sončenje
10 navdihov za srednje zahtevne vzpone po slovenskih hribih
25. 06. 2022 14.26
Prejšnji teden smo predstavili ideje za nezahtevne izlete in vzpone, tokrat gremo korak naprej. Za tiste, ki jim je zmanjkalo zamisli ali nimajo volje raziskovati, kam bi se podali v hribe, smo pripravili spisek lažjih in srednje zahtevnih vzponov. Njihova skupna značilnost je, da je pot navzgor daljša kot uro in pol. Za tovrstne užitke potrebujete nekaj kondicije, vendar so izbrani cilj s tehničnega vidika nezahtevni. Večina je primernih tudi za družine z otroki (ne najmlajšimi). Pri tem upoštevajte, da se je za vsak odhod v hribe treba pripraviti, četudi na prvi pogled deluje, da je tura 'mačji kašelj'. Kaj vzeti s sabo, na kaj paziti?
Naravna zaščita pred soncem – tako za najmlajše, kot tudi za odrasle
19. 06. 2022 00.15
Topli dnevi, močno sonce, morje, dopust,... vsi komaj čakamo poletje, da se sprostimo in uživamo v dolgih, toplih dneh. Ampak, tako kot je sonce toplo in nas napolni z energijo, toliko je tudi nevarno in hitro škoduje naši koži. Zato je zaščita pred soncem zelo pomembna in nanjo nikakor ni dobro pozabiti.
Nadia namenoma zavlačuje, njen mož pa ob njej izgublja glavo
08. 06. 2022 21.24
Medtem ko sta Alen in Lidija ugotavljala, da med njima ni prave komunikacije, niti kemije, se med Luko in Nadio kar iskri, a slednja načrtno pritiska na zavore.
Zakaj se vaša koža tako hitro stara?
26. 05. 2022 00.15
Ste na svojem obrazu opazili prve znake staranja? Res je, da je veliko odvisno od genetike, a za (pre)hitro staranje kože ste lahko delno krivi tudi sami. Tokrat vam predstavljamo nekaj glavnih krivcev za nastajanje gubic, ki se jim morate izogibati, če želite ohraniti mladosten videz.
Najboljše hiše z bazenom za počitek na Hrvaškem
22. 05. 2022 00.15
LUVA Villas je agencija za najem luksuznih vil na območju celotne Hrvaške.
Venus Williams o novi kozmetični liniji: Nisem želela postati rozina
06. 05. 2022 06.00
Ameriška teniška šampionka se je v letih, ki jih je preživela na igriščih, pod vročim soncem, zavedala pomembnosti zaščite kože. Za to je poskrbela z visokim faktorjem, tovrstne kreme in losjone pa bo sedaj ponudila tudi svojim oboževalcem.
Zmaga je šla znova v roke Adrijani Kamnik
13. 03. 2022 23.09
Druga oddaja šeste sezone priljubljenega šova Znan obraz ima svoj glas je postregla z novimi preobrazbami osmih znanih nastopajočih, ki so s svojimi točkami navdušili tako gledalce kot žirijo, še posebej Adrijana Kamnik, ki je v dvojni imitaciji stopila v čevlje Dolly Parton in Kennyja Rogersa.
Pia Gavrič o psički Aji: kot mladič je bila zanemarjena
08. 03. 2022 14.47
Pia Gavrič nas je v oddaji Sanjski moški nasmejala s številnimi odštekanimi izjavami, mnogim pa se je v spomin vtisnila tudi zaradi ljubezni do njene psičke Aje. Ta je svojih pet minut slave doživela na malih ekranih, ko je Pio navdušeno razveselila med zmenkom, sedaj pa je Pia za naš portal spregovorila o njeni zgodbi. Ajo je namreč rešila iz nevzdržnih razmer, nato pa jo je z veliko potrpežljivosti vzgojila v pridno in razigrano psičko, ki obožuje veje in lenarjenje na soncu.
Se sprašuješ kako bi bila tvoja nova čim dlje lepa?
21. 02. 2022 00.15
Mojco Koražija, direktorico podjetja 4C d.o.o. in ustanoviteljico spletne trgovine 4C.si smo povprašali o tem : »Vsekakor ti bom izdala skrvinost, da je vse, že v prvi vrsti odvisno samo in izključno od tebe. Še tako draga in kvalitetna ura bo s slabim ravnanjem že po nekaj mesecih videti "utrujena", "stara" ,"obnošena",....
Robi in Danica šokirala fitness trenerje – do čvrstega trebuha brez mučenja?
14. 01. 2022 09.11
Se tudi vam vsako leto ponovi ista zgodba – v ogledalu si ogledujemo svojo »odvečno kožo«, ki se je čez leto nabrala na trebuhu ter se tolažimo, da smo zdaj tako že prepozni za kakršnokoli spremembo pred dopustom, saj za vadbo nimamo ne volje ne časa. Pa je to res?
Legendarno ljubljansko kopališče bo postalo velik športni kompleks
28. 12. 2021 18.52
Ljubljanska občina je po pogajanjih za izvajalca za gradnjo Kopališča Ilirija izbrala podjetje Makro 5, je na novinarski konferenci sporočil župan Zoran Janković. Ta je pred natančno tremi leti podpisal pogodbo za izdelavo projekta faz za pridobitev gradbenega dovoljenja in projekta, ki bo obsegal precej več od bazena. Takrat je napovedoval, da bo prenovljeno športno središče na obrobju Tivolija nared do leta 2021, zdaj pa je nova časovnica postavljena na leto 2024. Medtem pa je slišati tudi očitke o večmilijonski podražitvi projekta. Kopališče v samem osrčju prestolnice bilo sicer odprto spomladi 1929 in je bilo takrat eno najmodernejših v Evropi.
8 napak pri negi las, ki jih morate odpraviti!
29. 11. 2021 00.15
Naši lasje so vsak dan izpostavljeni različnim dejavnikom in stresu, kar lahko sčasoma povzroči poškodbo las ter dolgočasne in lomljive lase. Nekatere slabe navade hitro prepoznamo in se jih zavedamo, druge pa so prisotne pa za njih sploh ne vemo oz se ne zavedamo, da so za naše lase te navade lahko zelo slabe. Spodaj smo opisali nekaj skritih vzrokov poškodb, ki jih poskusite odpraviti. Poskrbite za svoje lase, da bodo zasijali v vsej svoji lepoti!
Zakaj se vaša koža tako hitro stara?
18. 10. 2021 08.35
Ste na svojem obrazu opazili prve znake staranja? Res je, da je veliko odvisno od genetike, a za (pre)hitro staranje kože ste lahko delno krivi tudi sami. Tokrat vam predstavljamo nekaj glavnih krivcev za nastajanje gubic, ki se jim morate izogibati, če želite ohraniti mladosten videz.
Michael Jordan na oddihu v Splitu: najel jahto za milijon evrov na teden
23. 08. 2021 08.51
Hrvaški mediji poročajo, da je dalmatinsko prestolnico obiskal eden najuspešnejših košarkarjev vseh časov, Michael Jordan. Američan je dobro razpoložen pristal v Splitu in se tam vkrcal na jahto, katere najem stane kar milijon evrov na teden.
Živo srebro v Novi Gorici opoldne do 36 stopinj Celzija
14. 08. 2021 12.42
Opoldne so v Novi Gorici že beležili 36 stopinj Celzija, le stopinjo manj so izmerili v Dolenjah pri Ajdovščini. Vroče pa ni le na Primorskem, ampak celo v naših mraziščih. V Novi vasi na Blokah je trenutno dobrih 30, v Retjah v Loškem Potoku pa že 31,5 stopinje Celzija. Popoldne se bo ozračje še ogrevalo.
J. Lo in Affleck na jahti, vredni več kot 110 milijonov evrov
28. 07. 2021 07.00
Slavna zaljubljenca Jennifer Lopez in Ben Affleck sta za svoj počitniški oddih v St. Tropezu in Monaku najela razkošno superjahto z imenom Valerie. Prestižna vodna lepotica je vredna kar 130 milijonov dolarjev, kar je več kot 110 milijonov evrov. Za tedenski najem sta zanjo odštela 1.100.000 dolarjev, kar je več kot 930 tisoč evrov. Pokukajte v notranjost in se sprehodite po palubi ter skozi fotografije začutite razkošje, ki ga ponuja.
J.Lo si očisti obraz pred kamero: Uporabila nisem nobenega filtra
22. 07. 2021 11.15
Pevka in igralka Jennifer Lopez, ki je v novo leto vstopila z lastno kolekcijo kozmetičnih izdelkov za obraz, je z oboževalci delila posnetek svojega jutranjega rituala in pokazala, kako skrbi za nego obraza. Med drugim je povedala, da ni na videu uporabila nobenega filtra in da je za snemanje uporabila zgolj naravno svetlobo.
Kako nas pred soncem varujejo kreme za sončenje?
04. 07. 2021 17.33
V poletnih mesecih več časa preživljamo na prostem. Čeprav ima sonce tudi dobre učinke – greje nas in nam pomaga tvoriti D-vitamin – se zaradi tega ni treba namerno sončiti, opozarjajo strokovnjaki. Sonce namreč povzroča poškodbe kože, ki se lahko razvijejo v kožnega raka. Zato se mu, če je le mogoče, izogibajmo med 10. in 17. uro. V vsakem primeru pa se zaščitimo s sredstvom za sončenje. Kako nas pravzaprav varujejo tovrstne kreme in kako jih je najbolje uporabljati?
Vrhunec vročinskega vala: v prestolnici že 13 dan zapored nad 30 stopinjami
29. 06. 2021 10.50
Tudi torek mineva v znamenju sončnega in zelo vročega vremena. Najvišje temperature so namerili na jugovzhodu Slovenije, in sicer do 36 stopinj Celzija. Temperature v prestolnici pa že 13 dan zapored vztrajajo nad 30 stopinjami Celzija, kar predstavlja junijski rekord. Do letos je najdaljši vročinski val v juniju trajal 10 dni, in sicer leta 2003. Na drugem mestu je z osmimi dnevi vročinski val, ki smo ga beležili ob koncu junija pred dvema letoma.
V Avstraliji jelen prestrašil nudista, policija ju je označila za 'idiota'
28. 06. 2021 06.00
Želela sta se le sončiti, zdaj pa o njima govori ne zgolj Avstralija, temveč kar ves svet. Moška, ki sta gola poležavala na plaži in se predajala sončnim žarkom, sta namreč pritegnila pozornost radovednega jelena. Žival je moška tako prestrašila, da sta pred njo pobegnila kar brez oblek. Kako se je zgodba končala, zakaj je vsak dobil še tisoč evrov kazni in zakaj ju je policija proglasila za 'idiota'?
Za pravi odgovor vprašajte znanost
16. 06. 2021 00.15
Po tednu evropskega javnega zdravja, ki je bil namenjen tudi krepitvi zaupanja v zdravstvo, se pri nas začenja ozaveščevalna kampanja Vprašaj znanost-Vprašaj zdravnika. Strokovnjaki s področja zdravstva bodo v sklopu kampanje ljudem, ki danes zaradi preobilja informacij že težko ločijo med miti in resnicami, dali preverjene odgovore na njihova vprašanja, obenem pa jih bodo spodbudili k temu, da kritično presojajo informacije, ki jih dobivajo iz nepreverjenih virov ali slišijo od drugih.
V vročih mesecih brez pudra in korektorja!
14. 06. 2021 00.15
V toplih mesecih, na dopustu ob bazenu ali na plaži si vsaka ženska želi čudovito in sijočo kožo. Seveda, saj se nam ob vročini in ob vseh poletnih aktivnostih ne da obremenjevati še z popolnim make-upom, ki bo po le nekaj minutah na vročem soncu že vse prej kot popoln. Vsako leto si zadamo cilje, da bomo do poletja poskrbele za vrhunsko postavo in navdušile v kopalkah. Kako pa je s kožo? Ste jo že pripravile na poletje?
Komarjev spet ogromno, v Sloveniji brez zatiranja
09. 06. 2021 13.32
Komarji niso le nadležni, njihovi ugrizi na koži pustijo tudi rdečino, ki največkrat neznosno srbi. In vsako poletje so tu, enkrat v večjem, drugič v manjšem številu. A že samo en komar nam krajša nočni spanec in zato se številni sprašujejo, zakaj jih v Sloveniji ne uničujemo, kajti v drugih državah jih. Na NIJZ pravijo, da prisotnost in povečano število komarjev ne opravičuje rabe biocidnih sredstev v zunanjem okolju z namenom, da se zmanjša njihovo število.
Kožni melanom: ključno je zgodnje odkrivanje vseh sprememb na koži
03. 06. 2021 19.05
Prihaja poletje, visoke temperature in več sonca, tudi kopalna sezona se počasi začenja. Strokovnjaki ob tem opozarjajo na nevarnosti kožnega raka. V Sloveniji letno za kožnim melanomom zboli več kot 600 ljudi, to je šesti najpogostejši rak pri nas. In je eden najhitreje rastočih rakov. Skupni imenovalec pa je pretirano sončenje. Lani so zaradi epidemije odkrili za 35 odstotkov manj primerov kožnega melanoma kot leto prej.
Zakaj se vaša koža tako hitro stara?
12. 04. 2021 00.15
Ste na svojem obrazu opazili prve znake staranja? Res je, da je veliko odvisno od genetike, a za (pre)hitro staranje kože ste lahko delno krivi tudi sami. Tokrat vam predstavljamo nekaj glavnih krivcev za nastajanje gubic, ki se jim morate izogibati, če želite ohraniti mladosten videz.
Enoletna zaloga vitamina D za vsako slovensko gospodinjstvo brezplačno – impresivna kampanja podjetja Natural Pharmaceuticals
06. 03. 2021 00.15
Podjetje Natural Pharmaceuticals je ob svoji 10. obletnici pripravilo edinstveno kampanjo, s katero želijo izboljšati imunost Slovencev. Zakaj je to tako pomembno za ljudi? Kako naravno povečati raven vitamina D v telesu? Katere dodatke naj uporabimo v primeru pomanjkanja? In kako lahko dobite letno zalogo brezplačno?
Župan Umaga napovedal ukrepe proti črnim gradnjam, lastniki večinoma Slovenci
11. 12. 2020 12.21
Župan Umaga Vili Bassanese je napovedal ovadbe proti lastnikom nepremičnin ob obali Savudrije. Večinoma gre za Slovence, lastnike hiš in počitniških hiš ob plaži pri Rdečem Vrhu nedaleč od Savudrije, ki "že 30 let ob obali nezakonito gradijo pomole in terase za sončenje".
J.Lo pokazala svojo sijočo polt brez kančka ličil
09. 12. 2020 09.07
Priljubljena pevka in igralka Jennifer Lopez je pred dnevi predstavila svojo kolekcijo kozmetičnih izdelkov za nego kože. Njeni izdelki so kakovostni in očitno še kako dobro delujejo, saj je 51-letna zvezdnica na eni od svojih zadnjih fotografij, na kateri ne nosi ličil, videti čudovito.
To so glavni krivci za prehitro staranje kože
02. 12. 2020 00.15
Ste na svojem obrazu opazili prve znake staranja? Res je, da je veliko odvisno od genetike, a za (pre)hitro staranje kože ste lahko delno krivi tudi sami. Tokrat vam predstavljamo nekaj glavnih krivcev za nastajanje gubic, ki se jim morate izogibati, če želite ohraniti mladosten videz!
To so glavni krivci za prehitro staranje kože
24. 10. 2020 00.15
Ste na svojem obrazu opazili prve znake staranja? Res je, da je veliko odvisno od genetike, a za (pre)hitro staranje kože ste lahko delno krivi tudi sami. Tokrat vam predstavljamo nekaj glavnih krivcev za nastajanje gubic, ki se jim morate izogibati, če želite ohraniti mladosten videz!