spati

Tinitus, pogosta okvara sluha: 'Piskanje je prisotno vsako sekundo'

26. 04. 2023 19.08

Konstantno piskanje, šumenje in brenčanje. To so simptomi tinitusa. V veliki večini gre za okvaro sluha, ki je zelo pogosta. Po nekaterih podatkih naj bi s tem živela tretjina ljudi. Pogosto prizadene glasbenike in mlade, nekateri zaradi nadležnih zvokov ne morejo spati. Piskanje je prisotno vsako sekundo, razlaga Bojan Krhlanko, bobnar legendarne skupine Laibach. Zakaj do tega pogosto pride ravno pri glasbenikih in mladih, kakšni so simptomi in zakaj je pomembna preventiva? V luči mednarodnega dne ozaveščanja o hrupu smo preverjali nevarnosti in posledice.

Navalni naj bi bil v kritičnem stanju. 'Počasi ga zastrupljajo'

14. 04. 2023 13.33

Zaprti ruski opozicijski politik Aleksej Navalni trpi hude bolečine v trebuhu, ki bi lahko bile posledice "počasnega zastrupljanja", je medijem sporočil njegov sodelavec Ruslan Šavedinov.

Silvo in Melita iskreno: Ne le, da sva zgrožena ... sploh nimava besed!

12. 04. 2023 10.02

Čeprav je Melita svojemu Silvu obljubila, da iz šova Super par ne bosta izpadla prva, se je zgodilo prav to. A Melita in Silvo sta domov odšla ponosna nase in z nasmeškom, ki je te dni zaradi pozitivnih komentarjev in odzivov, ki sta jih deležna na spletu in v živo, še širši. Pogovarjala sta se tudi z nami, in to tako, kot najbolje znata: sproščeno in čisto iskreno. O vsem.

Bratuškova miri ogorčene krajane Orehka: Nobena trasa še ni določena

06. 04. 2023 19.33

Po uporu prebivalcev Orehka pri Kranju, ki so zgroženi kar na Facebooku ugotovili, da namerava država skozi njihovo mirno, zgoščeno spalno naselje potegniti traso nove dvotirne visokohitrostne železniške proge in jim porušiti domove, infrastrukturna ministrica umirja situacijo. Absolutno nobena trasa še ni izbrana, je ogorčena, zapis kranjskega podžupana na Facebooku pa je po njenem neodgovoren.

Razporeditev sob: en par bo moral spati v kurilnici

03. 04. 2023 16.17

Silvo in Melita bosta morala pare razporediti po sobah in nekateri pari bodo izjemno razočarani, naslednje jutro pa nenaspani. Za še več vznemirjenja bo poskrbel prvi ženski izziv, kjer bodo v ospredju kondicija, moč in spretnost moških.

Dolenjca na poti okoli sveta: vzgajata paradižnik in pečeta svoj kruh

29. 03. 2023 21.10

Dobri dve leti preživeti bolj ali manj obdan le z neskončno modrino morja, spati, jesti in živeti na 12-metrski jadrnici, s katero na koncu obkrožiš svet. Nora ideja, v katero pa sta pred letom in pol zagrizla dva Dolenjca, Peter Kočjaž in njegova partnerka Natalija Ogrinc. Na poti ju spremljajo delfini, pa morski levi, ob obalah sta videla tudi krokodile. Prizori, ki so marsikomu nepredstavljivi, so postali njun vsakdan. A potovanje še zdaleč ni samo sproščujoč dopust, na katerem bi dal vse štiri od sebe, pravita, saj morata biti, ker tudi po več tednov ne prideta do obale in tamkajšnje trgovine ali tržnice, precej iznajdljiva. Pa ne le pri hrani, temveč tudi pri popravilih.

Se vam zdi 1200 evrov za jogi veliko?

25. 03. 2023 09.28

Ponoči bomo znova premikali ure, kar nam bo vzelo uro spanja, vsaj dokler se ne navadimo. Slovenci in Slovenke pa že tako spimo premalo, veliko ljudi pa spi tudi preslabo. Če smo zdravi, če imamo urejeno higieno spanja, pa se vseeno zbujamo razboleni, polomljeni, je lahko za to krivo tudi slabo ali staro ležišče. Pri ležiščih velja, da zgolj visoka cena ne pomeni, da bomo tudi bolje spali, ležišče mora biti namreč primerno za nas, za naše spalne navade. Kako sploh izbrati pravo ležišče, pravi vzglavnik, kako pogosto jih menjati?

Pokukajte v hišo Super par

21. 03. 2023 09.00

Spoznali smo že osem parov, ki se bodo pred našimi očmi podali v najbolj zabavno ljubezensko dogodivščino te pomladi – Super par. A poligon ne bo edini izziv, pred katerega bodo postavljeni. Pari bodo namreč skupaj živeli v razkošni vili, ki skriva kar nekaj presenečenj. Delček si oglejte na fotografijah, skozi celotno vilo pa se bomo sprehodili v nedeljo, 2. aprila, ob 20.00, na POP TV in en dan prej na VOYO, medtem ko bomo v ponedeljek, 3. aprila, ob 21.10, izvedeli, kateri par bo spal v kateri sobi.

Seznam borb na borilnem spektaklu WFC 25 vse daljši

20. 03. 2023 19.12

Seznam borb na borilnem spektaklu WFC 25 / Brave CF 70, ki bo 23. aprila potekal v ljubljanski Hali Tivoli, se polni. Kot zadnji je bil na spisek borb dodan obetaven slovenski borec David Forster, ki se bo pomeril s Srbom Nemanjo Nikolićem.

Za deklico Karolino obstaja upanje, a je do cilja še dolga pot

15. 03. 2023 17.37

Dolgolasi in nasmejani deklici Karolini je življenje podarilo igrivost in ljubkost, žal pa tudi redko smrtonosno bolezen, Cockaynov sindrom tipa B. Bolezen povzroča težke okvare po celotnem telesu, v jetrih, ledvicah, možganih, koži in drugih organih. Povprečna življenjska doba obolelih je 12 let. Za Karolino obstaja upanje, razvoj genske terapije, ki jo za Karolino in vse otroke s to diagnozo že razvijajo v ZDA in na Portugalskem. Do sedaj je družini uspelo zbrati pol milijona evrov, potrebuje pa še trikrat toliko. Za Karolino, veliko ljubiteljico živali, so zdaj pripravili še dobrodelno akcijo in izziv Hišni ljubljenčki za Karolino, ki se mu lahko priključite tudi vi.

Dvoboj prihodnosti: psihoterapevtka in gradbeni inženir

15. 03. 2023 12.33

Psihoterapevtka in gradbeni inženir se na prvi pogled zdita popolnoma različna poklica. Vendar pa imata kljub različnosti dela nekaj skupnega. Oba sta namreč ključni gradnik družbe in imata pomembno vlogo pri zagotavljanju dobrega počutja in blaginje ljudi. Psihoterapevtka pomaga posameznikom, družinam in skupinam pri soočanju z izzivi in stresom ter pri doseganju boljšega mentalnega zdravja. Gradbeni inženirji pa so odgovorni za načrtovanje, gradnjo in vzdrževanje infrastrukture, stavb in drugih objektov, ki so pomembni za delovanje družbe.

'Kupiti želi igrače, kot jih je imel brat, da bi se ga spominjala'

25. 02. 2023 14.40

Pokrajino Nigde v turški osrednji regiji Anatolija je stresel potres z magnitudo 5,3, so sporočile pristojne lokalne oblasti. Žarišče potresa je bilo približno 350 kilometrov zahodno od območja na turško-sirski meji, ki ga je v začetku meseca opustošil silovit potres z magnitudo 7,8. Nova tresenja tal na območju medtem poglabljajo psihično stisko ljudi.

Paris Hilton: Znana sem bila kot seks simbol, a spolnosti me je bilo strah

17. 02. 2023 14.59

Novopečena mamica in zvezdnica resničnostne televizije je v intervjuju za Harper's Bazaar iskreno spregovorila o svojem zasebnem življenju s soprogom Carterjem Reumom. Paris Hilton je v pogovoru razkrila, da je bila večina njenih zvez neuspešnih zaradi strahu pred intimnostjo. To se je spremenilo, ko je leta 2019 spoznala sedanjega moža, s katerim "uživa spati skupaj".

Zaskrbljeni prebivalci po katastrofi v Ohiu: 'To je za nas kot Černobil'

17. 02. 2023 09.05

Po iztirjenju tovornega vlaka s kemikalijami v ameriški zvezni državi Ohio so prebivalci vse bolj zaskrbljeni zaradi posledic za zdravje. Lokalne in zvezne oblasti jih skušajo pomiriti, kraj je obiskal tudi direktor ameriške agencije za varstvo okolja. A prebivalci dvomijo v njihova zagotovila. Življenje v mestu se je začelo deliti na pred in po nesreči, številni imajo težave, kot so glavoboli, slabost, razdražene oči in izpuščaji, zato iz obupa razmišljajo, da bi kraj zapustili za vedno.

'Bili so mojstri takšnega mučenja, da si smrt občutil, preden si jo doživel'

29. 01. 2023 07.58

Kraj razčlovečenja, zloma civilizacije, "mrtvih in črvov", pekel. Vse to so bila nacistična koncentracijska taborišča. Medtem ko je iz enih pot vodila le skozi dimnik, je v drugih "osvobajalo" (morilo) delo. A človek išče izhod iz še tako brezizhodne situacije. Eni so upali, drugi so se vdali v usodo, tretji so edino rešitev videli v poskusu bega. Teh slednjih je bilo malo, v svojih poskusih so bili večinoma neuspešni. Toda – kdo so bili, kaj jih je gnalo?

To so prizori, ki so zaznamovali minuli teden

28. 01. 2023 12.00

V začetku tedna je Slovenijo zajelo novo obilno sneženje, ki je največ težav povzročalo v prometu, veliko dela pa so imeli tudi gasilci in serviserji elektroomrežja. Novinarska ekipa in naš fotograf so obiskali Petrinjo, ki jo je pred dvema letoma prizadel močan potres. Ker popotresna obnova poteka prepočasi, ogromno ljudi še vedno živi v zasilnih kontejnerjih. Golobova vlada po novem šteje 19 ministrstev in en vladni urad, v Postojnski jami so začeli nov projekt zaščite človeške ribice, na treningu pa smo obiskali našo trenutno najboljšo smučarko Ilko Štuhec.

Življenje na 22 kvadratnih metrih: 'Tukaj človek lahko znori'

24. 01. 2023 09.08

Dve leti sta minili od tistega usodnega decembrskega dne, ko je potresni sunek nekaj minut čez poldan za vedno spremenil življenja Petrinjcev. Sedem družin je ostalo brez svojih ljubljenih, med njimi je komaj nekaj dni po dopolnjenem 13. rojstnem dnevu nehalo biti srce deklice. In kakšna je Petrinja danes, ko teče že tretje leto od rušilnega sunka, ki je zemljo tresel 20 sekund? Več kot 1600 ljudi še vedno vsako noč preživi v zabojnikih pred svojimi hišami, ker se bojijo spati med štirimi stenami. 220 pa jih živi v kontejnerskih naseljih na le nekaj kvadratnih metrih, ker jim je potres vzel vse.

Andrew Tate in njegov brat ostajata v priporu do 27. februarja

20. 01. 2023 08.33

Potem ko je konec decembra lani odjeknila novica, da so nekdanjega kikboksarja Andrewa Tata in njegovega brata, v okviru preiskave trgovine z ljudmi in posilstva, pridržali v romunski prestolnici, na dan prihajajo nove zgodbe mladih deklet, ki jih je Tate poskušal zvabiti v svoje kremplje. Romunsko sodišče jima je medtem podaljšalo pripor do 27. februarja.

Lepotni nasvet Jennifer Lopez: Če imam srečo, spim 10 ur

16. 01. 2023 11.03

Jennifer Lopez velja za eno najlepših žensk na svetu, ki uspešno kljubuje zobu časa. Glasbenica in igralka, ki je v preteklosti večkrat zanikala govorice o lepotnih posegih, je pojasnila, da je najboljši recept za mladostni videz spanec. Natančneje: 10 ur spanca.

Razkopana tla in jezni vaščani: lov za izgubljenim nacističnim zakladom

13. 01. 2023 10.28

"Sem sem se preselil zaradi miru in tišine," je dejal prebivalec majhne nizozemske vasi Ommeren in dodal: "Zdaj pa ves svet ve za nas." Prebivalce so namreč vznemirili tako imenovani "lovci na zaklade", ki iščejo milijone vredno bogastvo, ki naj bi ga prav v tej vasici med drugo svetovno vojno skrili nacistični vojaki. Eni od domačink so na vrtu izkopali meter in pol globoko luknjo, sosede je ponoči prebudilo ropotanje lopat. Pa zaklad sploh res obstaja?

Veron: 'Zaradi Messija nisem spal cele noči.'

21. 12. 2022 12.55

Argentina slavi svoje nogometne junake, za nekaj časa so ljudje pozabili na vse težave, ki pestijo državo, pravi nekdanji kapetan argentinske nogometne reprezentance Juan Sebastian Veron, ki je tudi nekdanji cimer Lionela Messija, zaradi katerega na SP 2010 v Južni Afriki ni mogel spati.

Vlado Kreslin: Pesem je od tistega, ki jo potrebuje

13. 12. 2022 09.07

Samo še nekaj dni nas loči od tradicionalnega trojnega gostovanja, poimenovanega Vse se da, kjer bo Vlado Kreslin v Cankarjevem domu z Malimi bogovi in Beltinško bando letos gostil tudi Tea Collorija in Momento Cigano. Skoraj 70-letnik nas je povabil na pogovor, se spomnil začetkov, vzornikov in med nizanjem zanimivih dejstev spregovoril tudi o novem albumu Živo.

Linino pismo Aljažu: Upam, da še nisi pozabil name

04. 12. 2022 12.31

Aljaž se je prvi razveselil obiska svojih najdražjih in pisma svoje drage Line. Gledalci so tako lahko spoznali njegova starša, brata in prijatelja ter izvedeli, da je Aljaž tudi doma izredno delaven in vedno pripravljen priskočiti na pomoč, predvsem pa samostojen in z veliko željo, da bi z Lino ustvaril družino.

Slovenec, ki je za Kras v 50 dneh prekolesaril 3300 kilometrov

26. 11. 2022 07.00

"Življenje je kot vožnja s kolesom, da bi ohranil ravnotežje, se moraš premikati," je ob začetku svoje kolesarske poti zapisal Patrik Bratuša, ki se je vseslovenski akciji Skupaj za Kras pridružil na svoj način. S kolesom se je odpravil do Portugalske in čeprav je na poti noro užival, se je soočil tudi z nekaj izzivi. Med drugim se je na poti zastrupil s hrano, a kljub temu v mukah prevozil med 80 in 100 kilometrov na dan. Pičil ga je tudi sršen, a ga to ni ustavilo pri tem, da si je na poti ustvaril tudi cel kup pozitivnih spominov.

Chris Hemsworth si bo zaradi visokega tveganja Alzheimerjeve bolezni vzel odmor od igranja

21. 11. 2022 18.49

Igralec Chris Hemsworth se je odločil, da si bo za nekaj časa vzel premor od igranja. Zvezdnik se je za to odločil po tem, ko je pred kratkim opravil preventivno testiranje in odkril, da ima veliko možnosti, da bo zbolel za Alzheimerjevo boleznijo. Kot je še povedal, je za boleznijo zbolel tudi njegov dedek.

Chris Hemsworth ima genetske predispozicije za Alzheimerjevo bolezen

19. 11. 2022 10.00

Igralec Chris Hemsworth je med snemanjem serije Limitless odkril, da ima genetske predispozicije za Alzheimerjevo bolezen. Zvezdnik je o tem spregovoril v intervjuju za revijo Vanity Fair in priznal, da je bil ob rezultatih testa šokiran. Kot je še razkril, spada med dva do tri odstotke populacije, ki je gen podedovala od obeh staršev.

'Kriptovalute imajo težave. Zabave je konec'

18. 11. 2022 07.31

Sam Bankman-Fried se je prodajal kot rešitelj – a kaj, ko je sedel na vrhu praznega podjetja. Tako o "kripto princu, ki je čez noč padel s prestola", v analizi piše poznavalec področja in avtor knjige Attack of the 50 Foot Blockchain David Gerard, ki sicer kriptovalutam ne napoveduje veliko dobrega.

BLOG: Baldrijan, zeliščno zdravilo za spanje in pomiritev

06. 11. 2022 07.00

Vas muči nespečnost in ste kronično utrujeni, ker ne morete dostojno zaspati in spati? Ali ste vedeli, da obstaja zelišče, ki se že od drugega stoletja našega štetja uporablja za lajšanje nespečnosti, tesnobe in nemira? To naravno in zeliščno zdravilo za spanje in pomirjanje se imenuje korenina baldrijana.

Migrantska kriza: se bo ponovilo leto 2015 ali bo Evropa pravočasno reagirala?

02. 11. 2022 09.33

Evropa se v zadnjem času ne sooča le z vojno na svojem ozemlju ter energetsko krizo, vse več je tudi ilegalnih vstopov na ozemlje Evropske unije. V prvi polovici letošnjega leta je bilo po podatkih Evropske agencije za mejno in obalno stražo Frontex takih okoli 114.720, kar je približno 84 odstotkov več kot v enakem obdobju lani.

Može poslale čez mejo, same ostale v Rusiji: 'Zdaj so na varnem'

31. 10. 2022 16.00

Odkar je Rusija začela z delno mobilizacijo, je na tisoče vojaško sposobnih moških, da bi se izognili vpoklicu v vojno v Ukrajini, pobegnilo v tujino. Kako pa se s tem spopadajo njihove žene?