stresni
'Hrvaški interes je, da slovenski državljani že kmalu mejo prehajajo kot prej'
22. 05. 2020 07.21
Zunanji minister Anže Logar se je na mejnem prehodu Dragonja srečal s hrvaškim kolegom Gordanom Grlićem Radmanom. Govorila sta predvsem o ukrepih za odpiranje meje med Slovenijo in Hrvaško, ukrepih, ki omogočajo lažji prehod v turistično sezono, in odnosih med državama.
'Medicinske sestre bi morale postati odmeven glas v zdravstveni politiki'
12. 05. 2020 09.48
Zbornica – Zveza je ob mednarodnem dnevu medicinskih sester pozvala, da bi medicinske sestre postale odmeven glas tudi v zdravstveni politiki. Kot izpostavljajo, so medicinske sestre temelj vsakega zdravstvenega sistema in so ključne za zagotavljanje zdravstvenega varstva.
BLOG: Kako ustaviti čustveno prehranjevanje?
10. 05. 2020 07.00
V času karantene se je marsikdo še bolj kot kadarkoli prej zatekal k hrani po tolažbo, saj je povsem običajno, da se ljudje, zlasti v težkih časih, nepravilno prehranjujejo. Na eni strani imamo tiste, ki so v stresnem obdobju povsem brez potrebe po hrani, na drugi pa tiste, ki se ne znajo brzdati in pretiravajo z vnosom hrane, ter na takšen način poskušajo odpraviti negativne posledice, ki jih s seboj prinese stres.
'Potreba po psihoterapiji bo večja neposredno po in v triletnem obdobju po karanteni'
03. 05. 2020 07.00
Posledice dolgotrajne izolacije in karantene bodo nekateri lahko čutili še nekaj let po koncu pandemije. Stresne situacije, ki spremljajo pandemijo, so lahko sprožilec, ki odpre še najglobje rane, potlačene spomine in čustva, med njimi je tudi strah, pravi psihoterapevtka, ki med drugim veliko dela tudi s Slovenci po svetu. Ti se spopadajo s posebej velikimi izzivi – od negotovosti, občutkov drugorazrednosti do občutkov krivde, ker niso ob svojcih v domovini.
'Ne morem slišati, kako super gre to učenje na daljavo'
08. 04. 2020 07.17
Pouk na daljavo je velika preizkušnja za vse otroke, tako za starše in učitelje. Kako učence motivirati za samostojno učenje? Kako obremenjeni so ob tem starši? Še pred večji izziv so postavljeni starši otrok z avtizmom. Kot nam je napisala mama enega izmed takšnih otrok, je delo za šolo od doma precej stresno. Opisala je situacije, s katerimi se te dni srečuje veliko staršev osnovnošolskih otrok.
Plesalci trenirajo od doma: Vsak dan pogrešam plesno dvorano
07. 04. 2020 11.52
Tako kot večina ljudi tudi slovenski plesalci upoštevajo socialno distanciranje in so se 'zaprli' v svoje domove. Čeprav pogrešajo plesne dvorane, pa se niso odrekli treningom in športnemu udejstvovanju. Mnogi, med njimi tudi Nika Kljun, imajo treninge kar od doma, preko različnih aplikacij.
Bertoncelj: Nekje bo treba rezati, z isto zgodbo ne bo šlo naprej
31. 03. 2020 09.28
Glavni trener slovenskih skakalcev Gorazd Bertoncelj pravi, da je s predčasno končano sezono svetovnega pokala zadovoljen, saj so njegovi varovanci izpolnili večino začrtanih ciljev. Obenem je dejal, da se zna zgoditi, da bo zaradi pandemije novega koronavirusa proračun za prihodnjo sezono precej okleščen.
Sani Bečirović o krstni sezoni: Bilo je veliko stresnih trenutkov, a naučil sem se potrpežljivosti
24. 03. 2020 06.27
Športni direktor Košarkarskega kluba Cedevita Olimpija Sani Bečirović je v intervjuju za našo spletno stran priznal, da si težjega krsta v novi vlogi ni mogel zamisliti. Verjame pa, da bo pridobljene izkušnje znal bogato unovčiti za načrtovanje prihodnje sezone, v kateri tekmovalni cilji ne bodo nič drugačni od letošnjih.
Presley Gerber pretental oboževalce: uporabil filter, ki spominja na tetovažo
19. 03. 2020 12.02
Potem ko je Presley Gerber oboževalce prestrašil z novo tetovažo na obrazu, je na Instagramu svoje sledilce pomiril in dejal, da je bil le filter. Ker so se pod objavljeno fotografijo zvrstili številni negativni komentarji, je še poudaril, da razmišlja o ukinitvi svojega profila na družbenem omrežju.
Razmišljati moramo pozitivno, ne 'ali bom zmogel', ampak 'kaj lahko naredim'
14. 03. 2020 07.00
Če razmišljaš o tem, kaj lahko narediš, se usmeriš v iskanje ideje, z bolj ustvarjalnim razmišljanjem pa sprožaš tudi bolj pozitivne hormone. Če pa razmišljaš o tem, ali boš zmogel, takrat se pa zapiraš, greš v strah in tesnobo in sproža se stresni hormon, pojasnjuje psihologinja Strniša.
Identiteta smučarke znana, vsi reševalci bodo predlagani za medalje za požrtvovalnost
13. 02. 2020 13.14
Kranjski policisti so sporočili, da bodo za vpletene v reševanje otroka, ki je na Krvavcu skoraj padel s sedežnice, predlagali medalje policije za požrtvovalnost. "Rešili so življenje drugemu, za kar jim iskreno čestitamo," so zapisali policisti. Policisti so po iskanju le odkrili identiteto desete osebe, smučarke, ki je sodelovala pri reševanju.
Globalni spektakel ameriških volitev
26. 01. 2020 07.00
Ameriški predsednik Donald Trump bo medijske kolumne po svetu polnil še vsaj devet mesecev. 3. novembra bodo Američani odločali o morebitnem podaljšanju te dobe še za štiri leta, saj ob upoštevanju republikanske večine v senatu ne gre pričakovati, da bo proces odpoklica predsednika uspešno izpeljan do konca. Trump bo, kot vse kaže, znova kandidiral na regularnih volitvah za predsednika ZDA.
BLOG: Hrana za izboljšanje spanca
05. 01. 2020 14.33
Večina ljudi verjame, da prehranjevanje pred spanjem lahko upočasni metabolizem in onemogoča dober spanec. Moje mnenje pa je, da je za dober spanec nujna le boljša izbira hrane. Potrebe po spanju se lahko razlikujejo od osebe do osebe, toda spanec, krajši od sedmih ur, je po mojem mnenju škodljiv za zdravje.
'Hvala, ker si bil poleg mene ob živčnih zlomih sredi noči'
23. 12. 2019 20.47
Zvezdnica Ariana Grande je v preteklih letih doživela že kar nekaj grenkih trenutkov, vendar je vedno zbrala moč in se pobrala. Njeno odločnost tako občuduje tudi njen menedžer, ki se ji je poklonil na Instagramu, kjer pa je Ariana v komentarjih razkrila, da je ponoči doživljala živčne zlome.
Hauc o prenosu terjatev: ukazovali so nam nižji evropski uradniki
04. 11. 2019 16.35
Preiskovalna komisija državnega zbora o ugotavljanju zlorab in negospodarnega ravnanja v Družbi za upravljanje terjatev bank je zaslišala nekdanja prva moža NLB in Nove KBM Janka Medjo in Aleša Hauca ter nekdanjega člana sveta Banke Slovenije Janeza Fabijana. Hauc je dejal, da v Novi KBM niso imeli vpliva na to, katere terjatve bodo na koncu prenesene na DUTB.
ECB: Likvidnost bank v evrskem območju zadovoljiva
07. 10. 2019 16.12
ECB je v sodelovanju z nacionalnimi nadzorniki iz evrskega območja tudi letos izvedla stresne teste. Pregled 103 pomembnejših bank evropskega območja, med njimi tudi treh največjih slovenskih, je pokazal, da je likvidnost bank v evrskem območju zadovoljiva, so sporočili iz Banke Slovenije.
Kako se znani Slovenci spominjajo začetka študija?
05. 10. 2019 08.03
"Prvega pol leta sem bila kot Simon Gregorčič, gledala sem proti hribom in jokala za mojo lepo dolino Soče," se svojih začetkov študija spominja kuharska mojstrica Ana Roš. Predsednik Pahor je bil predan študent, ki si je že kot bruc denar za študij služil z manekenstvom. Vsi sogovorniki pa se strinjajo, da so študentska leta ena najlepših.
Pica, burger, prigrizki, sladkarije ... Nič več ne bo ustavilo vitke linije
05. 10. 2019 00.01
Ob velikem številu dobrot, ki jih dnevno opazujemo na policah trgovin, samopostrežnih prodajaln, pekarn in restavracij, je težko ostati v formi in imeti vitko linijo. Tudi hitri in stresni življenjski slog nam ne omogoča, da skrbimo za prehrano in redno telovadimo. Kako smo lahko potem čudoviti in sproščeni na plaži? Kako izgubiti celulit in kilograme, pridobljene med nosečnostjo? Kako imajo zvezde, manekenke, televizijske osebnosti in navadna dekleta, ki jih vsak dan vidite okoli sebe, tako navdušujočo linijo brez grama odvečne maščobe?
Janja Garnbret: Ko vidim domače ljudi, da so veseli in ponosni na mene, mi to največ pomeni
24. 08. 2019 15.02
Navdušena množica je zapolnila slovenjgraški Glavni trg in tako pozdravila najuspešnejšo športno plezalko na svetu, domačinko Janjo Garnbret. Sprejem med domačini ji zelo veliko pomeni, je zbranim povedala šampionka, ki se je po besedah slovenjgraškega župana Tilna Kluglerja v zgodovino Slovenj Gradca zapisala z zlatimi črkami.
'Želim postati močna, čudovita in neustrašna ženska'
15. 07. 2019 06.00
26-letna Ariana Grande je v intervjuju za avgustovsko številko revije Vogue čustveno spregovorila o svojem otroštvu in poti, ki jo je prehodila do svojega uspeha. Čeprav je ena najuspešnejših izvajalk na glasbeni sceni, njeno življenje ni bilo vedno rožnato, saj so jo zaznamovale pretresljive prelomnice.
V nesreči helikopterja na Manhattnu umrl pilot
10. 06. 2019 20.08
Na streho eno od stolpnic na Manhattnu je strmoglavil helikopter, pri čemer je umrl pilot, ki je bil tudi edina oseba na krovu. Vzrok za nesrečo še ni znan, po vsej verjetnosti je moral helikopter zasilno pristati. Vreme nad mestom je bilo deževno, vidljivost pa slaba.
Zvezdnica objavila možgansko sliko in razkrila posledice PTSM
12. 04. 2019 16.46
Ariana Grande je v svoji Instagram zgodbi delila sliko, ki jo je prejela ob skeniranju možganov, ter razkrila, kako izgledajo njeni možgani z vidnimi posledicami posttravmatske stresne motnje.
KOMENTAR: 'Bolečina je znak nestrokovnega zdravljenja.' Nekaj je treba storiti
22. 02. 2019 21.24
Težko je najti pravo besedo, ki bi opisala, kaj so prestajali 20-letna Sanja Pertoci in njena družina. Sanja je umirala zaradi raka, ki je podivjal, ki se ga menda ni moglo več ukrotiti. Vsi poskusi so bili neuspešni. Predstavljajte si mlado bitje, ki je komaj malo manj sramežljivo začelo gledati v svet, pa je že prišlo pred tista vrata, od koder ni več vrnitve, je boleče. Takšnih zgodb si ne želimo. S takšno zgodbo nihče od novinarjev ne želi imeti opravka, vključno z mano.
Vodstvo gledališča bo Kobala kazensko ovadilo
18. 01. 2019 07.58
Komedija Borisa Kobala Profesionalci espe, ki je plagiat dela italijanskega avtorja, je razburkala slovensko kulturno sceno. Boris Kobal se po razkritju še ni odzval, več pojasnil pa so podali v SLG Celje, kjer so komedijo tudi premierno uprizorili in jo po razkritju umaknili s sporeda. Pojasnili so, da gre za prevod z nekaj okrajšavami in nekaj dodanimi besedami. Zoper Kobala bodo vložili kazensko prijavo.
(Ne)popolno darilo: lonec za ženo, 500 evrov na otroka?
22. 12. 2018 15.19
Čas, ki nas še loči do božiča in novega leta, številni preživljajo na lovu za popolnimi darili. Pravzaprav bo marsikoga tako okupirala ideja popolnega božiča, da se bodo prazniki na koncu spremenili v polomijo. Povsem po nepotrebnem. Popolnosti namreč ni, ko gre za darila, pa količina in denarna vrednost ne igrata prav velike vloge. Ko gre za otroke, pa "preveč" ni le nepotrebno, ampak dolgoročno škodljivo.
Evforični hrvaški selektor: 'Gledam igralce, gledajo oni mene, toda nihče ne zahteva menjave. Od kod jim toliko moči?'
12. 07. 2018 07.50
Na Hrvaškem so vse od leta 1998 in tretjega mesta na SP opevali uspeh Ćira Blaževića in njegovih takratnih izbrancev, med katerimi so bili takšni mojstri, kot so Robert Prosinečki, Zvonimir Boban, Davor Šuker in drugi. Odslej imajo nov(e) razloge(e) za opevanje. Selektorja Zlatka Dalića in Luko Modrića, Ivana Rakitića, Ivana Perišića, Danijela Subašića, Maria Mandžukića ...
Kaj se je dogajalo v glavah tajskih dečkov?
12. 07. 2018 07.21
Tajske dečke so uspešno rešili iz jame in so v bolnišnici. Njihova rehabilitacija bo najverjetneje trajala 30 dni. A kako so se odzivali njihovi možgani? O zapletenosti možganov in tem, kako delujejo v takšnih izrednih in stresnih situacijah, so se v oddaji Svet na Kanalu A pogovarjali s pedopsihiatrinjo.
Počitnice, čas sprostitve ali prebujenih konfliktov?
28. 06. 2018 07.11
Vsi jih čakamo. Sonce, proste dni, sproščenost v zraku in občutek svobode. Ko zaključimo rutino vsakdana in se vsaj za nekaj časa posvetimo sebi in svojim najbližjim. A velikokrat se zgodi, da optimizem, ki spremlja pričakovanje dopusta, zvodeni, še preden dobro zajadramo v brezskrbne dni. Namesto veselja in občutka neobremenjenosti na dan privre vse tisto, kar smo v sebi tlačili čez leto.
KOMENTAR: Kdo je morilec?
19. 05. 2018 07.00
Po nedavno objavljenih podatkih prodaja kriminalk in trilerjev raste izjemno hitro. V Veliki Britaniji je v preteklem letu zrasla za skoraj 20 odstotkov, prodali so skoraj 19 milijonov knjig. Avtorji so globalne zvezde in zaslužijo ogromno denarja.
Ksenija Benedetti ne razmišlja o politiki. 'Od takega življenja se umikam'
24. 04. 2018 06.00
Doslej je skrbela za to, da naša država oziroma njeni predstavniki vselej pustijo dober vtis v mednarodnem svetu in doma, odslej pa bo skrbela za to, da bodo znanje o lepem vedenju učitelji prenašali na otroke. Ksenija Benedetti pravi, da ljudi uči spoštovanja. V pogovoru nam je razkrila, kateri protokolarni dogodki so se ji najbolj vtisnili v spomin, pa tudi, kako si polni baterije in zakaj skriva tetovaže.