suha
Razgaljena Ariel: Zaradi Sofie Vergara sem ponosna na svoje obline
21. 01. 2017 07.00
Ariel Winter je imela zaradi odraščanja pred kamerami velike težave s sprejemanjem svojega telesa, sploh ko je "čez noč" dobila bujne obline in postala tarča sovražnih zapisov na spletu. Soigralka Sofia Vergara, tudi sama "lastnica" izjemno bujne postave, ji je pomagala, da se je naučila vzljubiti svoje telo.
Kilogrami ne gredo nikamor? Začnite s ščitnico!
19. 01. 2017 10.29
Ali se vam zdi, da se redite že ob pogledu na hrano? Da se odrekate in nikjer ni videti učinka? Telovadite, pa se vas kilogrami trmasto oklepajo? Potem je skrajni čas, da zamenjate strategijo. Mogoče razlog tiči v upočasnjeni ščitnici.
FOTO: Ljudje z boljšim posluhom bodo lažje ugotovili, ali je led dovolj trden
17. 01. 2017 10.23
Če se ledena ploskev udre, gasilci med prvimi priskočijo na pomoč. Svoje znanje so urili na zaledenelem jezeru. Pred odhodom na led se moramo prepričati o njegovi debelini in trdnosti in pri tem so ljudje z boljšim posluhom v prednosti. Človek, ki ga rešimo iz ledene vode, potrebuje pomoč, čeprav trdi drugače. Zaradi podhlajenosti je zelo verjetno zmeden.
V petek lopate v roke, čaka nas obilnejša snežna pošiljka
10. 01. 2017 07.15
Vremenoslovci oster mraz napovedujejo še do srede, nato se bodo temperature počasi zvišale. Zaradi nizkih temperatur so ceste lahko ponekod poledenele, zato bodite previdni. V petek naj bi Slovenija vendarle prejela malce bolj konkretno pošiljko snega.
Je ščitnica kriva za vaše kilograme?
09. 01. 2017 09.19
Predstavljajte si, da ste stari 36 let. Morda je to več, kot jih imate, ali pa manj. V tej zgodbi to niti ni bistveno. Odpravite se k zdravniku, ki vam sporoči slabe novice. Odkrili ste razlog za vaše slabo počutje, utrujenost, zaspanost, nenehno pridobivanje kilogramov. Kmalu spoznate, da slabe novice vendarle niso tako slabe.
VIDEO: Jezera so zamrznila, a previdno! Če se je led vdrl tej ubogi lisici, se lahko tudi vam
07. 01. 2017 17.32
"Mati je z nadčloveškim napori, z golimi rokami prišla do roba ledu, se potegnila ven, hkrati pa tudi otroka," je pred slabim letom dni tragične trenutke opisoval moški, ki je pomagal pri reševanju komaj dveletnega otroka na Koseškem bajerju. Na tem je spet videti drsalce, čeprav je debelina ledu ponekod vprašljiva.
Se želite izogniti padcem? Zgledujte se po profesionalcih - pingvinih
05. 01. 2017 11.30
Pingvini so pri hoji nagnjeni naprej, zato se težišče telesa prenese na sprednjo nogo, kar zagotavlja stabilnost na poledenelih tleh. Če boste takšno tehniko uporabljali tudi vi, na ledu ne boste padli, svetujejo nemški zdravniki. Preverite še nekaj napotkov, kako ravnati, ko se temperature spustijo krepko pod ničlo.
FOTO: Kako so silvestrovali gasilci? Kar 37 požarov na prostem, evakuacija, ob polnoči pa reševanje ujetih v dvigalih
01. 01. 2017 08.56
Gasilci so imeli na silvestrovo polne roke dela. Posredovati so morali v več kot 40 požarih. V največ primerih je zagorelo zaradi pirotehnike. Pri Žalcu so še pred polnočjo evakuirali tri objekte zaradi vonja po plinu. Sedem oseb in devet gasilcev je potrebovalo zdravniško oskrbo. V Ljubljani sta dve družbi ostali ujeti v dvigalih.
Zlata in Srebrna radgonska penina: tako različni, obe odlični!
28. 12. 2016 06.30
V prazničnih dneh vsi radi posežemo po mehurčkastih vinih, da nazdravimo v spomin na pretekle dni in v upanju na nove zmage in uspehe, ki jih prinaša novo leto. In le kdo je ne pozna, Radgonske penine, Zlate in Srebrne; penine, ki kroji tradicijo slovenskega peničarstva že od davnega leta 1852?
Tek pozimi ni misija nemogoče
22. 12. 2016 11.26
Od pomladi do jeseni vsepovsod videvamo tekače, ko pritisne prvi mraz, pa navdušenje za tek hitro upade in številni tek zamenjajo za kakšno drugo vadbo v telovadnici. Pa vendar ni razloga, da ne bi tekli tudi pozimi. Potrebujete le prilagojen trening, primerno tekaško opremo in seveda družbo, ki je najboljša spodbuda, ko vas pogled na termometer odvrne od misli na tek.
FOTO: Zapadel je prvi sneg ... in to v Sahari!
21. 12. 2016 09.12
Če pri nas snega še ni na vidiku, pa so vsaj nekje dočakali snežno idilo - a ravno tam, kjer bi najmanj pričakovali. Po 37 letih je namreč sneg zapadal v Sahari, v alžirskem puščavskem mestu. Obdržal se je le en dan, a je kombinacija bele odeje na rdečih sipinah služila kot izjemen navdih fotografom.
Fronta, ki naj bi v nedeljo prešla državo, bi lahko poskrbela za kakšno snežinko
19. 12. 2016 07.36
Le še šest dni je do božiča, ključno vprašanje pa je, ali bo bel? Vremenoslovci Agencije za okolje za teden, ki je pred nami, napovedujejo povečini suho in mrzlo vreme. Seveda se lahko do konca tedna še kaj spremeni. Morda nam bo nekaj malega snega natrosila fronta, ki naj bi Slovenijo prešla v nedeljo.
Zrak bo še naprej močno obremenjen, zato veljajo opozorila, da se izogibajte gibanja na prostem
10. 12. 2016 12.45
Kot kaže, bomo še nekaj časa vdihavali precej onesnažen zrak. Na Agenciji za okolje so za prihodnje dni znova izdali opozorilo o povišani onesnaženosti zraka z delci PM10. Francoska vlada pa je v luči najhujšega onesnaženja zraka v zadnjem desetletju sprejela nove ukrepe. Med drugim bo zvišala subvencije za električne avtomobile.
Ne zadržujte se na prostem, zrak je izjemno onesnažen. Olajšanje bo prinesla šele nedelja
08. 12. 2016 07.02
Delci PM10, ki so ta teden zelo gosti, najbolj škodijo otrokom, starejšim in tistim z boleznimi srca, ožilja in dihal. Iz dihal vstopajo v telo in potujejo v različna tkiva, organe, kjer tudi povzročajo vnetje. V krvi med drugim povzročijo večjo viskoznost, nastanek krvnih strdkov, večajo krvni tlak, kar lahko vodi v nastanek možganske kapi. Torej nikar na plano!
'Prišla sem od zdravnice s tabletami za pritisk in se zjokala. Po prvih dneh teka me je vse bolelo, bilo je grozno. A pojedla nisem nobene tablete'
29. 11. 2016 06.30
"Voda je cenejša od soka, ceni čipsa in solate sta precej podobni … Sicer pa se moraš vprašati, kaj je bolj pomembno – zdravje ali luksuz. Pa je hitro jasno, da brez zdravja tudi luksuza ni," pravi Marinka, ki je z minimalno spremembo življenjskega sloga izgubila 30 kilogramov.
Velika verjetnost presežka mejne vrednosti trdnih delcev v Zagorju, Celju, Trbovljah in Murski Soboti
23. 11. 2016 11.21
Po napovedih Arsa obstaja velika verjetnost za preseganje mejne vrednosti trdnih delcev PM10 v Zagorju, Trbovljah, Celju in Murski Soboti. Preseganja so možna tudi v Ljubljani, Novem mestu, Mariboru in Hrastniku, medtem ko v Kranju, Kopru in Novi Gorici preseganj ne pričakujejo.
VIDEO: Dovizioso najhitrejši v kvalifikacijah Sepanga, v prvi vrsti še Rossi in Lorenzo
28. 10. 2016 18.40
Pred durmi je predzadnja dirka motociklistične sezone. Pred VN Malezije na dirkališču Sepang v Kuala Lumpurju so dirkači v vseh razredih opravili kvalifikacije. V kraljevskem razredu motoGP je najhitrejši čas postavil Italijan Andrea Dovizioso.
VIDEO: Marquez trening izpustil zaradi zdravstvenih težav, najhitrejši je bil Miller
28. 10. 2016 07.10
Dirkače v Sepangu v nedeljo čaka dirka za VN Malezije. Dirkači so opravili prva dva prosta treninga. Na prvem je bil najhitrejši Marc Marquez, na drugem pa novega svetovnega prvaka ni bilo zaradi zdravstvenih težav, najhitrejši je bil Jack Miller.
VIDEO: Rekordno število padcev na VN Avstralije še okrepilo klice po spremembah
25. 10. 2016 06.36
Dirkaški konec tedna v Avstraliji je bil za nekatere še posebej boleč. Na Phillip Islandu so v treh dneh našteli kar 90 padcev, to pa je še okrepilo kritike na račun organizatorjev, ki jih je že pred dirko izrekel najizkušenejši v karavani razreda motoGP Valentino Rossi.
Nad maščobo z maščobami? Tako v boju s kilogrami narekuje LCHF dieta
24. 10. 2016 06.30
"Ljudje smo bitja, ustvarjena za gibanje. Vendar ne moremo prekolesariti, prehoditi ali preteči toliko, kolikor lahko pojemo. Izguba telesne teže se začne na krožniku in ne v telovadnici," pravi specializant interne medicine Dušan Colarić. Z LCHF načinom prehranjevanja, po katerem zaužijemo več maščobe, izogibamo pa se sladkorju in ogljikovim hidratom, je izgubil 15 kilogramov.
VIDEO: Lorenzo: Upam, da vreme zdrži. To bo ključno
14. 10. 2016 10.41
Aktualni svetovni prvak v kraljevem razredu motoGP Jorge Lorenzo je razumljivo zelo zadovoljen z razpletom petkovih prostih treningov. Španec je bil na prvem tretji, na drugem pa so mu vsi gledali v hrbet. Lorenzo upa, da bo steza v Motegiju v nedeljo suha.
Se soočaš s problemom mlahavih in visečih prsi?
13. 10. 2016 07.36
REVOLUCIJA: Konec je z mlahavimi in povešenimi prsmi. Ekipa Švicarsko-nemških strokovnjakov je uspela razviti učinkovito formulo, ki trajno dvigne in oblikuje prsi.
Alan Hranitelj: Zame je največji uspeh to, da grem lahko zvečer spat s čisto glavo in z mirno vestjo
10. 10. 2016 08.01
Čeprav Alan Hranitelj morda zaradi svoje vizualne podobe deluje nedostopno in vzvišeno, pa je v resnici čisto nasprotje tega. Drugače po lastnih besedah niti ne bi mogel opravljati svojega dela, saj v kostumografiji ni prostora za nekontroliran ego. S svojimi mojstrovinami je Alan navdušil mnoge, njegove kostume za predstavo Cirque du Soleila pa je prišel pogledat celo Jean Paul Gaultier.
To se dogaja v vašem telesu, ko pojeste velik, sočen, masten hamburger
07. 10. 2016 06.30
Povečana telesna teža je le najbolj vidna posledica pretiranega uživanja hitre hrane. Ta v telesu sproža še številne druge, zdravju škodljive procese. Sicer pa se je začela jesen. Hladni meseci večino "obdarijo" z nekaj kilogrami več. Kako se temu izogniti in kdo običajno kopiči "zimske zaloge"?
FOTO: V avtomobilu skrival 23 zavojev konoplje, s prodajo bi zaslužil 100 tisoč evrov
05. 10. 2016 12.09
Na mejnem prehodu Zavrč so v avtomobilu 62-letnega državljana Črne gore zasegli 23 zavojev, v katerih je bila konoplja. S prodajo bi v Sloveniji zaslužil približno 100.000 evrov, drugje v Evropi pa še bistveno več. Preiskovalni sodnik je zanj po zaslišanju odredil pripor.
Crutchlow kljub 'polu' pred dirko ni optimističen, Vinales ne izključuje boja za prvo zmago
04. 09. 2016 06.30
Domačin Cal Crutchlow današnjo dirko za VN Velike Britanije začenja z najboljšega startnega položaja. Če ne bo dežja, se Britancu obeta težka naloga - tretjeuvrščeni Maverick Vinales napoveduje boj za sam vrh. Ogrevanje vseh razredov na VOYO ob 10. uri.
Po letu dni na 'Marsu' si želijo sveže hrane in skoka v ocean
29. 08. 2016 08.25
Si predstavljate, da bi leto dni preživeli brez sveže hrane in vode, skupaj še s petimi ljudmi, ujeti na nekaj deset kvadratnih metrih? Taka izkušnja je pravkar za raziskovalci, ki so sodelovali v simulaciji življenja na Marsu.
Spijete na dan dovolj tekočine?
20. 08. 2016 11.07
Žeja, suha usta, slabša napetost kože, utrujenost, glavobol. Vse to so že znaki blage dehidracije. Če telo ne dobi zadosti tekočin, se zmanjša volumen krvi, kar zmanjša oskrbo tkiv s kisikom in hranili. Odrasli potrebujejo dnevno približno dva do 2,5 litra tekočine. Najprimernejša pijača za odžejanje je vodovodna pitna voda.
Dovolj ima slačenja
09. 08. 2016 16.23
Pornoigralka La Toya Lopez, ki smo jo lahko spremljali tudi v resničnostnem šovu Kmetija slavnih, bo v kratkem obrnila nov list v svojem življenju. Želi si postati didžejka, ponudbo za učenje in nastope pa že ima.
Primskovo: zagorelo na sončni elektrarni, škode za nekaj 10.000 evrov
08. 08. 2016 09.27
V nedeljo popoldan je zagorelo na ostrešju trgovskega centra na Primskovem v Kranju. Gasilci so požar kmalu pogasili, v požaru pa je nastalo za nekaj 10.000 evrov materialne škode. Kriminalisti, ki so si ogledali pogorišče, so ugotovili, da je zagorelo na sončni elektrarni, tuja krivda pa je izključena.