polnozrnati

Zanimivosti

Kako do manjšega apetita?

29. 09. 2009 16.40

Če želite obrzdati svoj apetit in ustaviti željo po sladkarijah, potem si boste morali sestaviti nov seznam za nakup v trgovini z živili.

FIT 24UR

Zdrava polnozrnata živila

18. 08. 2007 15.36

Obsežna študija je pokazala, da lahko nevarnost visokega krvnega tlaka zmanjšamo z uživanjem polnozrnatih živil.

Kuhajmo

Polnozrnat kruh

13. 01. 2007 20.35

Zaradi hranljivih snovi velja črni kruh za bolj zdravega od belega. Pomaga pa tudi v boju s kilogrami.