neravnovesje
Vaginalno vnetje pomagajo preprečevati tudi vložki in tamponi iz 100 % organskega bombaža
29. 09. 2022 08.31
Vaginalno vnetje je pogosta težava, ki poleti pesti kar precejšen odstotek žensk. Visoke temperature, potenje, premočene kopalke in vlaga predstavljajo idealne pogoje za širjenje okužb intimnih predelov. Glivice iz rodu Candida so naravno prisotne v vaginalni flori, in dokler so v ravnovesju z drugimi mikrobi, ne povzročajo večjih težav. Ko pa se naravno ravnovesje mikroorganizmov v nožnici poruši, povzroči vaginalno okužbo (kandidozo). Vnetje nožnice spremljajo neprijetna srbečica, pekoča nožnica in izcedek, občasno pa še vnetje mehurja.
BLOG: Kako se znebiti napihnjenega trebuha?
25. 09. 2022 07.00
Napihnjenost trebuha se pojavi, ko so prebavila napolnjena z zrakom ali plini. Napihnjen trebuh je po navadi znak slabe prebave, zaradi katere v črevesju nastaja preveč vetrov. Zaradi slabe prehrane večine ljudi, visoke ravni stresa, rednega uživanja raznoraznih zdravil in izpostavljenosti različnim onesnaževalcem ni presenetljivo, da imajo ljudje težave z napihnjenostjo. Tokrat si bomo podrobneje ogledali razloge, zaradi katerih se morda spopadate z napihnjenim trebuhom, in izvedeli kaj več o naravni pomoči za napihnjenost.
Poplave terjale več kot tisoč žrtev v Pakistanu
08. 09. 2022 08.53
Pakistan se sooča s hudo podnebno katastrofo. Državo so namreč prizadeli zgodovinski nalivi in poplave. Ekstremne vremenske razmere so terjale več kot 1300 žrtev in prizadele več kot 33 milijonov ljudi. Zasluge za tako korenite podnebne spremembe gredo toplogrednim plinom, ki jih povzroča nihče drug kot človek.
Raziskava: Deževnica po vsem svetu vsebuje nevarne večne kemikalije
07. 08. 2022 14.31
Na Zemlji ni več varnega kotička, kjer bi se lahko izognili t. i. večnim kemikalijam. Nova raziskava je namreč pokazala, da jih vsebuje tudi deževnica na večini lokacij po svetu. Količina teh potencialno kancerogenih snovi v deževnici močno presega varne ravni.
Najpogostejši vzrok za nepravilno delovanje jajčnikov inzulinska neodzivnost
03. 07. 2022 10.42
V Sloveniji je okoli 30.000 žensk, ki se soočajo s sindromom policističnih ovarijev (PCOS), najpogostejši vzrok za nepravilno delovanje jajčnikov pa je inzulinska neodzivnost. PCOS se izraža na več načinov, poleg debelosti tudi v napihnjenosti, bolečih prsih, PMS-u ... Ker gre za hormonsko motnjo, ginekologi PCOS večinoma skušajo zdraviti s kontracepcijskimi tabletami, ki pa jih sedanje generacije deklet v večini primerov odklanjajo. "Iščejo nove možnosti, predvsem pa celostno obravnavno. Dovolj jim je, da jim ne verjamemo ali ponudimo tako vrsto terapije, ki je ne bodo jemale," pravi ginekologinja primarij Darija Strah, ki je za naš portal pojasnila vzroke za nastanek PCOS, pa tudi to, kako si lahko ženske pomagajo.
V Londonu prva razstava afriške mode: vpogled v glamur in politiko modne scene
29. 06. 2022 11.00
V londonskem Muzeju Victoria & Albert bodo v soboto odprli doslej najobsežnejšo razstavo afriške mode v Veliki Britaniji. Predstavila bo tako oblikovalce iz preteklosti kot sodobne oblikovalce, pa tudi raznoliko dediščino in kulture te celine, piše francoska tiskovna agencija AFP.
Zala: Vzgajali so me, naj sledim svojim sanjam
29. 03. 2022 11.53
Zala Resnik Poljašević je 21-letna študentka živilstva in prehrane, sanja pa o delu nutricionistke, da bi ljudem pomagala do bolj zdravega in daljšega življenja. Že zdaj pa živi svoje druge sanje in to je tekmovanje MasterChef.
Cilj 40-odstotne svetovne precepljenosti do konca leta ne bo dosežen
28. 12. 2021 12.21
Svetovna zdravstvena organizacija bo zgrešila svoj cilj, da bi do konca leta proti covidu-19 precepili 40 odstotkov prebivalstva v vsaki državi. Zaostanek je še posebej velik v Afriki. WHO krivdo pripisuje kopičenju cepiv v razvitih državah, kjer že cepijo s poživitvenimi odmerki.
BLOG: Gastropareza, motnja prebavljanja hrane
19. 12. 2021 14.30
Pri motnji praznjenja želodca, gastroparezi, gre za težavo oz. okvaro živcev želodca, ko se upočasni prebavljanje hrane, saj mišice želodca ne delujejo pravilno. Težave se pojavijo po jedi, pogosteje pa zbolijo ženske. Gastropareza je lahko začasna ali kronična.
Število oseb, ki iščejo pomoč zaradi čustvenih stisk, se je potrojilo
29. 11. 2021 09.52
Stiske mladostnikov so se v obdobju epidemije zelo poglobile. Velik del stisk je povezan s prekomerno uporabo zaslonov, zaskrbljujoče pa je, da je alkohol vse bolj prisoten že pri mlajših najstnikih v tretji triadi osnovne šole.
BLOG: Vplivi B-vitaminov na zdravje
21. 11. 2021 17.09
Vitamini B pomagajo pretvoriti druga hranila v energijo, vzdržujejo zdrav metabolizem ter podpirajo delovanje živcev in jeter, zdravje kože, zdravje oči in rast oziroma razvoj ploda med nosečnostjo.
BLOG: Kaj je SIBO?
24. 10. 2021 07.00
Poselitev (razrast) bakterij v tankem črevesju (SIBO) je resno stanje, ki povzroča številne prebavne težave, ter lahko vodi v resno tveganje za razvoj številnih zdravstvenih zapletov. Žal pa je še vedno premalo ljudi seznanjenih s tem stanjem, med drugim tudi mnogo zdravnikov ali celo ne pozna tega ali pa podcenjuje vpliv SIBO-a na zdravje in počutje ljudi.
Ponovna regulacija marž in energetski vavčer za ogrožena gospodinjstva?
18. 10. 2021 06.23
Vlada bo v luči rastočih cen energentov po besedah premierja Janeza Janše sprejela vse tiste ukrepe, ki so oz. bodo v okviru skupnega evropskega trga dovoljeni. Na njih bodo med drugim spregovorili ta teden na vrhu EU. Med možnostmi je omenil ponovno regulacijo marž in energetske vavčerje za ogrožena gospodinjstva.
Na Soboškem jezeru pred utopitvijo rešil štiričlansko družino
26. 08. 2021 09.44
Reševalec iz vode, Simon Kulčar, je v soboto na Soboškem jezeru pred utopitvijo rešil štiričlansko družino. Kar deset minut je potreboval, da je na obalo prinesel vse, dva otroka in starša, saj so se ga vsi nekontrolirano in agresivno oklepali. Župan Murske Sobote se je reševalcu in njegovemu delodajalcu že zahvalil, kmalu pa naj bi ga tudi sprejel v svojih prostorih.
Novega ministra za digitalno preobrazbo bomo predvidoma dobili v petek
13. 07. 2021 13.22
DZ bo Marka Borisa Andrijaniča predvidoma v petek imenoval za ministra brez listnice, pristojnega za digitalno preobrazbo. Kot je dejal, digitalizacija za Slovenijo predstavlja izjemno priložnost. Vodja poslanske skupine SDS Danijel Krivec medtem pričakuje zadostno število glasov že iz vrst koalicije. "Tudi v opoziciji, bi rekel, se strinjajo, da je digitalna preobrazba nujno potrebna za našo državo," je dejal.
'Določen del možganov je dobesedno zamrznil v času karantene'
22. 06. 2021 06.00
"Ko bomo odrasli znali regulirati sebe in razvijati sočutje do sebe, bomo samoregulacijo lahko učili tudi otroke. Tako bo lahko otrok samostojen in odgovoren – torej, psihično odporen," pojasnjuje psihoterapevtka Ksenja Kos. V težkih trenutkih je pomembno, da starša otroku pokažeta, da je povsem normalno, da takšne situacije, kot sta bili epidemija in karantena, spodnesejo tla pod nogami. Ko iščeta poti za lastno okrevanje, sta lahko steber svojim otrokom.
BLOG: Ali lahko vplivamo na plodnost?
06. 06. 2021 11.33
Žalostno je, da ogromno parov trpi zaradi neplodnosti in se spopadajo z nezmožnostjo zanositve. Ne glede na to, ali se pripravljate na nosečnost, aktivno poskušate zanositi ali imate težave s plodnostjo, je razumevanje vašega hormonskega stanja velika prednost. Usmerite torej pozornost na vaš življenjski slog – vključno s prehrano, telesno težo, gibanjem, stresom, okoljem in službo.
BLOG: Nadledvične žleze in izgorelost
11. 04. 2021 17.25
Primarna vloga nadledvičnih žlez je proizvodnja in uravnavanje kortizola (stresnega hormona) v krvi. Nadledvični žlezi tesno sodelujeta s hipotalamusom in hipofizo v sistemu, znanem kot os hipotalamus-hipofiza-nadledvična žleza, proizvajata pa tudi spolna hormona progesteron in estrogen, ki skrbita za tvorbo nevrotransmitorjev adrenalina, noradrenalina in dopamina.
Pomanjkanje računalniških čipov: podražitev avtomobilov in telefonov?
28. 03. 2021 13.59
Potrošniki se zaradi vse večjega pomanjkanja polprevodnikov soočajo z dvigom cen in upočasnjevanjem proizvodnje televizorjev, mobilnih telefonov, avtomobilov in igralnih konzol. Sprva se je zdelo, da je pomanjkanje čipov, t. i. možganov elektronskih naprav, le kratek krč ob začetku epidemije, vendar se kriza s ponudbo računalniških čipov le še stopnjuje. Proizvodnjo pa je zaradi pomanjkanja čipov zaustavil tudi novomeški Revoz.
BLOG: Koraki za naravno uravnoteženje hormonov
14. 02. 2021 07.00
Hormonska neravnovesja so odličen izgovor za ženske, da na ves glas vpijejo na svoje partnerje. No, šalo na stran, hormonska neravnovesja so lahko pravi čustveni vrtiljak. Ne samo, da vplivajo na naše počutje, ampak vodijo tudi v obilico zdravstvenih težav. Ko so naši hormoni neuravnovešeni, je čas, da se posvetujemo z zaupanja vrednim zdravnikom, in tukaj ni heca.
V letu 2020 rekordno število uspešnih hollywoodskih filmov režirale ženske
05. 01. 2021 14.40
Letna raziskava o zastopanosti spolov v hollywoodski filmski industriji je za leto 2020 pokazala, da so ženske režirale 16 odstotkov od stotih najuspešnejših hollywoodskih filmov. Pokazala pa je tudi, da glede drugih poklicev za kamero še vedno vlada veliko neravnovesje.
Kako lahko okrepimo svoj imunski sistem?
06. 12. 2020 19.11
Za dober imunski sistem je ključna zdrava in uravnotežena prehrana. S hrano namreč telo lahko dobi vsa potrebna hranila v ustreznih količinah. Izjema je vitamin D, ki ga je v zimskih mesecih smiselno nadomeščati s prehranskimi dopolnili. Kako še lahko poskrbimo za optimalno delovanje imunskega sistema?
Slovenski 19-letniki so po višini na 10. mestu, Slovenke na 13.
08. 11. 2020 19.46
Raziskava, v kateri so uporabili podatke 65 milijonov otrok, je pokazala, da je med najvišjimi in najnižjimi 19-letniki kar 20 centimetrov razlike. Slovenski 19-letniki so po višini na 10. mestu, Slovenke na 13. Zlasti pomanjkanje kakovostne hrane v otroštvu vodi do zastoja v rasti in naraščanja debelosti pri otrocih.
BLOG: S katerimi živili v boj proti atopijskemu dermatitisu?
30. 08. 2020 16.36
Atopijski dermatitis je kožna bolezen, ki prizadene vse več otrok in odraslih. Vzrok za njen nastanek ni povsem znan, bolniki pa naj bi imeli motnje v presnovi nekaterih maščobnih kislin. Katerih živil se je torej bolje izogibati in katera so tista, ki pripomorejo k bolj zdravi koži?
Zahodnoteksaška nafta je vredna manj kot nič
20. 04. 2020 20.17
Terminske pogodbe za zahodnoteksaško lahko nafto z dobavo v maju so na borzi v New Yorku strmoglavile in prvič v zgodovini padle pod ničlo. Zaloge nafte v ZDA so se namreč povečale, povpraševanje pa je tako majhno, da kupcev za nafto praktično ni.
Sama si je povrnila zdravje, sedaj želi pomagati drugim
14. 03. 2020 12.23
Iza Logar si je, ko je naletela na zdravstvene težave, pomagala s spremembo prehrane in odpravljanjem negativnih učinkov stresa. Njena želja je svoje znanje in izkušnje deliti z drugimi, pri čemer poudarja, da v iskanju zdravega načina življenja premajhen pomen pripisujemo psihičnemu zdravju. In kako se bo spopadala s stresnimi situacijami v kuhinji MasterChef Slovenija?
BLOG: Kako se na naraven način boriti z migreno?
01. 03. 2020 11.10
Če sami nimate težav z migrenami, zagotovo poznate nekoga, ki se s tem neprijetnim pojavom, ki osebo lahko povsem onesposobi, če pravočasno ne ukrepa, sooča. V nadaljevanju boste izvedeli, kaj je migrena, katere vrste poznamo, kakšni so simptomi in vzroki, ter kako si pomagati na naraven način.
BLOG: Katera živila so primerna za zdravje dojk?
27. 10. 2019 07.24
Oktober je mesec, ki je posvečen ozaveščanju o preventivi, kurativi ter psihološki podpori pri raku na dojkah. Skozi lastno izkušnjo sem doživel, da se je ljudem zelo težko začeti odrekati stvarem, ki sicer hranijo dušo, a kaj ko obenem lahko hranijo oziroma spodbujajo tudi razvoj bolezni.
Hamo in novi album 4K: Stvari nam packajo horizont, ki mu mi pravimo 'lubezen'
24. 09. 2019 13.33
Zasedba Hamo & Tribute 2 Love bo 1. oktrobra izdala nov album 4K, na njem pa poleg antimaterializma najraje rešujejo okoljevarstveno-lubezenske zaplete. Več o vsem skupaj nam je povedal prvi mož zasedbe, Matevž Šalehar Hamo. Premierno pa si oglejte tudi nov videospot za skladbo Kje gori.
MARCA trdi: Barca sestavlja enega najboljših napadov v zgodovini
26. 06. 2019 16.15
Zgodba okoli povratka Neymarja Jr. v Barcelono bo verjetno ena najodmevnejših na letošnji poletni tržnici, očitno pa na Camp Nouu niso opustili niti prihoda napadalca madridskega Atletica Antoina Griezmanna. Ta je že pred tedni oznanil, da zapušča Madrid in po prepričanju nekaterih bi lahko Francoz skupaj z Brazilcem, Lionelom Messijem in Luisom Suarezom tvoril neverjetno močen napad.