predlagam
BLOG: Najboljši vitamini za moške
14. 10. 2018 07.00
Velik odstotek moških, ki danes uživajo tisto tipično "zahodno prehrano", brez sadja in predvsem zelenjave, ne oskrbi telesa z določenimi nujno potrebnimi vitamini. Številne zdravstvene težave in slabo počutje pa so nato povezane s tem primanjkljajem.
Justin Timberlake obožuje ženske čevlje
04. 10. 2018 19.11
Justin Timberlake ni le izjemen glasbenik, producent in igralec – je tudi človek, ki ljubi modo in se spozna na modne trende. V nedavnem intervjuju je priznal, da 'obožuje žensko obutev' in da je on tisti, ki večinoma odloča o usodi čevljev svoje soproge.
BLOG: Popoln poletni sadež
19. 08. 2018 07.10
Lubenica je nizkokalorično, okusno sadje, ki nas v vročih poletnih dneh osveži ter hidrira. Kar pa najbolj odlikuje ta poletni sadež, je definitivno to, da je lubenica izjemen vir antioksidantov, vitaminov in mineralov.
BLOG: Težave, ki nas lahko doletijo na dopustu
05. 08. 2018 06.41
Slabost, prebavne težave, viroze, opekline, alergije, vnetje mehurja ... dopust s seboj poleg lepih trenutkov pogosto prinese tudi številne neprijetnosti in zdravstvene težave. Kako jih preprečiti in pozdraviti?
Bomo mandatarja dobili šele v tretjem krogu? Tonin meni, da je to 'najbolj realna verjetnost'
23. 07. 2018 06.18
Pahor je predsednika državnega zbora obvestil, da po junijskih volitvah v prvem krogu ne bo predlagal kandidata za premierja, saj nihče nima zadostne podpore. Položaju mandatarja se sicer dokončno nista odpovedala niti Šarec niti Janša.
Mnenje peščice zagrenjenih gledalcev zanjo nima vrednosti
26. 06. 2018 11.20
Alja Viryent je iz srca hvaležna za novo družino, ki jo je dobila v sicer napornem šovu MasterChef Slovenija. Zahvaljuje se tudi svojim oboževalcem, za vse, ki so bili nastrojeni proti njej, pa ima zanimiv predlog. In kakšni so njeni načrti za prihodnost?
Preživeti in uspeti v času družbenih omrežij: Mnenja spletnega trola ne boste nikoli spremenili
16. 06. 2018 10.50
Kakšna je v svetu, ko ima skoraj vsak tri ali štiri profile na družbenih omrežjih, sanjska služba mladih pa je "biti influencer", razlika med samopromocijo in kakovostnim pozicioniranjem samega sebe v virtualnem svetu? Velika, pravi naša sogovornica, strokovnjakinja za osebno znamčenje. Vseeno pa si ne dovolite, da življenje preživite "prilepljeni na telefon", dodaja.
V zdravstvu pričakujejo hitro oblikovanje vlade. Nevladniki upajo, da je ne bo sestavljala SDS
04. 06. 2018 07.17
V zdravstvu pričakujejo, da bodo stranke po volitvah hitro oblikovale vlado in začele ukrepati. Zdravstvo namreč pestijo številne težave, med drugim finančne. Tudi v znanosti poudarjajo, da bi morala nova vlada takoj povečati delež sredstev za znanost in raziskave. V nevladnih organizacijah pa upajo, da SDS ne bo uspelo sestaviti vlade, saj se v nasprotnem bojijo prekinitve financiranja programov na področju človekovih pravic in svobodnega izražanja.
BLOG: Ste kronično utrujeni in povsem brez energije? Čas je za spremembo
27. 05. 2018 07.00
Časi so na žalost taki, da je "in" biti deloholik, imeti čim več obveznosti, hobijev, spati le pet ur dnevno, ponočevati, se zatekati k hitri prehrani in energijskim pijačam. Vse to vodi v izgorelost in kronično utrujenost, zaradi česar se ljudje zatekajo k različnim spodbujevalcem energije, ki pa na dolgi rok le še dodatno obremenijo organizem in prinesejo še večje težave.
BLOG: Vključite beljakovine v vsak obrok, telo vam bo hvaležno
13. 05. 2018 07.00
Beljakovine najdemo v živilih živalskega izvora (meso, ribe, jajca, mleko in mlečni izdelki), lahko pa jih pridobimo tudi iz rastlinskih virov (stročnice, žita, oreščki, semena). Ker so vključene v skoraj vsako našo telesno funkcijo, je pomembno, da vsak dan uživamo živila z visoko vsebnostjo beljakovin. Poudarek naj bo na kakovosti.
Soigralci imajo Neymarja dovolj: 'Če je res, da zahteva povišico, potem naj igra kar sam'
12. 05. 2018 08.31
Brazilski zvezdnik Neymar, ki dobro okreva po februarski poškodbi noge in bo (načeloma) nared do SP v Rusiji, je vsakodnevna tema svetovne športne javnosti. Če že ne v prvi osebi pa o njem kakšno znajo reči tudi drugi. Tokrat so se javili kar soigralci iz ekipa PSG, ki jim gre muhasti Brazilec že pošteno na živce. Neymarja v zadnjem času sicer povezujejo s selitvijo v Madrid.
Sodna preiskava v zadevi Teš ena najobsežnejših: 59 tisoč strani v 151 fasciklih
10. 05. 2018 07.46
Ker preiskava zaradi domnevnih kaznivih dejanj pri gradnji šestega bloka v Termoelektrarni Šoštanj traja že leta, je minister Klemenčič višje sodišče pozval da pregleda, kaj počne okrožno sodišče v tej sodni preiskavi, ki traja predolgo. Okrožno sodišče odgovarja, da gre za eno najobsežnejših zadev, ki so jih kdaj obravnavali.
Kaj pa če ne bova sposobna odplačevati kredita?
11. 04. 2018 06.00
'Dom je tam, kjer je srce,' pravi pregovor, a vsi vemo, da samo to običajno ni dovolj. Da pridete do dolgoročnega najemniškega stanovanja ali lastne nepremičnine, je namreč potrebnega tudi kar nekaj denarja, pa še nekaj sreče in predvsem pravočasnega razmišljanja o prihodnosti. Ključnega pomena je varčevanje pa tudi ustrezno zavarovanje – kot je razvidno iz zgodbe našega bralca, nesreča in bolezen namreč nikoli ne počivata.
BLOG: Razstrupljanje jeter se začne v naši kuhinji
15. 04. 2018 06.30
Neizpodbitna resnica je, da živimo v morju toksinov in posledično uničujemo naše telo, organizem pa izpostavljamo vedno večjim in težjim izzivom. Imeti zdrava jetra je izjemnega pomena, saj bodo le takšna lahko pravilno in normalno opravljala svoje delo. Na srečo je veliko enostavnih, naravnih metod za razstrupljanje jeter.
V Rusiji nič novega - Putin dobil predsedniške volitve s 73,9 odstotka glasov
18. 03. 2018 08.07
Rusi so izvolili novega predsednika. Pravzaprav starega predsednika, saj je bilo že pred glasovanjem jasno, da nihče – od sicer pisanih protikandidatov – nima najmanjše možnosti uspeha. A bolj kot odlično vladanje je bila voda na mlin Vladimirja Putina odsotnost alternative.
FOTO in VIDEO: Štrukelj: Ne prenesemo, da se kdo norčuje iz našega dela
14. 03. 2018 05.57
Na 11 shodih ob današnji stavki v vzgoji in izobraževanju se je v različnih krajih po državi zbralo skupaj več kot 15.000 ljudi. V vrtcih in osnovnih šolah so kljub stavki sprejeli približno 8000 otrok, je dejal glavni tajnik Sviza Branimir Štrukelj. Izrazil je zadovoljstvo, ker stavka dobiva na zagonu in se razpoloženje stavkajočih radikalizira.
Do 50. leta ni poznal bolniške, nato pa ...
28. 02. 2018 20.55
Bodoče študentke in študenti imajo le še slab mesec dni časa za vpis na želeno fakulteto. S tem bodo bolj kot ne zakoličili svojo karierno pot in se podali na lov za izkušnjami, dodatnim znanjem in kompetencami. Čeprav pozneje vsi ne bodo delali tega, za kar so se izučili, bodo nekoč zagotovo pomemben člen podjetja, v katerem se bodo zaposlili. A strokovnjaki svarijo: na krilih uspeha v delovenem okolju nikar ne pozabite na odgovorno ravnanje ter vedno razmišljajte o prihodnosti! In če načrtujete nakup hiše ali stanovanja oziroma bi se radi lotili varčevanja za ta projekt, pa ste se ob tem znašli pred kakšnim izzivom ali vprašanjem, so naši strokovnjaki pravi naslov za vas!
Vodnik Janeza Usenika: Kako spremljati Super Bowl LII
04. 02. 2018 15.00
V Minneapolisu se bo razpletel športni dogodek leta za ZDA. Finale lige NFL ameriškega nogometa je vedno trenutek, kjer se spopadejo milijarde dolarjev, pomerijo se najbogatejše ekipe na planetu, odvrtijo se najdražje reklame v zgodovini televizije. Za večino Evropejcev pa je to tista stvar, ki se zgodi med spanjem. Tukaj so navodila kako ostati buden.
BLOG: S hrano do zdravih zob
04. 02. 2018 06.30
Sladkor, citrusi, gazirane pijače, suho sadje ... ste kdaj pomislili, da lahko s prehrano vplivate na zdravje vaših zob? Morda si redno ščetkate zobe, jih izpirate z ustno vodico, uporabljate zobno nitko in obiščete svojega zobozdravnika dvakrat na leto, a na žalost to še vedno ni nujno zagotovilo, da so vaši zobje zdravi.
Kako otroku pomagati, da hitreje sprejme vašega novega partnerja?
24. 01. 2018 15.12
Vsak med nami bi si želel ljubečega partnerskega odnosa, v katerem ne bi bilo prepirov in nesoglasij, a take zveze so žal prej izjema kot pravilo. V vrtincu partnerskih težav sta se znašli tudi naši bralki Maša in Maja (resnični imeni sta znani uredništvu), ki sta se po nasvet obrnili na naše strokovnjake. Preverite, kaj so jima svetovali! Če pa imate vprašanje o tem, kako do zanesljive zaposlitve, uspešne kariere, višjega položaja v podjetju in spodobne pokojnine, pa hitro izpolnite spodnji vprašalnik! Naši strokovnjaki bodo z veseljem odgovorili na vaše vprašanje.
Fury še vedno 'močan' na jeziku: Joshua, nehaj se skrivati! Ne potrebujem treninga, premagam te takoj, ko dvignem rit s kavča!
04. 01. 2018 18.43
Nekdanji svetovni prvak težke kategorije Tyson Fury je očitno več kot pripravljen, da se znova vrne v boksarski ring. Anglež, ki v ringu ni stal že več kot dve leti, je znova pridobil boksarsko licenco, ki jo je sicer vmes zaradi jemanja prepovedanih poživil izgubil. In ker ga zanimajo zgolj šampionski pasovi, sedaj že izziva prvo ime težke kategorije Anthonyja Joshuo.
BLOG: Pripravite praznično večerjo, ki bo ne samo okusna, pač pa tudi zdrava
24. 12. 2017 06.30
Prazničnim dobrotam se je v teh dneh težko odreči, kajne? A če se vsaj malo potrudite, lahko s pravim izborom sestavin pripravite zelo okusno hrano, ki bo imela bistveno boljše vplive na vaše zdravje in vsesplošno počutje. Z receptom, ki sem ga pripravil, boste na svoj račun prišli vegetarijanci in tisti, ki ne uživate mlečnih ter glutenskih izdelkov. Sladica pa je Lchf.
Oh, ti prazniki! 'Januarja bo vse drugače', si obljubimo, nato pa pojemo še en kos
23. 12. 2017 06.30
Si predstavljate, da bi na božični večerji zmanjkalo hrane? Za vsak primer pripravimo veliko več in posledično tudi pojemo več. Ko smo izpostavljeni hrani, njenemu vonju in klepetu, hitro posežemo še po dodatnem kosu, čeprav nismo več lačni. Potem pa običajno sledijo občutki sitosti, napenjanja in obžalovanja … Kako torej preprečiti praznično prenajedanje?
Trump s priznanjem Jeruzalema za izraelsko prestolnico 'odprl vrata pekla za ameriške interese v regiji'
06. 12. 2017 06.36
Ameriški predsednik Donald Trump je priznal Jeruzalem za izraelsko prestolnico. Predstavniki številnih držav so že pred tem glasno opozarjali, da bi lahko to ogrozilo mirovni proces v regij, a jih Trump ni poslušal. S tem je sprejel zgodovinsko odločitev, s katero spreminja več desetletno politiko ZDA in tvega sprožitev novega nasilja na Bližnjem vzhodu.
Strokovnjakinja opozarja: to so največje pasti pri najemanju kredita!
25. 10. 2017 08.14
Na poti do uresničitve zadanih ciljev se pogosto znajdemo pred na videz nepremostljivimi ovirami. V takih trenutkih je dobro v bližini imeti strokovnjaka, ki ga lahko prosimo za nasvet. To so storile tudi naše bralke Maja, Ines in Marija. Preverite, s kakšnimi vprašanji so se obrnile na naše strokovnjake in kakšne nasvete so dobile. Ste se tudi vi znašli pred izzivom? V prijavnici na dnu članka zastavite svoje vprašanje in dovolite, da vam naši strokovnjaki pomagajo pri življenjskih odločitvah!
BLOG: Ali mleko in mlečni izdelki škodujejo našemu zdravju?
29. 10. 2017 06.30
Vse od otroštva nas spodbujajo, da pijemo mleko vsak dan in tako poskrbimo za močne in zdrave kosti. Zdaj pa vam jaz povem, da to pravzaprav ne prispeva k zdravju kosti. V mleku in mlečnih izdelkih je veliko škodljivih snovi, uživanje naj bi celo povečalo tveganja za nastanek nekaterih vrst raka. Pomembno je, kakšno mleko pijete in v kakšnem stanju je vaše črevesje.
VOL17VE: Več kot četrtina upokojencev pod pragom revščine. Kdo od predsedniških kandidatov je za dvig pokojnin in kako bi bilo to mogoče?
19. 10. 2017 13.50
V začetku letošnjega leta je bilo v Sloveniji nekaj več kot 616.000 prejemnikov pokojnin. Kar 26,4 odstotke upokojencev je doslej prejemalo manj kot 500 evrov pokojnine in tako živelo pod pragom revščine. Predsedniške kandidate smo ob tem povprašali, koliko pa je po njihovem mnenju znesek, ki bi upokojencem (še) omogačal dostojno življenje. Točen znesek so podali le trije.
BLOG: Zakaj je olivno olje tako zdravo?
15. 10. 2017 06.30
Uživanje olivnega olja je zelo priporočljivo, saj ima številne pozitivne učinke na naše zdravje. Če se le da, vedno izberite ekstra deviško olivno olje, ki se proizvaja s hladnim stiskanjem in brez uporabe kemikalij za prečiščevanje. Pri nakupu bodite pozorni na ceno, embalažo, način pridelave, način shranjevanja in rok trajanja izdelka.
Higuainov dvojni poraz: izgubil je spor z Napolijem in plačati mora še 50 tisoč evrov stroškov
27. 07. 2017 15.42
Nogometaš Juventusa in argentinski reprezentant Gonzalo Higuain je izgubil sodni spor s svojim nekdanjim klubom Napolijem, od katerega je zahteval plačilo zaostalih obveznosti. Sodišče ni našlo dokazov in Higuain bo moral plačati še vse sodne stroške postopka.
Janković: Da bi si gospod Klemenčič olajšal delo, mu predlagam, naj kar sam napiše sodbo
14. 07. 2017 15.16
Ljubljanski župan Janković je prepričan, da gre pri odzivu ministrstva za pravosodje na odločitev preiskovalne sodnice v enem od njegovih primerov za poskus pravosodnega ministra Klemenčiča vplivanja na odločitev sodišča. Zato mu predlaga, "naj kar sam napiše sodbo in s tem pokaže, kako razume neodvisnost sodišča".