sončni
Imejte sonce vedno na svoji strani, poskrbite za dovolj vitamina D
29. 10. 2020 00.15
Vitamin D ali sončni vitamin je edini vitamin, ki ga telo lahko proizvede samo (endogena sinteza), saj se pod vplivom sončnih žarkov tvori v koži. V našem telesu deluje kot hormon, ki ima receptorje v skoraj vseh celicah človeškega telesa in spodbuja prepisovanje več kot 200 različnih genov. Vpliva na številne življenjsko pomembne funkcije: ureja presnovo kalcija in fosfata, omogoča mineralizacijo kosti ter izboljšuje naravno odpornost. Zato je vse življenje nepogrešljiv za razvoj ter obnavljanje kosti in zob in za boljše delovanje imunskega sistema.
Za kolesarske nesreče najpogosteje kriva neprilagojena hitrost in izsiljevanje prednosti
28. 10. 2020 19.43
Čakajo nas sončni dnevi z visokimi temperaturami, ponekod celo do 20 stopinj. Posledično je na cestah več kolesarjev, več pa je tudi nesreč, opozarjajo ljubljanski policisti. Na območju ljubljanske policijske uprave so letos našteli za desetino več nesreč kot v enakem obdobju lani, v večini primerov pa so bili povzročitelji kolesarji sami. Najpogostejša vzroka za kolesarske nesreče sta neprilagojena hitrost in izsiljevanje prednosti.
Ameriški sanjski moški slovenskih korenin: Zaprosil sem za slovensko državljanstvo
28. 10. 2020 11.33
V eni od mnogih ameriških sezon priljubljenega šova Sanjski moški je kot najbolj zaželen moški nastopil tudi Ben Flajnik. Američan s slovenskimi koreninami o svojih prednikih, ki so živeli na sončni strani Alp, govori tudi v šovu. Dame so bile nad njim navdušene, navdušile pa so se tudi nad Slovenijo, o kateri niso vedele ničesar. Z Benom smo govorili in ga povprašali, koliko Slovenca se skriva v njem in ali je našo deželo že kdaj obiskal.
Veliko odkritje Nase: na površju Lune našli sledi vode
26. 10. 2020 17.12
Ameriška vesoljska agencija Nasa je svetovno javnost presenetila z najnovejšim odkritjem: odkrili so 'nedvoumno' prisotnost vode na Luni. Gre za izjemno dognanje, ki pomembno prispeva k prizadevanjem za raziskovanje tako imenovanega globokega vesolja.
ANIMACIJA: Prihaja nova fronta s padavinami, sledilo bo daljše obdobje suhega vremena
26. 10. 2020 06.30
Po sončni in prijetno topli nedelji so hribovite dele zahodne Slovenije že zajele manjše krajevne padavine, ki bodo tu vztrajale tudi čez dan. Medtem se bo na vzhodu nadaljevalo sončno in zelo toplo, a tudi precej vetrovno vreme. Najmočnejši sunki jugozahodnika bodo na izpostavljenih mestih presegali hitrost 50 kilometrov na uro. V torek bo ob fronti prehodno deževalo v večjem delu Slovenije, nato vstopamo v daljše obdobje suhega vremena.
Sebastianova uspešnica 'Hočem to nazaj' v novi preobleki
19. 10. 2020 16.45
Sebastianova uspešnica 'Hočem to nazaj', ki jo je v živo premierno predstavil pred 20 leti na izboru Miss Slovenije, je dobila novo preobleko in videopodobo. Glasbenik je imel za videospot pripravljene tri scenarije, na koncu pa je moral zaradi vseh ukrepov izbrati četrto možnost.
Edi Sep: snemalec oddaje 24UR, ki je v Ljubljani razkrinkal prevarantske berače
19. 10. 2020 07.00
Po tem, ko smo vam v znamenju 25. obletnice POP TV in s tem tudi oddaje 24UR že predstavili novinarja Anžeta Božiča, voditeljico vremenske napovedi Katjo Jevšek in izvršnega producenta informativne in športne redakcije Dragana Kneževića, je na vrsti Edi Sep. Kdo je Edi Sep? On je eden od snemalcev oddaje 24UR z najdaljšim delovnim stažem in z definitivno največ energije med zaposlenimi podjetja Pro Plus.
Najboljši načini za uporabo sadnih namazov
18. 10. 2020 07.00
Marmelade in drugi sadni namazi popestrijo vsak obrok, marsikdo pa si brez njih sploh ne zna predstavljati zajtrka. Težava se pojavi, ko se zaradi želje po različnih okusih odprti kozarčki te sladke pregrehe hitro namnožijo, a brez skrbi: namaze lahko porabite na številne načine, ki bodo še oplemenitili okus vaših jedi in zagotovo navdušili tudi vaše najbližje.
Luka Dončić delil romantično fotografijo
16. 10. 2020 15.04
Luka Dončić, slovenski košarkarski as, s svojo izbranko Anamario Goltes uživa na priljubljenem grškem otoku Mikonos. 21-letnik je po dolgem času na Instagramu, kjer običajno deli le fotografije s košarkarskega parketa, končno spet objavil fotografijo iz zasebnega življenja.
Reke bodo naraščale, možna manjša razlivanja
15. 10. 2020 07.00
Po sončni sredi bo četrtek minil v znamenju oblakov in padavin, predvsem v južni Sloveniji bodo možni krajevni nalivi. Na Gorenjskem bo dovolj hladno, da bo ob močnejših padavinah snežilo do višje ležečih dolin, drugod bo meja sneženja večji del dneva na nadmorski višini 1500 metrov, proti večeru pa se bo spustila na okoli 1100 metrov. V petek bomo še deležni nekaj padavin, ob koncu tedna pa kaže na večinoma suho in deloma sončno, a še vedno precej hladno vreme za ta čas. Oktober bo tako najverjetneje šele drugi letošnji mesec s temperaturo pod dolgoletnim povprečjem.
Anamaria in Luka na Mikonosu uživata ob zvokih Ansambla Stil
12. 10. 2020 19.36
Naš košarkarski ponos se je po uspešno odigranih tekmah v pretekli sezoni lige NBA odpravil na grški otok, kjer z izbranko uživa v sončnih žarkih in brezskrbnih trenutkih. Številne utrinke s sledilci na družbenih omrežjih deli njegova Anamaria, pred kratkim pa je objavila tudi sončni zahod z zanimivo zvočno kuliso - s priljubljenim športnikom sta se sproščala ob pesmi 'Pr'jatlca'.
Del Gorenjske pobelil sneg, na Voglu ga je zapadlo skoraj pol metra
11. 10. 2020 09.40
Po sončni soboti so nedeljo zaznamovale obilne padavine in padec temperatur. Veliko dežja je padlo tudi na Notranjskem, Gorenjskem in Primorskem. Del Gorenjske je pobelil sneg, med drugim Kranjsko Goro in Bohinj. Nad nadmorsko višino 1700 metrov, kjer so temperature vztrajale pod ničlo, pa je zapadlo od 50 do 80 centimetrov snega. Ponoči bo lahko ponekod na Koroškem in na območju Pohorja snežilo tudi pod 500 metri nadmorske višine.
Mars ne bo tako blizu Zemlji kot zdaj vse do leta 2035
11. 10. 2020 15.36
V naslednjih nočeh bo Mars zelo dobro viden z Zemlje. 13. oktobra bo namreč Zemlja točno med Soncem in rdečim planetom. Tako se bo Mars zdel svetlejši in večji kot običajno.
VN Francije: Quartararo do 'pola', iz prve startne vrste še Miller in Petrucci
10. 10. 2020 07.07
V elitnem motociklističnem razredu si je najugodnejši startni položaj pred nedeljsko glavno dirko za VN Francije v Le Mansu privozil domači adut Fabio Quartararo. Iz prve startne vrste bosta krenila še Jack Miller in nekoliko presenetljivo Danilo Petrucci. V osrednjem razredu moto2 je bil najhitrejši Joe Roberts, v najšibkejšem moto3 pa Jaume Masia.
Ob koncu tedna prehod hladne fronte z nizko mejo sneženja
08. 10. 2020 06.45
Hladna fronta, ki se bo nad Evropo pomaknila ob koncu tedna, nas bo spomnila, da zima ni več tako daleč. Preplavil nas bo občutno hladnejši zrak in meja sneženja se bo zelo verjetno spustila pod 1000 metrov nadmorske višine. Tako lahko sneg že v nedeljo pobeli višjeležeče alpske doline, prav tako tudi Loški Potok in Bloke, kakšna snežinka pa bo na začetku prihodnjega tedna, ko nas bo najverjetneje dosegel drugi val padavin, možna še nekoliko nižje. Še preden bo zadišalo po zimi, nas čakajo trije večinoma sončni in ob popoldnevih prijetno topli dnevi.
Untouched by Light – prvo peneče vino na svetu, ki se proizvaja, prodaja in okuša v temi, je sedaj na voljo
02. 10. 2020 13.43
Raziskave kažejo, da izpostavljenost vina dnevni svetlobi ali umetni razsvetljavi povzroča spremembe v aromi.
Pobelilo Vršič, na Kredarici snežna odeja debela že 45 centimetrov
28. 09. 2020 09.05
V zadnjih dneh se je občutno ohladilo, v visokogorju nad nadmorsko višino okoli 1800 metrov pa je zapadel tudi sneg. Na Kredarici je v minuli noči zapadlo 26 centimetrov snega, skupna snežna odeja meri že 45 centimetrov. Kranjski policisti opozarjajo, da so na Vršiču zimske razmere. Pestro vremensko dogajanje tudi na Obali: zaradi visokega plimovanja morja in močnega vetra se je v Piranu malo čez osmo zjutraj oglasila sirena. V prihodnjih dneh pa se lahko spet veselimo sonca, prihajajo namreč trije vremensko bolj umirjeni dnevi.
Primož Roglič – za las prekratek na največji dirki do zdaj
21. 09. 2020 06.00
Primož Roglič je bil po sezoni 2019, ki jo je končal kot številka ena na lestvici Mednarodne kolesarke zveze, še korak bližje največjemu uspehu v karieri, a ga je v kronometru na dirki po Franciji ugnal Tadej Pogačar in mu za nameček vzel še rumeno majico zmagovalca Toura.
Pogačar v Parizu uradno okronan za kralja Toura, na odru tudi Roglič
20. 09. 2020 18.05
Tadej Pogačar je veliki zmagovalec Tour de Francea, potem ko je varno prikolesaril v cilj 21. etape. To je v ciljnem sprintu dobil Sam Bennett. Tadej Pogačar in Primož Roglič sta spisala zgodovino slovenskega kolesarstva, saj sta zaključila na prvem in drugem mestu letošnjega Toura, Pogačar pa je pobral rumeno, pikčasto in belo majico.
Epski dvoboj, veliko razočaranje in še večji razlog za ponos
19. 09. 2020 19.31
V cilju 20. etape je vse od dopoldanskih ur vladalo pravo karnevalsko vzdušje. A bolj kot je šla dirka h koncu, več je bilo napetosti. Ko je v cilj pripeljal prvi domači adut Guillaume Martin, se je večina navijačev odzvala, kot da ga sploh ne bi bilo. Nekaj kilometrov nižje sta namreč slovenska kolesarska šampiona bila boj, ki bo šel v anale dirke po Franciji. Po koncu je bilo, tudi med slovenskimi navijači, prisotnega kar nekaj razočaranja. A kmalu ga bo zamenjal ponos. Po zaslugi Tadeja Pogačarja in Primoža Rogliča je Slovenija na kolesarskem prestolu. Po njuni zaslugi bo veliki Pariz v nedeljo odet v slovenske barve.
Richie Porte: Nekoč ste imeli najboljše trenerje, sedaj pa še kolesarje
18. 09. 2020 17.25
Richie Porte je na makadamskem odseku četrtkove etape doživel defekt, njegov zaostanek za vodilnimi je takoj narasel na nekaj minut in kazalo je, da bo Avstralec v skupnem seštevku padel na rep deseterice. A so se vodilni na čelu s Primožem Rogličem in Tadejem Pogačarjem športno odločili, da počakajo nesrečnega tekmeca. Porte je tako zadržal četrto mesto v skupnem seštevku, za kar se je zahvalil tudi slovenskima dirkačema. To pa ni bila edina Avstralčeva pohvala na račun kolesarstva na sončni strani Alp.
Vstopamo v daljše obdobje sončnega in zelo toplega vremena
08. 09. 2020 06.00
Po bolj oblačnem ponedeljku nam nadaljevanje tedna prinaša obilo sonca in za september zelo visoke temperature, ki bodo marsikje presegale 25 stopinj Celzija. Vse bolj verjetno postaja, da nas bo takšno vreme spremljalo dalj časa, s čimer bi se letošnji september vpisal med najtoplejše in v večjem delu države tudi med bolj suhe septembre v zgodovini meteoroloških meritev.
V prihodnjih dneh več sonca in višje temperature
03. 09. 2020 07.15
Po nekaj hladnejših in bolj oblačnih dneh nas bodo v prihodnjih dneh spet razveseljevali sonce in višje temperature. Ker tudi močnejšega vetra ne bo, bo vreme ob koncu tedna zelo primerno tako za obisk gora kot tudi za skok v morje, ki ima v Kopru še vedno 26 stopinj Celzija. Manjšo spremembo vremena lahko pričakujemo na začetku prihodnjega tedna, ko bo na vreme pri nas vplivala oslabljena hladna fronta, medtem ko novih izrazitejših poslabšanj z močnejšimi padavinami vsaj do sredine septembra ni na vidiku.
Iza Logar: Najbolj trpim takrat, ko se moram odreči gibanju
01. 09. 2020 07.00
Iza se je prebila med deset najboljših amaterskih kuharjev, ki smo jih lahko spremljali v spomladanskem delu šova MasterChef Slovenija. Zdaj se v družbi kuharskih kolegov vrača na televizijske zaslone, gledalci pa bodo tako priča zanimivemu boju za nagrado 50.000 evrov. Pravi, da se jeseni že zelo veseli, obenem pa poudarja, da bo kljub kulinaričnim obveznostim ostala zvesta svoji največji ljubezni – športu.
VIDEO: Lovec na orkane z letalom preletel orkan Laura
28. 08. 2020 07.14
Lovec na orkane je objavil posnetek trenutka, ko z letalom preleti orkan Laura. Slednji je v ameriški zvezni državi Louisiana zahteval vsaj šest smrtnih žrtev, med njimi je moški, ki je potonil s svojim čolnom, in 24-letnik, ki se je zadušil doma z ogljikovim monoksidom. V Teksasu pa je umrla brezdomka, ki jo je zadel strel udeleženca spopada med dvema skupinama beguncev pred Lauro.
Namesto raziskovanja jamarji na Kaninu kopali jarek za elektriko
23. 08. 2020 14.10
Kanin velja za najbolj priljubljeno točko za raziskovanje jam. Teh namreč tam kar mrgoli, lahko bi rekli, da je ves preluknjan. Zato se jamarji tja pogosto podajajo raziskovat nadaljevanja že odkritih jam in iskati nove še neodkrite. Tokrat pa so se številni tam zbrali s povsem drugačnim namenom. Prizadevajo si namreč, da bi koča Petra Skalarja ponovno zaživela za goste, njim pa omogočila boljše raziskovanje kaninskega podzemlja.
Osmij – izjemna priložnost v času korone
17. 08. 2020 00.15
V času korone, ko se tudi največji trgovci plemenitih kovin soočajo z nedobavljivostjo, je osmij ena od tistih priložnosti, ki jih nikakor ne smete spregledati.
Silvio Berlusconi na Sardiniji uživa s 53 let mlajšo
14. 08. 2020 16.57
83-letni Berlusconi je bil z novo ljubeznijo opažen na Sardiniji, kjer se nahaja med poletnim oddihom, saj je lastnik ene od tamkajšnjih luksuznih rezidenc. Po mesecih ugibanj je javnost končno dobila potrditev, da je njegova trenutna partnerica strankarska kolegica Marta Fascina. S 30-letnico se pozna še iz časov predsedovanja milanskemu nogometnemu klubu.
Victoria Beckham bodoči snahi 'ukradla' fotografijo in jo obdelala po svoje
13. 08. 2020 19.19
Nicola Peltz, zaročenka Brooklyna Beckhama, je posnela dve romantični fotografiji s svojim zaročencem. Ena od fotografij je bila njeni bodoči slavni tašči Victorii Beckham očitno tako zelo všeč, da jo je vzela in po svoje obdelala ter objavila.
Ali opažate pigmentne madeže in pege?
12. 08. 2020 00.15
Pigmentni madeži in pegice nastanejo zaradi neustrezne nege in izpostavljanja sončnim žarkom. V tem dneh je idealen čas, da zaustavite nastanek pigmentnih madežev na svojem obrazu in jih z ustrezno kremo tudi odstranite. Kožo je potrebno najprej obogatiti z vsemi potrebnimi vitamini in minerali ter jo pripraviti na poletje, da bo tudi pod vročim soncem kar najlepše sijala. Naj z vami delimo nekaj nasvetov.