regeneracija
Celjani v pričakovanju zagrebškega 'kotla': Vemo, da nas čaka 'bitka'
12. 11. 2019 17.06
V zagrebški Areni se bo nadaljevala tradicija medsebojnih dvobojev, ko bodo rokometaši Celja Pivovarne Laško, v 22. medsebojnem evropskem dvoboju, iskali prvo zmago v gosteh. Pred dnevi so v celjskem Ztalorogu slavili slovenski serijski prvaki in si tako obnovili možnosti napredovanja v izločilni del rokometne Lige prvakov.
Smučarji tekači in tekačice optimistično v novo sezono
08. 11. 2019 13.40
Smučarji tekači odštevajo dneve do prve tekme v svetovnem pokalu v sezoni 2019/20. Ta se bo začela 29. novembra v Ruki na Finskem. Slovenci in Slovenke verjamejo, da so poleti dobro delali in da bodo vsaj nadaljevali lansko zelo uspešno sezono.
Katja Fain: 'Glavni cilj nedvomno ostajajo olimpijske igre, ki mu podrejam praktično vse življenje'
12. 10. 2019 06.11
Pri rosnih osemnajstih letih se plavalka Katja Fain lahko pohvali s pestro bero medalj z velikih domačih in tujih tekmovanj, je nosilka petih mladinskih in treh absolutnih državnih rekordov. A to še zdaleč ni vse. Že pred dvema letoma, ko smo jo spoznali v okviru projekta MLADI UPI 2017, je bil seznam njenih uspehov zavidljivo dolg, od takrat pa se njena kariera le še vzpenja in je tako še nekaj korakov bližje uresničitvi svoje največje želje – uvrstitvi na olimpijske igre v Tokiu.
Dober tek z vodo
03. 10. 2019 00.01
Ogrevanje in regeneracija
Urnaut: Sprostitev po tretji zmagi? Nimamo tega privilegija, še ničesar nismo naredili
16. 09. 2019 07.47
S prepričljivo zmago proti aktualnim zmagovalcem zlate evropske lige (3:0) so Slovenci "zapakirali" uvrstitev v osmino finala odbojkarskega EP, zdaj pa se bodo z "veliko" Rusijio udarili za prvo mesto v skupini in s tem za še boljše izhodišče pred izločilnimi boji. Še prej so slovenski odbojkarji v en glas hvalili odlično vzdušje v Stožicah in zasluženo opevali veliko zmago nad Turčijo.
Inovativna tehnologija Sun&Safe za trajno odstranjevanje dlačic tudi poleti
27. 05. 2019 09.46
V specializiranih centrih Nomasvello so uvedli pravo revolucijo na področju trajnega odstranjevanja dlačic. Kot prvi so ponudili tehnologijo, ki se lahko uporablja tudi na porjaveli koži, brez daljšega izogibanja soncu.
Ste se vprašali, kakšen je meni Primoža Rogliča?
24. 05. 2019 12.35
Ekipa Primoža Rogliča Jumbo-Visma je na svoji spletni strani v rubriki Food Friday razkrila, kako se slovenski kolesar pripravlja na dan, ko ga čaka zahtevna gorska etapa, kako ohranja svojo energijo med dirko in kako je videti njegova regeneracija.
Kaj vse pojedo kolesarji, da zdržijo etapo Gira?
20. 05. 2019 11.14
Na Dirki po Italiji je nastopil prvi prost dan. Kolesarji prvič po več kot tednu dni ne bodo tekmovali, kar pa ne pomeni, da jih čaka popoln oddih. Po besedah iz kolesarske karavane jih večina tudi na prost dan sede na kolo, poleg tega pa je zelo pomembno, kako se prehranjujejo.
'Najboljše novoletne zaobljube sprejmemo na plaži'
24. 08. 2018 07.00
Ste letos uživali na dopustu? Ste se znali odklopiti? Na počitnicah si lahko zasidramo dobro počutje in ta občutek reaktiviramo tudi pozneje, ko smo doma, poudarja psihoterapevtka Tina Bončina. Če smo kmalu po dopustu spet žalostni in neizpolnjeni, je čas za spremembo vsakdanjika. Še več dopusta namreč razmer ne bo bistveno spremenilo.
Zmajevi mladički pokazali svoj pravi obraz: v spopadu ostal brez nogice
31. 05. 2018 10.54
Pred dvema letoma je Postojnska jama oziroma so tamkajšnji 'prebivalci' poskrbeli za svetovno senzacijo. V akvariju se je namreč pred očmi celega sveta izlegla prva ličnika človeške ribice. Te dni drugi rojstni dan praznuje 21 'zmajevih' mladičkov.
Skoraj 60-letna Andie se ne sramuje golote
04. 04. 2018 06.00
''Ni me sram,'' pravi znana igralka Andie MacDowell, ki bo čez manj kot mesec dni slavila svoj 60. rojstni dan. V novem filmu Love After Love (Ljubezen po ljubezni) je odigrala številne provokativne prizore, večina njih pa vključuje goloto. Sama pravi, da ne gre za graciozno, temveč čustveno vlogo ter da so takšne vloge prava redkost in obenem velik izziv.
Janežič za las ob finale na SP v Birminghamu
02. 03. 2018 14.18
Slovenski atlet Luka Janežič je na dvoranskem svetovnem prvenstvu v Birminghamu v polfinalu teka na 400 m zasedel tretje mesto in ostal brez finalnega nastopa s časom 46,37. Najhitrejši v njegovi polfinalni skupini je bil Čeh Pavel Maslak (46,32) pred Deonom Lendorejem iz Trindada in Tobaga (46,33). Imel je skupno sedmi izid polfinala.
Vujović: Rehabilitacija Dolenca in Henigmana je pri koncu, v kratkem bomo kompletni
01. 01. 2018 10.22
Rokometna reprezentanca je v tednu dni opravila več kot deset treningov, katerih prvotni namen je bil regeneracija ter fizična priprava na napore, ki Slovence čakajo od 13. januarja dalje na EP na Hrvaškem, nekaj časa pa je bilo namenjenega tudi delu z žogo in taktični postavitvi.
Damjan izkoristil premor za družino in regeneracijo: Moj cilj na turneji je na vsaki tekmi uvrstitev med deseterico
28. 12. 2017 08.18
Jernej Damjan je to zimo najboljši slovenski smučarski skakalec, skupno bo v svetovnem pokalu 66. novoletno turnejo štirih skakalnic, ki se bo s kvalifikacijami začela v Oberstdorfu, pričakal na devetem mestu. A sam poudarja, da gre za zelo specifično tekmovanje, njegov prvi cilj je, da se na vseh štirih postojankah prebije do točk.
VIDEO: Zmaji pozdravili zmago proti Gorici in skok na vrh: 'Marsikatera ekipa se ne bi pobrala. Mi smo se'
02. 10. 2017 07.44
Aljaž Ivačič je po dolgem času branil Olimpijino mrežo na prvenstveni tekmi. Po slabšem ljubljanskem začetku in vodstvu Novogoričanov, se je nadaljevalo in končalo s preobratom in ljubljansko zmago, kar je 23-letnega vratarja razveselilo. Zmaji imajo sedaj na prvenstveni lestvici dve točki več od Maribora.
V mariborskem taboru o Sevilli nihče več ne razmišlja, na 'jedilniku' je le še Triglav
29. 09. 2017 08.26
Regeneracija, analiza in priprava na nov izziv. Poglavje iz Seville se arhivira, na "jedilniku" vijoličastih iz Maribora je le še domač izziv, ko v soboto zvečer, tudi s prenosom na Kanalu A, v Ljudski vrt prihaja kranjski Triglav, ki je pred dnevi zamenjal trenerja Tončija Žlogarja.
Dragić po (ne)prespani noči: Vse skupaj se mi zdi kot v pravljici, gremo po zlato!
15. 09. 2017 06.43
Si je po zgodovinskem uspehu Slovenije na Evropskem prvenstvu v košarki kapetan Goran Dragić premislil glede reprezentančne upokojitve? V pogovoru z novinarji takoj po tekmi je namreč dejal, da bi v reprezentanci lahko ostal, če na njenem čelu ostane Igor Kokoškov. Dan po obračunu pravi: "Gremo po zlato!"
VIDEO: Milanič pozdravil nadaljevanje serije zmag: 'Videl sem odličen prvi polčas in kontrolo igre v drugem'
30. 07. 2017 10.41
Državni prvaki so osvojili nove tri točke in se z optimizmom podajajo na povratno tekmo tretjega kroga kvalifikacij za Ligo prvakov, ko bodo v sredo na Islandiji branili prednost gola. Toda z borbenimi Velenjčani so v Ljudskem vrtu imeli veliko dela. Zmago so si prislužili po izjemni pobudi v začetku tekme, ki so jo kronali z zadetkom.
BLOG: Zdrav um, zdravo telo - od bolezni do spremembe življenja
09. 04. 2017 06.30
V borbi z resnimi kroničnimi bolezenskimi težavami me je pred najhujšim rešil dolgoletni trud, ki sem ga vlagal v zdravo prehranjevanje. Zdaj je moja prioriteta ozaveščanje ljudi o zdravem načinu življenja. Hrana je naše gorivo. Vedno pravim, da ljudje več vedo o tem, katero gorivo je primerno za določen avtomobil, kot pa o tem, katera hrana je primerna za človeka. Čas je za ozaveščanje.
Si tudi vi želite ostati brez? Odkrijte novo dimenzijo depilacije.
19. 02. 2017 07.13
Ali ste vedeli, da obstaja depilacija, ki prinaša trajne rezultate, ki so opazni že 10-14 dni po prvem obisku? Takrat izpade približno 60 do 80% vseh dlačic. Tiste, ki zrastejo nazaj, so tanjše in svetlejše, njihova rast pa je bistveno počasnejša. Z vsakim obiskom je dlačic občutno manj.
Kilogrami ne gredo nikamor? Začnite s ščitnico!
19. 01. 2017 10.29
Ali se vam zdi, da se redite že ob pogledu na hrano? Da se odrekate in nikjer ni videti učinka? Telovadite, pa se vas kilogrami trmasto oklepajo? Potem je skrajni čas, da zamenjate strategijo. Mogoče razlog tiči v upočasnjeni ščitnici.
Tomičeva 15., Janežič diskvalificiran v polfinalu na SP v Portlandu
19. 03. 2016 08.06
Dvaintridesetletna Marina Tomič iz celjskega Kladivarja je drugi dan svetovnega dvoranskega prvenstva v atletiki v Portlandu v polfinalu teka na 60 m ovire dosegla skupno 15. izid (8,33), slovenski rekorder, 20-letni Luka Janežič, pa je bil v polfinalu teka na 400 m naknadno diskvalificiran.
Trojno francosko slavje v Kitzbühlu, Kosi 12., Kline 16.
22. 01. 2016 14.15
Francoz Alexis Pinturault je zmagovalec alpske kombinacije za svetovni pokal v Kitzbühlu. Za trojno francosko zmagoslavje sta z drugim in tretjim mestom poskrbela še njegova rojaka Victor Muffat-Jeandet in Thomas Mermillod-Blondin. Klemen Kosi je kombinacijski slalom končal na 12., Boštjan Kline pa na 16. mestu.
Fabjanova se je pred Tour de Skijem pogovarjala s smučmi, da bodo hitrejše
30. 12. 2015 09.11
Slovenski smučarski tekači so zadnje priprave pred jubilejnim, desetim Tour de Skijem, ki se bo v Lenzerheideju s sprintom v klasični tehniki začel 1. januarja, opravili na domači Pokljuki. S temi so zelo zadovoljni, glavni trener Marko Gracer pa bo na Touru računal na pet tekmovalcev.
Beatrix na Pokljuki do prve zmage
20. 12. 2015 12.54
Francoz Jean Guilaume Beatrix je zmagovalec pokljuške tekme s skupinskim startom za svetovni pokal biatloncev. Francoz, ki je dosegel svojo prvo zmago v tem tekmovanju, je premagal Norvežana Emila Hegleja Svendsna in Oleja Einarja Bjoerndalna. Edini slovenski tekmovalec Klemen Bauer je zasedel zadnje, 30. mesto.
VIDEO: Vodilni zmaji v en glas: 'Komaj čakamo na večni derbi proti Mariboru pred polnimi Stožicami'
09. 11. 2015 09.54
Nogometaši ljubljanske Olimpije nadaljujejo zmagoviti niz v PLTS. Zmaji so bili minuli konec tedna boljši od velenjskega Rudarja (3:1) in si pred reprezentančnim premorom "kupili" mir v hiši, saj jih 21. tega meseca čaka večni derbi proti Mariboru.
Trupej izbral Blaža Rolo in Grego Žemljo
29. 10. 2015 15.44
Žreb je določil, da bosta uvodni dvoboj za obstanek v prvi evroafriški skupini Davisovega pokala med Slovenijo in Litvo v Kranju odigrala Grega Žemlja in najboljši gostujoči igralec Ricardas Berankis.
VIDEO: Kampl po švicarski 'tragikomediji': Nekateri ne igrajo redno v klubih, potem se vmeša še glava ...
06. 09. 2015 13.12
Nogometna reprezentanca je bila v Baslu na pragu izjemno pomembne zmage v kvalifikacijah za Euro 2016. Proti Švici je vodila že z 2:0 in tako imela v rokah tako želeno drugo mesto v skupini E, ki vodi neposredno na EP. Toda v zadnjih 10, 15 minutah so Slovenci ostali praznih rok.
Še vedno ne more teči
11. 06. 2015 06.30
Katarina Čas, ki se je aprila med snemanjem filma The Rift v Srbiji, v katerem nastopa v vlogi tajne agentke, spotaknila ob štor in si zlomila nogo, še zdaj ni povsem okrevala.
Za silovito eksplozijo v jeseniški železarni krivijo delavca, bojda ni upošteval navodil
15. 04. 2015 09.26
Policisti so ovadili delavca jeseniške železarne, zaradi katerega naj bi tam lanskega septembra odjeknila silovita eksplozija. Kot so pojasnili, ni upošteval obratovalnih navodil oziroma je dajal napačna navodila za zagon proizvodne peči.