oksidativni
BLOG: Hrana za možgane
09. 12. 2018 07.00
Da so možgani lahko učinkoviti, potrebujejo veliko energije, saj so ukazno središče našega telesa in imajo več potrebe po hranilih kot drugi telesni deli. Poskrbite predvsem za vnos tistih hranil, ki jih telo ne more proizvajati samo, vendar so nujno potrebna za delovanje možganov. Med njimi so najpomembnejši vitamini, minerali, oligoelementi in maščobne kisline.
BLOG: Najboljši vitamini za moške
14. 10. 2018 07.00
Velik odstotek moških, ki danes uživajo tisto tipično "zahodno prehrano", brez sadja in predvsem zelenjave, ne oskrbi telesa z določenimi nujno potrebnimi vitamini. Številne zdravstvene težave in slabo počutje pa so nato povezane s tem primanjkljajem.
BLOG: Hrana, s katero lahko izboljšate zdravje srca
04. 03. 2018 06.30
To, kar jemo, neposredno vpliva na zdravje našega srca. Za zagotavljanje hranilnih snovi, ki jih srce potrebuje, je ključnega pomena, da v prehrano vključimo živila, ki blagodejno vplivajo na srce. To so losos, oves, zeleno listnata zelenjava, orehi, olivno olje, avokado, temna čokolada, kokosovo olje.
Smrtonosni mikroskopski delci v zraku: zakaj so delci PM tako škodljivi?
28. 01. 2018 07.00
Onesnažen zrak je med najpomembnejšimi okoljski problemi, čeprav so se emisije številnih onesnaževal v Evropi v zadnjih nekaj desetletjih precej zmanjšale. Prispeva namreč k nastanku številnih bolezni in skrajšuje življenjsko dobo ljudi. Med najbolj nevarnimi so delci PM2,5 in PM10.
V peskovniku nas težke kovine motijo, v ognjemetu pa ne? Ob eksploziji se v ozračje sprostijo delci stroncija, bakra, barija, svinca ...
29. 12. 2017 10.19
Veste, v kakšne kemijske elemente zrete, ko se, če se, navdušujete nad ognjemetom? Dejstvo je, da kar gre v nebo, slej kot prej pride na tla. No, še pred tem nekaj prav tako težkih kovin vdihnemo, ostalo pa dež spere v tla in vodo.
Zakaj je CBD industrijske konoplje najprimernejši za vaše zdravje in zdravo življenje?
07. 12. 2017 08.01
Ali ste vedeli, da so naša telesa stradajo zaradi pomanjkanja kanabinoidov? Res je.
Slovenci sprašujejo: Zakaj konoplja?
30. 10. 2017 07.45
Uporaba CBD-ja postaja po svetu vedno bolj znana kot naravna rešitev za mnoge težave. Ker pa o njegovi uporabi še vedno kroži nekaj nerazrešenih vprašanj, smo se odločili, da odgovorimo nanje in razrešimo morebitne dileme.
BLOG: Antioksidanti – čudežne snovi, ki lahko upočasnijo proces staranja
20. 08. 2017 06.30
Zagotovo ste že slišali za zdravstvene koristi antioksidantov? Pa sploh veste, kaj pravzaprav so antioksidanti in kako dejansko delujejo? Ali so to res "čudežne snovi", ki lahko upočasnijo proces staranja, nam podaljšajo življenje in celo preprečijo nastanek raznih bolezni?
(Pre)vroče Jadransko morje: ribe se iz slovenske obale selijo nižje, v vodi, toplejši od 30 stopinj, umre večina klapavic
04. 08. 2017 09.26
V času vročinskega vala se segrevajo tudi morje in reke. Temperatura morja v Kopru dosega 30, reke Kolpe v Metliki pa 28,3 stopinje Celzija. Ribe se na visoke temperature odzovejo s selitvijo nižje v Jadran. Te sreče pa nimajo klapavice, ki so pritrjene na površje. V vodi, toplejši od 30 stopinj Celzija, preživi le dobrih deset odstotkov teh školjk.
Vsakodnevni stres vodi v utrujenost, izčrpanost in bolezen! Rešitev se skriva v naravi.
05. 05. 2017 07.43
Študije strokovnjakov kažejo, da se z gospodarsko recesijo povečuje raven stresa. Gleda na dejstvo, da nas v prihodnosti čakajo naporni delovni urniki in s tem vedno manj časa zase in sprostitev, ne moremo pričakovati, da bo življenje postalo manj stresno.
Naravno okrepite svojo imunsko odpornost!
17. 11. 2016 06.00
Če želite izboljšati počutje in se zavarovati pred boleznimi, preberite kako lahko naravno okrepite svojo imunsko odpornost.
Novo odkritje slovenskih raziskovalcev pomeni možnost za zdravljenje vnetnih bolezni
19. 06. 2015 17.04
Skupina slovenskih raziskovalcev je odkrila, kako deluje receptor imunskega sistema, ki igra pomembno vlogo pri mnogih boleznih, med drugim tudi pri raku. To odkritje je velik dosežek, saj si glede njegove vloge strokovnjaki doslej niso bili enotni, pomaga pa lahko pri odkrivanju učinkovitega zdravljenja teh bolezni.
Ali se zaradi kardio vadbe redite? Odkrivamo zakaj!
22. 05. 2014 06.26
Ste med tistimi, ki 3-4 krat tedensko tečete, kolesarite, a kljub redni telesni aktivnosti ne morete shujšati oz. ste se zredili? Kar boste prebrali, vas bo verjetno šokiralo.
Zakaj začnejo ženske danes siveti že pri 25 letih?
24. 04. 2011 11.55
Prvi sivi lasje so bili nekoč znak, da se približujemo srednjim letom. Danes ženske naravno barvo las izgubijo veliko prej, nekatere pa posivijo dobesedno kar preko noči.
Kadilci jejte mandlje
13. 12. 2007 06.48
Cigaretni dim povzroča oksidativni stres, mandlji pa ga preprečujejo, so ugotovili znanstveniki.