prilagajanje

Kako s pravo fizioterapijo odpravite kronične bolečine v križu za vedno?

11. 07. 2022 08.02

Ali ste vedeli, da je sedenje v več kot 90% primerov glavni razlog za bolečine v križu ? Ali ste vedeli, da je sedenje za naše zdravje potencialno bolj nevarno od kajenja ? Ali ste vedeli, da večina fizioterapij kronične bolečine v križu obravnava neuspešno? Preberite si, kako se pravilno lotiti bolečine v križu, da jo odpravite za vedno. Katere vaje so zares prave?

Vlada naproti trgovcem z gorivi pri obveznosti dodajanju biogoriv

08. 07. 2022 18.06

Vlada je izdala dopolnjeno uredbo o obnovljivih virih energije v prometu, s katerim trgovcem omogoča večjo prožnost pri obveznosti dodajanja obnovljivih virov energije, torej biogoriv, v pogonska goriva. Trgovci bodo lahko v primeru nedoseganja predpisanih deležev v tekočem letu cilje dosegli s presežki v prejšnjih ali naslednjih treh letih.

Kako bi energetsko draginjo reševali nevladniki?

07. 07. 2022 16.25

Nevladne organizacije so predstavile nabor ukrepov, ki jih predlagajo vladi za reševanje energetske draginje s socialno in podnebno problematiko. Predloge ukrepov, ki so tako kratkoročni kot dolgoročni, so v sredini junija že posredovali na vlado in pristojna ministrstva, a odzivov zaenkrat še niso prejeli.

Nalivi nemočni proti suši, naslednji teden pa spet nad 35 stopinj Celzija

06. 07. 2022 19.39

Letošnja suša je podobna tisti katastrofalni iz leta 2003, pravijo na Agenciji za okolje. Tako suho v prvi polovici leta pa denimo na Primorskem še ni bilo. Neurja z obilnim deževjem se v tako hudi vročini skoraj ne poznajo, ker voda zelo hitro izhlapi, ostaja zemlja suha. Po besedah vremenoslovcev so razmere, ki jih imamo letos v začetku julija, sicer običajne za konec avgusta ali začetek septembra. In kot kaže, se bodo še zaostrovale. Prihodnji teden je namreč napovedan nov vročinski val s temperaturami nad 35 stopinj Celzija.

'V gore hodijo v kopalkah, supergah in z dizajnerskimi nahrbtnički'

04. 07. 2022 11.08

Gorenjski policisti so ogorčeni nad neodgovornim obnašanjem v slovenskem visokogorju. Na območju Triglavskih jezer so skupaj z gorskimi reševalci ugotavljali, kako opremljeni in pripravljeni so pohodniki za turo in kakšno je splošno stanje v gorah. Pri tem so naleteli na pohodnike, ki so se na pot odpravili kar v kopalkah, supergah z ravnim podplatom, spet drugi z dizajnerskim mini nahrbtnikom, otroško vrečko za copate in pivom v roki.

Zveza potrošnikov Slovenije Googlu očita kršenje zakonodaje

03. 07. 2022 12.09

Evropska potrošniška organizacija BEUC je prepričana, da Google krši določila splošne uredbe EU o varstvu podatkov (GDPR), zato poziva nadzorne organe k ukrepanju. Kot so pojasnili, Google ob prijavi uporabnikov v njegov račun uporablja zavajajoč pristop in nejasen jezik, s čimer potrošnike ovira pri boljši zaščiti svoje zasebnosti.

DZ obravnaval več predlogov zakonov s področja gospodarstva

27. 06. 2022 20.28

Poslanci so na izredni seji opravili prvo obravnavo več zakonov s področja gospodarstva, ki jih je v DZ vložila opozicija. Koalicija večini predlogov nasprotuje, tudi predlogu zakona o debirokratizaciji obdavčitve unovčenja virtualnih valut. Nekaterim je medtem predvsem zaradi prenosa evropskih direktiv napovedala podporo.

Suša na zahodu države bi lahko ob ekstremni vročini prešla v izredne razmere

27. 06. 2022 12.31

Glede na podatke Arsa smo v preteklem tednu na zahodnem delu Slovenije beležili izrazito sušo, vročinski val in pomanjkanje padavin pa stanja tudi ta teden ne bosta izboljšala. "Oranžne cone lahko v nekaj dneh ob tako ekstremi vročini, kot je napovedana za ta teden, preidejo tudi v izredne razmere," opozarja Andreja Sušnik, agrometeorologinja iz Arsa. V Kmetijsko gozdarski zbornici Slovenije medtem pravijo, da lahko v sušnih razmerah vsi prispevamo k manjši porabi vode.

Blejsko jezero se je ogrelo na 25 stopinj Celzija, morje na več kot 27

27. 06. 2022 11.27

Nov teden prinaša tudi nove temperaturne rekorde. Ozračje se bo popoldne segrelo celo do 38 stopinj Celzija, nič kaj boljše ne bo niti v naslednjih dneh, ko bo predvsem po nižinah sredi dneva in popoldne velika toplotna obremenitev. Prav v toplih dneh zato zaživijo številna kopališča ob rekah, jezerih in morju. Temperatura morja je bila že ob 6. uri zjutraj več kot 26,5 stopinje Celzija, čez dan pa se je približala celo 28 stopinjam Celzija. Če se kljub temu želite osvežiti na kopališčih, pa velja upoštevati splošna priporočila, da bo osvežitev prijetna in varna, opozarja Nacionalni inštitut za javno zdravje.

V Cerkljah ob Krki vaja kriznega odzivanja v primeru letalske nesreče

22. 06. 2022 13.33

Na nizki višini sta trčila vojaško transportno in električno letalo. Na kraju nesreče so obležale žrtve, poškodovan je bil član posadke transportnega letala. Po trčenju je izbruhnil požar, stekla je reševalna akcija. To je scenarij vaje, ki je potekala na letališču Cerklje ob Krki in ki so si jo ogledali tudi predstavniki številnih tujih oboroženih sil.

AVK bo preverila, ali sta Petrol in OMV zlorabila svoj položaj na trgu

21. 06. 2022 13.33

Agencija za varstvo konkurence naj bi po ponedeljkovem fiasku z gorivi začela uradni postopek, v katerem bo preverjala, ali sta največja trgovca z naftnimi derivati v državi zlorabila svoj prevladujoči položaj na trgu. AVK sicer pozdravlja ponovno regulacijo pogonskih goriv, hkrati pa predlaga razmislek o zmanjšanju vstopnih ovir pri umeščanju bencinskih servisov v prostor, ureditev obveščanja potrošnikov o cenah in sporočanja oz. uveljavljanja novih, nereguliranih cen.

Revolucionarni HONOR Magic4 Pro tudi v Sloveniji

21. 06. 2022 00.15

Za vse z odličnim okusom: top dizajn, zaslon, kamera in zmogljivost

Glede na ceno pšenice se obetajo nove podražitve kruha

17. 06. 2022 12.55

Zbornica kmetijskih in živilskih podjetij na Bledu gosti kongres Mednarodnega pekarskega združenja (AIBI), ki obravnava tudi aktualne izzive, s katerimi se sooča panoga. Kot so ob uvodu v strokovni del kongresa izpostavili udeleženci, se glede na razmere na trgu tudi v Sloveniji obetajo nove podražitve pekovskih izdelkov.

Zaščitite in okrepite rastline

15. 06. 2022 00.15

Trd masažni curek ali nežen dež? Če bi se rastline lahko tuširale, bi se odločile za nežno prho z neba. Nežna vodna prha očisti prah in umazanijo z listov in cvetja, rastlinam pa olajša vpijanje vlage. Če je možno, uporabite za zalivanje deževnico, ki je prijazna do okolja. Ko uporabljate deževnico ohranjate naravne vire, zalivanje pa postane trajnosten proces. Deževnica je mehkejša in bogatejša s hranili kot voda iz pipe.

'Če bomo izolirali naše domove, bomo izolirali Putina'

06. 06. 2022 14.18

V Evropskem parlamentu se začenja junijsko plenarno zasedanje, na katerem bodo poslanci razpravljali in glasovali tudi o podnebnem svežnju Pripravljeni na 55. V luči vojne v Ukrajini so o novem zakonodajnem paketu spregovorili ključni poslanci Evropskega parlamenta. "Premog je umazan, a umazana je tudi vojna v Ukrajini," je med drugim dejal Peter Liese, predstavnik EPP iz Nemčije. "Če bomo izolirali naše domove, bomo izolirali Putina," pa je dejal Ciaran Cuffe, poslanec The Greens/EFA iz Irske. Poslanci so poudarili pomen energetske samooskrbe EU.

YouTube Kids otrokom prikazuje posnetke, ki promovirajo droge in orožje

06. 05. 2022 12.41

YouTube Kids otrokom, tudi starim komaj dve leti, prikazuje videoposnetke, ki podpirajo kulturo drog, strelno orožje in hujšanje, kažejo rezultati raziskave neprofitne organizacije Tech Transparency Project (TTP). "Nismo pričakovali, da bomo našli toliko neprimerne vsebine," je dejala Katie Paul, direktorica TTP.

Prosta delovna mesta

06. 05. 2022 08.34

Državljani republike Slovenije po zaključenem izobraževanju na primarni, sekundarni ali terciarni ravni pričnemo z aktivnim iskanjem prve redne zaposlitve. V veliko pomoč pri iskanju ustreznega dela so spletni portali, na katerih lahko filtriramo dela glede na lastne želje in prosto izbiramo, na katero delovno mesto se bomo prijavili. Ker so v kapitalističnem družbenem sistemu značilnosti trga dela predvsem fleksibilnost, nestabilnost, visoka konkurenčnost in učinkovitost, se ta nenehno spreminja in prilagaja potrebam ter zahtevam družbenega sistema, kar posledično prinaša večjo cirkulacijo in pogostejše prehajanje med delovnimi mesti.

'Skok cen goriva je presenečenje, a ne gre nujno za kartelno dogovarjanje'

04. 05. 2022 15.35

Višje cene goriva po vladni deregulaciji občutijo tako potrošniki kot gospodarstvo in politika. Izjava zmagovalca volitev in verjetnega bodočega mandatarja Roberta Goloba, da ob zadnjih podražitvah goriva obstaja sum kartelnega dogovarjanja med trgovci, je sprožila burne odzive. Petrol očitke ostro zavrača, odhajajoči gospodarski minister obljublja, da bo vlada po potrebi ukrepala. Iz Agencije za varstvo konkurence (AVK) pa sporočajo, da ugotavljajo dejstva in okoliščine, na podlagi katerih bi skladno z zakonskimi pristojnostmi morali ukrepati.

Golob o podražitvah goriv: Vlada se maščuje ljudem, ker je niso izvolili

03. 05. 2022 14.06

"To v resnici kaže samo na to, da so bili vsi bonbončki dani na vrvici – zdaj, ko so volitve mimo, se bonbončki umikajo," je o odločitvi vlade, da ne regulira več cen pogonskega goriva, dejal Robert Golob. Sam meni, da vlada nagaja ljudem in se jim maščuje za poraz na volitvah. Opozoril je tudi na sum kartelnega dogovarjanja med trgovci, saj so cene zelo usklajene.

Težave mladih stanovalcev na Gerbičevi: 'Če se ne bi uprli, bi nas kar povozili'

23. 04. 2022 10.35

Skupnost za mlade – Gerbičeva v Ljubljani je pilotni projekt pod okriljem SSRS, ki je zaživel septembra 2021, njegov namen pa je vsaj nekoliko omiliti stiske mladih, ki ob neusmiljenem nepremičninskem trgu v Sloveniji prvič rešujejo stanovanjski problem. Takšne poskuse države je vsekakor treba pozdraviti, a na plano prihajajo tudi prve težave, s katerimi se soočajo mladi stanovalci. Tik pred velikonočnimi prazniki jih je šokiralo obvestilo, da se stroški bivanja dvigujejo s 40 na kar 110 evrov. Najemniki so se nerazumni podražitvi uprli in SSRS je po njihovih pritožbah naposled popustil. "Če se ne bi uprli, bi nas kar povozili," pravi član upravnega odbora Nejc Hanuna, ki opozarja še na nekatere druge nepravilnosti, ki se dogajajo na Gerbičevi.

Kam bi stranke naselile mlade? Kako bi uredile najemniški trg?

17. 04. 2022 16.00

Nedvomno je ena najbolj perečih težav Slovenije nedostopnost stanovanj za mlade. "Obstoječi stanovanjski sistem je neučinkovit in nepravičen," opozarjajo na Inštitutu za študije stanovanj in prostora. Od ljudi se zahteva, da na mesec plačujejo tudi 1000 evrov najemnine, na banki pa za isti mesečni obrok ne morejo dobiti posojila. Kako bodo trajno rešili problematiko stanovanjskega vprašanja in kako bodo uredili najemniški trg, smo vprašali osem političnih strank, ki jim je ob začetku našega volilnega projekta kazalo najbolje.

Po treh letih zahtevnega dela zaigrala umetnina študenta lesarstva

16. 04. 2022 15.50

21-letni študent ljubljanske Biotehniške fakultete Matic Jančar je našel navdih v lesu in se odločil, da mu posveti življenje. Je zgleden primer, kako se lahko talent, strast do dela in znanje povežejo v izjemen rezultat. Te dni je dokončal svoj srednješolski projekt, zaključni izdelek, ki ga je zaradi zahtevnosti dodeloval več kot tri leta. Izdelal je lesene orgle, ki jih je označil za "kraljico inštrumentov" ali "inštrument človekove duše". Z njim smo se pogovarjali o njegovem lesarskem podvigu in priložnostih, ki jih ponuja lesarska branža v Sloveniji.

Izziv za politiko: elektrike porabimo vse več, proizvodnja ne dosega potreb

13. 04. 2022 15.00

Številne države uspešno nižajo porabo elektrike, medtem se je ta pri nas od osamosvojitve do leta 2019 povišala za skoraj 30 odstotkov. Po drugi strani pa v zadnjih letih ne proizvedemo dovolj električne energije, da bi pokrili lastne potrebe. Vojna v Ukrajini je še dodatno poudarila pomen energetske učinkovitosti, s katero lahko zmanjšamo odvisnost od uvoza energentov, zmanjšamo izpostavljenost velikim nehanjem cen energije ter nenazadnje ublažimo podnebne spremembe in naredimo sisteme ter družbo bolj odporno. Katere ukrepe torej politične stranke nameravajo sprejeti za hitro zmanjšanje porabe energije?

DZ za vzpostavitev družbe za upravljanje javnega potniškega prometa

06. 04. 2022 18.20

DZ je s 47 glasovi za in enim proti potrdil zakon o upravljanju javnega potniškega prometa. Ta prinaša podlago za vzpostavitev upravljavca javnega potniškega prometa v obliki družbe z omejeno odgovornostjo v 100-odstotni lasti države. Njegov sedež je predviden v Postojni.

Naših 25 let je 25 razlogov, da se vam zahvalimo

04. 04. 2022 08.22

Praznovanje jubileja je vedno priložnost za pogled v preteklost in za načrtovanje prihodnosti. S tem razmišljanjem se v podjetju Avto Krka oziramo v leto 1997, ko smo v Novem mestu odprli prvo poslovalnico za tehnične preglede vozil. Danes skrbimo za varnost vaših vozil in za vašo varnost na 29 lokacijah po vsej Sloveniji. Z načrtovanjem naslednjih 25 let Avto Krke si zastavljamo jasen cilj. Brez vas ni nas in skrb za vašo varnost je naša temeljna zaveza.

ANALIZA PRVI DEL: Kako bi politične stranke reševale največje izzive časa?

28. 03. 2022 06.00

Pred prvim velikim predvolilnim soočenjem predsednikov največjih političnih strank, ki je na sporedu nocoj ob 20. uri na POP TV, objavljamo poglobljeno analizo volilnih programov. Kakšne ukrepe bi sprejeli, da nas prihodnjo zimo ne bo zeblo in bodo police še vedno založene s hrano? Si bodo mladi lahko privoščili lastno stanovanje? Danes je stanje še slabše kot pred štirimi leti. Kaj pa zunanja politika? Večina strank je zvezi Nato denimo še vedno naklonjena.

'Mi smo razumeli, da smo nogometna ekipa, ki lahko zabija gole, če si podaja žogo'

23. 03. 2022 16.16

"Volitve niso zahvalni dan, niti volivcem ni treba biti hvaležen," pravi podpredsednik vlade in prvak NSi Matej Tonin. Vseeno so premier Janez Janša (SDS) in podpredsednika vlade Matej Tonin in Zdravko Počivalšek (Konkretno) predstavili dosežke vlade, ki naj bi Slovenijo "postavili na nove temelje".

Serija Xiaomi 12 daje vrhunskosti nov pojem

22. 03. 2022 08.35

Xiaomi je pred kratkim napovedal lansiranje povsem nove serije Xiaomi 12 za svetovne trge, ki vključuje tri prelomne naprave: Xiaomi 12 Pro, Xiaomi 12 in Xiaomi 12X.

ZDA prepovedale uvoz ruskih energentov: 'Obramba svobode nas bo stala'

08. 03. 2022 17.50

Ameriški predsednik Joe Biden je oznanil prepoved uvoza ruske nafte, plina in premoga. "Obramba svobode nas bo stala," je dejal Biden. Evropska komisija je medtem v odziv na vojno v Ukrajini predstavila načrt za odpravo odvisnosti Evrope od ruske energije, ki predvideva zmanjšanje uvoza ruskega plina za dve tretjini do konca tega leta. "To je zelo težko, a mogoče," je poudaril izvršni podpredsednik komisije Frans Timmermans.

Lara Topol o komandni sobi NEK ter energetski in jedrski prihodnosti: 'Vsi lahko mirno spite'

06. 03. 2022 07.42

Lara Topol je mlada inženirka, ki v jedrski elektrarni v Krškem dela kot vodilna inštruktorica za usposabljanje obratovalnega osebja elektrarne. Priznava, da zaposleni v komandni sobi jedrske elektrarne v vsakem trenutku čutijo odgovornost, ki jim je zaupana. Med množico lučk in stikal ter kar nekaj zasloni smo se z njo v simulatorju komandne sobe v NEK pogovarjali o pripravljenosti osebja na morebitne izzive, o prihodnosti jedrske energije in o nekaterih napačnih predpostavkah o tej vrsti energije, ki krožijo v družbi. Prepričana je, da prehod v brezogljično družbo brez jedrske energije ni mogoč, razen če smo pripravljeni sprejeti drastične spremembe življenjskega sloga. Razkrila pa je tudi, ali rada gleda filme, ki temeljijo na jedrski nesreči v Černobilu.