pripomočki
'V gore nikoli tri do štiri dni po sneženju'
10. 12. 2021 09.04
Magični beli hribi, nasmejani obrazi na fotografijah zasneženih, s soncem obsijanih gora, na družbenih omrežjih pogosto ustvarjajo napačen vtis, da smo ljudje le korak stran od edinstvenega občutka sreče, ki nam ga lahko ponudi narava. A ta korak je pozimi občutno bolj tvegan in zahteven kot v kopni planinski sezoni. Otežujejo ga nizke temperature, krajši dan, specifične snežne razmere, planinske koče so zaprte. Odhod v hribe zato zahteva znanje, natančno načrtovanje in drugačne priprave kot poleti. Napotke, kako ravnamo odgovorno, če se pozimi odpravimo v hribe, in kaj vzamemo s sabo, so z nami delili strokovnjaki PZS na poti na Veliko planino.
8 napak pri negi las, ki jih morate odpraviti!
29. 11. 2021 00.15
Naši lasje so vsak dan izpostavljeni različnim dejavnikom in stresu, kar lahko sčasoma povzroči poškodbo las ter dolgočasne in lomljive lase. Nekatere slabe navade hitro prepoznamo in se jih zavedamo, druge pa so prisotne pa za njih sploh ne vemo oz se ne zavedamo, da so za naše lase te navade lahko zelo slabe. Spodaj smo opisali nekaj skritih vzrokov poškodb, ki jih poskusite odpraviti. Poskrbite za svoje lase, da bodo zasijali v vsej svoji lepoti!
Prav posebna tedenska naloga in neusmiljen boj za Ninin kamenček
09. 11. 2021 22.14
Odkar je Aljaž Nini predal kamenček, je Nina postala tarča skoraj vseh članov družine. Izdelali bodo načrt, kako ji ga ukrasti in jo poslati čim prej domov. Čustveno je bilo predvsem med Tjašo in Ginom, seveda pa tudi tokratna epizoda ni minila brez zabavnih potegavščin.
Iz Jeriševe jame izvlekli 500-kilogramski razpadajoči avtomobil
25. 10. 2021 14.35
Ljubljanski jamarji so Jeriševo jamo v občini Sežana, ki bolj kot na jamo spominja na smetišče, razbremenili kupa vseh mogočih odpadkov. Dela so se lotili že pred enim mesecem – odpadke so zbrali v velikih vrečah – zdaj pa so jih s pomočjo 40 ton težkega žerjava izvlekli na plano. Pravi podvig je bil izvlek starega avtomobila, saj je bil v slabem stanju, po teži pa ravno na meji zmogljivosti žerjava. V jami sicer ostaja še okrog 10 vozil.
Redna telesna vadba: dolgoročna naložba v duševno in telesno zdravje
10. 10. 2021 12.48
Vztrajati pri športnih aktivnostih je izračun, ki se obrestuje v vseh pogledih. Redna telesna dejavnost preprečuje številne bolezni, zmanjšuje stres in izboljšuje počutje. To je zdaj, med koronakrizo, še pomembnejše, saj športno udejstvovanje zmanjšuje tveganje za virusno okužbo in pomaga premagovati psihične stiske, ki postavljajo ljudi v tem obdobju v težavne situacije. Tega se dobro zavedajo člani centra CrossFit Ljubljana, ki so kljub vsem omejitvam ostali povezani in niso opustili treningov. Kako vadba za moč, kakršna je CrossFit, vpliva na duševno zdravje in celostno dobro počutje?
Al Kuwaiti o kibernetskih napadih v ZAE: Vsakdanji ljudje so tudi bili tarče
09. 10. 2021 08.31
Dr. Mohamed Al-Kuwaiti je vodja kibernetske varnosti Združenih arabskih emiratov, ki nam je zaupal nekaj usmeritev in težav, s katerimi se soočajo Emirati. Visoka stopnja digitalizacije, veliko tujih podjetij, ogromno ljudi – vse to so osnove za številne kibernetske napade. Kot je dejal, je glavna stvar, da vsi začnemo jemati kibernetsko varnost kot osnovno varnostno kulturo. Starši morajo učiti otroke, ne jih onemogočati, kako biti varen, saj so zaznali napade prav na otroke. V naslednjih letih pa bo naša odvisnost od tehnologije povečala možnost za kibernetske napade, kibernetsko vojskovanje in tudi kibernetski terorizem.
Poceni do visoko kvalitetnega orodja
04. 10. 2021 13.13
Ko dostop do zdravstvene oskrbe ni več pravica, ampak privilegij
01. 10. 2021 06.00
Slovenski zdravstveni sistem je unikaten, še najbolj se mu morda približa britanski. Tudi v Veliki Britaniji je pandemija pustila posledice, predvsem izjemno dolge čakalne vrste – na zdravljenje namreč čaka 5,3 milijona Britancev. Čakalne dobe so medtem bistveno krajše na Nizozemskem, kjer marsikateri državljan za zavarovanje sicer plača manj kot Slovenec. Na drugi strani pa so ZDA – edina država razvitega sveta, ki ne zagotavlja univerzalnega zdravstvenega varstva. Milijoni so brez osnovnega zdravstvenega zavarovanja, vrstijo se bankroti obolelih, cene zdravil in zdravstvenih storitev pa so vrtoglave – višje kot v kateri koli drugi razviti državi.
UKC Ljubljana: poplavilo kritično infrastrukturo, voda po stopnicah tekla kot slap
30. 09. 2021 09.20
Posledice včerajšnjega neurja so vidne tudi danes. Voda je vdrla tudi v osrednjo bolnišnico in poplavila kritično infrastrukturo. Kot pravi v. d. generalnega direktorja Jože Golobič škodo sicer še ocenjujejo, a jo je gotovo za nekaj 100.000 evrov. Med drugim je zalilo tudi državni zbor, urad predsednika republike, Dramo, Slovensko mladinsko gledališče, podhod na glavni železniški postaji in Plavo Laguno, kjer številne prodajalne še vedno ostajajo zaprte.
Ortodonti: štiri leta do prvega pregleda, visoke cene in skok na Hrvaško
24. 09. 2021 06.00
Za prvi pregled pri ortodontu je treba čakati tudi do štiri leta, razlogov pa je več: med drugim velik razkorak med potrebami in pravicami, ki jih financira ZZZS, ter število otrok, ki so prehitro in nekritično uvrščeni na seznam. ZZZS je v preteklih letih zagotovil financiranje dodatnih petih ortodontskih ambulant in dodatnega 2,3 milijona evrov, pa vendar se število obravnav otrok ni povečalo, čakalne dobe pa se niso skrajšale. Zdravljenje se mora začeti do 18. leta ali pa mora biti potreba po zdravljenju ugotovljena do 16. leta, sicer aparata ne krije ZZZS, cene samoplačniških storitev pa presegajo povprečno slovensko mesečno plačo. Marsikdo se zato odloči za zdravljenje na Hrvaškem – pa je to res ugodnejše?
Covid-19 pospeši razvoj Alzheimerjeve bolezni ali njeno stanje poslabša
21. 09. 2021 06.00
V Sloveniji živi več kot 34.000 oseb z demenco, za vsako pa v povprečju skrbijo še trije ljudje in zato demenca predstavlja enega največjih zdravstvenih, socialnih in finančnih problemov sodobne družbe. Ljudi z demenco je dodatno obremenila še epidemija, bolniki so bili prikrajšani za stik s svojci, poleg tega raziskave kažejo, da covid pospeši razvoj Alzheimerjeve bolezni. Pri bolnikih z demenco, ki so preboleli okužbo s koronavirusom, se lahko pojavi poslabšanje kognitivnih in vedenjskih oz. psihičnih simptomov, tako zaradi izolacije kot posledic okužbe.
Kljub porazu v Ljudskem vrtu je dom tam, kjer je Mura
17. 09. 2021 07.00
NŠ Mura svoje prve tekme skupinskega dela enega od Uefinih nogometnih klubskih tekmovanj v zgodovini kluba na žalost vseh, povezanih s klubom, ni mogla odigrati na domači Fazaneriji. Vse tri 'domače' tekme skupine G novoustanovljene Konferenčne lige bodo tako Muraši odigrali na domačem stadionu v Mariboru, Ljudskem vrtu. Najbolj zvesti murskosoboški navijači so na prvi tekmi 'v gosteh' proti nizozemskemu Vitesseju kljub porazu (2:0) svojih ljubljencev ustvarili odlično vzdušje.
Vlada razširila pogoj PCT na številne dejavnosti, obvezna uporaba mask in razkužil
04. 09. 2021 14.36
Vlada je na dopisni seji sprejela nov odlok o načinu izpolnjevanja pogoja PCT. Z njim bo s ponedeljkom razširila pogoj PCT na številne dejavnosti ter uporabo zaščitnih mask in razkužil. Pogoj PCT bodo morale izpolnjevati osebe, ki pri opravljanju dela prihajajo v neposreden stik z drugimi osebami, izkazati ga bo moral tudi uporabnik.
Pred nakupom preverite, ali je test namenjen samotestiranju in ima certifikat
02. 09. 2021 12.56
Javna agencija za zdravila in medicinske pripomočke (JAZMP) ob povečanju uporabe hitrih antigenskih testov na okužbo z novim koronavirusom svetuje, naj potrošniki oz. uporabniki testov pred nakupom preverijo, ali je test namenjen samotestiranju in ima ustrezen CE-certifikat, da je test varen in primeren za uporabo s strani nestrokovnjakov.
Policija 25-letniku zasegla večje količine trde droge in dve kolesi
02. 09. 2021 11.08
Med hišno preiskavo so policisti pri 25-letnem osumljencu iz Ljubljane našli okoli 0,5 kilograma heroina, 70 gramov kokaina, najmanj 200 zavitkov heroina in 40 zavitkov kokaina. Zasegli so mu še nekaj sto evrov gotovine in tudi dve kolesi višjega cenovnega razreda.
Pacient mora biti vedno na prvem mestu
02. 09. 2021 00.15
Kako je iz propadajočega gradu na Gorenjskem nastala pravljica
28. 08. 2021 17.20
Po tem, ko sta grof in grofica po petih letih zapustila dvorec Štatenberg, sta iskala prazen grad, v katerega bi lahko prinesla svojo razkošno zbirko. V Sloveniji propada več kot 200 gradov, hotela sva rešiti vsaj enega, pravita. Našla sta ga v Preddvoru na Gorenjskem. Grad Dvor, ki je bil zapuščen 20 let, je po njuni zaslugi spet odprt za obiskovalce. V njem pa – za nekatere kič, zanju življenje.
Brezskrbno v novo šolsko leto z vrhunskimi napravami Huawei
24. 08. 2021 08.12
Ne moremo zanikati, da veliko časa preživimo na napravah, na katerih se izobražujemo, opravljamo službene naloge in preživljamo trenutke prostega časa. Naprave ne obstajajo le zato, da olajšajo življenje, temveč tudi zato, da odkrivajo nove zanimivosti in nove strasti. Huawei se trudi izboljšati kakovost vašega življenja z inovativnimi pripomočki, s katerimi boste odkrivali svet pametnih življenjskih izkušenj.
Tale trik vam bo garantirano odstranil celulit do poletja!
20. 08. 2021 00.15
Drage moje dame, danes pa ste me le uspele nagovoriti! Prisilile ste me v pisanje tega članka, ker enostavno nimam več moči vsaki posebej razlagati, kako se boriti proti celulitu. Danes torej skrivnost predstavim vsem - spodaj vam bom v parih minutah pojasnila, kako se lahko enostavno znebite celulita na zadnjici in nogah!
V slabih treh mesecih v slovenskem morju utonilo že osem oseb
17. 08. 2021 11.50
Na PU Koper so od 1. junija letos do danes prejeli že 16 obvestil o tem, da se nekdo utaplja v morju. Kljub temu, da so vsem takoj priskočili na pomoč, je osem oseb umrlo. Vzrokov za utopitev je več, med njimi so tudi različne bolezni in alkohol, pojasnjujejo policisti.
Kozinski policisti zasegli več sto sadik konoplje
02. 08. 2021 09.12
Na območju Kopra, Ilirske Bistrice in Kozine so policisti opravili več hišnih preiskav. Odkrili so dva laboratorija za gojenje konoplje in zasegli več sto sadik te prepovedane droge. Policija glavnega osumljenca – 36-letnika iz Kozine – še išče.
'Kakšen zipline? Na Veliki planini? Japajade! Naj ga kar imajo kje drugje'
31. 07. 2021 07.00
Prostrana travnata planota, posuta z mičnimi lesenimi hišicami, nekje v daljavi pa le žvenket kravjih zvoncev. Ko se dolina duši v vročinskem valu, na več kot 1500 metrih nadmorske višine vlada povsem drugačna klima, iz planinskih domov in pastirskih koč pa diši po domačih žgancih, pečenicah, slastnih štrukljih ... Vse to v teh poletnih dneh ponuja Velika planina. A blažen mir, ki ga še lahko užijemo na tej edinstveni planoti nad Kamnikom, ni in ne sme biti samoumeven, opozarjajo pastirji, ki vsako poletje svojo živino priženejo na pašo. Le še 14 jih je in bojijo se, da bo od njihovih "nebes, kjer se čas ustavi" v kratkem ostalo le še hrupno turistično naselje.
Športno in hkrati elegantno. Kupite pametno uro!
29. 07. 2021 08.53
Predstavljajte si, da lahko prejemate sporočila in sprejemate klice, ne da bi pri tem imeli v rokah mobilni telefon. S pametno uro je to mogoče.
Kranjčana zbodla najbolj strupena riba na Jadranu
26. 07. 2021 16.16
Kranjčan se je med ribolovom zbodel na strupene bodice ene najbolj strupenih rib na Jadranu – morskega pajka oziroma morskega zmaja, kar mu je povzročilo močne bolečine. Na pomoč so mu priskočili pomorski policisti, ki so ga prepeljali v izolsko marino, od tam pa reševalci v izolsko bolnišnico. Te ribe so sicer običajno vkopane v pesek, tako da iz njega molijo le oči in nevarni trni. Med drstenjem v poletnih mesecih se zadržujejo tudi v plitvinah, zato se lahko zgodi, da stopimo nanje. Strupene bodice imajo na prvi hrbtni plavuti. Strup vsebujeta tudi bočna trna, ki ju imajo na škržnih poklopcih.
'Po razbitih talnih ploščicah sva se umikali kupom nesnage'
11. 07. 2021 09.47
Ni še bila polnoletna, ko je spoznala fanta, ki jo je pripeljal na svojo kmetijo in želel z njo ustvariti družino. Rodila je deklico, vendar je pri njenih šestih mesecih postala vdova. Kmalu je spoznala sedanjega moža, ki jo je povabil v domovanje svojega očeta. To je bilo zanemarjeno in razdejano; potrebovalo je veščo, pridno gospodinjo. Toda mlada mamica se ni znašla v novem gospodinjstvu, ves čas pa jo je oviralo tudi tastovo nasprotovanje vsemu, kar je želela spremeniti.
Maria Montessori, prva italijanska zdravnica, ki je življenje posvetila otrokom
03. 07. 2021 07.00
Maria Montessori je ime, ki ga je slišal že skorajda vsak. A kdo točno je bila Montessorijeva in zakaj toliko ljudi še danes, stoletje in pol po njenem rojstvu, prepozna to ime? Laura Baldini se je lotila raziskovanja njene življenjske poti in kaj je to odločno prvo italijansko zdravnico vodilo, da je postala učiteljica otrok, ki je razvila posebne vzgojne metode.
'Nikoli, nikoli več ne bom klonila in hlapčevala'
27. 06. 2021 07.00
Najhuje je bilo, ko je bil partner pijan. Tedaj ni izbiral pripomočkov za udarce po njej. Ranjena po telesu ni upala k zdravniku, ostajale pa so brazgotine v duši in na telesu. Skrbela je za otroka, garala in upala na boljše življenje. Po nekaj letih ni zmogla več. Verjela je, da ji lahko pomagata sestri. Z otrokom je zbežala k njima, vendar so prišli ponjo, jo pred sestrama pretepli in odpeljali z otrokom nazaj na kmetijo. Po rojstvu drugega otroka je pristala v varni hiši, nato pa spet prispela v razpadajočo rojstno hišo.
Na ljubljanskem kopališču se je utapljal otrok
26. 06. 2021 18.01
Na enem izmed ljubljanskih kopališč se je utapljal otrok, ki so ga nato prepeljali v bolnišnico. Policisti še zbirajo informacije o okoliščinah dogodka. Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje svarijo, da utopitev velja za drugi najpogostejši vzrok za smrtne poškodbe predšolskih otrok. Najbolj ogroženi so otroci od prvega do tretjega leta starosti, ki se največkrat utopijo ali "skoraj" utopijo v bazenu in vodah v naravi.
Ljudje po svetu opazovali delni sončni mrk, viden tudi iz Slovenije
10. 06. 2021 07.22
Iz Slovenije je bil danes viden kolobarjasti sončni mrk. Astronom Andrej Guštin iz zavoda Cosmolab je pojasnil, da se je delni mrk v Ljubljani začel ob 11.54, končal pa ob 13.11. V sredini mrka ob 12.32 je bil viden tudi s prostim očesom. Sončni mrk so opazovalci spremljali tudi drugod po svetu, ponekod je bila vidljivost res dobra.
Novogoriški policisti razkrili kriminalno združbo, ki je preprodajala droge
02. 06. 2021 10.20
Novogoriški policisti so zaključili obsežno kriminalistično preiskavo s področja prepovedanih drog. Razkrili so kriminalno združbo, ki se je ukvarjala s prodajo prepovedane droge na območju Nove Gorice in posredno tudi v Italiji. Policisti so skupno ovadili 18 oseb, pet jih je v priporu. Zasegli so več kot kilogram kokaina, konopljo, heroin, protipravno pridobljeno gotovino, pripomočke za gojenje in pištolo, ponarejene zdravniške recepte. Ovadeni so poleg zasežene količine nadaljnjim preprodajalcem preprodali bistveno več droge, predvidevajo policisti.