sladkorna
BLOG: Kakšen naj bo zdrav obrok za otroka?
19. 07. 2020 07.00
Otroci so, če nam je to všeč ali ne, ogledalo nas samih. Nič drugače ni na področju prehranjevanja, vse se začne pri starših. Ne morete pričakovati, da bo otrok sam začel vpeljevati zdrav način prehranjevanja, če boste vi zraven njega jedli hitro pripravljeno, predelano in vitalnih hranil osiromašeno hrano.
Koronavirus: sproščanje ukrepov v zobozdravstvu – kaj morate vedeti?
03. 06. 2020 00.15
Zaradi pandemije koronavirusa je bila večina zobozdravstvenih ordinacij zaprtih, s tem je to bil zelo velik prispevek zobozdravnikov k obvladovanju širitve covida-19. Po sproščanju ukrepov v zobozdravstvu, bo vstop v ordinacijo omejen le na naročene paciente – teh pa ne sme biti več kot osem. Za nove termine bodo paciente poklicale same ordinacije. Kaj pa storiti v primeru bolečine in krvavečih dlesni? Kaj je potrebno upoštevati, kadar je dostop do zobozdravnika omejen?
Smrtnost v primerjavi z gripo vsaj desetkrat višja. 'Epidemija ni končana, a jo dobro obvladujemo'
21. 04. 2020 07.21
V ponedeljek smo v Sloveniji zabeležili devet novih potrjenih primerov okužbe s koronavirusom in nobene nove smrtne žrtve. Da epidemija še ni zaključena, a jo dobro obvladujemo, meni vodja Oddelka intenzivne terapije Matjaž Jereb. Dodaja, da je smrtnost pri covidu-19 v primerjavi z drugimi virusnimi boleznimi pomembno višja, v primerjavi z gripo vsaj desetkrat ali celo 35-krat višja. Med dejavniki tveganja so starost, visok krvni tlak in sladkorna bolezen. Večina obolelih sicer ne potrebuje bolnišničnega zdravljenja, hudo obliko bolezni razvije od tri do pet odstotkov okuženih.
Zdravila, ki obetajo v boju proti koronavirusu, tudi v Sloveniji
24. 03. 2020 15.34
Medtem ko se novi koronavirus po svetu vse bolj širi, številni znanstveniki, raziskovalci in zdravstveno osebje mrzlično iščejo nova zdravila, ki bi zmanjšala smrtnost in skrajšala dolžino poteka bolezni. Svetovna zdravstvena organizacija in številni laboratoriji in bolnišnice po svetu zdaj preizkušajo najverjetnejše učinkovine. Podobna zdravila uporabljajo tudi v Sloveniji na infekcijski kliniki.
Osebna izpoved voznika tovornjaka: V žarišču je občutek srhljiv!
24. 03. 2020 06.00
Miha Ledinšek je voznik tovornjaka 16 let, prevaža žita. Tudi med epidemijo koronavirusa je razpet med Italijo in Avstrijo. Pripoveduje, občutek na poti, zlasti v Italiji, je srhljiv. Hrane na črpalkah ni mogoče kupiti, gostilne so zaprte, do trgovin ne more s tovornjakom. Sanitarije so zaprte ali neznosno umazane. Prvi mož Sekcije za promet Obrtne zbornice pa svari, če pade prevozništvo, bo Slovenija brez hrane, zdravil, derivatov, kisika ...
Zdravnik svetuje: 10 korakov v boju proti koronavirusu
20. 03. 2020 07.40
"V tem obdobju večini ljudi še ni jasna preteča nevarnost. Zavedali se bodo, ko bo čez 10 do 14 dni umrlo prvih pet ljudi dnevno, čez štiri tedne pa 20 do 40 ljudi dnevno. Takrat bo prepozno," napoveduje zdravnik Darko Siuka, ki ga trenutna situacija v državi zelo skrbi. Izdelal je navodila "10 korakov v boju proti koronavirusu" oz. "kako bomo skupaj preprečili čim več smrti zaradi covid-19".
Italija: le en odstotek umrlih zaradi koronavirusa brez drugih bolezni
19. 03. 2020 08.26
V Italiji je zaradi koronavirusa umrlo že okoli 3000 ljudi, kar je 8,3 odstotka vseh potrjeno okuženih. A dejstvo je, da je 99 odstotkov umrlih trpelo za kroničnimi boleznimi, kot so visok krvni tlak, sladkorna bolezen ali srčna obolenja. Povprečna starost umrlih je sicer 79,5 leta.
Tekmovalko MasterChefa zaznamovala sladkorna bolezen
16. 03. 2020 07.40
Kaja Balentič, tekmovalka novega MasterChefa, nam je zaupala, da je bila sladkorna bolezen velik udarec za njeno družino. Hvaležna je, da sta ji vseskozi ob strani stala njena starša, ki jo bosta podpirala tudi v napeti kuharski bitki. Doma pa jo čakata dva še posebej zvesta in goreča navijača.
Starostniki, ki so najranljivejša skupina, že tarča prevarantov
12. 03. 2020 06.00
V času izjemno hitrega širjenja novega in še povsem neznanega koronavirusa je večjo pozornost treba usmeriti v zaščito starejših ljudi in kroničnih bolnikov, ki spadajo v najranljivejšo skupino. Ob tem so se že pojavili prevaranti, ki se želijo na njihov račun okoristiti. Pod pretvezo, da jim želijo pomagati, jim kradejo denar.
'Skoraj ni več dvoma, da se bo koronavirus pojavil v Sloveniji'
23. 02. 2020 16.04
Na ministrstvu za zdravje so v izjavi za javnost povedali, da še ni čas za preplah in paniko, a da moramo ostati skrajno previdni. Strokovnjaki pa ob tem opozarjajo, da se širjenje koronavirusa izrablja za politično delovanje in tudi širjenje strahu. Na Nacionalnem inštitutu za javno zdravje so izdali priporočilo za preventivne ukrepe.
BLOG: Sodobni način življenja je eden največjih krivcev za prebavne težave
16. 02. 2020 07.00
Zagotovo ste že imeli kdaj težave z zaprtjem ali pa poznate koga, ki ga mučijo težave z neodvajanjem blata. Biti cel dan zaprt oz. nezmožnost odvajati blato je neprijetno in boleče. Razlogi za to so med drugim starost, uživanje določenih zdravil, čustvena preobremenjenost ipd. Sodobni način življenja pa je prav gotovo eden največjih krivcev za številne prebavne težave.
Slovenka si je po poljubu z znancem, ki je bil v Aziji, razkužila obraz in pristala na urgenci
14. 02. 2020 14.35
40-letna Primorka je zaradi pekoče bolečine, ki jo je povzročilo sredstvo, s katerim si je po bežnem poljubu z znancem, ki je prišel iz Azije, razkužila obraz, obiskala urgenco. Na NIJZ opozarjajo, da ''razprševanje pripravkov, ki vsebujejo alkohol ali klor po telesu, ne bo uničilo virusov, ki so že vstopili v telo. Razprševanje takšnih snovi je lahko škodljivo za sluznico (oči, usta).''
Zdravje 2030: 'Superbakterije', AI in staršem skriti nezdravi (spletni) trendi
26. 01. 2020 07.19
Na prvi pogled je človeštvo, ko gre za zdravje, v zadnjih letih doseglo precej zavidljive uspehe. Pričakovana življenjska doba se je, globalno gledano, dvignila na 72 let, umrljivost otrok se je od leta 1990 prepolovila, stopnja umrljivosti mater tik pred porodom ali po njem se je med letoma 2000 in 2017 zmanjšala za 38 odstotkov, stari "sovražniki" človeštva, kot so na primer ošpice, pa so skoraj izginili.
Zdrav način življenja podaljša življenje brez bolezni
10. 01. 2020 10.42
Ste med tistimi, ki se redno gibate, zmerno pijete alkohol, imate uravnoteženo dieto in ne kadite? Potem ste na dobri poti do daljšega življenja. Raziskava, ki so jo opravili med 111.000 ljudmi v obdobju 20 let, je namreč pokazala, da lahko ženske, ki se držijo prej opisanih navodil, pridobijo deset let, moški pa sedem dodatnih let brez rakavih obolenj, srčnih težav in sladkorne bolezni tipa dve.
Sladkorna bolezen: 175.000 ljudi jo ima, a številni tega ne vedo
14. 11. 2019 15.36
V Sloveniji ima sladkorno bolezen okoli 175.000 ljudi, pri čemer jih okoli 15 do 25 odstotkov niti ne ve, da so bolni. Ker je zgodnje odkrivanje ključno za preprečevanje zapletov, je pomembno, da znajo predvsem v družinah prepoznati znake te bolezni. A raziskave kažejo, da te znake pri družinskemu članu opazi le petina odraslih.
BLOG: Kako se izogniti putiki?
10. 11. 2019 07.00
Verjetno ste že slišali izraze protin, putika ali giht, ki opisujejo zvišano vrednost sečne kisline v krvi, to pa s seboj prinese simptome, kot so bolečine v sklepih. Protin je bil v preteklosti bolezen kraljev, saj so le premožni uživali bogato mesno hrano in večje količine alkoholnih pijač. Danes pa je zaradi spremembe prehranjevalnih in življenjskih navad postal bolezen množic.
'Z amputacijo se nikakor nisem mogel sprijazniti'
04. 11. 2019 11.23
Bosanski igralec Emir Hadžihafizbegović je moral avgusta na nujno operacijo, zaradi česar so bile tudi odpovedane nekatere predstave, v katerih igra. Kaj se je takrat dogajalo, kaj je bilo narobe, bosanski mediji niso poročali.
Jeseni ne odpada samo listje, ampak tudi lasje
18. 10. 2019 00.01
Človek ima na glavi od 100 do 130 tisoč las. Normalno je, da nam izpade med 100 in 150 las dnevno. Redčenje lasišča in izpadanje las sta dve različni tegobi. Z izpadanjem las se srečujejo tako moški kot ženske, vzroki pa so različni. Ne glede na spol, pa se pojavi razlika v gostoti las med mladostno dobo in zrelo starostjo. Večkrat lahko slišimo starejše ljudi reči: “Ko sem bil/a mlada, sem imel/a pa tako goste lase.”
Človeški Ken želi shujšati: v želodec so mu vstavili balon
16. 10. 2019 15.32
Rodrigo Alves, znan kot človeški Ken, je prestal nov lepotni poseg. V želji po izgubi odvečne teže se je namesto za liposukcijo odločil za silikonski želodčni balon, zaradi katerega naj bi imel dlje časa občutek sitosti. Njegov cilj je izgubiti 20 kilogramov.
Petkratni morilec: Ona je ljubezen mojega življenja, brez nje ne morem naprej
13. 10. 2019 11.18
Bila sta sanjski par – Nadine in Andreas. Nekoč celo zaročena. Potem pa je dekle želelo končati zvezo, mladenič pa se je odločil za grozljivo dejanje. Avstrijo je pred kratkim pretresel petkratni umor v idiličnem Kitzbühelu. Zdaj je znanih nekaj več podrobnosti krutega dejanja.
Zlorabe se zapišejo v možgane in telo
21. 09. 2019 07.00
"Tretjina zlorabljenih ljudi o tem nikoli ne pove nikomur, to skrivnost odnesejo s seboj v grob," opozarja pediatrinja in zdravnica Tina Bregant. Kakršnakoli zloraba otrok je travmatska izkušnja, ki zaradi ranljivosti možganov v obdobju odraščanja pušča dolgotrajne posledice. Bi rekli, da mednje sodijo tudi debelost, sladkorna bolezen, srčno-žilna obolenja, arterijska hipertenzija, kap, duševne motnje in prezgodnja smrt?
Bodo v ZDA prepovedali elektronske cigarete z okusi?
12. 09. 2019 08.30
Ameriški predsednik Donald Trump razmišlja o možnosti prepovedi elektronskih cigaret z okusi, potem ko je za pljučnimi boleznimi, ki jih povezujejo s t. i. vejpanjem, v ZDA umrlo že šest ljudi.
Antibiotiki izgubljajo bitko proti bakterijam
06. 09. 2019 06.00
Kaj nas bo pokončalo prej kot podnebne spremembe? Vedno večja odpornost bakterij proti antibiotikom, svarijo britanski znanstveniki. Najmanj 10 milijonov življenj na leto bi lahko ugasnilo, kar je občutno več, kot jih vzameta rak in sladkorna bolezen, če pereče problematike ne bomo začeli takoj reševati, poudarja glavna zdravstvena svetovalka otoške vlade.
BLOG: Zakaj naše telo potrebuje magnezij?
23. 06. 2019 10.41
Pomanjkanje magnezija je povezano s številnimi zdravstvenimi stanji, kot so bolezni srca, migrene, inzulinska rezistenca, sladkorna bolezen tipa 2, Alzheimerjeva bolezen in hiperaktivnostna motnja. Magnezij je naravno prisoten v mnogih živilih, dobri viri pa so oreški, polnozrnata žita, stročnice in zelena zelenjava, pa tudi krompir.
BLOG: Vse o češnjah
09. 06. 2019 07.00
Češnje so priljubljene zaradi svoje sladkobe in sočnosti, zelo koristne pa so tudi za vaše zdravje. Uživanje češenj in izdelkov iz njih zmanjša oksidativni stres, vnetja, bolečine v mišicah in izgubo moči, LDL holesterol, krvni tlak, simptome artritisa in težave s spanjem. Obilje flavonoidov blaži tudi simptome alergij in astme.
Slovenija omejuje dovoljeno vrednost transmaščob v hrani
22. 03. 2019 06.00
Slovenija kot deseta evropska država omejuje dovoljeno vrednost transmaščob v hrani. Omenjene maščobe namreč povečujejo tveganje za nastanek cele vrste zdravstvenih stanj, med katerimi so tudi rak, sladkorna bolezen in bolezni oči.
Premalo spanca lahko povzroči psihične težave in sladkorno bolezen
09. 03. 2019 08.23
Pet dni zapored premalo spati, nato pa v soboto in nedeljo dlje poležati: to ni dobra strategija, kažejo rezultati najnovejše raziskave. Kronično pomanjkanje spanja moti presnovo in povečuje tveganje za bolezni – in ga konec tedna ni mogoče nadoknaditi.
BLOG: S prehrano do zdravih las
23. 12. 2018 07.00
Uravnotežena prehrana ni koristna le za lepo postavo in dobro počutje, temveč tudi za bujne, močne in zdrave lase. Lasje lahko veliko povedo o vaši prehrani in pravzaprav jih ni tako težko pripraviti do tega, da postanejo močnejši, bolj sijoči in polni čvrstega keratina, ki je njihov temeljni gradnik. Spoznajte živila, ki jih v ta namen čim pogosteje uvrstite na svoj jedilnik.
V prazničnem decembru se Slovenci zredimo za dva kilograma
09. 12. 2018 18.03
V prazničnem decembru se Slovenci zredimo povprečno za dva kilograma, saj pojemo veliko več predvsem nezdrave hrane, sladkorja in popijemo več alkohola. Prenajedanje v kombinaciji s stresnimi pripravami na praznike obremenjuje naše telo, predvsem želodec in jetra, so v sporočilu za javnost opozorili na Lekarniški zbornici Slovenije.
Da 'veseli' december ne postane 'debeli' januar
08. 12. 2018 07.00
Zadnji mesec leta bi lahko imenovali tudi mesec prenajedanja, in v januar v povprečju vstopimo za dva kilograma 'bogatejši' kot decembra. Če pretiravanju s hrano dodamo še alkohol in stresne priprave na praznike, si lahko predstavljamo, da za naše telo, predvsem želodec in jetra, december ni prav nič vesel. Kaj storiti, da hrana ne postane naš 'sovražnik'?