sklece
'Čar je v tem, da pobegnemo od realnosti'
20. 01. 2019 07.00
Resničnostne oziroma interaktivne igre postajajo vse bolj priljubljena oblika zabave in sprostitve, pri kateri lahko preizkusimo svoje znanje, veščine in logiko razmišljanja – v sicer umetno ustvarjenih, a še vedno nepredvidljivih okoliščinah, in se hkrati še zabavamo ob zavedanju, da nič ni tako, kot se zdi.
Sta Sabina in Denis postala prijatelja?
07. 11. 2018 22.02
Miha se je odločil, da se bo za obstanek na Kmetiji boril proti Tjaši, a to ni bilo največje presenečenje. Za večjega sta poskrbela Sabina in Denis, ki sta pokazala, da se lahko - kadar se ne prepirata divje - celo zelo zabavata. Morda največje presenečenje pa je vzniknilo povsem po tihem: kaj se dogaja med Anno in Alexandrom?
Vadba na napihljivih blazinah: na zabaven način do čvrstega telesa
28. 04. 2018 07.00
"Ljudje se na bazenih in kopališčih večinoma namakajo. Koliko jih je aktivnih, koliko jih dejansko plava?" se sprašuje Mariborčan, ki je v Slovenijo pripeljal vadbo na napihljivih blazinah onmat fit, s katero ljudi želi spodbuditi h gibanju. Z njo krepimo celo telo, izboljšujemo ravnotežje in gibljivost, ker treniramo bosi, pa razvijamo tudi pogosto zapostavljene mišice prstov, sprednjega dela stopala, pete in gležnjev.
KOMENTAR Maje Sodja: Spraševali so me, ali se vse Slovenke podrejamo svojim partnerjem?
08. 04. 2017 07.00
"Zelo lepa je, lepo se oblači", so mi "dobrega" o Melanii Trump, ameriški prvi dami, pripovedovali Newyorčani. Tisti, ki imajo o njej poglobljeno mnenje, so večinoma razočarani. Najbrž tudi zato, ker je Melania Trump čisto nasprotje svoje predhodnice Michelle Obama.
VIDEO: To pa je mučenje!
06. 04. 2017 09.29
Ko pomislimo na ples, si predstavljamo neizmeren užitek, ne pa takšnega mučenja, kot ga je bila na plesnem treningu deležna Maja Martina Merljak. Njen soplesalec v šovu Zvezde plešejo, Miha Perat, je bil namreč "človeška utež", saj je z njim na hrbtu morala delati sklece, da pa je bila naloga res mučna, je navihani Miha pri tem jedel še mamljivo pico.
VIDEO: Janez in Maja za ples trenirata v standup slogu ...
17. 03. 2017 08.05
Da je Janez Usenik novinar, ve večina Slovencev, nekateri ga poznajo tudi kot standup komika. Širši javnosti pa se zdaj predstavlja tudi kot polovica enega od dvanajstih parov, ki tekmujejo v največjem televizijskem šovu te pomladi Zvezde plešejo. S soplesalko Majo Geršak pa pridno vadita, no, skoraj ...
'Koliko glasov, toliko sklec'
15. 03. 2017 17.07
Naši plesalci se vneto pripravljajo na novo oddajo Zvezde plešejo, kjer bodo z osvojenimi koraki skušali prepričati žirijo in gledalce. A kaže, da treningi zajemajo veliko več kot ples, vsaj dva para namreč poleg korakov vadita tudi sklece. Denis Porčič Chorchyp je šel celo tako daleč, da je dejal, da bosta s soplesalko naredila toliko sklec, kot bosta dobila glasov.
Trening - Vaje na klopi
18. 10. 2016 06.30
Ste pravkar tekli ali se sprehajali skozi gozd ali čez travnik in prišli do svoje najljubše klopce, od koder je prekrasen razgled? Ustavite se, malo zadihate, preverite ali je klop dovolj čvrsta in naredite nekaj vaj za čvrste in lepo oblikovan zgornji del telesa, trebušne mišice, za lepo oblikovana stegna in zadnjico. Za bolje pripravljene pa smo pripravili tudi super izziv.
FOTO: Da ne bodo lepe samo noge: s temi vajami boste oblikovale še zgornji del telesa
21. 07. 2016 06.30
Potem ko smo vam predstavili kratek in učinkovit trening v naravi za krepitev mišic spodnjega dela telesa, so zdaj tu še vaje, s katerimi boste oblikovali mišice hrbta, ramenskega obroča in trebušne mišice. Sončni dnevi in višje temperature dehidrirajo telo toliko bolj, zato naj bo steklenica vode vedno pri roki.
FOTO: Si želite telovaditi v naravi, na čistem zraku in v tišini? Tu so vaje za vas
28. 06. 2016 07.17
Za tiste, ki vam rekreacija v zaprtih prostorih ne ustreza, je letni čas idealen za vadbo na prostem. V naravi imate mir, tišino, čist zrak, svoj urnik, pomagate pa si lahko s tistim, kar je na voljo (drevesa, skale, les), pravi David Gole, ki je za demonstracijo pripravil tudi nekaj konkretnih vaj.
'Sama sem videla, kako je lahko lepo, in hočem zdaj to vsem vsiliti.'
19. 05. 2016 06.30
Anja Oman ima na svojih vadbah zelo zelo mlade stranke - komaj nekaj mesecev stare dojenčke. V šali pove, da jih uporabljajo kot uteži, ko se njihove mamice razgibavajo. Na urice, kjer kombinirajo pilates in ples, pa vabi tudi nosečnice. Ker ne smeš pozabiti, da si trebuščku navkljub še vedno lahko ženstvena, pravi.
Strokovnjak: Z vadbo si lahko telo pozdravite ali uničite
17. 03. 2016 06.30
Poleg - sicer pohvalne - odločitve, da se začnemo gibati, je pomembno tudi, kako se bomo gibali, opozarja trener fitnesa in profesor športne vzgoje Gregor Jenko. "Tukaj mislim pretežno na varnost, nadzor nad gibanjem in kvaliteto izvajanja vaj na splošno. Kaj smo namreč dosegli, če shujšamo nekaj kilogramov, zraven pa smo pridelali še vnetje tetiv ali bolečine v kolenu?"
Gola avantura se je končala tragično
05. 05. 2014 19.28
V ameriškem Portlandu se je zgodila bizarna nesreča s tragičnim koncem. Avto je do smrti zbil moškega, ki je popolnoma gol sredi prometne ceste delal sklece. Policija je o njem dobila tri klice. Prvi je bil smešen, drugi zaskrbljujoč, tretji pa že tragičen.
FOTO: Policija objavila Bieberjeve tetovaže
05. 03. 2014 08.13
Policija v Miamiju je objavila fotografije 20-letnega Justina Bieberja, ki so bile posnete ob aretaciji kanadskega pevca na policijski postaji. Poglejte si, koliko različnih tetovaž krasi telo mladega zvezdnika.
Znani Slovenec do popolne postave brez fitnesa
02. 10. 2013 06.30
Priljubljeni kaskaderski akrobat Tomy Mihičinac že nekaj časa velja za nekakšnega mojstra vaj z lastno težo in tako je tudi svoje telo dodobra oblikoval le z vajami lastne teže. Vas zanima, kako je prišel do takšnega mišičastega telesa?
Ideje: najbolj iskana darila v decembru
17. 12. 2012 07.19
Številni se spopadamo s težavo, kakšno darilo komu kupiti za praznike. Če ste tudi sami v dvomih, potem si morate ogledati spodnji seznam.
Garnett 'ohladil' vročico
02. 06. 2012 07.59
Košarkarji NBA-moštva Boston Celtics so v tretjem dvoboju finala vzhodne konference s 101:91 premagali Miami Heat. Junak zmage je bil veteran v vrstah keltov Kevin Garnett.
FOTO: Najmočnejši udarec ima Samuel Lucas, najšibkejšega Miki Vlahovič
08. 02. 2012 09.21
Jernej Kuntner, Bojan Emeršič, Miran Miki Vlahovič in Samuel Lucas so se odločili, da se spravijo v formo. Pred sedmo silo so med drugim demonstrirali tudi svoje boksarske spretnosti.
VIDEO: Michelle Obama tekmovala v sklecah
05. 02. 2012 10.20
Prva dama Michelle Obama je nastopila v oddaji The Ellen DeGeneres show, kjer je promovirala svojo kampanjo za zdravo življenje, tam pa jo je navihana Ellen prepričala, da z njo tekmuje v sklecah. Vas zanima, kdo je zmagal?
VIDEO: Vratolomna vaja najmočnejšega dečka na svetu
02. 02. 2012 08.47
Sedemletni romunski deček Giuliano Stroe se je že pred dvema letoma vpisal v Guinnessovo knjigo rekordov. Njegov najnovejši filmček, ki kaže, kako izvaja sklece na štirih praznih steklenicah, navdušuje ljudi po vsem svetu.
Čeferin: Stavnice lahko pomagajo slovenskemu klubskemu nogometu
18. 02. 2011 15.46
Nogometna zveza Slovenije je dobila novega predsednika, 43-letnega Aleksandra Čeferina. Že pred izvolitvijo je obljubil predvsem izboljšanje pogojev za slovenske klube in s tem močnejšo domačo ligo. To si želi doseči tudi prek športnih stav.
Jennifer Aniston otipavala Nicole Kidman
13. 02. 2011 08.34
42-letna Jennifer Aniston ni mogla verjeti, da ima njena igralska kolegica Nicole Kidman tako raven in čvrst trebuh, čeprav je rodila. Ker se je Jennifer želela prepričati na lasten dotik, jo je otipavala po trebuhu.
Fizični trening za 'marince'
16. 09. 2010 06.00
Najboljši kondicijski trenerji trdijo, da je najboljša utež kar lastno telo. Mišice naj bi bile namreč najbolj učinkovite, ko obvladajo lastno težo.
'Nabildani' hollywoodski zvezdniki
03. 09. 2010 06.30
Le kdo ni v drugem in tretjem delu vampirske sage Somrak opazil izklesano telo mladega Taylorja Lautnerja, ki igra volkodlaka Jackoba Blacka? In koliko žensk ostane ravnodušnih, ko Matthew McConaughey v kakšnem filmu sleče majico?
Najmočnejši deček na svetu spet šokiral
19. 06. 2010 23.19
Giuliano Stroe, znan kot najmočnejši deček na svetu, je do sedaj postavil dva svetovna rekorda. Tokrat je javnost šokiral z ubijalskimi sklecami.
Toskić na operacijo?
22. 05. 2010 11.02
Srbski rokometni reprezentant in član Celja Pivovarne Laško Alem Toskić utegne zaradi težav s komolcem izpustiti reprezentančni tekmi dodatnih kvalifikacij.
FOTO: 70 let neuničljivega Chucka Norrisa!
10. 03. 2010 20.23
10. marca praznuje rojstni dan človek, ki na podlagi različnih anekdot velja za najmogočnejšega človeka vseh časov – da, to je neuničljivi Chuck Norris!
Petletnik podrl svetovni rekord!
27. 02. 2010 09.37
Romunski malček, poznan kot najmočnejši deček na svetu, je podrl svetovni rekord v sklecih. Starša pravita, da trenira gimnastiko od drugega leta.
Seksi sklece v nočnem šovu!
19. 02. 2009 19.49
Igralka Jennifer Love Hewitt je na nočnem televizijskem šovu Jaya Lena dokazala, da je znova v formi. Poleg mišic pa se je razbohotil tudi njen impresivni dekolte.
To pa je spretnost!
21. 08. 2007 12.19
Mladenič na posnetku si je z žogo za vratom slekel in oblekel majico, vmes pa za dober vtis naredil še nekaj sklec. Več v videu!