psihično zdravje
Ruski zdravilec verjame, da je zdravje dosegljivo vsakomur
22. 06. 2017 07.45
Številni ruskega zdravilca Maksima Osipova opisujejo kot čudodelca, saj je pomagal tudi tistim, nad katerimi so vsi drugi obupali.
'Koliko potu je preveč potu?'
22. 06. 2017 06.30
Če na Instagramu spremljate 37-letno igralko Busy Philipps, ste lahko opazili, da se je spremenila v pravo "fitnes obsedenko", vsak dan namreč deli svoje "prepotene" selfije. A ni podlegla hollywoodski obsesiji z vitkostjo, temveč se z vadbo bori proti tesnobi in depresiji. "Zaradi vadbe so tisti oblaki tesnobe in žalosti nekoliko lažji," pravi.
168 milijonov otrok prisiljenih v otroško delo. Rahimulah iz Afganistana: 'Ko dopolnimo pet let, začnemo delati'
12. 06. 2017 08.51
168 milijonov otrok po vsem svetu je prisiljenih v otroško delo, ob mednarodnem dnevu boja proti tej problematiki opozarjajo strokovnjaki. Letošnji dan je osredotočen na učinek, ki ga imajo na otroško delo svetovni konflikti in naravne katastrofe. Zaradi njih starši namreč izgubijo službe, posledično so njihovi otroci edini vir preživljanja družine.
Kanabidiol: revolucija na področju alternativnega zdravljenja
29. 05. 2017 07.45
Ste tudi vi med tistimi, ki jih pestijo različne zdravstvene težave, ki jim kar ni videti konca? Ste poizkusili že vsa možna zdravila, pa imate še vedno občutek, da vam ne pomagajo tako, kot bi si želeli? Želite v svoje telo vnašati le najboljše in svoje težave odpraviti na naraven način?
'Moj namen ni promoviranje anoreksije'
25. 05. 2017 08.59
Zvezdnica serije Sodobna družina Sarah Hyland je že tako precej vitka, zadnje čase pa je s svojo vse bolj koščeno postavo sprožila val kritik, češ da je slab zgled za mlada dekleta. Zdaj je 26-letnica razkrila, da so v ozadju izgube teže zdravstvene težave in da je zaradi predpisanega počitka izgubila mnogo mišične mase. Igralka ima sicer že od malega težave z ledvicami, prestala je tudi že presaditev.
Prehranjuj se zdravo za fit postavo
23. 05. 2017 07.34
Hiter življenjski tempo in nešteto vsakdanjih obveznosti nam otežuje primerno in uravnoteženo prehranjevanje, ki je pogoj za dobro zdravje. Neuravnotežena in preobilna prehrana sčasoma pripelje do povečanja telesne teže in drugih zdravstvenih težav.
Bil je priklenjen na posteljo, zdaj pomaga drugim: Sem živ dokaz, da je človek lahko zelo fit, navznoter pa gnije
15. 03. 2017 07.12
"Včasih sem na fitnesu bildal ego, zdaj bildam mišice. Zakaj? Ker upam, da se mi nikoli več ne bo zgodilo, da bom zaradi bolečin hodil po vseh štirih," pravi Boban Pauković, prehranski svetovalec in trener fitnesa, ki ima za seboj neverjetno zgodbo o preživetju. Ko so zdravniki, ki niso mogli ugotoviti, kaj mu je, od njega dvignili roke, se je izvlekel sam.
Olivia Newton John: Hvaležna sem za bitko z rakom
17. 01. 2017 18.12
68-letna igralka in pevka Olivia Newton John je pred dobrima dvema desetletjema premagala raka dojk, zaradi zahrbtne bolezni pa so ji morali tudi odstraniti dojko. A pravi, da je za izkušnjo hvaležna, saj jo je naučila sočutja ter da jo je bolezen prisilila, da je prvič zares razmišljala o sebi.
Stari starši, ki občasno skrbijo za svoje vnuke, živijo dlje
29. 12. 2016 09.18
Raziskava je pokazala številne pozitivne vplive, ki jih ima skrb za vnuke na dedke in babice. Živeli bodo dlje, bolj zdravi bodo, njihov imunski sistem bo boljši, manj bo depresij ... A pozor: gre za občasno čuvanje in druženje z vnuki, ne pa za primarno skrb.
Ameriški zvezdnik Kanye obiskal Donalda Trumpa: Prijatelja sva že dolgo
13. 12. 2016 14.55
Ameriški rapovski zvezdnik Kanye West se je pridružil množici, ki te dni roma v Trumpovo stolpnico v New Yorku. Tam se je srečal z novoizvoljenim ameriškim predsednikom Donaldom Trumpom, s katerim sta razpravljala o življenju, poroča nemška tiskovna agencija dpa.
V Survivorju je že drugič prišla med najboljših pet
02. 12. 2016 11.23
Teja je survivorka v pravem pomenu besede. Po srbskem šovu Survivor se ji je že drugič uspelo prebiti med najboljših pet tekmovalcev, kar ni nič čudnega, saj 37-letno Gorenjko odraža neverjetna samodisciplina, psihična moč, hkrati pa tudi ženska intuicija. Več v njeni izčrpni osebni zgodbi.
VIDEO: Tik po rojstvu otroka se je z enim vdihom le s pomočjo kamna in zgolj v kopalkah potopil 111 metrov globoko
13. 10. 2016 13.07
Jure Daić se je z rekordnim potopom zapisal v zgodovino, za vedno pa bo v njej ostal tudi po zaslugi filmarke Haidy Kancler, ki je njegov podvig in priprave nanj zabeležila s kamero. Pri tem je tudi sama pokazala veliko požrtvovalnosti, saj je med snemanjem ostala brez zoba, pri nekaj podvodnih potopih pa si je poškodovala tudi ušesa.
Učenje za življenje
16. 09. 2016 10.01
Iz 4 temeljnih področij življenja: Spoznavam sebe, Sprejemam druge, Ustvarjam vrednost in Oblikujem počutje si vsak udeleženec izbere 8 najljubših tem po lastni izbiri. Le-te bodo obravnavane v daljšem časovnem obdobju, 2 mesecih, kar vzpodbuja globlje miselne procese, večplastno dojemanje sebe in drugih v svojem življenju, lažje oblikovanje načel, učinkovitejše odkrivanje potencialov in uspešnejše določanje ciljev.
Počitnice dejansko 'napolnijo naše baterije' in okrepijo imunski sistem
03. 09. 2016 07.00
Počitnice blagodejno vplivajo na naše psihično počutje. Imajo pa tudi vpliv na naše telo. Povzročijo namreč spremembe v genih, ki pomagajo krepiti naš imunski sistem, je pokazala zadnja raziskava ameriških znanstvenikov. Blagodejni učinki dopusta na naše telo pa trajajo tudi do mesec dni po vrnitvi na delo.
Bodo bolnišnice dobile dodatne varnostnike in detektorje kovin? Zdravstveni delavci vse pogosteje tarče nasilja
23. 08. 2016 11.46
Po streljanju v Izoli so ogorčeni tako policisti kot zdravstveni delavci. Opozarjajo, da je dogodek pokazal, da so tisti, ki so v službi državljanov in skrbijo za njihovo zdravje ter varnost, izpostavljeni vse hujšim grožnjam. V izolski bolnišnici pa opozarjajo, da je streljanje skrhalo partnerstvo med javnostjo in zdravniki.
'Tako kot heroin ali kokain, nikotin spremeni delovanje možganov tako, da želijo vedno več in več nikotina'
24. 07. 2016 10.32
Odvisnost od nikotina je primerljiva z odvisnostjo od trdih drog. Kajenje pomirja? Občutek sprostitve med kajenjem je le potešitev znakov pomanjkanja nikotina. Kadilci namreč za "normalno počutje" potrebujejo stalno dozo nikotina. Tako kot odvisniki od heroina. Zato se je treba projekta prenehanja kajenja lotiti z vso resnostjo.
Rebeka Dremelj tudi v nosečnosti skrbi za svoje telo
23. 07. 2016 06.58
Naj vas zdaj, ko prihajajo najlepši dnevi ne pesti pomanjkanje energije in slabo počutje. Normalno je, da se pozimi malo polenimo, kar se pozna tako na nivoju energije, kot tudi na kakšnem pridobljenem kilogramu. Zaupajte naravnim sestavinam v popolni kombinaciji, ki poskrbijo za vaše dobro počutje in sijoč izgled.
Skrivnost vitke postave ... predvsem veliko dela
03. 07. 2016 06.30
Igralka Cameron Diaz je pri 43 letih videti odlično. Svoje izkušnje in to, kako skrbi za svoje zdravje in postavo, je znova strnila v knjigo, v kateri je zapisala, da je treba za lepo postavo res delati, pomembno pa je tudi, da je treba sprejeti staranje.
'Zakaj tečem na tekočem traku, ko pa zunaj vse prekipeva od življenja?'
19. 07. 2016 09.50
Nejc je bil nekoč eden tistih, ki sopihajo na tekočem traku v fitnesu. Isti ljudje, ista glasba in zaprti prostori so ga začeli spravljati v slabo voljo. In se je odpravil ven, v naravo. Zdaj pridno teče vsaj trikrat na teden, tudi pozimi. Maja miga ob posnetkih z YouTuba, Nina pa sproščeno vadi doma na stepperju. Izgovori, da ne marate telovadnic ali da je vadba predraga, so tako popolnoma odveč.
Kako slovenska zvezdnica poskrbi za razstrupljanje telesa?
06. 06. 2016 06.30
Naj vas zdaj, ko prihajajo najlepši dnevi ne pesti pomanjkanje energije in slabo počutje. Normalno je, da se pozimi malo polenimo, kar se pozna tako na nivoju energije, kot tudi na kakšnem pridobljenem kilogramu. Zaupajte naravnim sestavinam v popolni kombinaciji, ki poskrbijo za vaše dobro počutje in sijoč izgled.
Tereza: Predsodki, da zdrava hrana ni okusna in da je draga, me kar malo ujezijo
01. 04. 2016 06.18
Tereza Poljanič, ki smo jo spoznali v oddaji Zdravo, Tereza!, pravi, da zdravo življenje prinaša energijo, ki ne izplahni kar tako. Pomanljivosti takšnega načina življenja vidi le v očeh tistih, ki si delajo nepotrebne prepreke do zdravega načina prehranjevanja. Poudarja, da je zdrava prehrana enostavna, priznava pa, da so začetki lahko težki.
Smrt v porodnišnici: starša, ki se ne poslovita od otroka, težje prebolita otrokovo smrt
09. 02. 2016 07.00
Starši, ki jim je otrok umrl med nosečnostjo, porodom ali kmalu po porodu, se soočajo s hudo preizkušnjo. Žalovanje za otrokom je dolgotrajno, starši pa ob tem potrebujejo ustrezno psihološko pomoč. Če so včasih porodnicam svetovali, da naj otroka čim prej pozabijo, pa psihologi zadnja leta zagovarjajo, da so spomini na otroka ključni v procesu žalovanja.
Joga za nosečnice
17. 12. 2015 06.30
Vsaka mamica si želi, da bi bil otrok zdrav in se pravilno razvil. V času nosečnosti postane žensko telo dom za novo malo bitje, za katerega postane odgovorna. Poleg vsega pa ne sme pozabiti nase in tudi ne na svoje zdravje.
Preverite, zakaj vam slab šef počasi uničuje življenje
07. 12. 2015 11.41
Živimo v časih, ko nas je strah odpuščanj. Dobrih služb je malo, iskalcev zaposlitve pa veliko. Številni v službah trpijo pod strahovlado slabega šefa, ki namesto s spodbudo s terorjem poskuša iztisniti iz delavca zadnje atome moči. Takšen šef je za vaše zdravje škodljiv ravno toliko kot dolgotrajna izpostavljenost pasivnemu kajenju, ugotavljajo strokovnjaki.
'Da ranljivi ljudje ne bodo prisiljeni mrzlih dni in noči preživljati na prostem'
31. 10. 2015 06.00
Če evropske in druge svetovne institucije ter organizacije ne bodo primerno pomagale beguncem, jih bodo tudi tokrat v svoje roke dobili zaslužkarji. Kaj se takrat zgodi, pa vidimo vsak dan na grški obali, prav tako ne smemo pozabiti na tovornjak smrti, ki je terjal 71 smrtnih žrtev.
FOTO: Se vam zdi preveč debela? Njeni agenciji se je
18. 10. 2015 06.30
Britanska manekenka Charli Howard v višino meri 172,5 centimetrov, tehta pa 47,63 kilogramov. Preveč za svojo agencijo, ki ji je nenehno govorila, da mora še dodatno shujšati. Ko ji je ta dejala, da mora okoli bokov izgubiti še 2,54 centimetra, ji je naposled prekipelo in napisala jim je briljantno pismo.
FOTO: Klinika v Düsseldorfu: Lubitz je bil pri nas, a se ni zdravil zaradi depresije
27. 03. 2015 07.29
Nemško tožilstvo je potrdilo, da je kopilot Lubitz pred delodajalcem skrival svojo bolezen. Klinika v Düsseldorfu je potrdila, da jih je Lubitz nazadnje obiskal 10. marca. MZZ: nemške oblasti so potrdile, da na strmoglavljenem letalu ni bilo slovenskih državljanov. Preiskovalci so na kraju nesreče odkrili med 400 in 600 delov človeških teles.
VIDEO: Kakšne pa so vaše spalne navade?
14. 03. 2014 09.02
Le dobra četrtina ljudi spi dnevno priporočljivih osem ur. Tudi to je razlog za padec odpornosti, pomanjkanje koncentracije, slabše delovne sposobnosti in celo prometne nesreče. "Naspite se!" ob svetovnem dnevu spanja svetujejo strokovnjaki.
'Moraš biti pripravljen vračati udarce, ko se vsi obrnejo proti tebi'
06. 11. 2013 11.26
Po javnem opozorilu o primeru koroške deklice se je življenje Aleksandri Štiblar obrnilo na glavo. Na koncu je zapustila tožilske vrste. A še enkrat bi storila enako, "saj je šlo za malo bitje, ki ne more pomagati samo sebi".
Seks brez kondomov izboljšuje duševno zdravje partnerjev
18. 09. 2013 06.30
Če ste v zadnjem času psihično nestabilni, je vzrok za takšno stanje lahko stres, pomanjkanje finančnih sredstev ali slabi pogoji za življenje. Prav tako pa je mogoče, da se ne počutite dobro, ker iz dneva v dan med seksom uporabljate prezervative.