telesne mase
Kebab – tako priljubljen, da mu EU ne more do živega
15. 12. 2017 12.13
Da so na svetovnem trgu na voljo bolj zdravi prigrizki, kot je kebab, ni niti skrivnost, niti presenečenje. A do sedaj so bile težava predvsem nezdrave omake, maščobe ter vprašljivost sestave mesa v kebabu. Pred dnevi pa se je dvom v primernost uživanja kebaba zavrtel v povsem novo smer: izziv so postali fosfatni aditivi. Ali kebab res predstavlja tako pomembno tveganje za naše zdravje, da mora o primernosti njegovega uživanja odločati EU?
Povečajte moč, ne le mase
12. 12. 2017 07.46
Kaj je kreatin? Osnovna energijska valuta naših celice se imenuje adenozin trifosfat ali ATP. Naše telo za svoje potrebe koristi različne energijske mehanizme za obnovo zgoraj omenjenega ATP-ja.
Tamara Š. Kramer: "Ženskam pomagam do bolj srečnega in polnega življenja"
30. 11. 2017 06.30
Podjetnica in športna navdušenka. Njene izkušnje so jo navdihnile, da ženskam, ki se spopadajo s podobnimi težavami, ponudi temeljit program osebne preobrazbe nuMe.
Do leta 2040 na svetu 313 milijonov žensk s sladkorno boleznijo
14. 11. 2017 06.33
Obeležujemo svetovni dan sladkorne bolezni, ki se letos osredotoča na to bolezen in ženske. Na svetu živi več kot 199 milijonov žensk s sladkorno boleznijo, ki je deveti najpogostejši vzrok smrti žensk po svetu, vsako leto umre 2,1 milijona žensk. Približno eden od sedmih otrok pa se rodi materi z nosečniško sladkorno boleznijo.
BLOG: Zakaj je zeleni čaj zdrav in koliko ga lahko spijemo?
12. 11. 2017 06.30
Eden najbolj zanimivih paradoksov v zvezi z zelenim čajem je, da se s pitjem lahko pomirimo in sprostimo, hkrati pa povečamo budnost. Raziskave kažejo, da imajo ljudje, ki pijejo šest ali več skodelic zelenega čaja na dan, nižje ravni poškodb, nastalih zaradi vnetij. Kaj pa hujšanje, ga res pospeši? Koliko čaja lahko spijemo? In kakšni so negativni učinki?
Skrivnost hujšanja, ki jo je odkrilo že 10.000 Slovenk
17. 10. 2017 06.30
Slovenke je popolnoma obnorela revolucionarna krema za hujšanje, ki jo uporablja že več kot 10.000 zadovoljnih uporabnic, med njimi pa so tudi številne slovenske estradnice.
Skrivnost hujšanja, ki jo je odkrilo že 10.000 Slovenk
16. 10. 2017 07.59
Slovenke je popolnoma obnorela revolucionarna krema za hujšanje, ki jo uporablja že več kot 10.000 zadovoljnih uporabnic, med njimi pa so tudi številne slovenske estradnice.
Številke v zadnjih 40 letih narasle za desetkrat: predebelih je 124 milijonov dečkov in deklic po svetu
11. 10. 2017 09.54
Problem debelosti med otroki in najstniki po svetu je danes desetkrat večji, kot je bil pred 40 leti, je pokazala najnovejša raziskava. Predebelih je namreč kar 124 milijonov dečkov in deklic po svetu.
Oktober z roza pentljo: Za rakom dojk umre letno 400 žensk in pet moških
28. 09. 2017 12.57
Bliža se oktober, ki bo zopet obarvan z rožnato, da bi tako osveščali o raku dojk. Gre za visoko ozdravljivo obliko raka, če je le odkrita dovolj zgodaj, vendar pa se v dolgotrajnem zdravljenju pojavljajo mnoge vrzeli, ki jih javno zdravstvo v Sloveniji žal ne krije v celoti. Pri nas za rakom dojk vsako leto zboli 1300 žensk in okoli deset moških, letno umre skoraj 400 žensk in pet moških.
Udarila so neurja: voda je zalivala kleti, veter podiral drevesa, v Celju odkril streho
02. 08. 2017 06.41
Za osrednjo in jugovzhodno Slovenijo je razglašeno rdeče vremensko opozorilo. Arso je opozoril, da so ob večerih zaradi vročine možna tudi neurja. Eno je že prešlo državo in marsikje povzročalo preglavice.
Spoznajte izjemen učinek te slim prehrane na katero prisegajo mnoge Slovenke
13. 07. 2017 06.30
Se stalno vrtite v začaranem krogu neučinkovitih diet, jo-jo efekta ali pa vlagate ogromno truda in sprememb v svojo prehrano ter telesno akitvnost, a enostavno ni željenega učinka?
Se kljub vročini nočete odpovedati teku? Poslušajte svoje telo, posledice so lahko hude
06. 07. 2017 06.30
Tek pri visokih temperaturah ni redek pojav, najboljše tekače na svetu najdemo v Afriki, v hudi vročini, celo v puščavi potekajo ultramaratoni. Pa vendar je športna aktivnost v vročini lahko izjemno nevarna. Poslušajte svoje telo, tecite zjutraj ali zvečer, če se le da po senci. Oblecite lahka, zračna oblačila in ne pozabite na hidracijo.
BLOG: Živila, ki spodbujajo izgorevanje maščob
25. 06. 2017 06.30
Veliko je govora o pospeševanju metabolizma, zaviranju apetita, izgorevanju maščob, a to se pogosto napačno interpretira. Seveda obstajajo določena živila, ki imajo lahko ob določenih pogojih pozitiven vpliv na izgubo maščobe. A v ozadju je veliko več kot samo to, da jih dodamo v prehrano in pričakujemo, da se bodo maščobe topile same od sebe.
Evropski znanstveniki so prišli do odkritja s svojo revolucionarno pilulo, ki povzroča hitro izgubo teže in popolnoma oblikovano telo brez vadbe ali diet!
10. 06. 2017 07.08
Znani britanski časopis British Journal of Medical and Health Research je marca 2015 objavi članek o porastu debelosti v razvitih državah. V članku je navedeno nekaj razlogov za debelost, vključujoč spremembe v načinu življenja v zadnjih 100 letih, prehranjevalne navade in pomanjkanje fizične aktivnosti.
Francija proti nedosegljivim lepotnim idealom: manekenke odslej potrebujejo zdravniško potrdilo, da niso presuhe
06. 05. 2017 16.33
V Franciji je v veljavo stopil zakon, po katerem morajo imeti vse manekenke, ki delajo v državi, zdravniško potrdilo, da niso presuhe in da so dobrega zdravja. Z ukrepom želijo preprečiti promocijo nedosegljivih lepotnih idealov in preprečiti anoreksijo med mladimi, hkrati pa zaščititi zdravje manekenk in manekenov, ki so pogosto presuhi.
Možno je: Kako dokončno izgubiti 35 kilogramov!
04. 05. 2017 08.10
Milijoni ljudi po celem svetu se borijo z odvečnimi kilogrami – v tem boju izgubljajo živce, in hkrati preveč denarja. Zdrava prehrana, različne diete, obiski fitnes centrov je le nekaj izmed načinov, ki se promovirajo kot "enostavni" triki, zaradi katerih naj bi bili bolj zdravi in fit.
Pink pokazala postavo po porodu in razkrila svojo težo. Je res predebela?
02. 04. 2017 12.33
Pevka Pink, ki je pred tremi meseci rodila sina Jamesona Moona Harta, je z oboževalci delila svojo najnovejšo fotografijo, na kateri je pokazala poporodno postavo. Slavna mamica je razkrila, koliko kaže njena tehtnica.
Ekskluzivna formula, ki je osvojila Hollywood, sedaj dostopna tudi na našem tržišču!
22. 02. 2017 07.59
Če ste to poletje zamudili priložnost, da presenetite svoje prijatelje z vitkejšo postavo, je sedaj pravi trenutek, da se pripravite za naslednjo sezono s pomočjo nove formule, ki je številnim omogočila izgubiti maščobne obloge – brez diete in telesne aktivnosti!
Oglaševanje nezdravih živil: Številni oglasi otrokom ponujali manj zdravo hrano
06. 02. 2017 17.01
Da bi ugotovili, katera živila se oglašujejo otrokom in mladostnikom na televiziji ter kakšna je njihova prehranska sestava, so na Inštitutu za nutricionistiko izvedli obsežno raziskavo. Ugotovili so, da je kar velik delež oglasov predstavljalo živila, ki po priporočilih Svetovne zdravstvene organizacije niso primerna za otroke.
'Fitspiration': zdravo aktivno življenje ali psihološke motnje v ozadju?
05. 02. 2017 06.19
Avstralski znanstveniki so iskali povezave med objavami iz telovadnic na družbenih omrežjih in motnjami hranjenja. Ugotovili so, da so ženske, ki pogosteje objavljajo sebe med vadbo, bolj nagnjene k bulimiji in doseganju pretirane vitkosti, pa tudi pri vadbi pogosto pretiravajo.
Dokazano najboljši način za hitro hujšanje!
04. 01. 2017 06.30
So se vam med prazniki nabrale odvečne maščobe okoli trebuha, nimate časa za vadbo, iščete način za hitro izgubo maščob? Potem morate obvezno prebrati tole …
PRIPOROČAMO: Krema, ki vam bo po praznikih dobesedno stopila maščobe!
28. 12. 2016 06.30
Poskrbite, da vas po praznikih ne bo zajelo malodušje. Že v dveh tednih lahko izgubite maščobe, ki ste jih pridobili čez praznike. Preverite kako.
Skrivnost hujšanja, ki jo je odkrilo že 2.500 Slovenk!
27. 12. 2016 06.30
Slovenke je popolnoma obnorela revolucionarna krema za hujšanje, ki jo uporablja že več kot 2.500 zadovoljnih uporabnic, med njimi pa so tudi številne slovenske estradnice.
EKSKLUZIVNO: Strogo zaupna metoda, s pomočjo katere je mlada mamica iz Kopra porušila svetovni rekord: 12 kg v 4 tednih!
26. 12. 2016 06.30
Forskolin Active in načelo ravnega trebuha sta 3-krat bolj učinkovita kot druge metode. V 1 mesecu boste imeli 20 kg manj, brez diete.
Vstopite v leto 2017 s postavo, kot jo imajo zvezdnice!
21. 12. 2016 06.30
Si želite leto 2017 začeti s postavo, ki ste si jo vedno želeli? To ni neuresničljiv cilj! Že v dveh tednih lahko izgubite odvečne centimetre. Preverite kako.
Odpravite maščobno tkivo!
19. 12. 2016 06.30
Forskolin Active in načelo ravnega trebuha sta 3-krat bolj učinkovita kot druge metode. V 1 mesecu boste imeli 20 kg manj, brez diete.
Najboljše darilo, ki ga lahko podarite samim sebi
12. 12. 2016 07.55
Prazniki so čas obdarovanja in nesebičnega dajanja, pogosto pa ob tem pozabimo na najpomembnejšo osebo v svojem življenju – nase.
RAZKRIVAMO: Prva potrjena formula, ki topi maščobe!
07. 12. 2016 06.30
Znanstveniki z Univerze v Padovi so odkrili sestavino, ki dokazano topi podkožne maščobe pri ženskah in moških s povečanim maščobnim obsegom na področju stegen, bokov, zadnjice in trebuha.
RAZKRIVAMO: Znanstveniki odkrili formulo, ki topi maščobe brez diete!
05. 12. 2016 06.30
Znanstveniki z Univerze v Padovi so odkrili sestavino, ki dokazano topi podkožne maščobe pri ženskah in moških s povečanim maščobnim obsegom na področju stegen, bokov, zadnjice in trebuha.
Znanstveniki odkrili formulo, ki topi maščobe brez diete!
29. 11. 2016 08.22
Znanstveniki z Univerze v Padovi so odkrili sestavino, ki dokazano topi podkožne maščobe pri ženskah in moških s povečanim maščobnim obsegom na področju stegen, bokov, zadnjice in trebuha.