nega telesa
Umrl jim je očka, nato še mamica ... Nebo je polno zvezdic, ki sijejo otrokom
03. 11. 2019 08.34
Četrti jesensko počitniški dan preživljamo s polno hišo otrok počitniškega doma Zambratija. Seveda smo si vsi želeli lepega vremena in hkrati upali, da bo indijansko poletje vstopilo v november. Pa ni. Toda ko gre za ta iskrena otroška bitja in otroke ranljivih družinskih okolij, nikoli nikomur od nas spremljevalcev ni mar ne časa ne vremena. Tudi truda ne. Vsi kot eden se spojimo z njimi in zanje.
BLOG: Katera živila so primerna za zdravje dojk?
27. 10. 2019 07.24
Oktober je mesec, ki je posvečen ozaveščanju o preventivi, kurativi ter psihološki podpori pri raku na dojkah. Skozi lastno izkušnjo sem doživel, da se je ljudem zelo težko začeti odrekati stvarem, ki sicer hranijo dušo, a kaj ko obenem lahko hranijo oziroma spodbujajo tudi razvoj bolezni.
Novela zakona o letalstvu končala parlamentarno pot
24. 10. 2019 11.00
Novela zakona o letalstvu, ki bi po predlogu vlade po stečaju Adrie Airways državi omogočila ustanovitve javne gospodarske službe v letalstvu, je končala pot v DZ. Potem ko je noveli rdečo luč prižgal že pristojni odbor DZ za infrastrukturo, je večina poslanskih skupin ponovila nestrinjanje z vladnim predlogom.
Soočenje z rakom: Ob pogledu na šope las sem začela kričati
13. 10. 2019 07.00
Rožnati oktober velja za mesec ozaveščanja in boja proti raku na dojki. V razvitem svetu velja za najpogostejšo obliko raka pri ženskah, za njim pa, sicer v precej manjšem številu, obolevajo tudi moški. S to težko boleznijo in bolečo izkušnjo so se soočile tudi nekatere znane glasbenice in igralke, ki so povedale, kdaj in kako so odkrile, da imajo raka, ter kako so se z boleznijo spopadle. Nekatere med njimi danes živijo brez obeh dojk.
Dober tek z vodo
03. 10. 2019 00.01
Ogrevanje in regeneracija
'Prihajajo vojskovodje, voditelji, ki vodijo z dejanji, in ne ljudje, ki nosijo vrednote'
25. 09. 2019 07.00
Na začetku 21. stoletja je vloga nekoč prevladujoče politične ideologije zahodne Evrope v zatonu. Socialdemokratske stranke so v zadnjih letih utrpele boleče poraze oz. izkusile močan padec podpore pri volivcih. O tem, kje se skrivajo razlogi za zaton ene najstarejših političnih sil v evropski tradicionalni tradiciji, in kako se lahko socialdemokrati zoperstavijo pojavu novih populističnih strank, ki v ospredje postavljajo ideje nacionalizma, smo se pogovarjali s političnim filozofom dr. Igorjem Pribacem. “Gre za neke vrste umiranje na obroke, prebojne moči ne vidim,” je jasen sogovornik.
Rihanna: Čutim velik pritisk, ker nočem razočarati kupcev
17. 09. 2019 07.00
Rihanna je oboževalcem pred kratkim sporočila, da naj ne pričakujejo novega albuma, saj trenutno nima časa. Sedaj pa je izrazila željo, da bi zelo rada ustvarjala skupaj s pevko Lizzo.
Poziral brez majice in navdušil oboževalke: bi ga prepoznali?
20. 08. 2019 13.42
Ameriški igralec Zac Efron, ki je v preteklosti blestel v številnih priljubljenih mladinskih serijah in filmih, že dolgo ni več v najstniški fazi. To je potrdil z objavo novih fotografij na svojem Instagramu, kjer je poziral brez majice in razkril delček svojega izklesanega telesa.
Kje so najbolj boleča mesta za tetoviranje?
13. 08. 2019 00.01
Se odločate, da bi se tetovirali, a vas je strah bolečine in ne veste, katero mesto na vašem telesu bi izbrali? Tetovaža je večna, zato je potrebno dobro premisliti, kaj si boste tetovirali, kako velika bo tetovaža in na kako vidnem mestu na vašem telesu bo. Če še nimate jasne ideje, kaj bi si dali tetovirati, s tetovažo raje počakajte, dokler ne boste popolnoma prepričani in odločeni, česa si želite.
'Moj sin je prestrašen, ker je gledal, kako tepejo njegovo mamo'
24. 07. 2019 16.22
Potem ko smo poročali o tem, da sta v mestu Draga Bašćanska na Krku hrvaška državljana hudo napadla Slovenko, nam je danes 43-letnica opisala podrobnosti ponedeljkovega dogodka. "Trenutno je bolj v ospredju ta psihični moment, da te je ves čas strah – ta del je hujši, še najbolj za otroke," je dejala.
Očetu štiriletne rovinjske deklice grozi od tri do 15 let zapora
10. 07. 2019 08.35
Po smrti štiriletnice iz Rovinja, ki je umrla v reški bolnišnici po tem, ko je dve uri preživela v pregretem avtomobilu, je hrvaška javnost pretresena. 33-letnemu očetu, ki je hčerko pustil v avtomobilu, grozi od tri do 15 let zaporne kazni, družino pa bo zaradi tragedije pod drobnogled vzel tudi center za socialno delo.
Veste, kaj storiti, če stopite na morskega ježka ali vas opeče meduza?
25. 06. 2019 12.47
Morski ježek, meduze, komarji, ose … to so minusi poletnih dni, ki se iz prijetnih lahko hitro spremenijo v boleče. Vas je že kdaj opekla meduza ali pičila osa? Znate pravilno odstraniti bodice morskega ježka? Za vas smo zbrali nekaj koristnih nasvetov.
Kje se začne sreča in kaj nas naredi srečne?
25. 05. 2019 17.22
Zakaj nas vedno bolj izpopolnjena tehnologija, družbena omrežja in ostala sodobna zabava ne napolnijo z občutkom, ki smo ga tako željni? Pogovarjali smo se s Hanan Selim, ki je v mednarodnem svetu poznana kot 'farmacevtka prihodnosti', in Richardom Williamsom, Princem Ea. Vsak iz svojega zornega kota vidita in pristopata k sreči. Skupna nit obeh pa je, da se sreča kuje na individualni ravni, v nas samih.
5 korakov do sijoče in mladostne kože na obrazu
21. 05. 2019 00.01
Resnica je, da lahko za svojo kožo na obrazu največ storimo sami, obstaja pa več načinov, kako lahko preprečimo prehitro staranje in pojav gubic.
Tina Gorenjak spregovorila o raku na dojkah
06. 05. 2019 07.34
V nedeljski oddaji so tekmovalci spregovorili o letu, ki jih je najbolj zaznamovalo. Tina Gorenjak je presenetila, saj je prvič povedala, da se je pred petimi leti borila z zahrbtno boleznijo – odkrili so ji raka na dojkah.
'Videno je zmogel narediti vidno'
02. 05. 2019 10.26
Leonardo da Vinci. Nezakonski sin florentinskega notarja je svoje talente razvil kot slikar, kipar, arhitekt, inženir in izumitelj ter postal osrednja gonilna sila renesančne umetnosti.
BLOG: Življenje brez glutena
28. 04. 2019 07.00
Uživanje živil brez glutena lahko pomeni vrnitev na zgodnejši način prehranjevanja, tako da naše telo genetsko, dedno, prebavno in metabolično bolje razume in deluje. Uživajte v prehrani, bogati z beljakovinami (piščančje in goveje meso, jajca, jagnjetina, puran, riba), zelenjavo, sadjem, oreški, semeni in če že uživate zrna, naj bodo to proso, rjavi riž, kvinoja in ajda.
Marš na volitve!
23. 03. 2019 07.00
Se spominjate časa, ko je bil vstop v Evropsko unijo in s tem umestitev Slovenije v družbo naprednih zahodnih držav, stran od kaotičnega in preveč nazadnjaškega Balkana, poglavitni cilj slovenske politike?
Plesni šov sta zapustila kar dva – Igor Mikić in Tinkara Fortuna
07. 04. 2019 22.45
Peta oddaja šova Zvezde plešejo je bila zaznamovana s filmi. Deset plesnih parov se je na spektakularnem filmskem večeru moralo vživeti v znane zgodbe iz velikih platen, a za dva para je bil filmski ples usoden. Plesni šov so morali zapustiti Tinkara Fortuna in Aleksej Rubcov ter Igor Mikić in Valeriya Musina.
Čas politične propagande in manipuliranja z volivci
06. 04. 2019 07.00
V času, ko se vse več volivcev odloča na podlagi čustvene intuicije in manj na podlagi razuma, politična propaganda pa ima v družbenih omrežjih neregulirano platformo za manipuliranje z volivci, ne gre nobenega volilnega izida vnaprej odpisati. Zmaga Donalda Trumpa je šolski primer tega, ni pa edini.
Ob postavni Meri je takoj pozabil na Darinko
23. 03. 2019 21.08
Jože Rožen je, ko je spoznal tretjo snubko Meri, pozabil na Darinko. Darja Tomažin je Metodu namenila vroč poljub in dočakala še en močen objem, Leonida pa je med pojasnjevanjem svojih občutkov odrinjenosti in prezira točila solze.
Janša: Arbitražna razsodba dopušča tudi dvostranski dogovor
17. 03. 2019 13.45
Odločitev arbitražnega sodišča je pravno zavezujoča, a hkrati dopušča tudi dvostranski dogovor za del ali celotno vprašanje meje, je izjavil predsednik Slovenske demokratske stranke (SDS) Janez Janša v pogovoru za današnji Jutarnji list. Ocenil je tudi delo slovenske vlade, razmere v Evropski uniji in Evropski ljudski stranki (EPP).
Odrezana roka zavarovana s šestimi policami, obravnavali tudi primer odrezanega prsta
13. 03. 2019 18.51
Na dan prihajajo nove podrobnosti v povezavi z neuspelim poskusom goljufije v režiji 29-letnega Sebastiena Abramova in 21-letne Julije Adlešič, ki si je, da bi prišla do visoke odškodnine, odrezala roko. Kot ugotavljajo v združenju slovenskih zavarovalnic, sta police sklenila pri kar šestih različnih zavarovalnicah.
BLOG: Jejte več in izgubljajte kilograme
03. 03. 2019 07.00
Velik odstotek tako strokovnjakov kot tudi laikov na žalost še vedno slepo sledi in verjame v formulo, da jesti manj in veliko telovaditi pomeni izgubljati težo. V današnjem članku sem se odločil ta mit razbiti. Trik je v spoznanju, kako prilagoditi metabolizem in telesne naravne zmogljivosti uporabiti za kurjenje kalorij.
Čeferin na obisku pri papežu Frančišku: Nogomet je religija, le da mi menjamo bogove
06. 02. 2019 13.36
V Rimu potekajo zadnje priprave na četrtkov 43. kongres Evropske nogometne zveze (Uefe), ki bo v znamenju volitev njenega predsednika. Slovenski odvetnik Aleksander Čeferin, ki je edini kandidat za to mesto, se danes udeležuje seje izvršnega odbora Uefe, srečal pa se je tudi s papežem Frančiškom in slovenskim kardinalom Francem Rodetom.
Hondin 'dream team': Marquez in Lorenzo predstavila nov motocikel
23. 01. 2019 12.02
Kljub poškodbi se je svečane predstavitve ekipe Repsol Honde za sezono 2019 udeležil tudi novinec Jorge Lorenzo, ki je ob Marcu Marquezu spregovoril o izjemnem navdušenju, ki ga čuti kot član japonske ekipe. "Prišel sem v najtrofejnejšo ekipo v zgodovini in zelo sem ponosen," je v Madridu izjavil Lorenzo.
Katerega vprašanja ima lepa Margot že vrh glave?
17. 01. 2019 18.06
28-letna avstralska igralka Margot Robbie, ki je zaslovela s filmom Volk z Wall Streeta, postala pa bo tudi prva filmska Barbie, je ena bolj iskanih igralk v Hollywoodu. Vseeno pa ima vrh glave vprašanja, ki ga ji novinarji nenehno postavljajo.
To so najbolj boleča mesta za tetovažo!
10. 01. 2019 00.01
Se odločate, da bi se tetovirali, a vas je strah bolečine in ne veste, katero mesto na vašem telesu bi izbrali? Tetovaža je večna, zato je potrebno dobro premisliti, kaj si boste tetovirali, kako velika bo tetovaža in na kako vidnem mestu na vašem telesu bo. Če še nimate jasne ideje, kaj bi si dali tetovirati, s tetovažo raje počakajte, dokler ne boste popolnoma prepričani in odločeni, česa si želite.
BLOG: Suhi januar
06. 01. 2019 07.00
Januarja se veliko ljudi odloči, da bodo v svojem življenju naredili spremembo, še posebej na področju prehranjevanja in oblikovanja telesa. Da bi shujšali, pa je potrebnega veliko več kot le obisk fitnesa in nakup zdravih živil. Zato sem vam pripravil nekaj smernic, ki se jih lahko držite. Začnite počasi, ne postavljajte si nerealnih ciljev in ne pričakujte rezultatov čez noč.
BLOG: S prehrano do zdravih las
23. 12. 2018 07.00
Uravnotežena prehrana ni koristna le za lepo postavo in dobro počutje, temveč tudi za bujne, močne in zdrave lase. Lasje lahko veliko povedo o vaši prehrani in pravzaprav jih ni tako težko pripraviti do tega, da postanejo močnejši, bolj sijoči in polni čvrstega keratina, ki je njihov temeljni gradnik. Spoznajte živila, ki jih v ta namen čim pogosteje uvrstite na svoj jedilnik.