počitka
Dončić: Mislim, da nas bo težko zaustaviti, a potrebna bo celotna ekipa
12. 04. 2025 08.54
Jezerniki so si s prepričljivo zmago nad Houstonom (140:109) zagotovili tretje mesto na zahodu in tako boljše izhodišče za nadaljevanje sezone. Slovenski košarkar, ki je bil znova najučinkovitejši posameznik obračuna (39 točk, 8 skokov, 7 asistenc in 1 ukradena žoga), je po tekmi povedal, da so storili, kar so morali storiti. "Zelo se že veselim vsega skupaj, to bo prvič, da imamo prednost domačega terena v končnici," je navdušeno pripovedoval zbranim novinarjem.
Tadeja Pogačarja izžvižgali in posedli na tribuno
07. 04. 2025 19.29
Slovenski kolesarski šampion Tadej Pogačar si je po zmagi na prestižnem spomeniku Dirki po Flandriji želel nekoliko spočiti na teniškem dvoboju v domačem Monte Carlu. Kolesar je na dogodek nekoliko zamudil in doživel nekaj negativnih pozdravov, ki pa niso vplivali na njegovo dobro voljo.
Dončić pred obračunom z Oklahomo: Tekma bo velik izziv
06. 04. 2025 07.06
Za košarkarje ekipe Los Angeles Lakers ni počitka. Po zmagi nad New Orleans Pelicansi jih danes v rednem delu Lige NBA čaka že nov nasprotnik, nasproti jim bo stala vodilna ekipa zahodne konference Oklahoma City Thunder. Tekmo si boste lahko v živo ogledali na Kanalu A in VOYO, z neposrednim prenosom začnemo ob 21.30.
Življenje po vojni: ketamin kot rešitev za travmatizirane ukrajinske vojake?
03. 04. 2025 19.25
Travmatizirani ukrajinski vojaki se soočajo z oteklimi možgani, hernijami, jecljanjem, eksplozivnim temperamentom in drugimi težavami, ki jih ovirajo pri vsakdanjem življenju. 23-letna Katja, ki se je marincem pridružila pri 19 letih, je na vsaki misiji utrpela pretres možganov. Zaradi fizičnih in psihičnih poškodb je postala zmedena, vzkipljiva in agresivna. Na kliniki je zdaj začela s poskusno ketaminsko terapijo, droga, ki jo jemlje pod nadzorom, pa ji, kot pravi, precej pomaga.
Roglič slavi: Sedaj zaslužen dopust, potem pa priprave na Giro
30. 03. 2025 14.11
Slovenski kolesarski as Primož Roglič (Red Bull-BORA-hansgrohe) je še drugič v svoji karieri osvojil Dirko po Kataloniji. Čisto na zadnji etapi je strl tekmeca Juana Ayusa (UAE Team Emirates-XRG). Sedemdnevno preizkušnjo je najbolj zaznamovala sobotna etapa, ki je bila zaradi slabih vremenskih razmer povsem spremenjena. In če je Slovenec mislil, da si bo lahko v soboto že nabral zajetno prednost, pa je moral počakati vse do zadnjega dne.
Nika Glojnarič 18. v polfinalu, Ingebrigtsen do dvojne krone
23. 03. 2025 15.29
Nika Glojnarič iz brežiškega atletskega kluba je v teku na 60 m ovire v polfinalu na 20. dvoranskem svetovnem prvenstvu, ki se bo po treh dneh končalo v nekdanji kitajski prestolnici Nandžing, zasedla 18. mesto, tekla je 8,16 sekunde. Do zgodovinske dvojne krone pa je na SP prišel Norvežan Jakob Ingebrigtsen, ki je po sobotni zmagi v teku na 3000 m slavil še na 1500 m (3:38,79) in na dvoranskem svetovnem prvenstvu v atletiki, ki se je po treh dnevih končalo v kitajskem Nandžingu, osvojil dvojno krono. S tem se je vpisal v zgodovino.
Tina Šutej osvojila srebrno medaljo na dvoranskem svetovnem prvenstvu
22. 03. 2025 07.45
Tina Šutej je na dvoranskem svetovnem prvenstvu v atletiki, ki poteka v nekdanji kitajski prestolnici Nanjing, osvojila srebrno medaljo v skoku s palico, preskočila je 4,70 metra. Po srebrnem odličju v prvi polovici meseca na dvoranskem evropskem prvenstvu je tako osvojila še svojo šesto medaljo na velikih tekmovanjih.
Dončić s prvim metom 'iz garderobe' dal vedeti, da bo to njegov večer: Začeli smo sanjsko
20. 03. 2025 06.44
Luka Dončić je bruhal ogenj od prve sekunde tekme proti Denverju, ki naj bi bila tudi dvoboj dveh velikih košarkarjev in prijateljev Dončića in Nikole Jokića. A Srba ni bilo v postavi Denverja, tako da je (skorajda) ves šov ukradel 26-letni Ljubljančan. Začelo se je že z norim metom iz garderobe "a la Dončić". "Počakajte, samo da vržem, potem pa se vam posvetim," je množici navijačev pred potrpežljivim podpisovanjem avtogramov sporočil zlati slovenski košarkarski deček in začel se je še en njegov večer.
Misli pred tekmo, ki bo 'zelo pomembna za vso Slovenijo'
19. 03. 2025 06.00
Slovenska nogometna reprezentanca je po ponedeljkovem zboru v torek opravila nov trening, še pred tem pa sta pred mikrofone stopila Sandi Lovrić in Vanja Drkušić. Slednji je prepričan, da bo Slovaška v boju za obstanek v skupini B Lige narodov zelo nevarna tekmica, Lovrić pa je poudaril, da bodo s soigralci dali vse od sebe.
Dončić kljub zelo slabemu metu iz igre na robu trojnega dvojčka
18. 03. 2025 05.09
Luka Dončić in Los Angeles Lakersi so se sredi naporne serije šestih tekem v osmih dneh soočili s San Antonio Spursi. Luka Dončić je bil strelsko zelo nerazpoložen, a pozornost nasprotnikov je izkoristil in z izjemnimi podajami skrbel za soigralce. Lakersi so zmagali 125:109, Dončić pa je zbral 21 točk, devet skokov in 14 asistenc.
3 zdrave navade, po katerih se boste takoj počutili boljše
15. 03. 2025 00.15
Več zdravih navad imamo, boljše se počutimo. Predstavljamo vam 3 zdrave navade, ki jih marsikdo rad preskoči, čeprav lahko resnično izboljšajo naše počutje.
Podjetje IKEA razkriva: Vsako leto izgubimo 20 dni spanca!
14. 03. 2025 13.17
Ljudje po vsem svetu iščejo načine, kako izboljšati spanec in se počutiti bolj spočito, vendar mnogi trdijo, da zaradi težav s spanjem v povprečju izgubijo 1 uro in 20 minut spanca vsako noč.
3 zdrave navade, po katerih se boste takoj počutili boljše
11. 03. 2025 00.15
Več zdravih navad imamo, boljše se počutimo. Predstavljamo vam 3 zdrave navade, ki jih marsikdo rad preskoči, čeprav lahko resnično izboljšajo naše počutje.
Dončić: Vsaki ekipi v ligi bi se poznala odsotnost treh članov prve peterke
14. 03. 2025 06.37
Luku Dončiću razpoloženja ni popravil niti strelski rekord, odkar nosi dres Los Angeles Lakersov. Prepričljiv poraz v Fiserv Forumu je 26-letnega Ljubljančana potrl, a se v isti sapi zaveda, da Jezernikom manjkajo trije igralci prve peterke. Ne glede na to je prepričan, da bi morali odigrati precej boljšo obrambo. "Vključno z mano. Strelski rekord mi ne pomeni nič. To, da smo prejeli 126 točk, nam ne gre v čast. Bili smo slabi. S takšno predstavo se ne zmaguje v gosteh," je prepričan prvi mož tekme. Kadrovsko oslabljenim Lakersom ne gre v prid natrpan in zahteven ritem. Los Angeles naslednjo tekmo igra v Denverju.
Nezadovoljni Dončić: Ni bilo pošteno, tiho bom, ampak vsi so videli tekmo
11. 03. 2025 06.06
Luka Dončić je v porazu Los Angeles Lakers proti Brooklyn Nets (111:108) ob slabem metu (8/26 iz igre) zabeležil trojni dvojček z 22 točkami, 12 skoki in 12 asistencami. A Slovenec meni, da bi njegov osebni izkupiček in posledično tudi možnosti za zmago bili veliko boljši, če bi sodniki opravili boljše delo.
David Beckham najraje telovadi s svojo soprogo Victorio
26. 02. 2025 17.01
David Beckham in Victoria sta znana po tem, da imata izjemno strikten življenjski slog. Modna oblikovalka še toliko bolj, saj se že desetletja drži zelo stroge diete. Nekdanji priljubljeni nogometni igralec je nadvse zadovoljen, ker mu jo je po več letih uspelo prepričati, da telovadita skupaj.
Šeškov tabor sporočil, da ne namerava nastopiti na U21 evropskem prvenstvu
21. 02. 2025 14.19
Nedavno je novi selektor slovenske U21 nogometne reprezentance Andrej Razdrh obelodanil željo, da bi na poletno U21 evropsko prvenstvo odpotoval tudi zvezdnik Leipziga Benjamin Šeško. Njegova želja je bila zelo ambiciozna, agent slovenskega članskega reprezentanta pa je zelo hitro poslal jasno sporočilo.
All-Star tekma: V novem formatu najuspešnejši 'stari mački'
17. 02. 2025 02.41
Nedeljska glavna tekma zvezd All-Star je zaokrožila vikend dogajanja v San Franciscu. No, če smo natančnejši, smo tokrat videli kar tri tekme, saj so organizatorji dogodka v letošnji sezoni spremenili format. Košarkarji tako niso več razdeljeni v dve ekipi po 12 igralcev, ampak v tri ekipe s po osmimi igralci. Četrta ekipa je sestavljena in obetavnih talentov. Gre za drugačen sistem, pri čemer smo tokrat poleg košarkarskih vragolij, videli tudi kar precej tekmovalnega naboja. Nekaj več dinamike se je vseeno pogrešalo, nekatere sodniške odločitve pa tudi niso bile povsem jasne.
Fitnes prevara: Resnica boli, a prinaša rezultate!
16. 02. 2025 00.15
Po samo 3 minutah branja boš spoznal/a, zakaj večina fitnes nasvetov ne deluje – in kaj resnično prinaša rezultate. Čas je, da ločimo dejstva od fikcije. Beri dalje!
Tamara Talundžić zavrnila Šimetovo vrtnico: Nič nisem začutila
12. 02. 2025 10.06
Tamaro Talundžić smo spoznali v šovu Kmetija, zdaj pa se bo preizkusila še v hrvaški različici Sanjskega moškega, kjer se bo borila za naklonjenost dveh moških – Šimeta in Miloša. V intervjuju nam je zaupala, zakaj se je odločila za nov resničnostni izziv, kakšna je bila izkušnja snemanja v Grčiji in kakšen je njen sanjski moški.
Mnogi dvomijo v Đokovićevo poškodbo, direktor OP Avstralije jih miri
23. 01. 2025 12.59
Novak Đoković je na obračunu četrtfinala OP Avstralije prepričljivo premagal Carlosa Alcaraza s 3:1 v nizih, a težave s poškodbo stegenske mišice so se pojavile že v prvem nizu. 37-letni Srb bo pred petkovim obračunom polfinala z Alexandrom Zverevim imel na voljo dva dneva počitka, dan pred obračunom pa je odpovedal trening.
Zorman zadovoljen z obrambo, v napadu pogrešal hitrejši pretok žoge
22. 01. 2025 18.46
Da so njegovi varovanci pokazali doslej daleč najboljšo obrambo na turnirju, je po zmagi nad Argentino (34:23) izpostavil selektor slovenske rokometne reprezentance Uroš Zorman, ki pa je pogrešal predvsem hitrejšo igro v napadu. Za uspeh na petkovi tekmi proti Egiptu bo potrebna odlična obramba, je prepričan.
37-letni Novak Đoković je presenetljivo lahko 'pospravil' mladega Alcaraza
21. 01. 2025 16.30
Srb Novak Đoković v Melbournu ostaja v igri za rekorden 25. naslov na turnirjih za grand slam, Belorusinja Arina Sabalenka pa lahko še naprej upa, da bo postala prva igralka po Martini Hingis s tremi zaporednimi zmagami na odprtem teniškem prvenstvu Avstralije.
Prva zmaga za Giacomela, Fak po slabem streljanju 14., Lampič 10.
19. 01. 2025 13.26
Italijanski biatlonec Tommaso Giacomel je prvič zmagal na tekmi za svetovni pokal, to mu je brez zgrešenega strela uspelo v preizkušnji s skupinskim startom na 15 km. Drugi je bil Norvežan Sturla Holm Laegreid, tretji rojak slednjega Johannes Thingnes Boe. Edini slovenski predstavnik Jakov Fak je bil 14.. Žensko biatlonsko tekmo s skupinskim startom na 12,5 km pa je dobila Švedinja Elvira Öberg, ki je zadela vseh 20 tarč. Edina slovenska predstavnica Anamarija Lampič je bila deseta, zgrešila pa je štiri tarče.
Iskanje triletnice prekinjeno, 34-letno mamo aretirali
16. 01. 2025 07.38
V Zagrebu se je čez dan nadaljevalo iskanje komaj triletne deklice, ki jo je mama odnesla v reko Savo, sama pa je nato izplavala na kopno. Pogrešanega otroka so iskale vse razpoložljive reševalne službe. Iskalno akcijo, ki so jo v sredo zvečer začasno prekinili, sta oteževala sneg in močan veter. Temperature so padle pod ničlo, reševalcem pa je zaradi hudega mraza začela zmrzovati oprema. Zagrebška policija je medtem prijela 34-letno mamo otroka zaradi suma uboja bližnje osebe. V teku je kriminalistična preiskava.
Čater ima na Wengen lepe spomine
16. 01. 2025 07.12
Pred alpskimi smučarji so tekme za pokal Lauberhorn v Wengu. Tradicionalno smučarsko prizorišče, ki slovi po najdaljši smukaški progi na svetu. Nanjo ima odlične spomine Martin Čater, ki je pred dvema letoma zablestel s šestim mestom in mu proga na splošno ustreza. Visoko merita tudi Miha Hrobat in Nejc Naraločnik.
Po polovici Dakarja Slovenca uspešno proti cilju
10. 01. 2025 18.43
Na reliju Dakar je danes dan počitka, v katerem dirkači skušajo popraviti vse, kar je na njih in njihovih strojih uničilo prvih 4000 kilometrov te zloglasne dirke. Prvi del relija je močno zdesetkal tudi favorite vključno s Carlosom Sainzom in Sebastienom Loebom, ter z etapnimi zmagami dvajsetletnikov očitno napovedal menjavo generacij. Trenutno najbolje kaže Henku Lateganu med avtomobilisti in Danielu Sandersu med motoristi.
Ilka Štuhec ima s St. Antonom neporavnane račune: Zadnji spomini niso najboljši
10. 01. 2025 09.35
Edino slovensko predstavnico v hitrih disciplinah v alpskem smučanju, Ilko Štuhec ta konec tedna čaka smuk in superveleslalom v St. Antonu. Organizatorji tekem svetovnega pokala v alpskem smučanju v avstrijskem St. Antonu so sporočili, da zadnji trening smukačic odpade. Razlog je količina novozapadlega snega, zaradi katere je treba na progi opraviti nujna dela.
Marčič: Neverjetno, kaj telo prenese!
10. 01. 2025 08.41
Neustavljivi Simon Marčič kljub hudim bolečinam in utrujenosti premaguje vse pasti 47. relija Dakar. V bolečinah je hrabro odpeljal 4. in 5. etapo. V petek dan ima odmora za prepotrebno regeneracijo. Padec z motorjem na drugi etapi mu je dal vetra, vendar mu ni vzel volje za nadaljevanje in vnovič je dokazal, da je dirkač iz pravega testa. Čeprav so se mu že na začetku zahtevnih preizkušenj razblinile sanje o dobri skupni uvrstitvi, si je zadal nov cilj: kljub bolečinam priti na cilj svojega enajstega najtežjega vztrajnostnega relija na svetu.
BLOG: Vam bo letos uspelo pri hujšanju in oblikovanju postave?
05. 01. 2025 09.39
Novo leto, nova priložnost! Zaobljube o bolj zdravem življenju, hujšanju in več gibanja se ob začetku novega leta znajdejo na vrhu želja večine ljudi. Polni smo entuziazma in odločeni, da bomo tokrat res uspeli. A žal se veliko začetkov konča, še preden januar sploh mine. Kaj se zgodi? Zakaj nas tako hitro zmanjka? In kako najti prave korake, da zaobljube ne ostanejo le na papirju? V tokratnem članku si bomo pogledali najpogostejše napake, zmote in mite o hujšanju, obenem pa ponudili praktična pravila ter dodali nekaj motivacijskih trikov za dolgoročen uspeh.