tempo
'Poslušajte osebe v stiski, opazujte jih, predvsem pa jim bodite zavezniki'
09. 10. 2023 12.35
Težave, ki so očem velikokrat skrite, a so vedno bolj pogoste. O simptomih tesnobe, anksioznosti in depresije predvsem odrasli neradi govorijo, a se že tretjina vsakodnevno sooča z njimi. Podobno je tudi med mladimi in stanje se z leti samo še slabša: vsak tretji mladostnik ima povišano verjetnost depresije, ravno toliko jih vsaj enkrat tedensko doživlja nervozo, razdražljivost ali nespečnost. Desetina mladostnikov pa ima duševne težave že diagnosticirane.
'Po volitvah mora veljati, kar je bilo pred volitvami obljubljeno'
09. 10. 2023 09.40
V nemških deželah Bavarska in Hessen so potekale volitve. Po projekcijah televizijskih postaj ARD in ZDF je na Bavarskem krščansko-socialni uniji (CSU) ministrskega predsednika Markusa Söderja pripadlo med 36,5 in 36,7 odstotka glasov, v Hessnu pa je krščansko-demokratska unija (CDU) dobila med 34,3 in 34,9 odstotka glasov.
Družina pristala v veliki finančni stiski
09. 10. 2023 00.15
Tragična zgodba Mojce
'Za volanom ne bodite za ekranom, v prometu ne bodite na spletu!'
08. 10. 2023 17.53
V ponedeljek se začenja preventivna akcija Varno brez telefona v prometu, ki bo potekala vse do naslednje nedelje. Z akcijo želita Agencija za varnost prometa in Policija opozoriti na uporabo telefonov in ostalih naprav med vožnjo, saj se zaradi distrakcij hitro zgodijo prometne nesreče, pa tudi zastoji v prometu.
Napetosti med Rusijo in ZDA zaradi jedrskega orožja vse večje
07. 10. 2023 13.01
Dodatno se odnosi zaostrujejo med Rusijo in ZDA, saj namerava Moskva preklicati ratifikacijo Pogodbe o celoviti prepovedi jedrskih poskusov. ZDA so seveda nemudoma Rusijo obtožile, da ogroža globalno normo, iz Moskve pa so sporočili, da to ne pomeni, da nameravajo nadaljevati z jedrskimi poskusi. Ob tem se je oglasil še ruski prijatelj, beloruski predsednik, ki je dejal, da Rusijo k uporabi jedrskega orožja spodbujajo nihče drug kot ZDA.
Višji upokojitveni starosti nasprotujejo mladi: 'Zaslužimo si priti do upokojitve vitalni in zdravi'
04. 10. 2023 19.28
Prve podrobnosti nove pokojninske reforme, ki jo snujejo na ministrstvu za delo, kažejo, da se ne bomo upokojevali več s 65 leti, pač pa s 67 leti. In tudi, da bi pri izračunu višine pokojnine upoštevali 40 let in ne več 24, več pa bi za pokojnine po novem prispevali delodajalci, manj delavci. Vse to so novosti, ki po besedah pristojnega državnega sekretarja še niso povsem usklajene in bi jih uvajali postopoma. Višji upokojitveni starosti že zdaj nasprotujejo mladi, v Sindikatu Mladi plus opozarjajo, da bi morala vlada pokojninsko blagajno najprej polniti z drugimi ukrepi, kot je denimo boljša dostopnost mladih do rednih oblik zaposlitve.
Marquez: Rdeča zastava je zaplapolala, ko sem bil najhitrejši
02. 10. 2023 06.00
Španski dirkač Marc Marquez se počasi vrača v formo. Na veliki nagradi Japonske se je šestkratni prvak v elitnem razredu namreč prvič v tej sezoni (če ne upoštevamo sobotnih sprint dirk) uvrstil na zmagovalni oder. Njegov uspeh bi morda lahko bil še večji, če bi dirka trajala kakšen krog več, a kot je priznal sam, je bila dirka pošteno ustavljena.
Bautista na Portugalskem nepremagljiv, v žep pospravil vse tri zmage
01. 10. 2023 15.43
Predzadnji dirkaški vikend razreda Superbike je bil znova v znamenju vodilnega dirkača prvenstva. Skrajšano Superpole dirko je osvojil Španec Alvaro Bautista, ki je tik pred ciljno črto ugnal Turka Topraka Razgatliogluja, na tretje mesto zmagovalnega odra pa se je povzpel Italijan Andrea Locatelli. Tudi na daljši popoldanski dirki smo videli podoben scenarij, Bautista je v ciljni ravnini zapeljal pred Turka in dosegel še drugo zmago dneva in tretjo tega dirkaškega vikenda.
'Selfie' prvakov, visoke kazni za prehitrih šest in 'yugova' zahvala tašči
25. 09. 2023 07.52
"Še reli! Še reli! Še reli!" Ne, to niso bili navdušeni vzkliki množic ob več kot 150 kilometrov dolgi progi, ki so sicer kot začarane spremljale glasno rohnenje motorjev na cesti, bliskovito hitrost tekmovalcev, cvileče zaviranje v ostrih ovinkih, pa tudi vse adrenalinske skoke in zdrse. Ne, to so bili vzkliki bolgarske posadke, ki jo je avtomobilistični športni dogodek v Novi Gorici popolnoma navdušil. In ni bila edina. Navdušenje nad "eno najzahtevnejših, a tudi najbolj atraktivnih in zanimivih dirk", ki je vedno znova postregla s presenečenjem, so izražali vsi mednarodni gostje in tekmovalci. Pa tudi slovenske posadke, ki so si seveda želele, da bi na domačih tleh ugnale vse prišleke.
(Skoraj) vse skrivnosti Ljubljanskega maratona
24. 09. 2023 07.00
Mesec dni pred začetkom VW 27. Ljubljanskega maratona smo se podali na traso s Tomom Šarfom, glavnim traserjem ljubljanske pentlje in preverili, kaj tekači lahko pričakujejo na progi, ki je doživela nekaj sprememb. Največja novost je štart dirke, ki so ga organizatorji prestavili na Trg Ajdovščina pri Figovcu, cilj ostaja na Kongresnem trgu. Zaradi tega je nekoliko posodobljena tudi proga v Rožni dolini. Prenos maratona boste lahko spremljali na POP TV.
Pred maratonom pomembni spanec, prehrana in regeneracija
23. 09. 2023 07.00
Zdaj, ko se približuje ljubljanski maraton, je dobro, da začnete tej največji tekaški prireditvi pri nas prilagajati tudi količino treninga, si vzamete čas za regeneracijo, počitek in ne pozabite na ustrezno prehrano. Kaj lahko še storite zadnji mesec pred startom, smo vprašali tudi tekaškega trenerja, ki bo letos znova tempo tekač ljubljanskega maratona.
Poletja je konec! Sedaj gre zares!
15. 09. 2023 00.15
Patricia Pangeršič: "Fit akademija 11 je vmesna postojanka' po poletju in pred novim letom. Po mojem mnenju tudi najpomembnejša.Točno to obdobje je pri vračanju nazaj na prava pota, ključnega pomena!"
Bettel in Golob o državah, ki želijo v Evropsko unijo: Pravila so enaka za vse
12. 09. 2023 14.14
Slovenskega premierja Roberta Goloba in njegovo partnerko Tino Gaber sta v Luksemburgu sprejela premier Xavier Bettel in njegov soprog Gauthier Destenay. Golob in Bettel sta se po pogovorih strinjala, da je treba vse države, ki se želijo pridružiti Evropski uniji, obravnavati enako. Pri tem sta poudarila pomembno vlogo Evropske komisije, ki bo predvidoma oktobra predstavila širitveno poročilo.
Globalni razvoj se res spreminja, a še zdaleč ne doživlja 'dolge, počasne smrti'
09. 09. 2023 17.11
Ameriška študenta David Oks in Henry Williams sta za revijo American Affairs lani spisala razvpito kritiko obstoječega "modela" globalnega ekonomskega razvoja z naslovom "The Long, Slow Death of Global Development". Pred kratkim je članek viralno in s pričakovano politično nagnjenostjo zakrožil po socialnih omrežjih. Oks in Williams mestoma naredita zanimive poante glede prezgodnje deindustrializacije, zato je članek vredno prebrati. A ker zakrivita kopico napačnih implikacij in trditev, je vredno članek kritično umestiti v širši kontekst.
Tekaška evforija ali zakaj tek lahko zasvoji
04. 09. 2023 06.00
Tekaška evforija je poseben občutek lahkotnosti, ki se pojavi po daljšem teku. Povzroča ga sproščanje endorfinov, hormonov za lajšanje bolečin in izboljšanje razpoloženja. Rekreativni tekači pogosto opisujejo evforijo kot enega od razlogov, zakaj se teku ne morejo upreti. Pomaga zmanjšati stres, izboljša razpoloženje in poveča samozavest. Lahko pa tudi zasvoji. Motivacija za tek lahko ima, kot pravi slovenski rekorder Roman Kejžar, veliko obrazov pa tudi kakšno past.
Aleix Espargaro in Vinales potrdila prevlado Aprilie v Barceloni
03. 09. 2023 13.04
Aleix Espargaro je po zmagi na sobotni sprint dirki dobil tudi nedeljsko glavno preizkušnjo za VN Katalonije. Prevlado Aprilie je z drugim mestom potrdil Mavericks Vinales, tretje mesto je pripadlo Jorgeju Martinu. Dirko je žal zaznamoval tudi hud padec na začetku dirke, ko jo je grdo skupil Francesco Bagnaia, ki je bil odpeljan v bolnišnico.
Aleix Espargaro junak sprint dirke v Barceloni
02. 09. 2023 07.00
Aleix Espargaro je zmagovalec sobotne sprint dirke na VN Katalonije v Barceloni. Drugi je bil Francesco Bagnaia, ki je bil pred tem najhitrejši na kvalifikacijah. Italijan je v zadnjem krogu odbil napad na koncu tretjega Mavericka Vinalesa.
Popoln pobeg: Ustvarite prostor za sprostitev z brezhibno avdio-video integracijo
29. 08. 2023 11.54
Hiter tempo današnjega sveta narekuje nove trende pri oblikovanju domačih prostorov. Vedno več ljudi si ustvarja kotičke za sprostitev in celostno doživetje zabave v zavetju lastnega doma.
'Bolj kot struge večjih rek nas skrbijo manjši pritoki in hudourniške grape'
28. 08. 2023 19.16
V nebo, ki se je nad Slovenijo znova odprlo, najbolj zaskrbljeno zrejo na tistih območjih, ki jih prizadela že nedavna vodna ujma. "Bolj kot same struge večjih rek nas skrbijo manjši pritoki in hudourniške grape, kjer je odloženega še veliko materiala, tam pa dejansko ne vemo, kako bo ta voda odtekla," je v oddaji 24UR ZVEČER dejal hidrolog Janez Polajnar. Na Koroškem so pospešeno kopali kanale za odtekanje vode in prekrivali grozeče plazove. V strahu pred naraslo Poljansko Soro so na Škofjeloškem domove zavarovali s protipoplavnimi vrečami, nekateri so zgradili tudi visoke betonske ograje. Na najhujše so se pripravili v Ljubnem ob Savinji, katere gladina je kar meter in pol višja kot pred poplavami, pripravljeni so tudi na evakuacijo domačinov. Celjski gasilci so vzpostavili klicni center.
100-letne poplave: 'Druga priložnost' Golobove vlade
28. 08. 2023 15.53
Na dan, ko v Sloveniji znova gledamo v nebo in upamo na najboljše, v Popkastu gostimo nekdanjega generalnega sekretarja LDS in Zares Bogdana Biščaka ter kamniškega župana Mateja Slaparja, sicer dolgoletnega člana NSi in zasebno tudi svaka njenega voditelja Mateja Tonina. Rdeča nit pogovora je politični efekt poplav, ki se odraža tudi v najnovejšem merjenju političnega utripa v državi, ki so ga za našo medijsko hišo izmerili v Inštitutu Mediana. Vlada Roberta Goloba je v očeh volivcev tako izboljšala svojo podobo in jo po šestih mesecih znova podpira več kot polovica vprašanih. Javnost je izrazito pozitivno ocenila tudi ravnanje prvaka SDS Janeza Janše in obrambnega ministra Marjana Šarca. Kje so razlogi?
Karničnik: Če nisi na najvišjem nivoju, te nasprotnik hitro kaznuje
25. 08. 2023 10.07
Nogometaši Celja so prvo tekmo play offa za konferenčno ligo proti Maccabiju iz Tel Aviva izgubili z rezultatom 4:1. Po tekmi je spregovoril Žan Karničnik, ki je mnenja, da se bodo morali hitro pobrati, saj jih v naslednjih tednih čakajo težki obračuni.
Za pest mamljivih domačih poletnih napevov več
20. 08. 2023 11.00
Trap krat dva, soul-pop in ne več povsem eksperimentalna elektronika.
Roglič suvereno do etapne in skupne zmage na dirki po Burgosu
19. 08. 2023 15.56
Na dirki po Burgosu je prišel in odšel dan odločitve. Zadnja, peta etapa se je začela v Golmayu, končala pa 160 kilometrov pozneje na Lagunas de Neila. Slovenski as Primož Roglič se je s kolegi iz moštva Jumbo Visma na pot podal z jasnim ciljem, ki ga je na koncu tudi v velikem slogu dosegel in po novi etapni zmagi osvojil novo prestižno dirko. Za njim sta v cilj pripeljala Aleksandr Vlasov in Adam Yates.
Bobičanec in Lamy Celjane popeljala v playoff Konferenčne lige
17. 08. 2023 21.49
Celje je le še stopnico oddaljeno od evropske jeseni. Slovenski prvaki iz leta 2020 so na drugi tekmi tretjega kroga kvalifikacij za igranje v Konferenčni ligi s kar 4:1 premagali Neman Grodno in se uvrstili v t. i. playoff. Za Celjane sta po dvakrat zadela Luka Bobičanec in Julien Lamy, častni gol za belorusko moštvo pa je prispeval Alimardon Šukurov. Grofe v playoffu čaka izraelski predstavnik Maccabi Tel-Aviv.
En dan, pet reševanj: helikopter na intervencijo preusmerili še v zraku
11. 08. 2023 21.44
Za reševalci je že teden dni reševanj in intervencij po poplavah, še dodatno delo pa imajo z reševanjem v gorah. Na sončni petek so posredovali kar petkrat. Ko se je helikopter z dežurno ekipo gorskih reševalcev s tretje intervencije na kobariškem Stolu vračal na Brnik, so ga že v zraku preusmerili na območje Železnikov, kjer si je pohodnica pri zdrsu poškodovala nogi. Ob tem Policija poziva k upoštevanju prometne signalizacije v dolinah, ki so zaprte za pohodnike, in napoveduje poostren nadzor.
Crawford dominantno ugnal Spencea Juniorja in postal vladar velterske kategorije
30. 07. 2023 08.30
Terence Crawford je novi nesporni prvak boksarske velterske kategorije. 35-letnik iz Omahe je pred nabito polno T-Mobile Areno v Las Vegasu pokazal pravo šolo boksa in že v deveti rundi ustavil Errola Spencea Juniorja ter s tem združil vse pasove največjih boksarskih organizacij. Izjemno predstavo Crawforda si lahko kadar koli ogledate na VOYO!
Slovenski športniki OFEM zaključujejo z devetimi odličji
29. 07. 2023 16.47
Zadnji tekmovalni dan olimpijskega festivala evropske mladine v Mariboru je prinesel še tri odličja. Odbojkarice so v finalu nadigrale Nemke, rokometaši pa so proti Nemcem v boju za zlato klonili. Slovenski mladi športniki festival zaključujejo z dvema zlatima, dvema srebrnima in petimi bronastimi kolajnami.
Suljkanović postal zmagovalec turnirja Armagedon v lahki kategoriji
22. 07. 2023 23.45
Hrvaška organizacija mešanih borilnih veščin FNC je v Bugojnem zaključila turnir Armagedon 4, v katerem smo imeli tudi Slovenci svojega predstavnika. To je bil Dino Suljkanović, ki se je pomeril v finalu lahke kategorije in po treh izjemnih rundah tudi zmagal. Poleg tega je na dogodku nastopil še Anže Vujčič, ki je otvoril t.i. superborbe in žal neuspešno debitiral med profesionalci.
'Za Tour je žalostno, da je Tadej tako omagal'
19. 07. 2023 19.15
Jonas Vingegaard redko pokaže svoja čustva. Tudi po 17. etapi, na kateri je dokončno pokončal konkurenco in potrdil svojo drugo zmago na dirki po Franciji, ni ravno kipel od navdušenja. Kljub temu je priznal, da se pod zaščitno masko vendarle skriva nasmešek olajšanja, potem pa se je spomnil na svojega velikega rivala Tadeja Pogačarja, za katerim je najhujši poraz v profesionalni karieri.
Izjemni Vingegaard minuto in 38 sekund hitrejši od Pogačarja
18. 07. 2023 16.12
Danes je na kolesarski dirki po Franciji na sporedu bila vožnja na čas. Ta je kolesarje popeljala od Passyja do Comblouxa (22,4 km). Razgibana trasa je ponudila novo veliko spremembo v skupnem seštevku, ki bi lahko bila že odločilna. Na pot je zadnji krenil vodilni Jonas Vingegaard, tik pred njim pa je štartal slovenski as Tadej Pogačar. Po prvi tretjini proge je Danec nabral že 16 sekund prednosti pred Slovencem. Ta prednost se je vztrajno višala in na zadnjem vmesnem merjenju časa je bil že minuto in pet sekund hitrejši od Slovenca. V cilj je prišel kar minuto in 38 sekund hitreje od Slovenca.