preden
BLOG: Vam bo letos uspelo pri hujšanju in oblikovanju postave?
05. 01. 2025 09.39
Novo leto, nova priložnost! Zaobljube o bolj zdravem življenju, hujšanju in več gibanja se ob začetku novega leta znajdejo na vrhu želja večine ljudi. Polni smo entuziazma in odločeni, da bomo tokrat res uspeli. A žal se veliko začetkov konča, še preden januar sploh mine. Kaj se zgodi? Zakaj nas tako hitro zmanjka? In kako najti prave korake, da zaobljube ne ostanejo le na papirju? V tokratnem članku si bomo pogledali najpogostejše napake, zmote in mite o hujšanju, obenem pa ponudili praktična pravila ter dodali nekaj motivacijskih trikov za dolgoročen uspeh.
Lily-Rose Depp: Eden od očetovih filmov me je travmatiziral
05. 01. 2025 08.00
Otroci gredo velikokrat po stopinjah svojih staršev in nič drugače ni z Lily-Rose Depp. 25-letnica je hčerka nekdanjih zakoncev Vanesse Paradis in Johnnyja Deppa, zato je bila že kot otrok rojena v svet zabave. Čeprav sta jo starša varovala pred javnostjo, se je vseeno odločila stopiti na pot igralstva, kljub temu, da je priznala, da je imela zaradi enega od očetovih filmov celo travme.
V povezavi s smrtjo Liama Payna aretirali nekdanjega hotelskega natakarja
04. 01. 2025 12.08
Okoliščine smrti Liama Payna še vedno burijo duhove, nedavno pa so argentinske oblasti prišle na sled še eni osebi, ki je bila povezana z njegovo smrtjo. Po poročanju tujih medijev so policisti v petek aretirali nekdanjega uslužbenca hotela CasaSur Palermo v Argentini, saj naj bi pokojnemu pevcu priskrbel droge. Braianu Nahuelu Paizu zdaj grozi od štiri do 15 let zapora.
Rok Marolt se vrača na Kontrolo zračnega prometa
04. 01. 2025 10.02
Rok Marolt, nekdanji generalni sekretar stranke Gibanje Svoboda, je bil izbran za pomočnika direktorja Kontrole zračnega prometa Slovenije. Pred odhodom v politiko je bil sicer njen direktor, zdaj pa je dobil položaj, ki je bil nezaseden kar 14 let. Je bil razpis prirejen?
Z neba padla vroča 500-kilogramska vesoljska smet
03. 01. 2025 16.38
V vas Mukuku na jugu Kenije je ta teden z neba padel neznan predmet. Preiskavo nenavadnega incidenta je prevzela kenijska vesoljska agencija, ki je potrdila, da gre najverjetneje za vesoljsko smet, ki je bila ob padcu na tla še vedno vroča.
'Uvedba prispevka za skrbnike psov je prepuščena občinam'
03. 01. 2025 15.53
Kmetijsko ministrstvo z Upravo za varno hrano, veterinarstvo in varstvo rastlin (UVHVVR) pripravlja novo spremembo zakona o zaščiti živali, ki naj bi reformirala financiranje zavetišč za zapuščene živali, lastniki psov pa naj bi plačevali prispevek v višini od 15 do 20 evrov letno. Na Upravi zatrjujejo, da je glavni namen zagotoviti organizirano mrežo zavetišč in spodbujanje posvojitev živali iz zavetišč.
Dva napada v enem dnevu: morski pes ubil deskarja in ribiča
03. 01. 2025 15.18
Na francoskem čezmorskem ozemlju Nova Kaledonija blizu Avstralije je po napadu morskega psa umrl 40-letni ribič, ki ga kljub posredovanju niso uspeli rešiti. Še eno smrtno žrtev bil lahko napad morskega psa terjal v južni Avstraliji, kjer od četrtka pogrešajo 28-letnega deskarja, čigar desko je naplavilo na obalo.
Mikaela Shiffrin odločna, da bo še v tej sezoni lovila stotico
03. 01. 2025 08.09
Mikaela Shiffrin po novembrski hudi poškodbi ni opustila upanja, da bi se še v letošnji zimi vrnila na sneg in napadala jubilejno 100. zmago v svetovnem pokalu v karieri. V četrtek je sporočila, da bo morda že prihodnji teden opravila prve rahle zavoje na snegu. Ameriška smučarska zvezdnica je objavila tudi video na Instagramu, ki prikazuje vaje v fitnesu. Kot pravi, jo čaka še kar nekaj dela, preden bo lahko 100-odstotno vijugala po strminah, vseeno pa upa, da bo prve zavoje na beli strmini lahko naredila že prihodnji teden.
Umrla je 'mačja ženska' Jocelyn Wildenstein
02. 01. 2025 13.44
Na zadnji dan leta 2024 je umrla milijarderka Jocelyn Wildenstein, znana tudi pod vzdevkom 'mačja ženska'. Njeno smrt je potrdil dolgoletni partner Lloyd Klein, ki je razkril, da je 84-letnica umrla mirno med spanjem na svojem domu v Parizu. Wildensteinova je veljala za sinonim ponesrečenih lepotnih popravkov, ki pa jih ni nikoli javno priznala.
Številni zvezdniki po obtožbah o spolnem nadlegovanju stopili na stran Blake Lively
02. 01. 2025 07.00
Nedavno je igralka Blake Lively obtožila igralca in režiserja Justina Baldonija spolnega nadlegovanja med snemanjem filma Konča se z nama. 37-letna zvezdnica je v tožbi navedla, da ji je Baldonijevo vedenje med snemanjem povzročilo resno čustveno stisko, 40-letnik, ki njene obtožbe vztrajno zanika, pa je že napovedal, da bo tudi sam vložil tožbo zoper njo.
'Namesto 20 evrov davka naj država na teren raje pošlje inšpektorje'
01. 01. 2025 20.08
"Ideja, da bi država z novo obdavčitvijo kaznovala lastnike, ki svoje pse registrirajo in zanje odgovorno skrbijo, ni dobra," opozarjajo strokovnjaki za zaščito živali. Namesto 20 evrov davka predlagajo, naj država raje na teren pošlje inšpektorje, da odkrijejo tiste, ki svoje živali zanemarjajo, in jih ustrezno kaznujejo. V zavetiščih pa poudarjajo, da je njihov osnovni namen živalim najti nov, dober dom. Zniževanje standardov za oddajo živali, kar naj bi prav tako prinesla novela zakona o zaščiti živali, je zato zanje nedopustno.
Kaj prinaša športno leto 2025?
01. 01. 2025 13.34
Čeprav brez olimpijskih iger in nogometnega svetovnega ali celinskega prvenstva, bo tudi leto 2025 polno športnih vrhuncev. Ob nogometaših, rokometaših, odbojkarjih in hokejistih bomo Slovenci spet podrobno spremljali zimo, kolesarje, judoiste in vse, ki so navduševali pretekla leta.
Real Madrid ne izgublja časa: Alexander-Arnold prva izbira Galaktikov
01. 01. 2025 11.59
Z novim letom se je odprl tudi nogometni zimski prestopni rok, v katerem bodo klubi poskusili zapolniti vrzeli v svojih moštvih ali pa se dogovoriti za prestop poletnih okrepitev. Slednje bo morebiti postal angleški bočni branilec Trent Alexander-Arnold, za katerega se zanima Real Madrid, ki je pri Liverpoolu že naletel na gluha ušesa.
Praznovanja po vsem svetu: dobrodošli v 2025!
01. 01. 2025 08.36
Kot zadnja država je novo leto pozdravila Ameriška Samoa, ki leži le 220 kilometrov vzhodno od Samoe na drugi strani mednarodne datumske meje. Še za njo pa sta ob 13. uri po srednjeevropskem času uradno v letu 2025 tudi nenaseljena Bakerjev in Howlandov otok, ki spadata pod ZDA.
Spektakel za spektaklom - svet vstopa v leto 2025
31. 12. 2024 06.56
Kiribati, Samoa, Tonga, Fidži, Nova Zelandija, Avstralija, Japonska, Južna Koreja, Kitajska, Pakistan, Indija, Združeni Arabski Emirati ... V avstralskem Sydneyju so novo leto pozdravili s tradicionalnim ognjemetom nad znamenito opero. A Hongkonški spektakel na nebu ni bil nič kaj manjši. V Abu Dabiju so medtem že pred novim letom napovedovali, da nameravajo s predstavo na nebu podreti kar šest Guinnessovih rekordov. Na prostem bo novo leto pričakalo še na milijone ljudi drugod po svetu, v številnih evropskih državah pa medtem na praznovanjih veljajo poostreni varnostni ukrepi.
Amundsen do prve zmage na letošnji tekaški novoletni turneji
31. 12. 2024 13.27
Norvežan Harald Oestberg Amundsen je zmagovalec tretje tekme novoletne turneje Tour de Ski smučarskih tekačev v italijanskem Dobbiacu. Branilec naslova turneje in vodilni v seštevku svetovnega pokala je na današnji 20-kilometrski preizkušnji prosto za 21,2 sekunde ugnal rojaka Simena Hegstada Krügerja. Od Slovencev je bil najvišje Miha Ličef na 47. mestu.
Kaurič o Kingstonih: Nekoliko sem se zasitil, rad bi poskusil še kaj drugega
31. 12. 2024 13.21
Dare Kaurič je za naš portal 24ur.com pojasnil, zakaj je sprejel odločitev, da zapušča skupino Kingston. Poudaril je, da s člani ostaja prijatelj, a da se je "preprosto nekoliko zasitil vsega tega" in želi v prihodnosti poskusiti še kaj drugega. "Že skozi kariero s Kingstoni sem vedno počel še druge stvari. Pri nas v Idriji imamo bolnišnico, ki zdravi odvisnosti, ampak glasbe se ne moreš rešiti. Če si zastrupljen z glasbo, boš vedno ustvarjal," se je pošalil.
Brad Pitt in Angelina Jolie po osmih letih bitk uradno ločena
31. 12. 2024 08.00
Osem let dolga ločitvena zgodba, polna bitk in sporov, je dobila svoj epilog. Tako sta sedaj tudi uradno hollywoodska zvezdnika Brad Pitt in Angelina Jolie ločena. "To je le del dolgotrajnega procesa, ki se je začel pred osmimi leti. Odkrito povedano, Angelina je izčrpana, vendar olajšana, ker je ta del končan," je za tuji medij povedal igralkin odvetnik in dodal, da je zvezdnica vse od vložitve papirjev za ločitev osredotočena "na iskanje miru in zdravljenja za njihovo družino".
Fonseca ni več trener Milana, nasledil ga bo rojak Conceicao
30. 12. 2024 09.22
Portugalski strokovnjak Paulo Fonseca ni več trener italijanskega velikana Milana, je sam potrdil v izjavah za Sky Sports po zadnjem dvoboju proti Romi (1:1). 51-letni Fonseca je na klopi rdeče-črnih iz prestolnice mode zdržal pol leta.
Izjemni Kopitar junak zmage Los Angelesa proti Philadelphii
30. 12. 2024 07.29
Slovenski as Anže Kopitar je bil odločilni mož ob zmagi Los Angeles Kings proti Philadelphia Flyers (5:4) v hokejski ligi NHL. Ob vodstvu 4:3 za goste iz mesta bratske ljubezni je dosegel dva gola in kraljem pomagal ohraniti visoko četrto mesto zahodne konference.
Je risa na dvorišče hiše prignala lakota? 'Gozd je vse bolj prazen'
29. 12. 2024 19.56
Marsikateri raziskovalec danes zavida prebivalcem naselja blizu Iga. V neposredni bližini hiš se je namreč zadrževal ris, tik pred dvoriščem je nepremično sedel kar pol ure. Domačini ugibajo, da ga je morda prignala lakota, v Društvu za zaščito živali pa opozarjajo, da jim dodaten stres lahko povzročijo tudi rakete oziroma petarde. In ob tem domačini še poudarjajo, da risi ne vdirajo v prostor, kjer bivamo ljudje, pač pa da smo mi tisti, ki smo, ko smo gradili tako blizu gozda, vdrli v njihovo prvotno bivalno okolje.
Zadnji trenutki, preden je letalo trčilo in zagorelo
29. 12. 2024 08.20
Na družbenih omrežjih krožijo posnetki letalske nesreče v Južni Koreji, kjer je med pristankom letalo s 181 ljudmi na krovu zdrsnilo s pristajalne steze in trčilo v zid, nato pa zagorelo. Preiskava nesreče sicer še poteka.
Jennifer Lopez opustila nastop Bruna Marsa na poroki zaradi visoke cene
29. 12. 2024 09.28
Jennifer Lopez naj bi si med načrtovanjem poroke z Alexom Rodriguezom želela, da na njej nastopi Bruno Mars. Priznana načrtovalka dogodkov je dejala, da se je pevka v trenutku premislila, ko je izvedela, koliko glasbenik računa. Kljub pripravam do poroke naposled ni prišlo, saj sta se zvezdnika prej razšla.
Reševanje v Kotliški grapi: Naš trud ni bil zaman, rešili smo življenje
28. 12. 2024 18.00
Reševalna akcija med 22. in 26. decembrom v Kotliški grapi predstavlja eno izmed najnapornejših reševanj v slovenskih gorah, so zapisali reševalci GRS Kamnik. Reševanje jim je namreč oteževalo slabo in izredno vetrovno vreme, pomagala pa nista niti težko dostopen teren in dostop do mesta nesreče.
Nekdanje dekle Liama Payna se je zaročilo dva meseca po njegovi smrti
28. 12. 2024 13.52
Nekdanje dekle Liama Payna se je zaročilo dva meseca po njegovi smrti. Pevec in Sophia Smith sta se razšla pred skoraj desetimi leti, njun razhod pa je zvezdnika močno prizadel, saj naj bi načrtovala skupno prihodnosti. "Pogovarjala sva se o poroki, vendar se nama zdi, da sva s starostjo 22 let malo mlada. Sophia mora oditi in delati, kar hoče," je pred leti dejal nekdanji član skupine One Direction.
Madonna je praznike preživela v krogu svoje družine
27. 12. 2024 18.48
Madonna je praznične dni preživela s svojimi štirimi hčerkami in 28-letnim fantom Akeemom Morrisom. Pevka je s praznovanjem obeležila kar dva velika praznika in ob tem pozirala na številnih fotografijah. Njen mnogo let mlajši partner je na nekaterih od njih pomanjkljivo oblečen razkazoval svoje izklesano telo.
Film o Led Zeppelinih prihodnje leto končno v kinematografih
27. 12. 2024 09.20
Film o angleški rock skupini Led Zeppelin je dobil datume kinematografskih predvajanj. Težko pričakovani dokumentarec z naslovom Becoming Led Zeppelin bodo v kinematografih prikazali v začetku februarja 2025. Film je bil sicer že leta 2021 del filmskega festivala v Benetkah.
'Po mesecu dni okrevanja Dončića čaka nov pregled'
27. 12. 2024 08.38
Novinar ameriške medijske hiše ESPN Shams Charania je zapisal, da bo slovenski košarkarski zvezdnik v dresu Dallasa Luka Dončić zavoljo poškodbe leve mečne mišice na sredini tekmi proti Minnesoti odsoten vsaj mesec dni.
Študenti v Novem Sadu znova na ulicah: za skoraj dve uri blokirali križišče
26. 12. 2024 16.17
Študentje so na ulicah drugega največjega srbskega mesta Novi Sad organizirali nov protestni shod in začasno blokirali promet. Tudi drugod po državi je znova potekala akcija "15 minut molka za 15 žrtev" nesreče v Novem Sadu, kjer je zrušenje nadstreška železniške postaje v začetku novembra zahtevalo 15 življenj.
Psihopatske poteze od malih nog: mali odstotek otrok, ki je izjemno nevaren
26. 12. 2024 15.25
V populaciji jih je od enega do treh odstotkov. Že od malih nog so lahko izjemno kruti, brezčutni, manipulativni, pogosto je eden izmed znakov mučenje živali. Otroci s psihopatskimi lastnostmi so že od nekdaj med nami, tudi če si pred tem zatiskamo oči. V kakšne osebe bodo odrasli, pa je odvisno od tega, ali jih pravočasno prepoznamo in jim pomagamo na prosocialno pot. Takšni otroci niso nepopravljivi, a brez pomoči je lahko ta mali odstotek izredno nevaren za celotno družbo, saj lahko en takšen otrok zruši celoten sistem, opozarja dr. Leonida Zalokar, ena izmed redkih, ki pri nas upa takšnim otrokom in mladostnikom zreti v oči.