skuta
Da ne bo težko počakati do kosila: nasveti za hitre in zdrave malice
27. 10. 2019 07.00
Do kosila je še daleč, hitre rešitve v avtomatih ali na policah trgovin pa tako vabljive. Jim velikokrat podležete? Z nekaj samodiscipline lahko naredite veliko za svoje zdravje. Malico si lahko hitro pripravite doma. Ne bo vam vzelo veliko časa, bo pa zato obrok bolj zdrav in najbrž tudi okusnejši in cenejši.
'Že najmanjša napaka bi pomenila smrtonosni padec'
09. 08. 2019 09.51
V četrtek je na območju Skute potekalo zelo zahtevno gorsko reševanje. S poti sta zašla dva Slovenca, ki sta se znašla v nemilosti gore. Na višini okoli 2.200 metrov sta zašla na izpostavljeno območje zelo strmih gladkih skalnih plat. Še zadnji hip jima je na pomoč prišla ekipa gorskih reševalcev.
Tradicionalne štajerske dobrote: od ajdneka do pohorske omlete
10. 04. 2019 07.41
Kot vemo, je slovenska kulinarika izjemno pestra in z razlogom cenjena tudi onkraj meja. Ker je nemogoče zajeti vse kulinarične znamenitosti in posebnosti posameznih pokrajin in regij naše lepe zelene dežele v enem članku, smo se odločili, da v naslednjih mesecih vzporedno z zabavnim kuharskim šovom Mali šef Slovenije vsak teden pod drobnogled vzamemo eno podočje, od koder prihajajo mali junaki. Tudi otroci se namreč vedno bolj navdušujejo nad kuhanjem in prav je, da jih pri tem spodbujamo, hkrati pa jih tudi skušamo vcepiti zavedanje o pomenu uživanja uravnotežene prehrane ter izdelkov domačih pridelovalcev. Teh je tudi na Štajerskem, kjer začenjamo naš kulinarični sprehod, veliko. S tistih čudovitih koncev namreč prihajata Žak in Lan Verko, zmagovalca prve oddaje.
Mali kuharji sezuli sodnike, padlo je že prvih 'pet zvezdic'
31. 03. 2019 19.00
Za 16 otrok se je začel pravi boj s kuhalnicami. V prvi oddaji novega družinskega kuharskega šova Mali šef Slovenije sta se pomerila prva dva para mladih kuharjev. Eden je žirijo popolnoma sezul in dobili smo že prva polfinalista.
BLOG: Hrana za možgane
09. 12. 2018 07.00
Da so možgani lahko učinkoviti, potrebujejo veliko energije, saj so ukazno središče našega telesa in imajo več potrebe po hranilih kot drugi telesni deli. Poskrbite predvsem za vnos tistih hranil, ki jih telo ne more proizvajati samo, vendar so nujno potrebna za delovanje možganov. Med njimi so najpomembnejši vitamini, minerali, oligoelementi in maščobne kisline.
Najbolj okusen mesec na Vipavskem
25. 04. 2018 06.00
Vipavska dolina se je že dodobra predala pomladi in vsemu, kar ta v tej sončni dolini prinaša. Ljudje se prebudijo skupaj z naravo in se veselijo sonca, darov, ki jih tako radi delijo z vsemi, ki jih zanjo ceniti. In teh je vedno več.
Prehrana in življenjski slog za boj proti raku – Ne ignoriraj, podpiraj.
29. 11. 2017 07.13
Rak, bolezni srca in ožilja, diabetes, povišan krvni tlak, nenormalen holesterol, vse to so stanja, ki so bila še desetletja v preteklost neznana ali izjemno redka, danes pa ubijajo vsepovprek.
BLOG: Ali mleko in mlečni izdelki škodujejo našemu zdravju?
29. 10. 2017 06.30
Vse od otroštva nas spodbujajo, da pijemo mleko vsak dan in tako poskrbimo za močne in zdrave kosti. Zdaj pa vam jaz povem, da to pravzaprav ne prispeva k zdravju kosti. V mleku in mlečnih izdelkih je veliko škodljivih snovi, uživanje naj bi celo povečalo tveganja za nastanek nekaterih vrst raka. Pomembno je, kakšno mleko pijete in v kakšnem stanju je vaše črevesje.
Miti in dejstva o mlečnih izdelkih: Jogurt, kefir, kislo mleko med najbolj zdravimi
19. 08. 2017 07.00
Na trgovskih policah najdemo različne vrste mleka. Katero je najbolj zdravo? Strokovnjaki najbolj priporočajo pasterizirano mleko, a še bolj zdravi od mleka so fermentirani mlečni izdelki. Kakšne pa so različne vrste mleka, kako je z obdelavo, cenami, alergijami? Kaj so miti o mleku in kaj so dejstva?
Miti in resnica o mleku in mlečnih izdelkih
18. 08. 2017 07.00
O mleku in mlečnih izdelkih kroži veliko mitov, neresnic, neznanja, tudi zavajajočih objav. Kaj je res in kaj ni, je pri strokovnjakih preverjala ekipa 24UR Inšpektor. Eden od mitov, ki ga ljudje najpogosteje slišijo in zaradi katerega ne jejo mlečnih izdelkov in ne pijejo mleka, je ta, da nimamo encima za razgradnjo laktoze.
Prekmurska gibanica kot sladoled? Tudi to je možno
26. 07. 2017 18.28
30-letni Primorec Tine Valič je sladoled z okusi tradicionalne prekmurske sladice predstavil na evropskem prvenstvu v pripravi sladoleda v Italiji. Sladoled seveda vsebuje obvezno skuto, jabolka, orehe in mak, s katerim pa je slaščičar imel kar nekaj težav.
Kako lahko visoko beljakovinska prehrana pomaga pri nadzoru telesne teže
30. 06. 2017 07.42
Zdaj imate odličen razlog za uživanje visoko beljakovinskega zajtrka: uživanje zajtrka, bogatega z beljakovinami, vam bo pomagalo, da boste zadostili svojim potrebam po beljakovinah. In to enakomerno čez ves dan.
Kako je tudi na vasi mogoče stremeti k manj odpadkom
26. 11. 2016 06.30
Čeprav statistika kaže, da je delež ločeno zbranih odpadkov zunaj urbanih naselij precej manjši od mestnih središč, to še zdaleč ne pomeni, da na vasi svinjamo vsepovprek. Tudi tod je zavest, da je zmanjševanje odpadkov ena od ključnih nalog naše družbe, močno prisotna. Le malo težje nam je.
VIDEO: Maja živi brez odpadkov. No, skoraj. 'Takšni pujsi smo. To je ena sama grda lenoba'
25. 11. 2016 11.40
Maja Nagode je navdušena "zerowasterka". Za razliko od večine kljub vsem družinskim obveznostim in službi najde voljo in čas za skrb za okolje. V enem letu so v njeni družini zmanjšali količino odpadkov za 80 odstotkov. "Jemo in živimo bolje za manj denarja." Pokukali smo v njen vsakdan.
Bolj kot videz ga prepričajo srčnost in iskrene besede
15. 06. 2016 13.58
Simpatični 24-letni romantik Jani Zorec pri dekletih prisega na iskren nasmeh. Po pravljični številki zvez, ki jih ima za sabo, je napočil čas, da se ljubezen spet prebudi. V čudoviti ptujski naravi, kjer leži njegova domačija, ne bo manjkalo sprehodov med žitnimi polji in večernih zmenkov ob ribniku.
Svetovalka za zdravo prehrano: 'Najprej poskrbite zase, potem pa za svet'
28. 04. 2016 06.30
"Ko ženska cel dan skrbi za druge in misli, da bo zvečer poskrbela zase, ji bo vsak večer zmanjkalo energije, vsaj meni jo je," pravi Minka Gantar, svetovalka za zdravo prehranjevanje in osebno rast. Našteva največje napake, ki jih je delala med hujšanjem, in svetuje: Ne zaženite se prehitro, nezdrave navade začnite spreminjati postopno.
Fitnes trener razbija mite: To niso samo mišičnjaki in uteži, proteinski praški pa so navadna sirotka v prahu
17. 03. 2016 06.30
"Ljudje pridejo dva meseca pred poletjem v fitnes in hočejo doseči Ameriko. Potem pa so razočarani, ker ni rezultatov ali ker pretiravajo in se poškodujejo," opozarja osebni trener Vanja Cipot. "Potem pa krivijo fitnes in trdijo, da ni za vse. Seveda je, samo pravilno se ga je treba lotiti," dodaja. Mišičnjaki so pozabljeni, strah žensk pred utežmi pa odveč, še pravi.
Pomagajmo mali Eli: osvojili bodo šest vrhov za pokojnega fotografa in režiserja Jureta Breceljnika in njegovo hčerko Elo
16. 10. 2015 07.28
Ko je sredi poletja nenadoma umrl fotograf in režiser Jure Breceljnik, je športna plezalka Natalija Gros ostala brez življenjskega sopotnika, njuna hčerka Ela pa brez očeta. Da bi jima finančno pomagali, so se prijatelji odločili, da v enem dnevu osvojijo šest vrhov Kamniško-Savinjskih Alp in pomagajo pri zbiranju dobrodelnih sredstev.
Merjenje površine ledenika
07. 10. 2015 17.39
Ledeniki še vedno pokrivajo okoli 10 odstotkov našega planeta. Pri nas imamo zgolj še dva, pa še za ta težko rečemo, da sta prava, saj sta zgolj še ostanka nekoč mogočnih ledenih tvorb. Triglavski ledenik in ledenik pod Skuto sta se v skoraj 50 letih, odkar ju merimo, zmanjšala za polovico.
Označeno bo mleko 'zadovoljnih in čistih krav'
27. 02. 2015 06.30
Predvidoma prihodnje leto bodo poleg mleka s posebnim znakom označeni jogurti, skuta in siri iz izključno slovenskega mleka in predelani v slovenskih mlekarnah. Mleko bo moralo biti "izjemno čisto", krave mlekarice pa bodo lahko krmili samo z naravno krmo.
Slovenci izdelali inovativne štruklje, vodo, jugurte ...
11. 02. 2015 15.43
Med najbolj inovativnimi slovenskimi živili so skutni štruklji iz tatarske ajde, ki jih izdelujejo popolnoma ročno, vitamin D v obliki pršila, ki poskrbi tudi za svež dah, in voda, ki jo polnijo v zaščitnih oblekah v posebni komori s filtriranim zrakom.
Z delom v gostilni se preživlja petčlanska družina, zdaj jim grozi propad
05. 02. 2015 15.38
Po obisku inšpektorja, ki je odkril nekaj nepravilnosti, so ostali brez strank, kot pravijo neupravičeno. "Vsi vzorci hrane so bili neoporečni, kuhinja popolnoma čista, skuta pa je bila naša šlamparija, ampak je ne bi nikoli postregli, zavrgli bi jo," pravi Jožica, ki je na robu obupa.
Vse, kar morate vedeti o vagini
04. 03. 2014 06.30
Vagina ali nožnica je za mnoge še vedno zelo skrivnosten del ženskega telesa. Nekaj odgovorov na najbolj pogosta vprašanja, kot so: se lahko raztegne, mora imeti tak vonj in zakaj je občutek, ko se jo kdo dotakne, tako zelo dober, vam razkrivamo v nadaljevanju.
FOTO: Uživa v slow foodu
17. 11. 2013 21.42
Alfi Nipič, ki bo v kratkem obeležil 50 let profesionalnega glasbenega dela, je prepotoval že skoraj ves svet. Povsod, kamor gre, poskusi tudi tipične lokalne specialitete. S slovenskimi pa sta ga v najstarejši gostilni na pri nas navdušila kuharska mojstra Uroš Štefelin in Sergej Gašparič.
Zaradi nevarnosti snežnih plazov prekinili iskalno akcijo
14. 04. 2013 07.19
Planinec, ki se je odpravil iz Kamniške Bistrice čez Kotliški greben do bivaka pod Skuto, se ni vrnil v dolino. Gorski reševalci in policisti so sicer našli njegov avto, nato pa so iskalno akcijo zaradi nevarnosti snežnih plazov prekinili.
Huje poškodovana plezalka s kamniškimi reševalci celo noč čakala helikopter
25. 10. 2012 11.39
Za kamniškimi reševalci je ena najtežjih intervencij do zdaj. V južni steni Skute se je poškodovala plezalka. Ker zaradi megle v dolini in ker se je bližala noč, helikopter ni mogel poleteti, so se k njej odpravili reševalci, ki so ob njej preživeli noč.
Burek na svetovni lestvici hitre hrane dosegel 5. mesto
27. 02. 2012 16.53
Zaradi svojega dobrega okusa in hrustljavosti se je na svetovno lestvico najokusnejših hitrih jedi uvrstil tudi bosanski burek. Zasedel je visoko 5. mesto.
Čompuwe počitnice na Bovškem - priljubljena jesenska potepanja
17. 10. 2011 14.18
Zamenjajte mestni vrvež za jesensko svežino gora doline Soče in Triglavskega narodnega parka!
V Kamniško-Savinjskih Alpah našli mrtvega planinca
22. 08. 2011 18.47
Med Kokrškim sedlom in Skuto so našli truplo 24-letnega planinca. Policija je ugotovila, da naj bi mu spodrsnilo, medtem ko je drsel po melišču, pa naj bi dobil tako hude poškodbe, da je umrl.
Vse več mladih opušča zajtrk
17. 08. 2011 14.45
V vrtcih in osnovnih šolah bodo otrokom predstavili tradicionalni slovenski zajtrk, s čimer želijo spodbuditi uporabo domače prehrane. Otroci bodo imeli na jedilniku črn kruh, med, mleko in jabolka. Na IVZ pa so pripravili še osem drugih kombinacij.