nezdravo
Rak je drugi najpogostejši vzrok smrti med Slovenci, ključna je preventiva
05. 03. 2018 11.03
Začenja se teden boja proti raku, ki je drugi najpogostejši vzrok smrti med Slovenci. Geslo letošnjega tedna boja proti raku je Priporočila proti raku naj ne obvisijo v zraku, z njim želijo organizatorji izpostaviti pomen preventive. Med najpogostejše rake v Sloveniji sodijo rak kože, debelega črevesa in danke, pljuč, dojke ter prostate.
'Bolezen v glavi me hoče ubiti'
01. 03. 2018 06.00
44-letni pop zvezdnik Robbie Williams je razkril, kakšen davek terjata depresija in anksioznost. Večkrat je že bil blizu smrti, svoje življenje pa je opisal kot vlak smrti. "Na srečo in na nesrečo pa sem nagnjen k temu, da vse sabotiram. Tudi bolezen, ki me hoče ubiti in je v moji glavi," je dejal.
Bodo po cigaretah v enake embalaže zapakirani še alkohol in prigrizki?
26. 02. 2018 22.29
Slovenija je v letu 2017 sprejela Zakon o omejevanju uprorabe tobačnih izdelkov, ki je prinesel tudi enotne embalaže za pakiranja tobaka ne glede na proizvajalca. Toda v enotno embalažo bi bili v prihodnje lahko zapakirani tudi alkohol, sladke pijače, sladkarije in slani prigrizki. Mnogi se ob tem sprašujejo, če se bomo morali povsem odpovedati svobodnemu odločanju o tem, kaj bomo jedli, pili in počeli.
Raziskovalci odkrili povezavo med ultra predelano hrano in nastankom rakavih bolezni
15. 02. 2018 12.14
Francoski raziskovalci z novo študijo opozarjajo na povezavo med industrijsko visoko predelanimi živili in nastankom raka. Med visoko predelana živila uvrščajo pecivo, čokolado, sladke pijače, slane prigrizke, kruh in piščančje medaljone. Kritiki pa trdijo, da bolezni niso povezane samo z nezdravo hrano.
"Po 13 letih lahko spet oblečem oblačila velikosti M!"
09. 02. 2018 06.00
Jasmin je vedno optimističen in zgovoren 45-letni Vrhničan, ki živi za nogomet – nekoč kot nogometaš, danes kot trener 13-letnikov. Po koncu aktivne nogometne kariere pa so se kilogrami začeli nezadržno kopičiti in »trebuh je postal res velik«, zaradi česar je imel bolečine v križu, težko se je prepogibal, pa tudi kondicije ni imel, da bi z mladino tekel po igrišču. Preverite, kako se je znebil trebuha in odvečnih kilogramov!
Preverite, koliko sladkorja se skriva v lončku jagodnega jogurta
06. 02. 2018 15.46
Sodoben potrošnik v trgovini pogosto izbira le s pogledom na sprednjo stran izdelka, manj pogosto pa preveri informacije na označbi izdelka. Strokovnjaki opozarjajo, da je potrebno preveriti sestavine in hranilne vrednosti živil, drugače se v nakupovalni košarici kaj hitro znajdejo nezdrave izbire, polne sladkorjev in aditivov.
'Victoria, zakaj promoviraš anoreksijo?'
16. 01. 2018 06.30
Nekdanja spajsica Victoria Beckham, ki velja tudi za eno najuspešnejših modnih oblikovalk, se pripravlja na novo kolekcijo. Z veseljem je delila prve fotografije, a naletela na zelo burne odzive oboževalcev, oglasilo pa se je tudi veliko staršev, ki jim ni všeč, kakšen vpliv ima na njihove otroke.
Navade nesramno bogatih in slavnih – od banje do hamburgerjev pred spanjem
06. 01. 2018 16.42
Nekateri zvečer prisegajo na klasične večerje, drugi se v sen zazibljejo ob sproščujoči kopeli ali televiziji. Medtem ko naj bi Donald Trump v postelji grizljal burgerje, se je Cristiano Ronaldo po nasvete za boljši spanec odpravil kar k spalnemu guruju.
Khloe kljub nosečnosti vztrajno vihti uteži
29. 12. 2017 12.03
Oboževalci Khloe Kardashian so v skrbeh, da resničnostna zvezdnica s telovadbo pretirava in tako ogroža svoje in otrokovo zdravje. A jih je nosečnica pomirila, da ji je vadbo priporočil celo zdravnik.
Uporabi ta trik, če se NE želiš decembra zrediti za 5kg
05. 12. 2017 06.30
December je tradicionalno mesec zabav, ko vsak izmed nas zaužije nadpovprečne količine hrane, čemur sledijo tudi nadpovprečne količine (večinoma alkoholnih) pijač. Za nameček je v tradicionalni pijači s stojnic ali »kuhančku« toliko sladkorja, da z njim še dodatno šokiramo svoje telo.
Prehrambena industrija s predlogom za enotno barvno označevanje škodljivosti živil
02. 12. 2017 17.51
Skupina mednarodnih prehrambenih podjetij je pripravila predlog, po katerem bi živila z visoko vsebnostjo sladkorja, soli ali maščob označevali po enotni lestvici barv semaforja. Mnogi proizvajalci so temu zaradi odvračalnega učinka rdeče barve doslej nasprotovali, pri Mondelezu pa so zdaj pojasnili, da želijo pomagati potrošnikom.
Pravosodni minister Klemenčič uspešno prestal interpelacijo
17. 11. 2017 07.52
Minister za pravosodje Goran Klemenčič je uspešno prestal interpelacijo, ki jo je zoper njega vložila SDS. Za ministrovo razrešitev je glasovalo 18 poslancev, proti jih je bilo 47. Pobudniki interpelacije so se v sklopu razprave sicer lotili tudi Klemenčičevih bolj osebnih zadev - večkrat so tako izpostavili posle njegove žene Nine Zidar Klemenčič z državo v času njegovega ministrovanja.
Je res presuha? Svoj videz pripisuje veganstvu in abstinenci
13. 11. 2017 13.27
31-letna igralka Ruby Rose je zadnje čase tarča kritik, češ da je že nezdravo suha, njeni oboževalci pa jo rotijo, naj pridobi nekaj kilogramov. Prehranska strokovnjakinja ocenjuje, da ima 170 centimetrov visoka igralka le okoli 44 kilogramov. Sama pa se brani kritik in svojo postavo pripisuje veganstvu, vadbi in dejstvu, da ne pije alkohola.
Še en dokaz, da morate dan začeti z zdravim zajtrkom
04. 10. 2017 06.30
Načelo, da je zajtrk najpomembnejši obrok dneva, so znanstveniki potrdili s še eno raziskavo. Zdrav zajtrk v vaši jutranji rutini dokazano zmanjša možnost za razvoj ateroskleroze, ki lahko vodi v bolezni srca.
FOTO in VIDEO: Burger ni več samo hitra prehrana
02. 10. 2017 08.39
Če je kakšna debata - poleg košarke, ki se ji zadnje čase ne da izogniti, je to zagotovo debata o burgerju, ki je preplavil Slovenijo po dolgem in počez. Burger, nekoč hitra hrana, ki si jo pogoltnil v nekaj minutah in odhitel naprej, je v zadnjih letih postal nekaj več in vsi tekmujejo, da bodo naredili boljšega in okusnejšega.
Mia je premagala gube in izbrisala leta s svojega obraza
13. 09. 2017 06.30
Kdo je bolje seznanjen z mukami osebe, ki se bori z gubami, kot oseba, ki se je s tem že soočila? Mia Kovač, 45 letnica, ki je zaradi gub izgledala veliko starejša. Odločila vzeti stvari v svoje roke, motiviral pa jo je strah za njen zakon.
Presajanje las - 30% poletni POPUST
24. 07. 2017 06.30
Do konca avgusta pojdite na brezplačen pregled in si zagotovite kar 30% nižjo ceno posega za presajanje las - ZA VEDNO odpravite plešavost (z garancijo).
Kokosovo olje je enako nezdravo kot živalska maščoba in maslo, trdijo ameriški raziskovalci
17. 06. 2017 06.30
Rezultati ameriške raziskave kažejo, da je kokosovo olje, ki ga pogosto najdemo na policah z zdravimi živili, pravzaprav povsem enako nezdravo kot maslo in maščoba živalskega izvora. Kar 82 odstotkov maščob v njem naj bi bilo nasičenih. Te pa zvišujejo raven slabega holesterola v krvi, ki maši žile in viša tveganje za bolezni srca in ožilja.
'Moj namen ni promoviranje anoreksije'
25. 05. 2017 08.59
Zvezdnica serije Sodobna družina Sarah Hyland je že tako precej vitka, zadnje čase pa je s svojo vse bolj koščeno postavo sprožila val kritik, češ da je slab zgled za mlada dekleta. Zdaj je 26-letnica razkrila, da so v ozadju izgube teže zdravstvene težave in da je zaradi predpisanega počitka izgubila mnogo mišične mase. Igralka ima sicer že od malega težave z ledvicami, prestala je tudi že presaditev.
Revolucionarne kapsule, ki blokirajo 58% maščob
28. 03. 2017 11.03
Bi radi shujšali do poletja, pa vam to nikoli ne uspe, ker vas premamijo sladkarije in hitra prehrana? Pri tem vam lahko pomagajo kapsule Sensilab SlimJOY, ki zavirajo delovanje encimov, ki so ključni za razgradnjo maščob in enostavnih ogljikovih hidratov. Prav zato boste lahko tudi nekoliko grešili in se pri tem ne boste redili. Ob zmerni prehrani pa boste shujšali.
'Ves čas poskušamo svet vkalupiti v neka pravila, a življenje gre svojo pot'
13. 03. 2017 06.00
'Iz mojega betona je recimo zraslo drevo,' pravi Simona Semenič, ena naših najuspešnejših dramatičark. Njena dela so zaživela tudi na številnih tujih odrih, od Švedske do Izraela in ZDA. Pri nas je Grumovo nagrado prejela trikrat in nominirana je tudi letos. A nikoli ni ničesar počela zaradi uspeha. Vedno si je želela samo pisati. In to počne res zelo iskreno.
NIJZ: Starši, cepljenje dokazano manjša ogroženost z rakom
06. 03. 2017 06.25
Med najpogostejše rake v Sloveniji sodijo rak kože, debelega črevesa in danke, pljuč, dojke ter prostate. Kdo bo zbolel in za katerim rakom, z medsebojnimi učinki med drugim določajo dejavniki iz okolja in načina življenja ter dedna nagnjenost. Pristojni med drugim pozivajo k cepljenju zoper hepatitis B in HPV.
FOTO: Striptizete 'razbile' stereotipe o svojem delu
22. 02. 2017 06.11
Seksi dekleta, ki za denar plešejo ob drogu, so uporabnikom Reddita skušala odgovoriti na poglavitno vprašanje, ki si ga vsi zastavljajo: kakšni so občutki v resnici, ko plešeš kupu "slinastih" moških, ki mislijo, da je ves svet njihov, če pomahajo s šopom bankovcev? Odgovori so morda presenetljivi.
Hitra prehrana, nič telovadbe, premalo spanja in stresna služba. Tako nezdravo živi Donald Trump
07. 02. 2017 17.47
70-letnega Donalda Trumpa naj bi med predsedniško kampanjo pokonci držali hitra prehrana, čokolada, čips, zrezki in dietna kokakola. Nezdravo se prehranjuje še naprej. Telovadi ne, občasno si privošči le partijo golfa, spi le po nekaj ur na noč, da ima precej stresno službo, pa ni treba posebej poudarjati.
Oh, te novoletne zaobljube! Tu so napotki, kako jih uresničiti
29. 12. 2016 06.30
Ste tudi vi med tistimi 45 odstotki ljudi, ki si vsako leto postavijo novoletne zaobljube? Ker jim statistika ni naklonjena, smo psihologinjo povprašali, kako to spremeniti. "Ko boste imeli dovolj velik razlog, da nekaj spremenite, boste to tudi naredili. Najdite torej razlog, zakaj," odgovarja. Potem pa ... pri zastavljanju ciljev bodite jasni, konkretni in realni.
V Veliki Britaniji konec oglaševanja hitre prehrane otrokom
14. 12. 2016 10.29
Na Otoku od julija prihodnje leto ne bodo več oglaševali hitre prehrane otrokom. Prepoved bo veljala za tiskane medije in za spletna družbena omrežja. Država načrtuje tudi uvedbo davka na sladke pijače, s čimer bi radi zmanjšali eno najvišjih stopenj debelosti v Evropi.
Izpostavljanje delcem: škodljiva je že ena sama novoletna iskrica, kaj šele ognjemet
12. 12. 2016 09.49
Te dni je veliko govora o škodljivih delcih. Decembra smo jim še posebej izpostavljeni tudi zaradi uporabe pirotehnike. Tudi delci, ki so posledica ognjemetov, lahko prodrejo globoko v pljuča in telo, analize pa kažejo, da tudi male otroške radosti pri prižiganju iskric niso nedolžna zabava.
Boruting: Otožni Pahor, ki sloni ob ograji, postal internetna senzacija
09. 12. 2016 13.41
Predsednik Borut Pahor je znova poskrbel, da se o njem govori in zbija šale. Najprej z izjavo, da ne kadi, saj lahko okus tobaka moti pri poljubljanju. Zdaj pa je postal prava internetna senzacija zaradi fotografije, ki jo je objavil na Instagramu, s katero je postavil nov 'trend', kako izraziti domotožje. Pravijo mu kar "boruting".
Zdrava sladica … ali to sploh obstaja?
09. 12. 2016 07.00
"Da!" odločno odgovori 27-letna Nataša. Ta na svojem blogu Pekoholik redno objavlja recepte zdravih sladic. In poudarja, da praznična peka ne pomeni, da se moramo zrediti za deset kilogramov, ampak lahko jemo odlično tudi z nekoliko bolj zdravimi sestavinami.
Laži o modnem svetu
21. 10. 2016 06.30
Valerija Kelava, Prisha Justinek Alfirev, Branko Maselj, Sebastjan Jenko, Luka Mulec, Rožle Langus in Anže Mežan je le nekaj naših izjemno uspešnih modelov, ki so delali za največje modne znamke. O tem, kaj mora imeti dober model, smo se pogovarjali z modnim agentom Tomažem Miheličem, razkril pa nam tudi, katere so najpogostejše laži in predsodki.