prehranski strokovnjak

Slovenija

19. 10. 2024 19.06

Kako se pripraviti in kako regenerirati po maratonu?

Na tisoče tekačev je že v nizkem startu pred jutrišnjo preizkušnjo v prestolnici. Tiste glavne ...

Slovenija

15. 12. 2022 00.15

Okrepite svoj imunski sistem!

Privoščite svojemu imunskemu sistemu najboljše iz izbranih gob, sadežev in zelišč. Preženite viruse ...

Magazin

17. 07. 2022 11.39

Potrebujemo skoraj dva planeta: 'Težko je biti trajnosten v zelo netrajnostnem sistemu'

Alessandro Galli, strokovnjak iz organizacije Global Footprint Network, kjer so razvili kalkulator ...

Gospodarstvo

10. 03. 2022 10.30

Nas čaka prehranska draginja?

Napadi na ukrajinska mesta ob črnomorski obali, kjer ležijo pomembna pristanišča, bi lahko ...

Korona

08. 12. 2020 12.33

Končajmo dobo kletk

Evropska komisija je prejela evropsko državljansko pobudo Končajmo dobo kletk, ki jo je podpisalo ...

FIT 24UR

15. 03. 2020 07.00

BLOG: Čas je za odgovorno ravnanje, ne za obtoževanje, teorije zarot in paniko

Trenutno še ni cepiva, ki bi preprečeval okužbe s koronavirusom, prav tako še ni zdravila, ki bi ga ...

Tujina

24. 01. 2020 17.02

Apokaliptični prizori: po suši in poplavah še gosti oblaki požrešnih kobilic

V državah vzhodne Afrike pustošijo požrešne kobilice. V Keniji je samo en roj na območju 2400 ...

FIT 24UR

15. 09. 2019 08.55

BLOG: Prehranske koristi jajčevcev – polni antioksidantov, vitaminov in mineralov

Jajčevci, katerim po domače rečemo kar melancane, sodijo v družino razhudnikov. Medtem ko večina ...

Blog: Zdrav um, zdravo telo

21. 07. 2019 09.19

BLOG: Je prehranjevanje s kokosovim oljem zdravo ?

Veliko ljudi je zmedenih glede uživanja kokosovega olja zaradi raznih poročil in priporočil ...

FIT 24UR

07. 07. 2019 11.00

BLOG: Ali je melona zdrav sadež?

V poletnih časih, ko je treba paziti na hidracijo, nam pri tem lahko pomaga tudi zaužitje kakšnega ...

FIT 24UR

03. 03. 2019 07.00

BLOG: Jejte več in izgubljajte kilograme

Velik odstotek tako strokovnjakov kot tudi laikov na žalost še vedno slepo sledi in verjame v ...

FIT 24UR

03. 02. 2019 07.00

BLOG: Kako dolgo traja, da vaše telo prebavi hrano?

Zahodna prehrana in hiter način življenja sta zagotovo povezana z naraščajočim številom prebavnih ...

FIT 24UR

23. 12. 2018 07.00

BLOG: S prehrano do zdravih las

Uravnotežena prehrana ni koristna le za lepo postavo in dobro počutje, temveč tudi za bujne, močne ...

FIT 24UR

09. 12. 2018 07.00

BLOG: Hrana za možgane

Da so možgani lahko učinkoviti, potrebujejo veliko energije, saj so ukazno središče našega telesa ...

FIT 24UR

25. 11. 2018 07.00

BLOG: Zakaj je dobro korenje?

Korenje je izjemno zdravilo za okrevanje po različnih boleznih. Uživanje svetujem vsem, ki bi radi ...

FIT 24UR

14. 10. 2018 07.00

BLOG: Najboljši vitamini za moške

Velik odstotek moških, ki danes uživajo tisto tipično "zahodno prehrano", brez sadja in predvsem ...

FIT 24UR

30. 09. 2018 07.00

BLOG: Nosečnice, ni vam treba 'jesti za dva'

Nedvomno je vaše telo med nosečnostjo v izrednem stanju in dela na polno. Takrat je zdravo ...

Slovenija

14. 09. 2018 06.00

Kdo je kdo v Šarčevi vladi?

13. slovenska vlada ima kar 16 ministrov. Med njimi so štirje "stari mački" iz Cerarjeve vlade, a ...

FIT 24UR

05. 08. 2018 06.41

BLOG: Težave, ki nas lahko doletijo na dopustu

Slabost, prebavne težave, viroze, opekline, alergije, vnetje mehurja ... dopust s seboj poleg lepih ...

FIT 24UR

22. 07. 2018 06.00

BLOG: To je najboljša hrana za poletne dni

Večini ljudi je v poletnih mesecih izjemno vroče. Organizem si lahko shladimo ne samo s kopanjem v ...

FIT 24UR

08. 07. 2018 06.30

BLOG: Kako na naraven način ublažiti sončne opekline?

Že 15 minut izpostavljenosti soncu lahko povzroči opekline. Pri reševanju teh težav vam lahko ...

FIT 24UR

29. 04. 2018 06.30

BLOG: Ogljikovi hidrati – makrohranilo, ki ga imajo mnogi na črnem seznamu

Z uživanjem živil, ki vsebujejo ogljikove hidrate, naše telo na najbolj enostaven in hiter način ...

Blog: Zdrav um, zdravo telo

01. 04. 2018 06.30

BLOG: Ne izogibajte se maščobam, naj bodo sestavni del vsakega obroka

Maščobe so v naši prehrani zelo pomembne, saj predstavljajo vir energije in imajo kar precej ...

Tujina

29. 11. 2017 07.13

Prehrana in življenjski slog za boj proti raku – Ne ignoriraj, podpiraj.

Rak, bolezni srca in ožilja, diabetes, povišan krvni tlak, nenormalen holesterol, vse to so stanja, ...

Blog: Zdrav um, zdravo telo

01. 10. 2017 08.31

BLOG: Kakšna je cena vašega zdravja in kakovosti vašega življenja?

Tudi če ste časovno in finančno omejeni, lahko jeste zdravo. Kljub vsem izzivom je zdravo ...

Blog: Zdrav um, zdravo telo

17. 09. 2017 06.30

BLOG: Zakaj naše telo potrebuje minerale?

Minerali imajo pomembno vlogo pri razvoju kosti, zdravju možganov, celičnih funkcijah in podpiranju ...

Blog: Zdrav um, zdravo telo

03. 09. 2017 07.09

BLOG: Je eko vredno svoje cene?

Ekološko pridelani izdelki so v zadnjem času postali pravi hit. Dejstvo je, da je njihova cena v ...

Blog: Zdrav um, zdravo telo

20. 08. 2017 06.30

BLOG: Antioksidanti – čudežne snovi, ki lahko upočasnijo proces staranja

Zagotovo ste že slišali za zdravstvene koristi antioksidantov? Pa sploh veste, kaj pravzaprav so ...

FIT 24UR

28. 05. 2017 07.16

Razvoj diet skozi leta: 722-kratno žvečenje, dieta z grenivkami, zeljno juho ...

Želja po vitkem telesu je skupaj z dietami razcvet doživela v prejšnjem stoletju. Takrat se je ...

Blog: Zdrav um, zdravo telo

28. 05. 2017 07.41

BLOG: Vse, česar niste vedeli o vitaminih

Vitamini so organske snovi, ki so nujno potrebne za normalno delovanje našega telesa. Prispevajo k ...