ožilja
Znebite se maščob na telesu s Forskoline Active!
14. 11. 2016 06.30
V zadnjih nekaj mesecih so naši bralci ponoreli zaradi izdelka za hujšanje, ki moškim in ženskam po vsem svetu pomaga, da se ZNEBIJO MAŠČOBE NA SVOJEM TELESU.
Evropski poslanci za obvezno omejitev količine transmaščob v industrijsko pripravljeni hrani
27. 10. 2016 09.07
Na Danskem so že pred več kot desetletjem zakonsko omejili vsebnost transmaščob v živilih, in število smrti zaradi bolezni srca in ožilja se je znatno zmanjšalo. Številne države so sledile zgledu, Slovenije še ni med njimi. Evropski poslanci pa bi zdaj omejitev razširili kar na celotno Unijo.
Savne Triosol - Najboljše stvari so 3
17. 10. 2016 07.50
Kombinirane savne TRIOSOL nudijo najvišjo obliko sproščanja: savna z IR grelci, solnim uparjalnikom in terapevtskim grelcem. Blagodejnost za telo, kožo in dihala.
Bi novo peč? Na voljo je milijon evrov, izkoriščenih pa zgolj 81.000
12. 10. 2016 13.37
Spet je tu kurilna sezona in spet bo zrak, ki ga dihamo, bolj onesnažen. "Ob dneh, ko je več kurjenja, je tudi več sprejemov v bolnišnice in več smrti," opozarja Peter Otorepec z NIJZ. Največjo težavo predstavljajo individualna kurišča. Pomembno je tako kaj kot kje kurimo. Eko sklad vam lahko financira novo kurilno napravo.
Bolnikov, ki potrebujejo presaditev organov, vedno več, kadra pa primanjkuje
07. 10. 2016 15.55
Slovenski transplantacijski program je uspešen, a srečujejo se s številnimi težavami. Primanjkuje jim kadra in primernih darovalcev. Večino organov za presaditev pridobijo od možgansko mrtvih darovalcev. Povečala se je tudi stopnja odklonitev svojcev umrlega za darovanje.
To se dogaja v vašem telesu, ko pojeste velik, sočen, masten hamburger
07. 10. 2016 06.30
Povečana telesna teža je le najbolj vidna posledica pretiranega uživanja hitre hrane. Ta v telesu sproža še številne druge, zdravju škodljive procese. Sicer pa se je začela jesen. Hladni meseci večino "obdarijo" z nekaj kilogrami več. Kako se temu izogniti in kdo običajno kopiči "zimske zaloge"?
Kako ohraniti zdravo srce?
29. 09. 2016 06.30
Srce je ključ do zdravja. Da bi ga ohranili čim dlje v čim boljši formi, pa je pravzaprav enostavno. Le slediti moramo napotkom za zdravo življenje: zdravo jesti, zmanjšati vnos alkohola in prenehati kaditi. Pa veste, kakšna je priporočljiva dnevna porcija sadja in zelenjave? Ali pa, koliko časa se moramo gibati vsak dan?
'Potrebno je le nekaj sprememb in naše srce bo ostalo močno in zdravo'
19. 09. 2016 13.48
Ni treba, da je skrb za zdravo življenje breme, postane lahko navada, ki obogati naš vsakdan in okrepi naše srce. Preverjeni recept se glasi: zdrava hrana, več gibanja in manj škodljivih razvad, ob bližajočem se svetovnem dnevu srca opominjajo v Društvu za zdravje srca in ožilja Slovenije.
Do zdravnika brez napotnice in čakanja!
07. 09. 2016 07.48
Če se pridružite Prvi zdravstveni asistenci (PZA), vam ne bo treba več dolgo čakati na pregled. Široka mreža zdravnikov specialistov, ki sodelujejo v PZA, daje uporabnikom možnost, da so na vrsti v nekaj dneh, za pregled pa ne potrebujejo napotnice.
V 'vasi stoletnikov' razkrili recept za dolgo življenje: zdrava, sveža hrana in spolnost tudi v starosti
04. 09. 2016 19.51
V italijanski vasici z okoli 700 prebivalci imajo nadpovprečno veliko stoletnikov. Tako veliko jih je, da so se tja odpravili celo strokovnjaki, da bi ugotovili, kakšen je recept za dolgo in aktivno življenje.
Redna vadba ni dobra le za telesno zdravje, pomaga tudi pri depresiji in stresu
17. 07. 2016 09.40
Nezadostna telesna dejavnost zaseda četrto mesto med dejavniki tveganja za splošno umrljivost v svetu. A gibanje ne vpliva pozitivno le na telesno zdravje, pač pa nekatere študije kažejo, da ljudje ob redni vadbi za 25 odstotkov zmanjšajo tudi možnost razvoja depresije ali tesnobe.
'Izredno debeli ljudje izgubijo deset let'
14. 07. 2016 17.11
Nova raziskava: pri ljudeh s prekomerno telesno težo je pričakovana življenjska doba krajša za leto dni, pri tistih, ki so zmerno debeli pa približno tri leta. Pri moških je tveganje za smrt zaradi prekomerne telesne teže trikrat večje kot pri ženskah.
FOTO: Si želite telovaditi v naravi, na čistem zraku in v tišini? Tu so vaje za vas
28. 06. 2016 07.17
Za tiste, ki vam rekreacija v zaprtih prostorih ne ustreza, je letni čas idealen za vadbo na prostem. V naravi imate mir, tišino, čist zrak, svoj urnik, pomagate pa si lahko s tistim, kar je na voljo (drevesa, skale, les), pravi David Gole, ki je za demonstracijo pripravil tudi nekaj konkretnih vaj.
Končno rešitev za kadilce
26. 06. 2016 08.00
Kajenje je že stoletja stara razvada, ki pa za naše telo predstavlja eno največjih tveganj. Vsi smo sprejeli kajenje kot škodljivo navado, tako kadilci kot nekadilci, vendar ne v zadostni meri. Po navedbah nekaterih strokovnjakov, naj bi namreč vsaka škatlica cigaret, skrajšala življenje za 3 ure in pol.
Margarina, mleko, brezglutenska dieta ... Resnica o neresnicah o (pre)hrani
31. 05. 2016 06.30
Ghee maslo, margarina, kravje mleko, brezglutenska dieta ... V poplavi informacij o hrani je včasih težko razločiti, kaj je res in kaj ne. Mnogim živilom, ki so se na našem trgu pojavila v zadnjem času, pripisujejo neverjetne učinkovine, vendar to ni nujno res. O prehrani smo se pogovarjali z dr. Špelo Može Bornšek, ki je pojasnila marsikatero (zmotno) prepričanje.
V Sloveniji najdemo največ transmaščob v piškotih
27. 05. 2016 08.54
Piškoti, vaflji, ocvrta hrana, torte ... Vse to so živila, ki jih vsi kdaj pa kdaj radi pojemo, ampak v sebi skrivajo nevarne transmaščobe, ki so zdravju zelo škodljive. Nekatere države, med njimi tudi ZDA, so zakonsko že omejile vsebnost transmaščob v živilih, v Sloveniji je novelo, s katero bi zakonsko omejili transmaščobe v prehrani, vložila ZL.
Takšne so naše navade: kar tretjina si ne umiva zob dvakrat dnevno, jemo premalo zelenjave, se pa več gibamo
23. 05. 2016 12.18
16.000 Slovenk in Slovencev je pozvanih, da sodeluje v raziskavi, ki bo razkrila, kakšen je naš vedenjski slog. Gre za peto raziskavo od leta 2001, dosedanje ugotovitve pa razkrivajo, da še naprej narašča razširjenost debelosti in zvišanega krvnega tlaka, prav tako je prisotno padanje uživanja zelenjave, zanemarjamo pa tudi redno ustno higieno.
Visok krvni tlak - kronična bolezen sodobnega časa, ki dosega razsežnosti globalne epidemije
16. 05. 2016 15.03
Po podatkih svetovnega združenja za hipertenzijo ima povišan krvni tlak že vsak četrti odrasel človek na svetu oz. 1,8 milijarde ljudi. S povišanim krvnim tlakom se sooča že skoraj polovica odraslih Slovencev, opozarjajo v UKC Ljubljana. To lahko preprečimo z zdravo prehrano in zdravim življenjskim slogom.
Do zdravnika brez napotnice in čakanja!
16. 05. 2016 06.30
Če se pridružite Prvi zdravstveni asistenci (PZA), vam ne bo treba več dolgo čakati na pregled. Široka mreža zdravnikov specialistov, ki sodelujejo v PZA, daje uporabnikom možnost, da so na vrsti v nekaj dneh, za pregled pa ne potrebujejo napotnice.
Če veste, kaj pomeni GROM, veste, kako pomagati
10. 05. 2016 08.12
Možganska kap pri nas vsako leto prizadene več kot 4000 ljudi. Posledice so lahko zelo hude: nepokretnost, popolna odvisnost od drugih, smrt. A številne žalostne usode bi lahko preprečili, zato je pomembno, da vemo, kako pomagati. Osnovno znanje se skriva v kratici GROM.
Savne Triosol – ker je zdravje naše največje bogastvo
12. 04. 2016 07.16
Kombinirane savne TRIOSOL nudijo najvišjo obliko sproščanja: savna z IR grelci, solnim uparjalnikom in terapevtskim grelcem. Blagodejnost za telo, kožo in dihala.
WHO: Nezdravo okolje letno ubije 12,6 milijona ljudi
10. 04. 2016 06.05
Poročilo Svetovne zdravstvene organizacije razkriva, da je število nenalezljivih bolezni, kot so kap, srčne bolezni, rak ali kronične respiratorne bolezni, naraslo na skoraj dve tretjini vseh smrti, povzročenih zaradi nezdravega okolja.
Do leta 2025 bo debel že vsak peti odrasel človek na svetu
01. 04. 2016 12.40
Vsak osmi odrasli na svetu je danes debel, število debelih pa še naprej raste. Število debelih odraslih se je od leta 1975 več kot podvojilo. Takrat jih je v kategorijo debelih spadalo 105 milijonov, v letu 2014 pa je bilo izmed okoli pet milijard odraslih že 641 milijonov debelih.
Prehranjevalne navade Slovencev: izpuščanje zajtrkov in malic, prepozna kosila in premajhno število obrokov
02. 03. 2016 06.30
54,6 odstotka odraslih Slovencev ima prekomerno telesno težo, 40,2 odstotka je premalo telesno aktivnih. Le polovica od nas redno zajtrkuje, le tretjina dopoldne malica, večina užije kosilo pozno popoldne, število obrokov hrane prek dneva pa je premajhno. Nepravilno prehranjevanje, premalo gibanja in stres pa močno vplivajo na naše zdravje.
Hitro do specialista – brez napotnice!
29. 02. 2016 06.30
Če se pridružite Prvi zdravstveni asistenci (PZA), vam ne bo treba več dolgo čakati na pregled. Široka mreža zdravnikov specialistov, ki sodelujejo v PZA, daje uporabnikom možnost, da so na vrsti v nekaj dneh, za pregled pa ne potrebujejo napotnice.
Ogorčeni starši: 'Koliko jim pomenijo življenja otrok? Kako so se ti ljudje počutili, ko so vedeli, da sedijo s figo v žepu, ko so nam lagali v obraz?'
24. 02. 2016 14.01
"To je preprosto neverjetno in nezaslišano. Iz nas se delajo norca, nimajo nobenega odnosa do nas, do otrok, ki so umrli." To je odziv enega od staršev na odločitev tožilca Zdravniške zbornice, da so prvi trije primeri smrti v programu otroške srčne kirurgije zastarali.
FOTO: 'Ljubljanski pristop' do bolnika prijaznejši način zamenjave aortne zaklopke
18. 02. 2016 13.00
20 let nazaj je zdravnik Tomislav Klokočovnik prvič pri odraslem pacientu zamenjal aortno zaklopko skozi minimalni rez na grodnici. Januarja letos pa je Klokočovnik zamenjal zaklopko z metodo, ki je še prijaznejša bolniku. Imenoval jo je "ljubljanski pristop".
Transmaščobe so lahko nevarne že v manjših količinah
09. 02. 2016 20.00
Pred kratkim je le izšlo poročilo o tem, koliko transmaščob pojemo Evropejci, vendar pa brez širših priporočil za ukrepanje. Zdravniki sicer opozarjajo, da so te maščobe lahko nevarne že v manjših količinah, v državah, kjer so njihovo porabo zmanjšali, pa se je zmanjšalo tudi število smrti zaradi bolezni, predvsem srca in ožilja. Pri nas ukrepov še ni.
Savne Triosol – ker je zdravje naše največje bogastvo
09. 02. 2016 07.49
Kombinirane savne TRIOSOL nudijo najvišjo obliko sproščanja: savna z IR grelci, solnim uparjalnikom in terapevtskim grelcem. Blagodejnost za telo, kožo in dihala.
V past sledijo vrstnikom in zvezdnikom, v drugo smer je težje: poskusijo celo do osemkrat, preden uspe
31. 01. 2016 07.00
Slovenci spet vse več posegajo po cigaretah. Še posebej med mladimi in ženskami je veliko kadilcev. Mnogi po škodljivi cigareti posežejo v mladih letih in tako sledijo vrstnikom ali zvezdnikom. Veliko jih nato poskuša opustiti kajenje dvakrat, trikrat, tudi sedemkrat ali osemkrat, preden jim uspe.