teže
BLOG: Hrana za možgane
09. 12. 2018 07.00
Da so možgani lahko učinkoviti, potrebujejo veliko energije, saj so ukazno središče našega telesa in imajo več potrebe po hranilih kot drugi telesni deli. Poskrbite predvsem za vnos tistih hranil, ki jih telo ne more proizvajati samo, vendar so nujno potrebna za delovanje možganov. Med njimi so najpomembnejši vitamini, minerali, oligoelementi in maščobne kisline.
Na zadnjih vajah plesne skupine Revolution prišlo do sprememb
05. 12. 2018 11.09
Energične plesalke iz Idrije, ki plešejo pod umetniškim imenom Revolution, so dobitnice zlatega gumba voditeljev Domna Valiča in Saše Stareta. Njihova največja želja je nastopanje po večjih odrih in ljudem približati street dance show.
Po objavi intimne fotografije napovedala slovo odvečnim kilogramom
04. 12. 2018 12.28
Eva Longoria je na svojem Instagramu delila fotografijo, na kateri z nekajmesečnim sinom spita drug ob drugem. Po objavljeni fotografiji je napovedala odhod v telovadnico ter dejala, da je njeno telo po porodu dovolj počivalo in da se mora zdaj spraviti nazaj v formo.
Vse več nosečnic s sladkorno, si zdravstvo tako le polni blagajno?
04. 12. 2018 06.00
V letu 2017 se je moralo v diabetološki ambulanti zglasiti 1700 nosečnic, obravnava ene stane 85 evrov na mesec. Naši zdravniki so leta 2011 med prvimi v Evropi smernice za sladkorno bolezen v nosečnosti znižali na 5,1 milimola na liter na tešče. Zakaj je mejna vrednost postavljena tako nizko? S tem želimo spodbuditi k bolj zdravemu načinu življenja tudi na dolgi rok, odgovarjajo strokovnjaki.
Najslabša predstava Dončića v NBA karieri, ki je kralju Jamesu 'podelil dve banani'
01. 12. 2018 07.14
Za Luko Dončićem je najslabša tekma v kratki, a izjemno uspešni karieri v ligi NBA. Ljubljančan je ob porazu Dallasa v gosteh pri zasedbi Los Angeles Lakers (103:114) dosegel šest točk in temu dodal še šest skokov in pet asistenc. Pri Teksašanih, ki so zabeležili deseti poraz v sezoni, je bil razpoložen zgolj Harrison Barnes, ki je dosegel 29 točk. Na drugi strani je LeBron James k zmagi prispeval 28 točk.
Merc: Umaknili bi lahko tudi žrtvi, a to bi bilo sprevrženo
29. 11. 2018 11.11
Nekdanji ravnatelj ljubljanske osnovne šole Dušan Merc, ki je želel zaščititi osnovnošolki, ki sta se izpovedali, da sta ju spolno napadla osnovnošolca, zdaj pa se je znašel na zatožni klopi, pravi, da je absurd že to, da je primer sploh prišel na sodišče. Opozarja, da inšpektorji pogosto ne razumejo pedagoškega dela.
Slovenija ena najbolj varnih držav za rojevanje, a potrebna je preventiva
29. 11. 2018 15.34
Slovenija se je uvrstila v sam vrh držav, ki so najbolj varne za rojevanje. Kljub temu bi morali storiti več na področju preventive kajenja in debelosti med nosečnicami. Stopnja umrljivosti novorojenčkov se znižuje, na drugi strani pa narašča starost mater ob rojstvu.
Prerivanje in šopirjenje na novinarski konferenci: Wilder in Fury sta prvo rundo že odigrala
29. 11. 2018 09.54
Sobotni boksarski spektakel v Los Angelesu, obračun težkokategornikov Deontaya Wilderja in Tysona Furyja, ki ga bomo prenašali na VOYO, je imel (ne)pričakovan uvod. Boksarja sta namreč na obvezni novinarski konferenci pred dvobojem najprej obračunala besedno, nazadnje pa se je vse skupaj sprevrglo v prerivanje obeh tekmecev in njunih spremljevalnih ekip.
V Versaillesu potrdili novo definicijo kilograma
16. 11. 2018 13.47
V francoskem Versaillesu so države članice Mednarodnega urada za uteži in mere, med katerimi je tudi Slovenija, soglasno potrdile novo definicijo kilograma in še treh drugih osnovnih merskih enot. Veljati bodo začele 20. maja 2019, njihova vrednost pa se ne spreminja.
S pravilnim zajtrkom bi čez dan pojedli manj
16. 11. 2018 06.00
Se spomnite, kaj ste največkrat zajtrkovali v mladosti? Kruh, margarino in marmelado? Morda mlečni zdrob? Belo žemljo s piščančjo salamo? Morda pa ste zajtrke spuščali in to še vedno počnete? Največja napaka je, ker si ne vzamemo časa za zajtrk, če pa že nekaj na hitro pojemo, to praviloma ni zdravo.
V prvih letih bolezni izgubljamo kilometre, da lahko na koncu lovimo pomembne milimetre
14. 11. 2018 06.00
V Sloveniji je imelo lani okoli 131.000 oseb ugotovljeno sladkorno bolezen, število vseh, tudi tistih z neugotovljeno boleznijo, pa bi lahko znašalo od 154.000 do 175.000. Zdravila za zniževanje glukoze v krvi je prejemalo 111.400 oseb, izdatki za zdravila, ki se predpisujejo na recept, pa so leta 2016 znašali več kot 30 milijonov evrov.
Po 130 letih se obeta nova definicija kilograma
13. 11. 2018 18.40
Po skoraj 130 letih bi lahko znanstveniki na novo določili definicijo merske enote kilogram, saj se spreminja teža valja iz platine in iridija, ki ga trenutno uporabljajo kot referenco za enoto mase. Predvidoma ga bo zamenjal "elektronski kilogram", ki bo po vrednosti enak trenutni referenci.
Bi morali uvesti davek na rdeče meso?
10. 11. 2018 09.24
Porabo rdečega mesa in predelanih mesnin bi morali zmanjšati na dve porciji na teden, so prepričani raziskovalci Univerze v Oxfordu. S tem bi se izognili številnim boleznim, poleg tega pa bi nekoliko tudi razbremenili okolje. Kot eden od načinov, kako ljudi prepričati, da ne posegajo toliko po teh živilih, raziskovalci predlagajo uvedbo davka na rdeče meso in predelane mesnine, ki bi se razlikoval od države do države.
V podporo Movembru z brki tudi slovenski zvezdniki
07. 11. 2018 10.13
Alen Kobilica, Vid Valič, David Urankar, Neisha, Rebeka Dremelj in Nina Ivanič opozarjajo, kako pomembno je na prvo mesto postaviti svoje zdravje.
Umazana Khloe Kardashian
06. 11. 2018 13.22
Khloe Kardashian se je iz ženske, ki je trpela za pomanjkanjem samozavesti, ker ni imela tipične 'Kardashian' postave, prelevila v žensko, ki se zaveda čarov svojega telesa in se jih ne boji izpostaviti. Tokrat je pozirala na peščeni plaži Balija, za bolj seksipilno fotografijo pa se je bila pripravljena tudi umazati.
Obračun v Krčevini: strelec krivde ne priznava
05. 11. 2018 15.37
Medtem ko je trojica vpletenih v majski obračun v Krčevini pri Ptuju že junija priznala kaznivi dejanji nasilništva in poškodovanja tuje lastnine, so na ptujskem sodišču danes izvedli še predobravnavni narok za 51-letnika. Tožilstvo mu očita uboj in tri poskuse uboja, sam pa krivde ni priznal, saj naj bi šlo za silobran.
Ryanair dodatno omejil vnos ročne prtljage na letala
01. 11. 2018 14.43
Največji nizkocenovni prevoznik v Evropi, irski Ryanair, je skladno z napovedmi dodatno omejil vnos ročne prtljage na letala. Po novem potniki tako ne smejo več brez doplačila na letalo nesti manjše kovčke do 10 kilogramov teže, ampak le manjšo torbo.
Valverde svari: Nihče ne more nadomestiti Messija
23. 10. 2018 19.23
Čeprav se nam obeta nova nogometna poslastica, je spopad Barcelone in Interja povsem zasenčila poškodba Lionela Messija. Prvi zvezdnik katalonskega ponosa bo z zelenic odsoten nekaj tednov, prav zato strateg Ernesto Valverde nima drugih možnosti, kot da najde rešitev, kako igrati brez Messija.
Tekaški trener: Ni res, da je tisti, ki odneha, slabič
19. 10. 2018 20.51
Preteči 42 kilometrov ni lahko, a pomembno je, da se pri tem dobro počutimo, pravi tekaški trener, ki je pred Ljubljanskim maratonom z nami delil koristne nasvete za tekače. Ne hitite, vaše dihanje naj bo celotno traso umirjeno, ne pretiravajte s količinami vode in na cilju se nikar takoj ne ustavite. In še: ne rinite z glavo skozi zid. Če vas nekaj zelo boli, odnehajte.
'Jem burgerje in delam počepe ... Želim si večjo zadnjico'
18. 10. 2018 09.05
Manekenka Gigi Hadid, ki trpi za Hashimotovim tiroiditisom, zaradi katerega je izgubila precej kilogramov, je postala tarča kritik, da je presuha. 23-letnica se je na negativne komentarje odzvala z besedami, da si tudi sama želi imeti večjo zadnjico.
Svetovni dan debelosti: v Sloveniji letno operirajo 260 bolnikov
11. 10. 2018 07.06
Debelost je eden najbolj perečih zdravstvenih problemov moderne družbe. Svetovna zdravstvena organizacija je že leta 1997 debelost razglasila za globalno epidemijo, delež ljudi s prekomerno težo se je od takrat samo še povečal. V Sloveniji letno operirajo 260 bolnikov z bolezensko debelostjo, obravnavajo pa jih veliko več.
Z inovativnimi tehnologijami za znižanje smoga bi prihranili milijarde
10. 10. 2018 11.27
V raziskavi podjetja InnoEnergy je bilo ugotovljeno, da bi lahko evropski državljani z uvedbo inovativnih tehnologij za znižanje smoga v naslednjih 17 letih prihranili 183 milijard evrov. Evropska komisija sicer ugotavlja, da bo boj proti smogu v prihodnjih sedmih letih EU stal kar 475 milijard evrov.
Dojenčico pustila doma in pozirala s 25-letnim sinom
09. 10. 2018 06.00
Novopečena starša Brigitte Nielsen in Mattia Dessi sta se skupaj z Brigitteinim 25-letnim sinom odpravila na slavnostni dogodek in pozirala na rdeči preprogi. Trimesečno Frido sta pustila pri varuški.
S preprostimi nasveti do manekenske postave
05. 10. 2018 06.00
Strokovnjak za zdravo prehrano, Charles Passler, ki je obenem osebni nutricionist manekenke Belle Hadid, je podal nekaj preprostih, a učinkovitih nasvetov, kako brez odrekanja in stradanja priti do zavidljive manekenske postave.
Rožnati oktober: rak dojk visoko ozdravljiv
01. 10. 2018 06.07
Rožnati oktober je svetovni mesec osveščanja o raku dojk, najpogostejši obliki raka pri ženskah. V Sloveniji vsako leto zboli skoraj 1300 žensk in okoli deset moških. Rak dojk je visoko ozdravljiv, če je odkrit dovolj zgodaj. Za zmanjševanje obolevnosti je zato pomembno osveščanje o zdravem načinu življenja in zgodnjem odkrivanju bolezni.
BLOG: Nosečnice, ni vam treba 'jesti za dva'
30. 09. 2018 07.00
Nedvomno je vaše telo med nosečnostjo v izrednem stanju in dela na polno. Takrat je zdravo prehranjevanje še toliko bolj pomembno, saj se med nosečnostjo vaš dojenček v celoti prehranjuje skozi popkovino in ves čas ga je treba oskrbovati z vitalnimi hranilnimi snovmi. Od zdrave prehrane bosta imela korist tako mama kot otrok.
Katalonci v težavnem obdobju: 'Messi ne zmore vsega postoriti sam'
27. 09. 2018 13.06
Španska nogometna velikana sta v zadnjem krogu španskega prvenstva utrpela boleča poraza. Potem, ko je Real Madrid klonil na gostovanju v Sevilli (3:0), je Barcelona izgubila točke v Leganesu (2:1). Katalonci so se po porazu znašli pred težko preizkušnjo, kar je po tekmi potrdil tudi Ernesto Valverde.
Jenna Jameson: po izgubi teže sledi še ena bitka
27. 09. 2018 09.42
Jenna Jameson, nekdanja pornozvezdnica, je med zadnjo nosečnostjo pridobila nekaj odvečnih kilogramov, ki ji jih je ob trdem delu naposled uspelo izgubiti. Zdaj je spregovorila, kakšne težave ji povzroča ohlapna koža in kako se jo trudi učvrstiti.
Reška občinska svetnica po prihodu iz pripora dala odpoved
24. 09. 2018 17.34
Vodja reškega občinskega urada za šport Vera Begić Blečić, ki je avgusta močno pijana povzročila hudo prometno nesrečo, v kateri je umrl 41-letni moški, je zaradi pritiska javnosti podala odpoved.
Iz Rima ostro proti Madridu: 'Ronaldo je ostal brez Realove zaščite'
22. 09. 2018 09.14
Dogodki s tekme uvodnega kroga skupinskega dela Lige prvakov v Valencii, kjer je gostoval torinski Juventus, še naprej burijo duhove. V osrčju "viharja" pa kdo drug kot Cristiano Ronaldo, ki mu v nekaterih medijih polagajo na dušo, da naj po hitrem postopku pozabi na "popuste", ki jih je bil deležen kot član Real Madrida.