovenskih pekarn in slaščičarn uporablja transmaščobe.
Dokumenti razkrivajo: sladkorna industrija plačala raziskovalcem, da omilijo vpliv sladkorja na zdravje
14. 09. 2016 09.31
Leta 1967 so trije harvardski znanstveniki v prestižni znanstveni reviji objavili ugotovitve o povezavi med uživanjem sladkorja in srčnimi boleznimi. Zapisali so, da imajo večji vpliv na razvoj bolezni nasičene maščobe. Zdaj pa novi dokumenti razkrivajo, da je sladkorna industrija znanstvenikom plačala, da omilijo povezavo med sladkorjem in boleznimi srca.
Slovenci zaužijemo preveč sladkorja in maščob
27. 08. 2016 10.16
Tako maščob kot sladkorja Slovenci zaužijemo preveč. Povprečen odrasel človek naj bi zaužil največ deset žličk oz. 50 gramov sladkorja dnevno, a povprečen slovenski mladostnik dejansko na leto zaužije 66 kilogramov sladkorja, od tega skoraj polovico oz. kar 25 kilogramov le s sladkimi pijačami.
120.000 sodelujočih, 32 let opazovanj in ugotovitev: nasičene maščobe povečujejo tveganje za prezgodnjo smrt
06. 07. 2016 09.26
Nova obsežna študija, ki so jo pripravljali več kot 30 let, je potrdila škodljivost nasičenih maščob. Ugotovili so, da nasičene maščobe v maslu, masti in rdečem mesu povečujejo tveganje za prezgodnjo smrt. Strokovnjaki zato svetujejo, da nasičene maščobe nadomestite z nenasičenimi, kot so oljčno in repično olje ali mastne ribe.
Grda resnica o celulitu: Razkrivam zakaj si ga dobila?
20. 04. 2016 06.30
Celulit se vedno bolj kopiči, koža postaja vedno boljo gubasta. Ko so vozlički že precej trdi pa nastanejo celo boleče zatrdline. To je že skrajni čas za ukrepanje!
Je celulit preteklost? Odkrili so peno za odpravo celulita
04. 03. 2016 07.08
Dr. Nobile, inštitut Farcoderm: "Izdelek z vsebnostjo IS kompleksa, omogoča večje zmanjšanje celulita in obsega stegen v primerjavi s klasičnim proti celulitnim izdelkom."
Razkrita dieta slavne manekenke
06. 01. 2016 18.14
Manekenka Gisele Bundchen skrbno pazi, kaj je na njenem jedilniku. Za njeno prehrano tako skrbi osebni kuhar, ki je v intervjuju povedal, kaj vse ji kuha, da manekenka ostane fit. Novinarju pa je zaupal tudi, česa ne mara njen mož, ki igra v profesionalni ligi ameriškega nogometa.
Ne bojte se naravnih maščob, izogibajte se le predelanim
30. 05. 2015 07.00
O tem, ali so nasičene maščobe, ki jih najdemo v živilih živalskega izvora, dobre ali slabe, potekajo burne razprave, izvaja se mnogo raziskav. A o nečem se strinjajo vsi - obstajajo maščobe, ki človeku resno škodijo. To so transmaščobe, ki jih pravzaprav proizvaja ravno človek.
Holesterol ni več 'veliki bav bav'
21. 02. 2015 06.45
Ameriška vlada je iz osnutka svojih najnovejših priporočil na področju prehrane umaknila svarilo pred uživanjem hrane z visoko vsebnostjo holesterola. Strokovnjaki namreč ugotavljajo, da holesterol ni hranilo, pri katerem bi nas moralo skrbeti pretirano uživanje.
Rdeča po stenah, stropu in tleh. Grozljiva podoba resnične Božičkove delavnice
23. 12. 2014 06.30
"To mora biti nekaj takega kot kitajsko novo leto za tujce," o božiču razmišlja 19-letni Wei. A čeprav ne ve, kaj božič je, je z njim neločljivo povezan. Je eden od tisočev izkoriščanih delavcev, ki v zdravju izjemno škodljivem okolju izdelujejo naše praznične okraske. Večino naredijo v enem samem kitajskem mestu.
Proizvajalec margarin trdi, da je strah odveč
19. 11. 2013 16.21
V Združenih državah Amerike so prepovedali trans nasičene maščobe v hrani, saj so nevarne zdravju. V očeh javnosti trenutno prevladuje mnenje, da so največji izvor teh maščob prav margarine, a proizvajalec trdi, da je strah odveč.
Znanstveniki so ugotovili, zakaj nam rdeče meso škodi
08. 04. 2013 14.07
Rdeče meso ni dobro za naše srce in ožilje, opozarjajo ameriški znanstveniki. Bakterije ga razgradijo, pri čemer nastane plin, ki ga jetra pretvorijo v nevarno kemikalijo, ta pa lahko vodi v smrt.
Večina kosmičev za otroke vsebuje preveč sladkorja
21. 02. 2013 18.14
Pregled 26 kosmičev, ki jih tržijo za otroke, je pokazal, da imajo več skupnega s sladkarijami kot z žiti. Pri kar 21 izdelkih je posvetila rdeča luč na prehranskem semaforju. Zveza potrošnikov tudi opozarja, naj potrošniki ne nasedajo oglaševalskim trikom.
Iščete darilo? Podarite nepozabno doživetje
18. 12. 2012 06.00
Kakšno darilo izbrati za praznike, da ne bo postalo le ''praholovec''? Svojim bližnjim ponudite doživetje, ki ga bodo še dolgo pomnili.
Danska kot prva država na svetu uvedla davek na maščobe
01. 10. 2011 14.03
Bodo zaradi davka na maščobe Danci manj kupovali izdelke, ki vsebujejo nasičene maščobe? Odgovor tamkajšnjih oblasti je odločen da, medtem ko so v konfederaciji danske industrije skeptični.
Izgubite štiri kilograme v enem tednu
18. 05. 2011 09.47
Čas je za poletna oblačila, vi pa ste z grozo ugotovili, da vam lanskoletna več niso prav? Z 'ultraenostavno dieto' boste lahko v enem tednu brez tveganja izgubili štiri kilograme, poleg tega boste svoje telo očistili strupov in drugih škodljivih snovi.
S prefinjenim okusom do vitke postave
17. 12. 2010 07.00
Ste se kdaj spraševali, koliko kavic spijete dnevno? Ste kdaj pomislili, da bi ta razvada postala zdrava navada?
Mleko: Piti ali ne piti?
08. 09. 2010 15.31
Ker so opozorila o škodljivih učinkih mleka in mlečnih izdelkov vse bolj pogosta, je pristojno združenje organiziralo okroglo mizo. Udeleženci so zaključili, da je mleko vsekakor zdravo, a ne smemo pretiravati.
Duo Hurts – elegantno in umirjeno
17. 08. 2010 20.30
Hurts je enigmatičen in eleganten britanski duo iz Manchestra, ki ga sestavljata pevec Theo Hutchcraft in klaviaturist Adam Anderson. Kmalu bosta predstavila prvi album.
Lahko mleko iz krave
28. 05. 2007 13.02
Znanstveniki so na novozelandski farmi odkrili krave, iz katerih priteče mleko z nizko vsebnostjo mlečne maščobe.
Z orehi proti debelosti
13. 10. 2006 11.16
Oreh vsebuje sestavine, ki zmanjšujejo strjevanje krvi v arterijah. Priporočljivo je pojesti osem orehov na dan.
Z antidepresivi do užitka
09. 09. 2006 11.42
Vam posteljne igrice kvari prehiter izliv? Strokovnjaki pravijo, da vzemite antidepresiv.
Skupno označevanje živil
09. 07. 2006 13.23
Evropska živilska industrija je v okviru boja proti debelosti predstavila sistem označevanja prehrambenih izdelkov.
Klepet po Viziti: Nevarni holesterol
26. 09. 2005 17.10
Z mag. Zlatkom Frasom, specialistom za srčno-žilne bolezni smo se pogovarjali o zdravljenju obolenj, ki jih povzroča povečana raven holesterola v krvi.
Holesterol ubija Slovence
23. 09. 2005 19.07
Kar dve tretjini Slovencev med 25. in 64. letom imata povišan holesterol, ki povečuje tveganje za nastanek bolezni srca.
Klepet po Viziti: Zdrava prehrana
20. 11. 2004 00.00
Po oddaji Vizita, ki je med drugim govorila o vedno bolj zanimivi temi – zdravi prehrani, je bila gostja nase spletne klepetalnice ga. Andreja Širca Čampa, dietologinja na Pediatrični kliniki v Ljubljani.