osebna

Izin recept za močan imunski sistem: Zdrava prehrana in telesna aktivnost

05. 04. 2020 08.05

Iza Logar, tekmovalka MasterChefa Slovenija, je osebna trenerka in prehranska svetovalka. Z nami je delila koristne informacije o tem, kako lahko v času samoizolacije kar najbolje okrepimo svoj imunski sistem.

Telesna aktivnost v času izolacije: 'Gibanje je zadnje, kar umaknete z urnika'

05. 04. 2020 07.42

Resda je naše gibanje v teh dneh omejeno, a to ne pomeni, da se moramo povsem ustaviti. Prav nasprotno, zdravstvena stroka telesno dejavnost priporoča, saj z njo zmanjšujemo tesnobo, ki jo lahko povzroči samoizolacija. Če je vreme lepo, pojdite ven, a upoštevajte varnostne ukrepe. Tistim, ki so vajeni skupinskih vadb, pa so na voljo številni on-line treningi. Pogrešamo osebni stik z vadečimi, pravijo trenerji, po drugi strani pa je zabavno, saj zdaj skupaj lahko miga cela družina.

Razpis za novega direktorja NIJZ prihodnji teden, Eržen ostaja v. d. direktorja

03. 04. 2020 15.00

Na prvi seji sveta NIJZ so za novega predsednika sveta imenovali Roka Tavčarja. Ta je povedal, da bo vlada predvidoma prihodnji teden objavila razpis za novega direktorja, do njegovega imenovanja pa bo inštitut še naprej vodil Eržen. Iz strokovne skupine poznavalcev zdravstva, ki svetuje vladi, pa je izstopila tudi vodja centra za nalezljive bolezni Maja Sočan.

Spletni nakupi v času koronavirusa: kaj kupujemo in kako hitra ter varna je dostava na dom?

03. 04. 2020 06.00

Dostavne službe in spletne trgovine beležijo porast naročil, ponekod poročajo celo o podvojeni prodaji. Kot so povedali pri enem izmed večjih spletnih trgovcev pri nas, opažajo velik porast naročil opreme za delo od doma, med drugim prodajo več gaming naprav, naprav za fitnes in higienskih pripomočkov. Trenutno nimajo večjih težav z zalogo, a opažajo, da kupci zelo hitro pokupijo toaletni papir.

Konec del na Delavskem mostu v Kranju zamaknjen na julij

28. 03. 2020 11.40

Leto dni mineva, odkar so na Delavskem mostu, eni glavnih prometnic skozi Kranj, ki jo je dnevno prevozilo 15.000 vozil, zaradi obnove uvedli delno zaporo za osebna vozila, tovornjakom pa vožnjo povsem prepovedali. Zastojev in slabe volje voznikov kljub pričakovanjem v vsem tem času ni bilo, se bodo pa dela, ki bi se morala zaključiti ta mesec, končala šele julija.

Zimske razmere na cestah, zaradi neprilagojene vožnje številne nesreče

26. 03. 2020 09.48

Zimske razmere konec marca so povzročile številne težave na slovenskih cestah. Sneg in relativno nizke temperature tako povzročajo nevarnosti in preglavice v prometu. Zaradi neprilagojene vožnje v takšnih razmerah je že prišlo do prometne nesreče. Ena se je zgodila na cesti med Dravogradom in Mariborom.

Češka Sloveniji poslala letalo z zaščitno opremo: 'Prijateljev v nesreči nikoli ne pozabiš'

25. 03. 2020 14.05

Predsednik vlade Janez Janša se je prek Twitterja zahvalil češkemu notranjemu ministru Janu Hamačku, prek katerega je slovenska vlada organizirala poseben let, na katerem so bile zaščitne maske, respiratorji ter ostala osebna zaščitna oprema za urgentne potrebe, ki jo je Češka namenila Sloveniji. Oprema je že prispela v skladišče Civilne zaščite.

Mnogi ne upoštevajo zaščitnih ukrepov. 'Trgovina ni mesto za druženje'

24. 03. 2020 14.50

"Trgovina danes ni mesto za druženje in sprehajanje po njej. Tudi mi trgovci smo ljudje," opozarja trgovka v eni od živilskih prodajaln, kamor dnevno še vedno prihajajo cele družine, pari in celo otroci. Da bi zaščitili tako kupce kot prodajalce, je bilo sprejetih več ukrepov, a žal se mnogi nanje požvižgajo.

Osebna izpoved voznika tovornjaka: V žarišču je občutek srhljiv!

24. 03. 2020 06.00

Miha Ledinšek je voznik tovornjaka 16 let, prevaža žita. Tudi med epidemijo koronavirusa je razpet med Italijo in Avstrijo. Pripoveduje, občutek na poti, zlasti v Italiji, je srhljiv. Hrane na črpalkah ni mogoče kupiti, gostilne so zaprte, do trgovin ne more s tovornjakom. Sanitarije so zaprte ali neznosno umazane. Prvi mož Sekcije za promet Obrtne zbornice pa svari, če pade prevozništvo, bo Slovenija brez hrane, zdravil, derivatov, kisika ...

Ronaldinho za zapahi praznoval 40 let, nogometni kolegi niso pozabili nanj

22. 03. 2020 13.29

Legendarni brazilski nogometaš Ronaldinho je pred dnevi praznoval 40. rojstni dan. Brazilec se je moral zadovoljiti s praznovanjem kar za zapahi, kjer je že vse od začetka marca zaradi posedovanja neveljavnih paragvajskih osebnih dokumentov.

Čustven začetek nove sezone, veselje ob prvih zmagah je bilo nepopisno

19. 03. 2020 20.03

Sodniki so 16 tekmovalcev nove sezone šova MasterChef Slovenija postavili pred prvi, predstavitveni izziv. Po dvobojih in trobojema se je varnosti razveselila sedmerica izmed njih, vsi pa so kuhanje začinili s svojo borbenostjo in življenjskimi zgodbami.

'Okuženih 275, a verjetno jih je petkrat več. Vedimo se, kot da smo vsi okuženi'

17. 03. 2020 06.08

Zabeležili smo več novih primerov okužbe pri zdravstvenih delavcih, UKC Maribor pa opozarja, da se koronavirus ne prenaša zgolj s kapljično okužbo. Uradno smo do 14. ure zabeležili 275 okužb,a kot priznava minister za zdravje Gantar, jih je v resnici verjetno vsaj petkrat več. Kot je povedal, se je situacija povsod, tudi pri nas, na začetku podcenjevala in da se bo z direktorico NIJZ pogovoril o tem, zakaj so tako ravnali. Kot poudarjajo pristojni, se moramo vsi obnašati, kot da smo okuženi in tako preprečiti širitev virusa.

V Srbiji zaradi koronavirusa razglasili izredne razmere

15. 03. 2020 10.13

Po svetu se nadaljuje boj držav z novim koronavirusom. Najhuje je še naprej v Italiji, kjer so velike težave z zagotavljanjem zdravstvene oskrbe za ljudi, ki so zboleli. V Srbiji so zaradi novega koronavirusa razglasili izredne razmere, po vsej državi bodo zaprli vrtce, šole in univerze. Uradno so doslej zabeležili 48 okužb. Medtem države uvajajo nove in nove ukrepe za zajezitev širjenja virusa.

Sama si je povrnila zdravje, sedaj želi pomagati drugim

14. 03. 2020 12.23

Iza Logar si je, ko je naletela na zdravstvene težave, pomagala s spremembo prehrane in odpravljanjem negativnih učinkov stresa. Njena želja je svoje znanje in izkušnje deliti z drugimi, pri čemer poudarja, da v iskanju zdravega načina življenja premajhen pomen pripisujemo psihičnemu zdravju. In kako se bo spopadala s stresnimi situacijami v kuhinji MasterChef Slovenija?

Tudi žena znanega pevca delila napačne informacije o koronavirusu. Facebook pa dolgo nič

14. 03. 2020 07.17

Skrivni laboratoriji, vladne zarote, čudežna, a skrbno skrita zdravila, velik svetovni načrt za zmanjšanje populacije, stranski učinki 5G – teorije zarot, povezane z boleznijo covid-19, se širijo kot požar in med ljudmi povzročajo še več nelagodja. Glavni krivci. Družbena omrežja, kvazi-strokovnjaki, v veliki meri (spletni) zvezdniki in drugi vplivneži – žal pa tudi nekritični posamezniki. Čeprav lastniki platform, kot sta Facebook ali YouTube, trdijo, da se borijo proti pojavom lažnih novic, je koronavirus še en test, na katerem so zaenkrat padli.

Prihaja nova Grda račka

13. 03. 2020 17.45

Se še spomnite nerodne Betty iz serije Grda račka? No, priljubljena zgodba o tajnici, katere slog oblačenja je bil nekoliko nenavaden, je dobila novo različico. Na POP TV z aprilom prihaja nova telenovela Betty v New Yorku.

Slovenski škofje do nadaljnjega odpovedali vse maše

12. 03. 2020 16.38

Slovenski škofje so izdali izredna navodila za preprečevanje širjenja novega koronavirusa. Kot so zapisali, spremljajo ukrepe države, glede na zaostrene razmere pa po posvetu s strokovnjaki do nadaljnjega odpovedujejo vse svete maše, krste, poroke, verouk in druga srečanja. Podobne ukrepe so sprejeli v evangeličanski cerkvi, vse aktivnosti pa je odpovedala tudi islamska skupnost.

Trgovine z dodatnimi ukrepi: ponekod površine razkužujejo vsakih nekaj ur

11. 03. 2020 10.15

Zaradi koronavirusa so številni trgovci sprejeli dodatne ukrepe za preprečevanje širjenja bolezni – dodatna razkužila za delavce in kupce ter dodatno razkuževanje nakupovalnih površin, ponekod tudi vsakih nekaj ur. O pomembnosti rednega razkuževanja so obvestili tudi zaposlene in jim razdelili osebna razkužila.

V prometno nesrečo pri Litiji vpleteni trije osebni avtomobili in en tovornjak

11. 03. 2020 11.50

Na regionalni cesti med Litijo in Zagorjem se je zgodila prometna nesreča, ki jo je povzročil 61-letni voznik osebnega vozila, ko je zapeljal na drugi pas, kjer je vozil 46-letni voznik tovornega vozila. Za tovornjakom je vozil 41-letnik, ki je želel preprečiti trčenje, pri tem pa je odvil levo in trčil v 37-letnika na nasprotnem pasu.

Razkuževanje letal: 'Upaš, da ljudje dobro opravijo delo, za katerega so plačani'

07. 03. 2020 07.00

Zaradi koronavirusa na letališčih veljajo posebne razmere, številni potniki so v skrbeh. Kako (ne)varna za širjenje okužb so letala? Kdo skrbi za čiščenje in razkuževanje? Da je še vedno najpomembnejša osebna higiena potnikov, opozarjajo strokovnjaki in hkrati mirijo: Zaradi posebnih filtrov se zrak na letalih čisti vsakih nekaj minut, virusi se tam težko širijo.

Ronaldinhu je odleglo: paragvajski tožilec predlaga le denarno kazen

06. 03. 2020 11.29

Paragvajsko tožilstvo je predlagalo blažjo kazen za brazilskega nogometaša Ronaldinha in njegovega brata, pri katerih so našli več ponarejenih paragvajskh osebnih dokumentov. Brazilca sta priznala krivdo, a trdita, da se nista zavedala, da sta v prekršku.

Britansko sodišče: dubajski šejk je ugrabil hčerki in grozil princesi Hayi

05. 03. 2020 21.03

Po osmih mesecih se je na britanskem visokem sodišču končala bitka med princeso Hayo in dubajskim šejkom Mohamedom za skrbništvo nad otrokoma. Odločili so v prid princese, ki je moža z otrokoma zapustila po tem, ko je postala sumničava glede tega, kaj se je v resnici zgodilo s hčerkama šejka iz drugega zakona, ki sta prav tako poskusili pobegniti.

V podaljšku prigarana zmaga Dallasa proti New Orleansu

05. 03. 2020 03.40

Soočenje Luke Dončića in Ziona Williamsona je bilo vredno pričakovanj, v napeti tekmi pa je daljši konec potegnil slovenski zvezdnik (127:124). Hkrati je dosegel že svoj štirinajsti trojni dvojček sezone.

'V seriji Najini mostovi je igralcem uspela neverjetna prepričljivost'

02. 03. 2020 08.00

Tik pred začetkom predvajanja nove slovenske serije Najini mostovi smo se pogovarjali z njenim urednikom Dejanom Krupićem, ki nam je povedal, kaj lahko gledalci pričakujejo in kdo soustvarja napeto, zanimivo romantično zgodbo.

Februarja na letni ravni dvoodstotna inflacija

28. 02. 2020 11.01

BDP se je lani realno zvišal za 2,4 odstotka, v zadnjem lanskem četrtletju pa je bila medletna rast 1,7-odstotna. Cene življenjskih potrebščin v Sloveniji so bile februarja na letni ravni v povprečju za dva odstotka višje.

Vazz: Šele ko se ljudje znebimo okov, nehamo sebi postavljati meje

28. 02. 2020 08.32

Mladi raper Vazz je nedavno postregel z drugim albumom Jacob, ki na prvi vtis deluje lahkotno, a je po podrobnejšem poslušanju poglobljeno nadaljevanje odličnega prvenca Individuum izpred dobrega leta. Več o svoji novi stvaritvi nam je Mark Jacob Cavazza zaupal v intervjuju.

Iza Logar

27. 02. 2020 09.46

Osebna trenerka, k je zelo tekmovalna in zagnana. Zaradi različnih težav s prebavo in kožo, se je skozi šolanje naučila pripraviti marsikatero jed, saj si je le tako lahko olajšala svoje težave.

Večji del države pobelil sneg: na Štajerskem snežna nevihta, nevšečnosti povzročala sodra

26. 02. 2020 08.29

Dosegla nas je hladna fronta. Napovedi meteorologov, da bo snežilo, so se tako uresničile - pobelilo je Štajersko, Koroško, Gorenjsko, proti večeru pa tudi Notranjsko in Dolenjsko. V višjih legah Gorenjske in Koroške je lokalno zapadlo med 10 in 30 centimetri snega. V južnem delu Primorske pa je bilo padavin le za vzorec.

Snežne razmere povzročale težave na cestah: nesreče na 'štajerki' in 'dolenjki'

26. 02. 2020 16.54

Ponekod po Sloveniji se je sneg oprijemal cestišč, promet je bil upočasnjen, nastajali so zastoji in prometne nesreče. Na štajerski in dolenjski avtocesti se je čez dan zgodilo več prometnih nesreč, nobena na srečo s hujšimi poškodbami.

Razkrivamo tekmovalce nove sezone MasterChef Slovenija

26. 02. 2020 16.29

Od 19. marca naprej bodo četrtkovi in petkovi večeri na POP TV rezervirani za MasterChef Slovenija. Šestnajst tekmovalcev je pripravljenih na nove izzive in na nove recepte. Kdo bo MasterChef Slovenije 2020?