pozitivne

BLOG: Vam bo letos uspelo pri hujšanju in oblikovanju postave?

05. 01. 2025 09.39

Novo leto, nova priložnost! Zaobljube o bolj zdravem življenju, hujšanju in več gibanja se ob začetku novega leta znajdejo na vrhu želja večine ljudi. Polni smo entuziazma in odločeni, da bomo tokrat res uspeli. A žal se veliko začetkov konča, še preden januar sploh mine. Kaj se zgodi? Zakaj nas tako hitro zmanjka? In kako najti prave korake, da zaobljube ne ostanejo le na papirju? V tokratnem članku si bomo pogledali najpogostejše napake, zmote in mite o hujšanju, obenem pa ponudili praktična pravila ter dodali nekaj motivacijskih trikov za dolgoročen uspeh.

Ko so vsi zdravi in razpoloženi, so z Dončićem na čelu skoraj nepremagljivi

24. 12. 2024 06.46

Luka Dončić se je vrnil na parkete lige NBA in bil še enkrat znova nerešljiva uganka za nasprotnike. Tokrat je v zmagi proti Portlandu (132:108) zabeležil 27 točk, 7 skokov in 7 asistenc, njegovemu vzoru pa so sledili tudi njegovi soigralci, predvsem center Daniel Gafford, ki je bil po obračunu navdušen nad svojo predstavo.

Golob in Kosova o pomenu širitve EU in vlogi Slovenije v tem procesu

23. 12. 2024 07.15

Imenovanje Marte Kos na tako pomembno mesto je veliko priznanje ugledu Slovenije, je danes po srečanju z evropsko komisarko za širitev menil premier Robert Golob. Kos je ob svojem prvem obisku po prevzemu položaja poudarila pomen in pozitivne vidike širitve EU. Ocenila je, da bi v času njenega mandata lahko zaprli več kot 100 pogajalskih poglavij.

Glasbeni prvenec jazzerja in raperja: Najin proces je precej intuitiven

20. 12. 2024 08.03

Album 4 letni cajti je prvenec raperja Pera, ustvarjen v sodelovanju s producentom Jožetom J. Z. Zadravcem. Gre za sinergijsko izvedbo sodelovanja med Prlekom in Prekmurcem, kar se močno odraža v glasbeni in lirični vsebini albuma. Album predstavlja raznolikost glasbenih žanrov, ki sega od klasičnega hip hopa, jazz tehnik, semplanja do drum and bass ritmov, kar zagotavlja pestro in dinamično poslušalsko izkušnjo.

Dončić bo v ekipi pod isto streho združil znane svetovne športne osebnosti

19. 12. 2024 13.34

Branilec ekipe NBA Dallas Mavericks, kapetan slovenske moške reprezentance in filantrop Luka Dončić bo na svetovni dan košarke v soboto, 21. decembra, uradno ustanovil Fundacijo Luke Dončića. Fundacija se bo osredotočila na zagotavljanje, da bo šport mladim po vsem svetu predstavljal vir veselja in obogatitev vsakodnevnega življenja.

Tilen Grašič: Ne čakajte na popoln trenutek, ta nikoli ne pride

19. 12. 2024 08.01

S talentom, strastjo in iskreno predanostjo se je komaj 22-letni Tilen Grašič že izkazal na odru Slovenija ima talent. Po navdušujočih nastopih na avdiciji in v polfinalu je zdaj prestopil prag finala, ki mu pomeni priložnost, da pokaže svojo resnično notranjo moč in vse, kar se skozi leta treningov in izkušenj pridobil. V pogovoru nam je razkril, kaj pripravlja za finale, kako se sooča s pohvalami in kritikami ter kaj vse načrtuje za prihodnost.

Eva Brumen Košar iskreno: O finalu si nisem upala niti sanjati

16. 12. 2024 07.59

Komaj 13-letna Eva Brumen Košar je s svojim glasom osvojila Slovenijo. Na avdiciji šova Slovenija ima talent je s čustveno interpretacijo Avsenikove klasike Tam, kjer murke cveto prepričala Marjetko, ki ji je namenila zlati gumb, v polfinalu pa je navdušila še gledalce z izvedbo pesmi Slovenija, od kod lepote tvoje. Mlada pevka izjemno ceni izkušnjo, ki ji je prinesla nastop v finalu.

Tjaša znova v Marselovem objemu: Želiva si ustvariti boljšo prihodnost

12. 12. 2024 11.05

Tjaši Vrečič se je bilo zelo težko sprijazniti z dejstvom, da se mora posloviti od glavne nagrade. A se ji po koncu tekmovanja odpirajo številne poslovne priložnosti, ki bodo njej in zaročencu Marselu Kolariču omogočile lepšo prihodnost.

Izboljšanje obetov za bonitetno oceno Slovenije

07. 12. 2024 11.37

Agenciji S&P in MDBRS sta v petek potrdili bonitetni oceni Slovenije. Agencija S&P jo je ohranila pri AA-, agencija MDBRS pa pri A+. Obe agenciji sta pri tem izboljšali obete iz stabilnih v pozitivne. Hkrati je oceno za Slovenijo potrdila še agencija Scope Ratings, in sicer pri A, obeti pa so stabilni.

'Prebijte ovire, odprite vrata: za vključujočo družbo in razvoj za vse'

06. 12. 2024 06.43

Ob mednarodnem dnevu invalidov bo na Brdu pri Kranju sprejem za predstavnike invalidskih organizacij, ki ga gostijo predsednica države Nataša Pirc Musar in predsednica DZ Urška Klakočar Zupančič ter podpredsednik vlade Klemen Boštjančič. Pred sprejemom se bo s predstavniki invalidskih organizacij na delovnem pogovoru srečal tudi premier Robert Golob.

Nataša Pirc Musar odgovarja Golobovemu odvetniku: KPK je neodvisen

05. 12. 2024 21.08

Po razgovorih na KPK glede domnevnih pritiskov na Policijo se, kot kaže, znova zaostrujejo odnosi med predsednico republike Natašo Pirc Musar in premierjem Robertom Golobom. Zastopnik slednjega je namreč dejal, da KPK trenutno ni neodvisen organ, v predsedničinem uradu slednje zanikajo ter poudarjajo, da se politika v delo KPK ne sme vpletati.

KiNG FOO novo pesem izdali kot darilo vsem, ki jih podpirajo

03. 12. 2024 20.03

Skupina KiNG FOO predstavlja videospot za pesem z naslovom Nov nor čas kot presenečenje pred prihajajočim singlom v angleščini. Pesem je nastala leta 2012 v okviru projekta njihovega bobnarja Roka Goloba v bendu Heavenix, a je bila ponovno oživljena in še danes zveni aktualno.

Za 7500 računalnikov na zadnjem pozivu prejeli več kot 16 tisoč vlog

03. 12. 2024 18.29

Kje smo torej dobro leto dni po nakupu 13 tisoč računalnikov? Večina jih je še vedno v skladišču, po tem, ko so razpis spremenili še tretjič, pa je zdaj tistih, ki bi jih imeli in so do njih upravičeni, več, kot je samih računalnikov. In preden bodo prišli do tistih, ki bi jim prišli prav, bo minilo še nekaj mesecev. Vmes pa bo treba podaljšati garancijo, ki je v vmesnem času že potekla. In še ena bizarnost, ki jo bo morala nova ministrica razrešiti ali pa vsaj pojasniti: da si je 15 zaposlenih na ministrstvu, kjer je bila torej generalna sekretarka, razdelilo 59 tisočakov za dodatno delo, in to tudi za pomoč pri razdeljevanju računalnikov.

'Po ogledu nama je najemodajalec rekel, da sicer v stanovanju še nekdo živi'

02. 12. 2024 12.26

Mlad par, ki išče prvi skupen dom. Na oglede stanovanj hodita že slabo leto, v tem času pa sta se srečala z grozljivimi, čez čas že naravnost absurdnimi situacijami. Ko sta morala denimo na ogledu stanovanja izpolniti vprašalnik o delovnih mestih, najemodajalec pa ju je neposredno vprašal po višini plače. "Saj ni treba odgovoriti, ampak vsi ostali so mi povedali," jima je rekel. Še bolj jima bo v spominu ostal primer, ko je najemodajalec po koncu ogleda mimogrede omenil, da v stanovanju sicer živi še ena oseba, "ampak je zelo tih, sploh ga ne bosta opazila".

Timothée Chalamet zaradi videza brez vlog: Dejali so, da nimam pravega telesa

02. 12. 2024 07.00

Danes priljubljeni in med filmskimi ustvarjalci zelo zaželeni igralec Timothée Chalamet v preteklosti ni imel sreče na avdicijah. Boril se je za vloge v uspešnicah, kot sta franšizi Labirint in Razcepljeni, a zaradi svojega videza ni bil izbran. "Dejali so, da nimam pravega telesa," je v nedavnem intervjuju razkril zvezdnik francoskih korenin.

Plac

02. 12. 2024 05.55

Plesna skupina Plac je raznolika ekipa talentiranih plesalcev z močno medsebojno povezanostjo, ki jih poganja ljubezen do plesa in ustvarjanja. Njihova energija in predanost sta plod dolgoletnega truda, discipline in skupnih zgodb, ki jih gradijo v svoji dvorani, kjer se počutijo kot doma. Na Slovenija ima talent so se prijavili z željo po novih izzivih, kar so dokazali z nepozabnim avdicijskim nastopom, kjer so navdušili s svojo dovršenostjo in strastjo. Njihova največja moč je v tem, da vsak član prispeva k celoti, kar se čuti v vsakem njihovem nastopu.

Drevored: Smo najglasnejša rock skupina v Evropi!

30. 11. 2024 16.38

Dolenjska zasedba Drevored ima tako rekoč kulten status, saj njeni začetki segajo v leto 1979, v vsem tem času pa so z dolgimi premori, a vedno zanimivo godbo nedavno letos postregli s tretjim albumom Sadimo vam drevesa. Več o njihovi zgodovini in novi plošči pa je v pogovoru strnil vodja zasedbe Dušan Prosinečki.

Avstralija otrokom, mlajšim od 16 let, prepovedala uporabo družbenih omrežij

28. 11. 2024 12.39

V Avstraliji bodo otrokom, mlajšim od 16 let, prepovedali uporabo določenih družbenih omrežij. Predlog zakona, ki ga je v sredo sprejel predstavniški dom, je potrdil tudi senat. Gre za sploh prvi zakon na svetu, ki ureja uporabo družbenih omrežij pri mladih. Zakon sicer ne predvideva nobenih izjem. Prepoved bo torej veljala tudi za otroke, ki bi imeli soglasje staršev in tiste najstnike, ki že imajo uporabniške račune. Kritiki zakona opozarjajo, da način preverjanja starosti uporabnikov še ne deluje optimalno in da obstajajo enostavni načini, kako pravila zaobiti.

Po 50 letih veliki preboj v zdravljenju astme?

28. 11. 2024 11.51

Raziskovalci z londonske univerze King's College so optimistični po preizkusih učinkov novega načina zdravljenja astmatičnih napadov. Uvodne raziskave kažejo, da terapije z vrsto monoklonskega protitelesa bistveno bolj pomagajo bolnikom z astmo in kronično obstruktivno pljučno boleznijo (KOPB) kot steroidi.

To se danes dogaja z nekoč izrazito premogovniškim Zasavjem

26. 11. 2024 09.06

V javnosti so vse glasnejši pozivi k opuščanju rabe fosilnih goriv, precej manj pozornosti pa je posvečene posledicam, ki jih tak ukrep prinese s seboj.

Jorgića je ustavil šele prvi igralec sveta

23. 11. 2024 15.52

Najboljši slovenski namiznoteniški igralec Darko Jorgić je v polfinalu sklepnega turnirja svetovne serije v Fukuoki z nagradnim skladom 661.000 evrov pričakovano izgubil proti prvemu igralcu sveta. Kitajec Wang Chuqin je v dvoboju proti Hrastničanu slavil s 4:1 (9, 5, -8, 7, 8).

Jorgić v polfinalu izgubil proti prvemu igralcu sveta

23. 11. 2024 12.52

Najboljši slovenski namiznoteniški igralec Darko Jorgić je v polfinalu sklepnega turnirja svetovne serije v Fukuoki z nagradnim skladom 661.000 evrov pričakovano izgubil proti prvemu igralcu sveta. Kitajec Wang Chuqin je v dvoboju proti Hrastničanu slavil s 4:1 (9, 5, -8, 7, 8).

'Plačno reformo kot pozitivno vidi tudi Mednarodni denarni sklad'

21. 11. 2024 15.55

Plačno reformo v javnem sektorju kot pozitivno vidi tudi Mednarodni denarni sklad, je na novinarski konferenci po seji vlade dejal finančni minister Klemen Boštjančič. Predstavniki sklada, ki so bili te dni na redni vmesni misiji v Sloveniji, so po njegovih besedah ocenili, da gre za tipičen primer resne dolgoročne reforme.

Joga v družbi alpak: nepozabna izkušnja, ki nam da nov zagon

20. 11. 2024 17.25

Znano je, da ima joga pozitivne učinke na telo, delovanje uma in splošno dobro počutje. Ko pa to združimo z alpakami, ki jih zaradi izredno mirnega in nežnega značaja vse več ljudi uporablja tudi v terapevtske namene, dobimo nepozabno izkušnjo, ki v nas prebudi mir in nam da nov zagon.

Na podnebnem vrhu še en dan brez večjega preboja pri ključnih vprašanjih

19. 11. 2024 19.48

Na podnebni konferenci ZN v Bakuju se stopnjujejo napetosti pred sprejetjem končnega dogovora. Pogajalcem namreč znova ni uspelo doseči preboja pri ključnih vprašanjih. Zagon težkim pogajanjem ni dala niti izjava voditeljev držav skupine G20, v kateri so izpostavili potrebo po zagotovitvi tisoč milijard dolarjev pomoči revnejšim državam.

Finančni komentar: Konec optimizma

19. 11. 2024 07.41

Svet se po zmagi Donalda Trumpa hitro spreminja. Strah pred novim valom inflacije narašča, zato splošni optimizem bledi. Ameriški delniški trg je minuli teden krvavel. Evropa še vedno ostaja brez rasti, enako tudi Japonska. Na Kitajskem se nevarni padci nadaljujejo. Nižje vrednosti imata tudi zlato in surova nafta. Pospešeno rastejo zgolj kriptovalute, z bitcoinom na čelu.

Nenasilna komunikacija kot rešitev za izboljšanje odnosov

19. 11. 2024 00.15

ODNOSI IN PROBLEMATIKA, KI SE DA IZBOLJŠATI

Obremenjene zaposlene v urgentnih centrih bodo nagradili

18. 11. 2024 18.04

Močno obremenjene urgentne centre bo razbremenil sistem manjših satelitskih urgentnih centrov po državi, ki bodo zaživeli do leta 2028, je poudaril državni sekretar na ministrstvu za zdravje Denis Kordež. Ob tem je napovedal nagrajevanje zdravstvenih delavcev glede na obremenitve, ki so v urgentnih centrih večje kot na urgencah v manjših krajih.

Gnezda Čerin: S tretjim mestom nismo zadovoljni, cilji so bili višji

18. 11. 2024 08.26

Slovenska nogometna izbrana vrsta je preživela še eno zahtevno gostovanje v iztekajočem se koledarskem letu. V okviru zadnjega kroga skupine B Lige narodov so varovanci selektorja Matjaža Keka 81 minut dvoboja proti Avstriji na Dunaju zrli porazu v oči. Toda takrat se je praktično od nikoder prikazal Adam Gnezda Čerin in poskrbel za končni remi (1:1), ki pa Sloveniji ni pomagal v želji po neposrednem obstanku med 'B-ligaši'. Ta status bo morala potrditi marca prihodnje leto. "Normalno je, da s končnim izkupičkom ne moremo biti zadovoljni," je po tekmi dejal Gnezda Čerin.

Medijska konferenca SEMPL letos naslovila nepotrpežljivost

17. 11. 2024 20.20

V Portorožu smo pospremili dogajanje na edini medijski konferenci v regiji SEMPL, ki je letos naslovila nepotrpežljivost in kako se z njo v okviru medijev in komunikacij soočiti. Med govorci je bila tudi naša voditeljica Nuša Lesar.