odvečnimi
Mojca je izgubila 12 cm v štirih mesecih! Kako ji je uspelo?
14. 02. 2017 07.20
Sedemintridesetletna Mojca iz Kopra se je od najstniških let borila z odvečnimi kilogrami, po rojstvu otrok pa so se maščobe kar kopičile. Poskusila je že vse mogoče, da bi izgubila odvečno težo, a brez uspeha. To je močno vplivalo na njeno samozavest in sproščenost v odnosih z drugimi.
Mojca je izgubila 12 cm v štirih mesecih! Kako ji je uspelo?
12. 02. 2017 07.18
Sedemintridesetletna Mojca iz Kopra se je od najstniških let borila z odvečnimi kilogrami, po rojstvu otrok pa so se maščobe kar kopičile. Poskusila je že vse mogoče, da bi izgubila odvečno težo, a brez uspeha. To je močno vplivalo na njeno samozavest in sproščenost v odnosih z drugimi.
Chrissy Metz: Ponosna sem nase, a želim imeti zdravo težo
09. 02. 2017 08.47
Igralka Chrissy Metz, ki so jo gledalci po vsem svetu vzljubili zaradi vloge Kate Pearson, je odkrito spregovorila o svojem boju z odvečnimi kilogrami in depresijo. "Jedla sem svoja čustva. A želim imeti fit zdravo telo. Zaradi sebe, ne drugih," pravi igralka, ki zdaj sodeluje z osebnim trenerjem, da bi dosegla ta cilj.
Po izgubi več kot 100 kilogramov trdi: 'Z dietami ne boste ničesar dosegli!'
03. 02. 2017 07.21
John G. Davidson je imel že od otroštva težave z odvečnimi kilogrami. Z vstopom v puberteto pa se je vse le še poslabšalo. Kilogrami so se kopičili. Poskusil je vse diete, ki so bile tedaj aktualne.
Moškim je bolj vseeno, če so debeli in zato bolni
13. 12. 2016 10.38
Pandemija debelosti je tudi slovenski problem, zlasti revnejših in tistih na vzhodu države. Debelih je skoraj petina Slovencev. Močno izstopajo moški, saj pri njih debelost iz leta v leto narašča, presega 20 odstotkov. Posledično narašča število kroničnih bolezni, najbolj sladkorna bolezen tipa II, danes jo ima že kar 125.000 ljudi, vsako leto na novo zboli 2500 oseb.
Zdrava sladica … ali to sploh obstaja?
09. 12. 2016 07.00
"Da!" odločno odgovori 27-letna Nataša. Ta na svojem blogu Pekoholik redno objavlja recepte zdravih sladic. In poudarja, da praznična peka ne pomeni, da se moramo zrediti za deset kilogramov, ampak lahko jemo odlično tudi z nekoliko bolj zdravimi sestavinami.
FOTO: Miran Stanovnik sprejel kar dva izziva
30. 11. 2016 08.34
Miran in Simona sta pretekli teden zamenjala vlogi, ki sta ju imela na Filipinih. Tokrat je za izzive, naloge in vprašanja namreč poskrbela vedno nasmejana Brežičanka, ki je Miranu v svojem kraju pripravila prav posebno petkovo popoldne.
'Prišla sem od zdravnice s tabletami za pritisk in se zjokala. Po prvih dneh teka me je vse bolelo, bilo je grozno. A pojedla nisem nobene tablete'
29. 11. 2016 06.30
"Voda je cenejša od soka, ceni čipsa in solate sta precej podobni … Sicer pa se moraš vprašati, kaj je bolj pomembno – zdravje ali luksuz. Pa je hitro jasno, da brez zdravja tudi luksuza ni," pravi Marinka, ki je z minimalno spremembo življenjskega sloga izgubila 30 kilogramov.
10 razlogov za redno pitje zelenega čaja
18. 11. 2016 06.30
Vsakdo je že slišal o pozitivnih učinkovinah, ki jih vsebuje zeleni čaj. Mi pa smo posebej za vas na enem mestu zbrali 10 razlogov, zaradi katerih vas bo redno pitje zelenega čaja navdušilo.
Moja zgodba: 'Kako sem dobila bitko z odvečnimi kilogrami brez stradanja?'
25. 10. 2016 06.30
Sem Anja in moja zgodba o borbi z odvečnimi kilogrami se do nedavnega ni razlikovala od zgodb številnih žensk. Rigorozne diete, ki s seboj prinašajo stradanje, nervozo in neredko kronično izčrpanost, so bile neizogiben del mojega življenja od zgodnje pubertete.
To se dogaja v vašem telesu, ko pojeste velik, sočen, masten hamburger
07. 10. 2016 06.30
Povečana telesna teža je le najbolj vidna posledica pretiranega uživanja hitre hrane. Ta v telesu sproža še številne druge, zdravju škodljive procese. Sicer pa se je začela jesen. Hladni meseci večino "obdarijo" z nekaj kilogrami več. Kako se temu izogniti in kdo običajno kopiči "zimske zaloge"?
Ana Klašnja razkriva trike, s katerimi je shujšala po porodu: 'Najboljša dieta je dojenček'
30. 09. 2016 18.55
Številne ženske se po porodu spopadajo z odvečnimi kilogrami, ki se najpogosteje naberejo na trebuhu, zadnjici in nogah. A s tem nima težav žirantka Ana Klašnja. Le pet mesecev po tem, ko je rodila sina Jašo, ima že povsem vitko postavo. Razkrila nam je nekaj trikov, s katerimi ji je to uspelo.
Tako je videti komaj dva meseca po porodu
11. 09. 2016 06.30
Jacqueline Bracamontes, ki je po novem svetlolaska, je 15. julija rodila tretjo hčerko Renato. Na enem od nedavnih dogodkov je pritegnila pozornost s svojim videzom, saj se po komaj dveh mesecih od poroda že lahko pohvali z vitko postavo.
PREVERJENO: Skupaj so izgubile kar 41 centimetrov!
31. 08. 2016 06.30
V zadnjem mesecu so družbena omrežja preplavile fotografije uporabnic »čudežne kreme«, ki topi maščobo in pomaga pri oblikovanju postave. Pri znanih Slovenkah smo preverili ali krema zares učinkuje, spremljali rezultate njene uporabe in preverili kaj sploh vsebuje krema, ki je postala HIT letošnjega poletja.
Objavila neretuširano fotografijo in brez filtra. Z njo sporoča: Telovadim in se žrtvujem
15. 08. 2016 06.30
Večkrat slišimo komentar: ''Ta je prava srečnica. Ne pazi, kaj poje in je še vedno videti fantastično.'' A takšne srečnice, ki imajo dobre gene, so redke. Med te pa ne spada mehiška igralka Fernanda Castillo, ki je presenetila s svojo podobo, ki je rezultat discipline in žrtvovanja.
En mesec po porodu že na naslovnici
14. 08. 2016 12.06
Jacqueline Bracamontes, ki je 15. julija povila tretjo hčerkico Renato, se že smehlja z naslovnice. Zvezdnica je prvič po porodu z družinico pozirala za mehiško revijo Hola, priložnost pa je izkoristila, da je javnosti predstavila najmlajšo članico družine.
Okrogli Higuain deležen številnih šal in kritik, legendarni Prosinečki pravi: 'Pa saj je debelejši od mene!'
12. 08. 2016 12.34
Iz Azerbajdžana, kjer bodo člani NK Maribor ob prenosu na Kanalu A gostovali na prvi tekmi play-offa Lige Evropa pri Gabali, je prišla ostra kritika nedavnega prestopa argentinskega napadalca Gonzala Higuaina iz Napolija v Juventus. Podal jo je selektor tamkašnje reprezentance Robert Prosinečki.
Po izgubi več kot 100 kilogramov trdi: 'Z dietami ne boste ničesar dosegli!'
16. 06. 2016 07.57
John G. Davidson je imel že od otroštva težave z odvečnimi kilogrami. Z vstopom v puberteto pa se je vse le še poslabšalo. Kilogrami so se kopičili. Poskusil je vse diete, ki so bile tedaj aktualne.
Moja izkušnja z izdelkom PGC500
01. 07. 2016 06.47
Z odvečnimi kilogrami se borim že štiri leta, in sicer od poroda. Moj otrok in družina so mi najpomembnejši na svetu. Vsak prost trenutek izkoristim, da se posvetim njim, zato nimam časa, da bi cel dan preživela v fitnes centru in objavljala svoje slike na spletu.
HIT POLETJA je krema, ki topi maščobe
23. 06. 2016 06.30
V zadnjem mesecu so družbena omrežja preplavile fotografije uporabnic »čudežne kreme«, ki topi maščobo in pomaga pri oblikovanju postave. Pri znanih Slovenkah smo preverili ali krema zares učinkuje, spremljali rezultate njene uporabe in preverili kaj sploh vsebuje krema, ki je postala HIT letošnjega poletja.
FOTO: Bi prepoznali sina Magica Johnsona?
13. 06. 2016 06.18
Sin Magica Johnsona, EJ Johnson, ki je gej, se je celo svojo mladost kosal z odvečnimi kilogrami, pred letom pa v devetih mesecih shujšal za več kot 45 kilogramov. Zdaj so njegove oprave vedno bolj ekstravagantne in seksi, saj se rad napravi v žensko. Oglejte si nekaj njegovih fotografij z Instagrama!
RAZKRIVAMO: Kako slovenske estradnice izgubljajo centimetre pred poletjem
07. 06. 2016 06.51
Slovenske misice in blogerke so nam zaupale kako se pripravljajo na poletno sezono. Pogovarjali smo se z Anamarijo Avbelj, Dašo Podržaj, Manjo Plešnar, Ajdo Sitar, Evo Ahačevič, Anjo Jenko in Patricio Peklar, ki so letošnjo pomlad odkrile hiter način za izgubo maščob na problematičnih delih telesa.
Po izgubi več kot 100 kilogramov trdi: 'Z dietami ne boste ničesar dosegli!'
09. 05. 2016 06.30
John G. Davidson je imel že od otroštva težave z odvečnimi kilogrami. Z vstopom v puberteto pa se je vse le še poslabšalo. Kilogrami so se kopičili. Poskusil je vse diete, ki so bile tedaj aktualne.
FOTO: Stegna, kot jih niste videli: 'Moški si želijo, da jim z njimi stiskam glavo!'
21. 04. 2016 15.56
Manekenko Natascho Encinosa so proslavila njena impresivna mišičasta stegna, ki jih je zgradila z vztrajno vadbo in bodibildingom. Moški ji neprestano pošiljajo namigujoča sporočila, dejstvo pa je, da ima že celo vojsko oboževalcev na Instagramu širom po svetu. Oglejte si jo na nekaj seksi fotografijah!
Svojih oblin ne skriva
17. 04. 2016 06.30
Mehiška igralka Estefania Villarreal, ki se je večina spominja po vlogi debelušne Celine v mladinski uspešnici Rebelde, nikoli ni imela vitke postave, s katero se po navadi lahko pohvalijo igralke. Z leti je postala vse bolj samozavestna, tako zelo, da je zdaj pozirala v kopalkah.
'Prvi in največji korak zdravega prehranjevanja je, da začnemo brati deklaracije na izdelkih'
12. 04. 2016 06.30
"Začetek vsake zdrave prehrane je, da iz kuhinje izločimo bel sladkor, pšenično belo moko in transmaščobe ter povečamo vnos zelenjave, zdravih maščob in sadja. Najbolj pomembno pa je, da si pripravljamo sveže in raznolike obroke, da hrana ni enolična," pravi Sara, ki je k zdravemu življenjskemu slogu niso prisilili kilogrami, pač pa bolezen in slabo počutje.
Jasmina od 'razredne debeluške' do 'princese': Odločitev je padla v enem dnevu, te pa izkušnja 'grdega račka' spremlja za vedno
05. 04. 2016 06.30
Z odvečnimi kilogrami se je prvič spoprijela pri 13 letih. Ko so se ti po letih vrnili, se je nekdanja cvičkova princesa Jasmina z njimi spoprijela znova, odločena, da tokrat v boju dokončno zmaga, kljub temu, da je sprememba življenjskega sloga terjala veliko truda. Vzljubila je celo tek, ki ga je kot otrok sovražila.
Željko Joksimović: Zvezda ne sme biti debela
15. 10. 2015 06.16
Željko Joksimović je nedavno izdal svoj šesti studijski album, ki ga bo predstavil tudi na prihajajočem koncertu v Stožicah. O tem, pa tudi o svojem zasebnem življenju, prijateljevanju z Janom Plestenjakom ter o boju z odvečnimi kilogrami, smo se z njim pogovarjali med njegovim obiskom naše prestolnice.
Ste vedeli, da je premagala raka? Na naslovnici še nikoli v tako odlični formi
02. 10. 2015 06.30
37-letna Barbara Mori, ki je pri nas zaslovela z glavno vlogo preračunljive in povzpetniške lepotice Rubi, krasi naslovnico znane mehiške revije, na kateri razkazuje lepo oblikovane trebušne mišice. Igralka, ki je že pri 20 letih postala mama, pa ima za seboj tudi veliko življenjsko preizkušnjo.
Tako je videti po izgubi skoraj 32 kilogramov
09. 09. 2015 18.18
Ameriška televizijska voditeljica Kelly Osbourne je na Instagramu objavila posnetek v bikiniju in svoje sledilce navdušila s svojim videzom. Pojavili pa so se tudi dvomljivci, ki so dejali, da je fotografijo pred objavo obdelala.