pravilno
5 najpogostejših izzivov pri vzgoji in učenju otrok ter kako jih premagati
04. 07. 2022 00.15
Vzgoja otroka je ena od najbolj zahtevnih in hkrati tudi izpolnjujočih nalog, ki jih imajo starši, vzgojitelji itd. Hiter tempo življenja in pomanjkanje ravnovesja med družino in kariero, spremembe socializacije zaradi zdravstvenih (protikoronskih) ukrepov ter vpliv družbenih omrežij botrujejo temu, da je vzgoja otrok postala še bolj kompleksna. Veliko staršev občuti družbeni pritisk, da mora biti njihov otrok najbolj pameten, najbolj ljubek, biti mora prvi na igrišču, imeti najboljši ritem spanja itd. Nihče pa se pravzaprav ne rodi z znanji, ki jih potrebuje za vzgojo.
BLOG: Življenje z astmo. Kako postati njen prijatelj?
03. 07. 2022 13.40
Danes se bom razpisal o težkem dihanju, ki pa ni posledica teh neznosnih visokih temperatur, temveč gre za bolezen pljuč. Pomen tega organa je dovod kisika v kri. Kisik pa je izjemno pomembno "gorivo", ki omogoča, da mislimo, delamo in živimo. Če ga je premalo, smo utrujeni, pozabljivi in imamo občutek dušenja.
Najpogostejši vzrok za nepravilno delovanje jajčnikov inzulinska neodzivnost
03. 07. 2022 10.42
V Sloveniji je okoli 30.000 žensk, ki se soočajo s sindromom policističnih ovarijev (PCOS), najpogostejši vzrok za nepravilno delovanje jajčnikov pa je inzulinska neodzivnost. PCOS se izraža na več načinov, poleg debelosti tudi v napihnjenosti, bolečih prsih, PMS-u ... Ker gre za hormonsko motnjo, ginekologi PCOS večinoma skušajo zdraviti s kontracepcijskimi tabletami, ki pa jih sedanje generacije deklet v večini primerov odklanjajo. "Iščejo nove možnosti, predvsem pa celostno obravnavno. Dovolj jim je, da jim ne verjamemo ali ponudimo tako vrsto terapije, ki je ne bodo jemale," pravi ginekologinja primarij Darija Strah, ki je za naš portal pojasnila vzroke za nastanek PCOS, pa tudi to, kako si lahko ženske pomagajo.
Slovenci bodo igrali na Eurovolleyju
03. 07. 2022 08.30
Slovenska reprezentanca do 20 let se je z zmago proti Finski na odločilni tekmi 3. kroga kvalifikacij v Mariboru uvrstila na evropsko prvenstvo. Naši fantje so bili od tekmecev boljši s 3:2.
Policistični jajčniki: 'Diete niso pomagale, lasje so mi izpadali v šopih'
02. 07. 2022 10.56
Sindrom policističnih ovarijev je najpogostejša bolezen pri ženskah, ki povzroča hormonske in presnovne motnje. "PCOS bolnic se drži stigma, da smo lene in debele, nihče pa ne vidi, da smo hude bolnice," pojasnjuje 43-letnica, ki je z umetno oploditvijo vendarle dvakrat rodila, v dveh letih pa izgubila tudi 90 kilogramov. Bolnice poudarjajo, da od ginekologov v javnem zdravstvu ne prejmejo ustrezne obravnave. "Iz ambulante sem odšla razočarana, brez odgovorov," pripoveduje 27-letnica, ki je s pomočjo nove ginekologinje po devetih mesecih končno spet dobila menstruacijo.
Uporaba varnostnega pasu zmanjša tveganje za smrt kar za polovico
01. 07. 2022 09.36
Do 21. junija je Policija ugotovila že 22.376 kršitev neuporabe varnostnih pasov. "Posebej zaskrbljujoče pa je, da je kar 2.407 kršitev povezanih z neuporabo zadrževalnih sistemov pri otrocih," opozarjajo na Agenciji za varnost prometa, kjer dodajajo, da so otroci bolj izpostavljeni in že ob lažjih trkih lahko utrpijo hujše posledice. Poudarjajo še, da uporaba varnostnega pasu tveganje za smrt zmanjša kar za polovico. Se pripenjate? Se znate pravilno pripeti?
V prometni nesreči na gorenjski avtocesti umrli dve osebi
01. 07. 2022 06.13
Na gorenjski avtocesti se je zgodila huda prometna nesreča s smrtnim izidom. V nesreči sta bili udeleženi dve vozili. Prvo vozilo je trčilo v ograjo, ki ločuje smerni vozišči, iz njega pa je na nasprotno smerno vozišče padel sopotnik. Vanj je trčila voznica, ki je vozila v pravilni smeri. Oba udeleženca iz prvega vozila, državljana Srbije, sta umrla na kraju.
Vrh Nata zaključen: Zavezništvo mora v 'nevarnem svetu' ostati močno in enotno
30. 06. 2022 19.39
Voditelji članic Nata so v Madridu sklenili tridnevno zasedanje, ki so ga zaznamovali močna politična sporočila in dejanski ukrepi v odziv na rusko agresijo v Ukrajini. Med najbolj odmevnimi je označitev Rusije za največjo grožnjo Natu, obenem v zvezi krepijo obrambno in odvračalno držo. Regiji južno od Nata pa so obljubili dodatno podporo. Rusija nadaljuje z iskanjem političnega, vojaškega in gospodarskega dobička, je medtem poudaril generalni sekretar zavezništva Jens Stoltenberg. Poudaril je tudi, da mora ostati zavezništvo v tem "bolj nevarnem svetu" močno in enotno.
Fajonova: Zaščititi moramo institucije, da bodo naše demokracije močne
30. 06. 2022 08.15
Voditelji držav članic zveze Nato so z razpravo o razmerah v južni soseščini zaključili tridnevno zasedanje v Madridu. Vrh Nata v Madridu je sicer zaznamovala vojna v Ukrajini, a slovenski premier Robert Golob je ob zaključku pozornost znova usmeril tudi na Zahodni Balkan, ki da ne sme ostati prezrt. "En slovenski vojak na Zahodnem Balkanu prispeva bistveno več kot isti slovenski vojak na nekem drugem področju, ki ga manj pozna," je prepričan. Zunanja ministrica Tanja Fajon pa je poudarila, da avtoritarni režimi in totalitarne tendence rušijo demokracije, česar pa ne bodo dovolili.
SDS vložila podpise za razpis referenduma o spremembah zakona o vladi
29. 06. 2022 15.19
SDS je vložila podpise za začetek postopkov za razpis zakonodajnega referenduma o spremembah zakona o vladi. Te so po njihovem mnenju problematične zato, ker povečujejo število ministrstev za tri, kar pomeni trikrat večje stroške, je na novinarski konferenci zatrdil poslanec SDS Branko Grims. Koliko podpisov so vložili, v SDS ne razkrivajo. V koalicijskih strankah Svoboda, SD in Levica medtem menijo, da SDS s tem želi le zavlačevati postopek formiranja nove vlade.
Van Aert: Pripravljen sem na svoj četrti Tour
29. 06. 2022 07.56
Navijače belgijskega kolesarskega zvezdnika Wouta van Aerta je prejšnji teden zaskrbela novica, da je kolesar Jumbo-Visme, moštveni kolega slovenskega asa Primoža Rogliča, odpovedal nastop na belgijskem državnem prvenstvu, ker je začutil bolečine v kolenu. A po kratkem počitku so bolečine izginile in dvomov o nastopu na Touru zdaj ni več.
DZ obravnaval več predlogov zakonov s področja gospodarstva
27. 06. 2022 20.28
Poslanci so na izredni seji opravili prvo obravnavo več zakonov s področja gospodarstva, ki jih je v DZ vložila opozicija. Koalicija večini predlogov nasprotuje, tudi predlogu zakona o debirokratizaciji obdavčitve unovčenja virtualnih valut. Nekaterim je medtem predvsem zaradi prenosa evropskih direktiv napovedala podporo.
Top Gun: Maverick postal Cruisov najbolj dobičkonosen film
27. 06. 2022 15.09
Nadaljevanja filmskih uspešnic pogosto razočarajo oboževalce, saj ne dosegajo visokih standardov svojih predhodnikov, a pri akcijski drami Top Gun: Maverick je rezultat drugačen. Oboževalci so namreč navdušeni nad drugim delom, ki polni kinodvorane, postal pa je celo najbolj uspešen film v igralski karieri Toma Cruisa.
Spoznajte zabavna zeleno-modra doživetja Izole
27. 06. 2022 00.15
Pred poletjem sta v njih uživala Mojca Fatur in Klemen Slakonja, ob tem pa bila deležna namigov domačinov o tem, kako v Izoli pravilno ravnamo in na kakšen način skrbimo, da se v njej vsi dobro počutimo.
AVP: Ob zastojih na avtocesti nujno ustvariti reševalni pas
26. 06. 2022 12.31
Ne glede na razlog zastoja je na avtocestah nujno ustvariti reševalni pas, ki intervencijskim služba omogoči hitrejši dostop do kraja nesreče oz. drugega izrednega dogodka, so pozvali predstavniki AVP skupaj s policijo in Zavodom Reševalni pas. Kot opozarjajo, pri reševanju življenj namreč šteje vsaka sekunda.
Odprava sporne uredbe prejšnje vlade o komuniciranju tožilstva in Policije
23. 06. 2022 15.32
Vlada je izdala uredbo o spremembah in dopolnitvi uredbe o sodelovanju državnega tožilstva, Policije in drugih pristojnih državnih organov in institucij pri odkrivanju in pregonu storilcev kaznivih dejanj ter delovanju specializiranih in skupnih preiskovalnih skupin. Kot sta poudarili ministrici za pravosodje in za notranje zadeve Dominika Švarc Pipan in Tatjana Bobnar, je bila uvedba pisnih usmeritev leta 2021 v nasprotju z naravo tožilskega dela in usmerjanja, ki pogosto zahteva hitro reagiranje, poleg tega pa je bila takšna ureditev neskladna z Zakonom o kazenskem postopku. Potrebna pa je bila tudi sprememba Zakona o organiziranosti in delu v Policiji, ki je državnega tožilca potisnila iz predkazenskega postopka in dala "na neki način to pristojnost ministru za notranje zadeve".
Aktivni kisik – pomoč za vnete dlesni in parodontalno bolezen
22. 06. 2022 00.15
Zdravje zob in dlesni je odraz našega splošnega zdravstvenega stanja. Zato je pomembno, da za ustno higieno poskrbimo pravočasno, redno in pravilno. Več kot 90 % odraslih ljudi ima eno od oblik vnetja obzobnih tkiv, pri kar četrtini je za obolenje kriva parodontalna bolezen.
Policisti iz prometa zaradi slabega tehničnega stanja izločili vozilo
21. 06. 2022 11.06
Policisti Specializirane enote avtocestne policije so v soboto opravljali nadzor prometa na avtocesti med Postojno in Uncem in na izvozu avtoceste izven naselja Unec ustavili slovenskega voznika vlečnega vozila Renault T s pripetim polpriklopnikom. Pri kontroli dokumentov so ugotovili, da je bilo polpriklopno vozilo nazadnje registrirano leta 2015, nanj pa je bila nameščena bolgarska tablica.
Sistem, ki bo olajšal vsakdan sladkornim bolnikom
20. 06. 2022 00.15
Življenje diabetikov je nedvomno prilagojeno in drugačno od vsakdana "zdravih" ljudi. Tako kot pri drugih kroničnih boleznih predstavljajo največjo težavo neurejena in neodkrita stanja povišane vrednosti glukoze v krvi. Neprestana pozornost na raven sladkorja v krvi je sestavni del življenjskega sloga diabetikov. S samokontrolo ravni glukoze v krvi sladkorni bolnik pomembno prispeva k uspešnemu zdravljenju in načrtovanju nadaljnje terapije. A redno merjenje ravni krvnega sladkorja je lahko precej naporno, predvsem pa neprijetno, saj pogosto vključuje tudi boleč odvzem krvi in običajno zbadanje v prst. Vse do zdaj.
BLOG: Popolna postava do poletja – miti in resnice
19. 06. 2022 16.16
Vsi tisti, ki si želite shujšati in oblikovati postavo, boste prišli na svoj račun. V današnjem prispevku bom z vami delil kar nekaj koristnih nasvetov, ki vam bodo pomagali na tej poti. Na spletu je izjemno veliko informacij o tem, kako izgubiti odvečne kilograme, a kaj, ko je večina teh zavajajočih, ter v izjemno velikih primerih "podtaknjenih" s strani raznih proizvajalcev oziroma prodajalcev takšnih in drugačnih prehranskih dopolnil, ki ponujajo lahke rešitve in izjemne rezultate.
Platforma OnlyFans nova karierna pot velikih zvezdnikov
19. 06. 2022 12.18
Spletna platforma OnlyFans je ena najbolj kontroverznih platform, ki so v času pandemije doživele svoj razcvet. V času, ko so ljudje ostali zaprti v svojih stanovanjih, pogosto precej osamljeni in potrebni človeškega stika, je bila to popolna priložnost za nekaj novega. V tej novosti so našli priložnost tudi nekateri zvezdniki.
Kako ravnati v času visokih temperatur in katere skupine so najbolj ranljive?
18. 06. 2022 09.12
Slovenijo bo dosegel prvi letošnji vročinski val. Temperature se bodo ponekod dvignile tudi do 35 stopinj Celzija. Takšna vročina že v prvem mesecu meteorološkega poletja je sicer pri nas redek pojav. Kako pa moramo ravnati v takšni vročini in katere skupine so najbolj ranljive? Pri preprečevanju težav, ki jih povzroča vročina, lahko pomagajo tudi lahki in manjši obroki, tekočina ter pravilna izbira oblačil. Ne pozabimo pa na uporabo zaščitne kreme.
Luka Novak je novi MasterChef Slovenije
17. 06. 2022 19.56
V velikem finalu sta se pomerila Luka Novak in Evita Antončič. Najmlajši finalistki se je po odličnem pozdravu iz kuhinje in izjemni glavni jedi že nasmihala zmaga, a je Luka z osredotočenostjo pri pripravi zahtevne sladice poskrbel za velik preobrat.
Napoved AMZS: To poletje bo poletje zastojev na slovenskih cestah
17. 06. 2022 16.24
Zastoji na slovenskih cestah v minulih dneh so dali prvi vpogled, kaj nas čaka to poletje, če se bomo na dopust odpeljali z vozilom. Promet bo, še zlasti ob petkih in sobotah, občutno povečan na cestah proti Hrvaški, v obratni smeri pa ob sobotah in nedeljah. Po ocenah AMZS, naj bi bil promet na naših cestah to poletje – v primerjavi z rekordnim letom 2019 – bolj nasičen za pet do deset odstotkov. Vozniki se moramo zato na pot še toliko bolj pripraviti. To med drugim vključuje načrtovanje poti, preverjanje aktualnih informacij o državi, v katero potujemo, ter stanja na cestah.
Velika finalista osme sezone sta Luka Novak in Evita Antončič
16. 06. 2022 21.25
Med pripravo ene najtežjih jedi, zahtevne MasterChef češnje, je najbolje kazalo Maši Cimermančič, a je pri okušanju in ocenjevanju prišlo do preobrata. Mesti v velikem finalu sta si prislužila Luka Novak in Evita Antončič, eden izmed njiju pa bo jutri postal novi MasterChef Slovenije.
V prometni nesreči umrl voznik kolesa z motorjem
15. 06. 2022 17.07
V bližini Murske Sobote je 60-letni voznik kolesa z motorjem umrl v prometni nesreči. Policija je pojasnila, da je bil poleg motorista v nesreči udeležen tudi voznik osebnega vozila, ki je med zavijanjem v levo vozniku mopeda odvzel prednost.
Ko odpadek dobi novo življenje
14. 06. 2022 09.37
Vsi vemo, da ima ločevanje odpadkov smisel le, če je na drugi strani nekdo, ki zbrane odpadke predela v material za ponovno uporabo in mu vdihne novo življenje. Takšna je tudi slovenska Radenska, ki velik del svojih izdelkov ponuja v embalaži iz recikliranih materialov.
V Franciji bo odločilen drugi krog prihodnjo nedeljo
13. 06. 2022 10.41
V nedeljskem prvem krogu parlamentarnih volitev v Franciji je največ glasov dobilo zavezništvo Skupaj predsednika Emmanuela Macrona, 25,75 odstotka. S 25,66 odstotka glasov sledi levo zavezništvo Nupes, ki ga vodi Jean-Luc Melenchon. Odločilen bo drugi krog prihodnjo nedeljo. Projekcije kažejo, da bi lahko Macron ostal brez absolutne večine.
Vse glasnejši pozivi za kazenski pregon Trumpa
13. 06. 2022 06.53
Odbor za preiskavo napada privržencev nekdanjega predsednika ZDA Donalda Trumpa na Kapitol 6. januarja lani bo nadaljeval z drugim javnim zaslišanjem o dogajanju pred, med in po napadu, ki je zahteval smrtne žrtve in zamajal ameriški demokratični sistem. Odbor se bo osredotočil na Trumpove izjave o nedokazanih volilnih prevarah.
Varno v gore po načelu postopnosti: od manj k bolj zahtevnim ciljem
11. 06. 2022 07.00
Nesreča v gorah se lahko zgodi vsakomur, izjema niso niti izkušeni ali najbolj usposobljeni posamezniki. A vsak planinec lahko možnosti za nesrečen razplet v višavah občutno zmanjša, če se v hribe odpravi odgovorno in upošteva osnove, ki so drugačne od tistih, ki veljajo pri rekreaciji v dolini. Kam grem, ali poznam pot, kako sem pripravljen, kakšno opremo imam, kakšno je vreme oziroma napoved, s kom grem, so vprašanja, ki sodijo k pripravi na turo. Tudi organizirane planinske aktivnosti so naložba za varnejši obisk gora, je pred začetkom poletne sezone spodbudila PZS in ob tem podala koristne napotke. Svoj vidik je osvetlila tudi Policija.