teža
FOTO: Namesto v gozd na sprehod v mesto
05. 05. 2017 15.51
Kako pogosto se do trgovine zapeljete z avtom, pa čeprav je do tja zgolj kratek sprehod, s katerim bi naredili nekaj za svoje zdravje, pa še kakšno sosedo ali soseda bi lahko srečali in izvedeli kaj zanimivega o vaši soseski? Ker je takšnih več kot četrtina, enkrat letno potekajo urbani sprehodi, ki spodbujajo hojo v mestih.
Motnje hranjenja: ko želja po izklesanem telesu postane smrtno nevarna
02. 05. 2017 09.25
Medijske podobe favorizirajo izklesano žensko in moško telo, mladost, idealne mere in popolnost, saj naj bi prav to prineslo nekakšno zadovoljstvo in srečo v življenju. A različne shujševalne diete lahko pripeljejo do motenj hranjenja. Že znanim, kot so anoreksija, bulimija in kompulzivno prenajedanje, sta se v zadnjem času pridružili še ortoreksija in bigoreksija.
VIDEO: Joshua in Kličko opravila tehtanje pred veliko borbo, Britanec skoraj pet kilogramov težji
28. 04. 2017 14.48
Stadion Wembley bo v soboto gostil vrhunski boksarski dvoboj, pomerila se bosta izkušeni, 41-letni Vladimir Kličko in 14 let mlajši Anthony Joshua. Prenos si boste lahko ogledali na VOYO v soboto, spopadla pa se bosta za naslove svetovnega prvaka v težki kategoriji v treh različicah (IBF, IBO in WBA). Pred borbo sta borca opravila še z uradnim tehtanjem. Tehtnica je pokazala, da je Britanec dobrih pet kilogramov težji od ukrajinskega izzivalca.
'Živimo v domišljijskem svetu, kjer tekmujemo z obdelanimi podobami, ki niso dosegljive'
21. 04. 2017 17.57
V času selfijev in zvezdnic, ki vsakodnevno delijo svoje fotografije, na katerih pozirajo z izklesanimi telesi, ljudje vse bolj postajajo nezadovoljni s svojim videzom. Imuni niso niti moški, svojega videza pa se zavedajo že dveletni otroci. Zgrešene podobe o tem, kako bi morali izgledati, pa lahko privedejo do številnih psihosocialnih, pa tudi fizičnih vplivov na zdravje ljudi.
'Ponosna sem, da sem normalna'
14. 04. 2017 06.30
Popzvezdnica Rita Ora kljub natrpanemu urniku vsak dan najde uro ali dve za telovadbo, čeprav je priznala, da se ji ne ljubi vedno iti v telovadnico. "Ko potrebujem motivacijo za telovadbo, gledam fotografije žensk, kot sta Jennifer Lopez in Kate Beckinsale," je dejala. Pravi, da ženske ne bi smele biti obsedene z vitkostjo, temveč skrbeti, da so fit, zdrave in močne.
Sara je skupaj izgubila 10 centimetrov obsega v treh mesecih!
12. 04. 2017 08.23
V preteklosti smo vam že predstavili Anjo, Mojco, Natašo, Tatjano in Brigito, ki so uspešno shujšale in so z nami delile svoje zgodbe o uspehu. Tokrat vam predstavljamo Saro in njen boj z odvečnimi centimetri.
Sara je skupaj izgubila 10 centimetrov obsega v treh mesecih!
05. 04. 2017 06.30
V preteklosti smo vam že predstavili Anjo, Mojco, Natašo, Tatjano in Brigito, ki so uspešno shujšale in so z nami delile svoje zgodbe o uspehu. Tokrat vam predstavljamo Saro in njen boj z odvečnimi centimetri.
Pink pokazala postavo po porodu in razkrila svojo težo. Je res predebela?
02. 04. 2017 12.33
Pevka Pink, ki je pred tremi meseci rodila sina Jamesona Moona Harta, je z oboževalci delila svojo najnovejšo fotografijo, na kateri je pokazala poporodno postavo. Slavna mamica je razkrila, koliko kaže njena tehtnica.
Delodajalci ne smejo več odpuščati po pošti, saj so s tem kratene delavčeve pravice
28. 03. 2017 13.21
Ustavno sodišče je razveljavilo Zakon o delovnih razmerjih v delu, ki opredeljuje vročanje odpovedi pogodbe o zaposlitvi po pošti. Določbe namreč ne zagotavljajo, da bo delavec z odpovedjo dejansko seznanjen in bo lahko pravočasno vložil tožbo, zaradi česar je lahko kršena njegova pravica do sodnega varstva.
Revolucionarne kapsule, ki blokirajo 58% maščob
28. 03. 2017 11.03
Bi radi shujšali do poletja, pa vam to nikoli ne uspe, ker vas premamijo sladkarije in hitra prehrana? Pri tem vam lahko pomagajo kapsule Sensilab SlimJOY, ki zavirajo delovanje encimov, ki so ključni za razgradnjo maščob in enostavnih ogljikovih hidratov. Prav zato boste lahko tudi nekoliko grešili in se pri tem ne boste redili. Ob zmerni prehrani pa boste shujšali.
FOTO in VIDEO: Ilka si je po zlati nadela še kristalno smukaško krono in globus proslavila s čustvenim objemom z mamo Darjo
16. 03. 2017 08.19
V Združenih državah Amerike, natančnje v osrčju Colorada, je bil na sporedu zadnji ženski smuk v letošnji sezoni svetovnega pokala v alpskem smučanju. Nov velik uspeh pa je uspel slovenski šampionki Ilki Štuhec, ki je kot prva v zgodovini Slovenije osvojila mali kristalni globus v kraljevski disciplini alpskega smučanja - smuku. Mariborčanka je tako naslovu svetovne prvakinje dodala nov uspeh. Ilka si je z izjemno vožnjo tudi na zadnjem smuku sezone pokorila celotno konkurenco.
Tokrat shujšal do neprepoznavnosti
14. 03. 2017 15.18
33-letni igralec Jonah Hill je znan po drastičnem nihanju teže, ki ni vedno rezultat pomanjkanja discipline, temveč je pogosto pogojeno z vlogami. Za film Vojni psi se je zredil za 20 kilogramov, z vadbo in dieto pa jih je zdaj že stopil. Ko so ga pred dnevi ujeli fotografi, si skoraj že ni bil več podoben. Tako vitek najbrž v svoji karieri še ni bil.
'Največ, kar lahko storite za okolje, je, da postanete vegan'
14. 03. 2017 06.30
Masovna živinoreja je ekološka katastrofa, opozarjata strokovnjaka na področju veganstva in poudarjata: "Največ, kar lahko storite za okolje, je, da postanete vegan." Ne potrebujete mesa, z vegansko prehrano dobite vsa potrebna hranila, trdita. In če ste mislili, da si z uživanjem rib delate uslugo ... premislite še enkrat!
Še en razlog, da med nosečnostjo rečete ne cigaretam
09. 03. 2017 12.52
Znanstveniki so priskrbeli še en razlog, da ženske med nosečnostjo povsem opustijo kajenje. Ugotovili so namreč, da imajo otroci tistih, ki se razvadi niso odpovedale, več možnosti, da bodo imeli težave z očmi.
Več kot 180.000 Slovencev naj bi imelo težave s slabšim delovanjem ledvic, pa tega morda niti ne vedo
08. 03. 2017 10.57
Resda imamo dve ledvici, a to ne pomeni, da lahko z njimi delamo, kot da imamo 'rezervo'. Ob svetovnem dnevu ledvic strokovnjaki opozarjajo, da pomemben dejavnik tveganja za razvoj bolezni ledvic predstavlja prekomerna telesna teža. Ugotovili so namreč, da je ledvična okvara prisotna pri več kot 80 odstotkih debelih ljudi.
VIDEO: Ilka Štuhec po 'infarktnem' superveleslalomskem delu zdržala pritisk v slalomu in osvojila mali kristalni globus
26. 02. 2017 11.40
Mariborčanka Ilka Štuhec je osvojila svoj prvi mali kristalni globus v karieri. Na alpski kombinaciji je na tekmi za svetovni pokal alpskih smučark v Crans Montani osvojila tretje mesto in zmagala v skupnem seštevku discipline. A šlo je za las: pred drugouvrščeno Federico Brignone je zadržala vsega 20 točk prednosti.
FOTO in AVDIO: Ilka Štuhec zmagala šestič v sezoni, tokrat je s tekmicami pometla v superveleslalomu
25. 02. 2017 10.47
Mariborčanka Ilka Štuhec je zmagala na superveleslalomski tekmi svetovnega pokala v švicarski Crans Montani. To je za 26-letno Slovenko že šesta zmaga v tej sezoni, druga v superveleslalomu. V seštevku superveleslaloma (290 točk) dve tekmi pred koncem zaostaja le za Tino Weirather (306) in Laro Gut (300).
FOTO in AVDIO: Boštjan Kline zmagal prvič v karieri in to v kraljevi disciplini!
24. 02. 2017 11.27
Boštjan Kline je pripravil veliko senzacijo. Mariborčan je zmagal na smuku za svetovni pokal v norveškem Kvitfjellu. To je njegova prva zmaga v svetovnem pokalu. V minuli sezoni je bil dvakrat na stopničkah, z drugima mestoma na smuku v Garmisch-Partenkirchnu ter superveleslalomu v Hinterstoderju.
Astronomi odkrili sistem sedmih planetov z velikostjo, presenetljivo podobno Zemljini
22. 02. 2017 17.59
Astronomi so s pomočjo teleskopov z Zemlje in vesolja odkrili sistem sedmih planetov, katerih velikost je podobna našemu planetu. Sistem so poimenovali Trappist-1 in se nahaja 40 svetlobnih let od Zemlje. Na treh planetih bi bili lahko oceani in z njimi tudi življenje, najmanj šest jih ima podobno temperaturo kot naš planet.
Kako odpraviti krčne žile in kapilare? Odkrili smo PROBLEM!
15. 02. 2017 07.44
Strokovnjaki opozarjajo, da so krčne žile lepotna napaka v začetnem obdobju, nato pa lahko postanejo tudi funkcionalna. NE LAŽI SI predolgo in se jih reši KER JE POMEMBNO! Klik
AVDIO: Ilka Štuhec je zlata! Na svetovnem smukaškem prestolu je nasledila Tino Maze
12. 02. 2017 10.46
Na progi Corviglia so le izpeljali smukaško preizkušnjo za medalje na SP v St. Moritzu. Vodilna v skupnem seštevku svetovnega pokala v smuku Slovenka lka Štuhec ni podlegla vlogi favoritinje in je s super vožnjo prišla do zlate medalje. Srebro je osvojila Avstrijka Stephanie Venier, bron pa Američanka Lindsey Vonn.
Khloé Kardashian 'izgubo' priimka Odom proslavila s torto
10. 02. 2017 13.50
Khloé Kardashian, ki se je po sedmih letih zakona od Lamarja Odoma ločila decembra lani, je dobila nove dokumente, na katerih ni več priimka Odom, temveč le njen. "Dober dan je," je bila vesela zvezdnica, ki je to priložnost proslavila kar s torto.
Povej mi, kje se ti nabira maščoba, in povem ti, kako se je znebiš
10. 02. 2017 13.37
Najbrž ste že ugotovili, da za dolgoročno hujšanje ne obstaja univerzalen recept. To pride še posebno do izraza, ko se hočete znebiti trdovratnih maščobnih blazinic na prav določenih mestih – zadnjici, stegnih, trebuhu, bokih … Zato je dobro razumeti, kje tičijo razlogi za nabiranje maščobnih oblog na prav določenih mestih. Tako se jih boste tudi lažje znebili.
V 2 mesecih minus 8 kg!
09. 02. 2017 15.03
Prekomerna telesna teža, debelost in maščobne blazinice, ki se jih nikakor ne morete znebiti, so težave, s katerimi se sooča marsikdo. Občutek, da nam nobena dieta ne pomaga več, je lahko odločilen, da izgubimo voljo, opustimo cilje in obupamo nad zastavljenim ciljem. Popolnoma drugačno izkušnjo je doživela Neli iz Kranja.
Za rakom letno zboli 13 milijonov ljudi, dobrih osem milijonov jih umre
04. 02. 2017 07.19
Podatki Registra raka RS kažejo, da v Sloveniji v zadnjih letih za rakom zboli več kot 13.000 Slovencev, od tega več kot 7000 moških in več kot 6000 žensk. Umre jih okrog 6000, približno 3400 moških in 2600 žensk.
Liverpool z atraktivno igro končal januarsko 'prekletstvo' na Anfieldu, vendar iztržil le točko, Watford šokiral topničarje
31. 01. 2017 22.07
V sklopu Premier League je bil na sporedu že 23. krog, najbolj zanimivo pa je bilo na Anfieldu, kjer sta se v derbiju kroga pomerila domači Liverpool in vodilni Chelsea, ki pa sta se po devetdesetih minutah razšla z neodločenim izidom (1:1).
V Rusiji se je skotil redek križanec med levom in tigrico
30. 01. 2017 12.03
V ruskem potujočem živalskem vrtu se je nedavno skotil liger, zelo redek križanec med levom in tigrico. Ime so mu dali Car, je navudšeno povedal direktor majhnega živalskega vrta na jugu Rusije Erik Airapetian.
BREZPLAČNA E-KNJIGA ZA VSE BRALCE: Kako trgovati z zlatom?
26. 01. 2017 06.30
Ena najmodernejših oblik poslovanja danes - trgovanje s ceno zlata (s tako imenovanimi CFD-ji zlata) na svetovni borzi preko interneta. Ni potrebno, da ste finančni strokovnjak, da bi lahko trgovali na svetovni borzi. Tu trguje že na milijone ljudi, kot tudi na tisoče naših sodržavljanov.
Mladi nogometaši vijoličastih lačni novih priložnosti
19. 01. 2017 18.57
Priložnost na uvodnih pripravljalnih tekmah je vedno dobrodošla. Svojo so na zelenici proti Nafti (2:1) dobili tudi še ne tako izkušeni igralci Maribora, ki so po številnih treningih zaigrali v postavi članskega klubskega moštva. Prav ti si tudi v spomladanskem delu Prve lige želijo še več priložnosti na zelenici, s katerimi bi lahko dokazali svoje znanje.
Vzgajamo generacije kronično bolnih ljudi: Skoraj je ni šole, ki ne bi poznala otroka, težkega sto kilogramov
19. 01. 2017 15.40
Naši otroci se bistveno premalo gibljejo, več kot tretjina otrok je predebelih, le dobra tretjina otrok se športno udejstvuje, kaže raziskava Društva za zdravje srca in ožilja Slovenije. "Vzgajamo generacije mladih bolnih ljudi, ki bodo prve posledice, kot so bolezni srca in ožilja ter prevelika telesna teža, čutili že pri 30," opozarja podpredsednik društva Franc Zalar.