spanjem
Kako preprečiti mačka? Raziskovalci: Pijte manj alkohola
29. 08. 2015 13.35
Niti hrana, niti voda nimata pozitivnega učinka po prekrokani noči, ugotavlja nova raziskava nizozemskih in kanadskih preiskovalcev. Njihov sklep je jasen: "Več kot spiješ, bolj verjetno boš dobil mačka". In nasvet: "Zaužijte manj alkohola".
Po treh desetletjih rasti končno upada delež predebelih mladostnikov
24. 08. 2015 12.34
V Sloveniji že tri desetletja beležimo resen javnozdravstveni problem naraščajočega deleža čezmerno hranjenih in debelih otrok in mladostnikov, zdaj pa je raziskava Nacionalnega inštituta za javno zdravje pokazala, da se je delež predebelih končno zmanjšal.
Adrenalin, narava in preveč vsega dobrega – Podčetrtek, Bistrica ob Sotli in Kozje
12. 08. 2015 09.00
Vino in čokolada, gurmanska lokalna kulinarika, vodna in adrenalinska doživetja, pristnost narave in predvsem domačnost tukajšnjih prebivalcev so zagotovilo za prijeten dan, dva, dovolj doživetij je tudi za teden dni in več. Podčetrtek, Bistrica ob Sotli in Kozje –za mnoge prav poseben, najlepši del Slovenije.
Koper: švicarska turista okradli med spanjem v hostlu, a policisti so se izkazali
10. 08. 2015 15.43
30-letni Ljubljančan je sredi noči obiskal hostel v Kopru, tiho vstopil v sobo dveh Švicarjev in jima med spanjem pokradel imetje. Turista sta o tem zjutraj obvestila policiste, ti pa so dokazali, da obvladajo svoje delo. Dokumente, denarnice, očala in ostale stvari sta dobila nazaj.
'Varnostna luknja v Androidu je resna grožnja, uporabniki lahko le počakamo na popravke'
28. 07. 2015 07.57
Kar 95 odstotkov vseh uporabnikov operacijskega sistema Android lahko hekerji napadejo tako, da na mobilnik pošljejo le MMS sporočilo. Zaradi bistvene pomanjkljivosti operacijskega sistema je vaš telefon okužen že ob samem prejemu sporočila. Heker tako dostopa do vaših podatkov, aplikacij ali celo vklopi vašo kamero.
Obnorel je Slovenke!
15. 07. 2015 07.00
Vaš morski oddih je vedno bližje, ve pa še niste začele hujšati za misijo 'bikini poletje'? Brez panike, še vedno je čas, da se znebite kakšnega kilograma in učvrstite telo. Načinov za oblikovanje postave je malo morje, in čeprav se vsi dobro zavedamo, da je telovadba eden izmed ključnih dejavnikov uspešnega kurjenja kalorij, je to mogoče tudi brez nje.
Ali vas preparati proti plešavosti stanejo spolnega življenja?
15. 07. 2015 07.42
Ni veliko stvari, ki jih moški lahko storijo, ko začnejo izgubljati lase. Zato se mnogi v boju proti plešavosti odločajo tudi za uporabo izdelkov, ki jim bolj škodujejo kot koristijo. Nekateri izdelki lahko s svojimi škodljivimi učinki resno načnejo vaše zdravje in spolno življenje.
VIDEO: 50.000 fotografij v dobrih treh minutah videospota!
05. 07. 2015 06.30
Glasbeno vsestranski Rudolf Gas, nekdanja gonilna sila zasedbe k.u.t. Gas, danes pa samostojni glasbenik in vodja Big banda Orkestra slovenske vojske, se v poletnih dneh predstavlja z videospotom za svoj zadnji singel Del neba.
Karte za njegove zadnje nastope so vrednejše od suhega zlata!
26. 06. 2015 21.29
Sonce pripeka v prelepem poletnem zgodnjem popoldnevu in namesto, da bi brala knjigo v Centralnem parku, že dobrih deset minut skorajda tečem proti 11. aveniji na skrajno zahodnem delu Manhattna. Nenadoma na drugi strani ceste opazim skupino mladih, ki jih takoj označim za tekmece, zato še pospešim.
BIG BROTHER: Tomaž je šel predaleč, Soraja zagrozi z ukrepi
09. 06. 2015 09.49
Tomaž in Sebastjan sta pred spanjem opazovala dekleta in nista skoparila z opazkami na račun njihovega videza. Nato sta zahtevala od Soraje, da ju poljubi za lahko noč, kar se ni dobro končalo. Dokončno se je umiril, ko mu je posebna gostja zaradi prostaške izjave zagrozila, da se bo pritožila Big Brotherju zaradi nadlegovanja.
BIG BROTHER: Pred spanjem je bilo vroče! Soraja razgali stanovalca!
07. 06. 2015 16.06
Stanovalci so bili tudi pred spanjem deležni posebnega tretmaja, ki jim pripada kot prebivalcem doma za upokojence. Doktor jih je v spremstvu negovalk pospremil do postelj, a razigranih starčkov ni bilo lahko spraviti med rjuhe. Soraja se je najprej lotila Mitje, nato še Sebastjana, a ravno, ko sta se malo umirila, je svoje dodala še Ana, s katero so se šalili na račun delov njenega telesa! Smeha ni manjkalo!
Ena kavica, dve kavici, morda tri… Ali veste, koliko je preveč?
02. 06. 2015 08.59
Dejstvo je, da kofein poveča našo pozornost, naša delovna storilnost je večja, kava naj bi celo "čistila" arterije. A če pretiravamo, je lahko učinek slab, hitreje smo razburjeni, strah je potenciran, lahko se pojavijo težave s srcem in ožiljem. Kakšna je torej prava mera? Koliko kavic na dan?
BIG BROTHER: Suzana Jakšič se prepusti Mitji
01. 06. 2015 13.02
Posebni gostje so dobili možnost, da od stanovalcev zahtevajo kakršno koli uslugo. Še najbolje jo je izkoristila Suzana Jakšič, ki je Mitjo prosila za masažo. A to ni bila navadna masaža. Suzana je dodobra izprašala svojega maserja o tem, kaj si stanovalci mislijo o njej, Vladu in Soraji, oziroma česa jih sumijo.
BIG BROTHER: Nenavadne nočne aktivnosti Davida in Mitje
25. 05. 2015 14.19
Davida in Mitjo je preteklo noč precej metalo in pred spanjem sta si privoščila malce zabave. David je najprej naskočil Mitjo, s katerim sta kar precej časa simulirala seks, malce zatem pa se je Mitja po vseh štirih odplazil do Pie in jo močno prestrašil. Preveri v zabavnih vsebinah.
BIG BROTHER: Mitja preseneča: Ane ne bi imel za resno zvezo.
23. 05. 2015 12.22
Mitja se je s Tomažem uspel pogovoriti tudi o Ani, ki naj bi jo imel zadnje čase na distanci. Povedal je, da ni zaljubljen vanjo in je ne vidi kot resno partnerko. A kasneje se je že glasno pritoževal, da se grdo obnaša do njega, ga samo izkorišča in zaradi številnih komplimentov postaja vzvišena. Stanovalca sta se odločila, da jo bosta ignorirala, obenem pa ugotavljala, da bo to zelo težko. Tik pred spanjem pa je izbruhnil prepir!
Jim bo dom padel na glavo?
18. 05. 2015 19.28
Nekateri prebivalci Gradišča že 14 let živijo v strahu, da jim bodo hiše razpadle. Stene pokajo, lezejo narazen, na glavo jim med spanjem pada omet. Čeprav se tudi strokovnjaki strinjajo, da lahko že zaradi malo bolj hudega neurja hiše zgrmijo v dolino, ne država ne občina za to vas še vedno nimata konkretnih rešitev.
BIG BROTHER: David in Ana Mari med delom umirala od smeha
18. 05. 2015 14.34
Medtem ko se Ana in Mitja prepirata kot stara zakonca, se David in Ana Mari naravnost odlično razumeta. Kot nočna čuvaja sta opazovala sostanovalce med spanjem, opisovala njihove položaje in se kar nista mogla nehati smejati. Pozor, njun smeh je nalezljiv.
V objektiv jo je ujela med kopanjem
30. 04. 2015 11.38
Pevka Tahliaho Barnett oziroma FKA Twigs si je po dogodku, ki se ga je udeležila v Avstriji, v hotelski sobi privoščila kopel za sprostitev. Med namakanjem v koplani kadi pa jo je v objektiv ujela njena stilistka.
BIG BROTHER: Kako bo David motiviral svoje sostanovalce?
21. 04. 2015 14.02
Big Brother je vse stanovalce zbral v dnevni sobi, kjer jim je sporočil, da jim je uspelo opraviti nalogo soba strahov. Med drugim jim je tudi čestital za opravljen izziv, Davida pa je poklical v spovednico.
Povezani tudi za volanom
20. 04. 2015 06.30
Dandanes smo v vsakem trenutku obkroženi s tehnologijo, ki nas povezuje. Tu je računalnik, tam tablica, v žepu vibrira pametni telefon ali pa nam zapestje krasi pametna ura. Spremlja nas pri delu in v prostem času, pri družabnih in športnih aktivnostih, hišnih opravilih in celo med spanjem.
Dva razloga, da se naše spanje in posledično tudi zdravje slabšata
20. 04. 2015 06.30
Čez dan smo zaprti v pisarnah in imamo premalo dnevne svetlobe, ponoči pa smo pred napravami, ki oddajajo preveč škodljive svetlobe. To sta glavna razloga, da se naši spalni vzorci spreminjajo na slabše, kar vpliva tudi na pojav mnogih bolezni.
Sliši se predobro, a je res!
25. 03. 2015 06.30
Topli dnevi so vse bližje, ve pa še niste začele hujšati za misijo 'bikini poletje'? Brez panike, časa je še dovolj, da se znebite kakšnega kilograma in učvrstite telo. Načinov za oblikovanje postave je malo morje, in čeprav se vsi dobro zavedamo, da je telovadba eden izmed ključnih dejavnikov uspešnega kurjenja kalorij, je to mogoče tudi brez nje. Hujšanje brez telovadbe? Sliši se skoraj predobro, da bi bilo res, a poznamo rešitev, zaradi katere se bodo maščobe začele hitro topiti, ve pa boste iz dneva v dan bolj vitke.
Ni nevarno le, če premalo spimo. Nevaren je tudi predolg spanec
26. 03. 2015 07.00
Čeprav pogosto slišimo, da moramo spati vsaj osem ur, zdaj strokovnjaki ugotavljajo, da dolg spanec le ne vpliva dobro na naše zdravje. Še posebej nevaren je spanec, ki je daljši od devetih ur, saj naj bi vodil v prezgodnjo smrt.
Češkega turista je med spanjem v šotoru napadel polarni medved
19. 03. 2015 16.05
Na norveškem otoku Svalbard je polarni medved napadel Čeha, ki je s skupino turistov taboril v gorah. Medveda so ustrelili, turist pa je utrpel poškodbe obraza in roke, a se počuti dobro.
11 stvari, ki jih niste vedeli o orgazmu med spanjem
18. 03. 2015 06.30
Da, orgazme se da doživeti tudi med tem, ko spimo. Nekateri od njih v tem stanju celo lažje doživijo orgazem kot v budnem. Še več zanimivosti na to temo, si preberite v nadaljevanju.
Izberite si kakovostno, prilagodljivo vzmetnico za udoben spanec
17. 03. 2015 06.30
Spanje je neprecenljivo. To vedo predvsem tisti, ki ne morejo spati. Pa vi? Dobro spite? Če imate težave, je morda kriva vaša stara vzmetnica.
Ko zaspanost postane nočna mora: Petra ne upa več za volan, že 20 kilometrov je lahko usodnih
13. 03. 2015 06.31
Ste že slišali za motnje budnosti? Ob svetovnem dnevu spanja smo stopili v ljubljanski laboratorij, kjer strokovnjaki proučujejo motnje spanja in budnosti. Tam smo spoznali tudi Petro, mamico dveh otrok, ki spi preveč. Po dolgih letih mučenja je spoznala, da potrebuje strokovno pomoč.
Ionex terapija kot pomoč pri pomladnih alergijah
03. 03. 2015 06.30
Ionska terapija izvira iz narave. Dr. Kornblueh, pionir tovrstnih raziskav, je dokazal, da je potrebno ionsko terapijo pričeti z dodajanjem negativnih ionov v ozračje bivalnih prostorov in na delovnem mestu, s čimer izboljšamo naravno ravnovesje, ki ga je zmotila civilizacija.
FOTO: Trend iz Japonske (končno) prispel do Ljubljane ali kavarna, kjer kraljujejo mačke
25. 02. 2015 12.41
Nina, Meri, Chilli, Diva in Jonas. To so kosmate in repate zvezde nove kavarne, ki se je odprla v prestolnici. Gre za prvo mačjo kavarno v Sloveniji, kjer se gostje sproščajo ne le ob kavi in branju, pač pa tudi z božanjem kosmatink.
8 naravnih načinov za spodbujanje rast trepalnic
17. 02. 2015 06.30
Si tudi ti že kdaj imela podobno neprijetno izkušnjo s podaljševanjem trepalnic? 72 ur po nanosu umetnih trepalnic, sem podaljške dala odstranit, zaradi srbečice in pekočega občutka.