trebuha
Hitra dieta v 3 korakih, ki je trenutno hit v Hollywoodu
21. 01. 2022 09.45
Popoln izgled je ključnega pomena pri svetovnih Hollywoodskih zvezdnikih. Zato za pripravo na pomembna snemanja in prireditve uporabljajo to skrivnostno hitro dieto - oglejte si kako!
Slovencem za uvod na EP točka proti Kazahstanu
20. 01. 2022 18.13
Slovenska reprezentanca v futsalu je v nizozemskem Groningenu odigrala tekmo 1. kroga evropskega prvenstva. Prvi tekmec v skupini B je bil Kazahstan, tekmeca sta se razšla brez zmagovalca (4:4). Slovenci so bili večkrat v vodstvu, nazadnje s 4:2, a je tekmec do konca tekme izid izenačil. Z remijem sta se razšli tudi reprezentanci Italije in Finske (3:3).
Robi in Danica šokirala fitness trenerje – do čvrstega trebuha brez mučenja?
14. 01. 2022 09.11
Se tudi vam vsako leto ponovi ista zgodba – v ogledalu si ogledujemo svojo »odvečno kožo«, ki se je čez leto nabrala na trebuhu ter se tolažimo, da smo zdaj tako že prepozni za kakršnokoli spremembo pred dopustom, saj za vadbo nimamo ne volje ne časa. Pa je to res?
Zidanškova zaradi poškodbe predala polfinale na turnirju WTA
14. 01. 2022 07.16
Slovenska teniška igralka Tamara Zidanšek je zaradi poškodbe trebušne mišice predala polfinalni obračun na turnirju serije WTA v avstralskem mestu Adelaide. V finale je tako brez boja napredovala Američanka Alison Riske.
Bolsonaro pristal v bolnišnici
03. 01. 2022 11.48
Brazilskega predsednika, 66-letnega Jaira Bolsonara, so v Sao Paulu nujno hospitalizirali zaradi verjetno nove črevesne okluzije.
Tjaša Petrič Cvet pričakuje prvega otroka
02. 01. 2022 09.33
Tjaša Petrič Cvet z možem Žanom pričakuje prvega otroka, zato ob vstopu v novo leto odhaja na porodniški dopust. Od sodelavcev se začasno poslavlja po desetih letih, odkar je prvič prestopila prag redakcije Sveta na Kanalu A. Ob tem prelomnem trenutku pa je na družbenem omrežju namenila nekaj besed novinarskemu poklicu, ki je pomembno vplival na njeno življenje.
Podarimo si praznike brez prebavnih težav
25. 12. 2021 00.15
Prazniki so polni dragocenih trenutkov, ki jih preživimo v družbi najbližjih. To je čas, ko se obkrožimo tudi s slastnimi jedi, ki predstavljajo srce skoraj vsake praznične tradicije. Spremenjenega jedilnika pa ne gre jemati zlahka, saj je ravno ta pogosto glavni krivec za naše praznične tegobe. Več sladkih pijač in drugačna in oblina hrana namreč pogosto negativno vplivata na našo prebavo in nam povzročata nevšečnosti. Na srečo se prebavnim težavam med prazniki lahko izognemo z nekaj preprostimi triki.
Policija išče identiteto najdenega mrtvega moškega. Prepoznate predmete?
29. 11. 2021 11.34
S PU Koper so sporočili, da so 12. oktobra letos na območju Dobrave nad Izolo našli moško truplo, ker identitete pokojnika še niso odkrili, so se odločili, da objavijo predmete, ki so jih našli ob pokojniku, v upanju, da bo jih bo kdo prepoznal in pomagal pri identifikaciji.
Halsey iskreno o spremembah telesa po porodu
13. 10. 2021 07.00
Pevka Halsey se je oglasila na Instagramu, kjer je delila iskren zapis o svojem telesu in dala jasno vedeti, da ne bo klonila pod pritiski javnosti, da bi v čim krajšem možnem času prišla do postave, ki jo je imela pred porodom. Priznala je, da njeno telo ne bo nikoli več takšno, kot ga je imela in s ponosom pokazala tudi strije, ki so posledica nosečnosti.
Redna telesna vadba: dolgoročna naložba v duševno in telesno zdravje
10. 10. 2021 12.48
Vztrajati pri športnih aktivnostih je izračun, ki se obrestuje v vseh pogledih. Redna telesna dejavnost preprečuje številne bolezni, zmanjšuje stres in izboljšuje počutje. To je zdaj, med koronakrizo, še pomembnejše, saj športno udejstvovanje zmanjšuje tveganje za virusno okužbo in pomaga premagovati psihične stiske, ki postavljajo ljudi v tem obdobju v težavne situacije. Tega se dobro zavedajo člani centra CrossFit Ljubljana, ki so kljub vsem omejitvam ostali povezani in niso opustili treningov. Kako vadba za moč, kakršna je CrossFit, vpliva na duševno zdravje in celostno dobro počutje?
Na operacijo kolena je treba čakati povprečno več kot leto, v UKC Ljubljana celo tri
21. 09. 2021 06.00
Za operacijo krčnih žil, sive mrene in nevromišično elektrodiagnostiko čaka pri nas največ ljudi nad dopustno mejo. Najdlje je treba čakati v UKC Ljubljana, predvsem na ortopedski kliniki. Če potrebujete operacijo nožnega palca, prej kot v dveh letih ne boste operirani, v UKC Ljubljani se bo zavleklo na devet let. Medtem pa boste pri zasebniku, denimo Estetiki Fabjan, na vrsti takoj. In prav zaradi dolgih čakalnih vrst za preglede pri specialistih se marsikdo, ki si to lahko privošči, pa čeprav plačuje zavarovanje, odloči za samoplačniški obisk, da bi hitreje prišel do diagnoze.
BLOG: Zakaj so brusnice tako zdrave?
12. 09. 2021 14.45
O brusničnem soku se pogosto govori v krogih naravnih zdravilcev, predvsem ko gre za zdravljenje okužb sečil. Ko sem bil najstnik, se spomnim, da je prijatelju babica svetovala, naj pije brusnični sok, ko so mu odkrili okužbo sečil. Vendar je v zvezi z vplivom in učinkovitostjo brusnic prisotnega kar nekaj dvoma. Zato sem se odločil z vami podeliti še svoj pogled na brusnice in njihove učinke na naše telo.
Marko Vozelj okreva po nepričakovanem posegu
29. 07. 2021 18.11
Pevec Marko Vozelj je na družbenem omrežju Instagram svojim sledilcem sporočil, da je v bolnišnici, kjer se zdravi zaradi nepričakovanega in neizogibnega posega. Marka smo poklicali in preverili, kaj se je zgodilo in kako se počuti. Za 24ur.com je razkril, da ni bilo nič hujšega, vendar je zaradi močnejših bolečin v spodnjem delu trebuha moral obiskati zdravnika, ki mu je diagnosticiral vnetje slepiča.
Toni Garrn in Alex Pettyfer sta postala starša
20. 07. 2021 10.21
Manekenka, ki se je po modnih pistah sprehajala kot ena od Viktorijinih angelčkov ter igralec, ki je zaigral tudi v filmu Vroči Mike, sta se razveselila prvega otroka. Postala sta starša deklici Luci Malaiki.
Camila Cabello: Ženske moramo sprejeti svoje strije in celulit
18. 07. 2021 15.09
Pevka Camila Cabello je na spletu nastopila s pomembnim sporočilom o sprejemanju svojega telesa. Po tem, ko jo je nekdo med telovadbo v parku zasmehoval zaradi zunanjega izgleda, je zvezdnica objavila videoposnetek, v katerem je dejala, da obožuje svoje telo ter da morajo ženske sprejeti svoje "nepravilnosti".
Papež Frančišek je bil sprejet v bolnišnico v Rimu
04. 07. 2021 22.32
Papeža Frančiška so sprejeli v rimsko polikliniko Agostino Gemelli, kjer ga v kratkem čaka operacija na debelem črevesju. Papeža namreč muči črevesna bolezen, ki mu povzroča bolečine in druge težave v predelu trebuha, so pojasnili v Vatikanu.
Kate Winslet preprečila retuširanje svojih starostnih gub
03. 06. 2021 13.21
Kate Winslet se je postavila zase in hkrati za vse ženske, ki so pogosto pod pritiskom zaradi svojega videza. Ustvarjalcem njene nove serije je namreč preprečila, da bi jo na promocijskih plakatih retuširali in v ljubezenskih prizorih odstranili posnetek njenega trebuha, ker ta ni ustrezal lepotnim družbenim standardom. V intervjuju za tuje medije je še naznanila, da se pred kamerami ne bo več slekla.
Misija hujšanje: Will Smith delil utrinke intenzivnih treningov
29. 05. 2021 15.08
Will Smith se je pandemijo covida-19 zredil in ne skriva nezadovoljstva, da se v svoji koži ne počuti najbolje. Pred tedni se je lotil intenzivnega hujšanja, nekaj utrinkov s treningov pa je združil v videoposnetek, ki ga je delil z oboževalci in sledilci na družbenih omrežjih.
Sinead O'Connor: Travma iz otroštva me je pripeljala do živčnega zloma
27. 05. 2021 20.00
Pevka Sinead O'Connor je v svoji knjigi spominov, ki jo je poimenovala Rememberings, pojasnila, kako se je spopadla s travmo, ki jo je doživela v otroštvu in kako je potekalo njeno zdravljenje po živčnem zlomu. V iskrenem intervjuju ob najavi izida avtobiografije je za tuje medije je povedala, da jo je mati v otroštvu pretepala, kar je v njenem življenju pustilo dolgotrajne posledice, s katerimi se spopada še danes.
Kolumbijska misica z amputirano nogo se je razšla s fantom
18. 05. 2021 13.31
32-letna kolumbijska lepotica Daniella Álvarez, ki je leta 2011 osvojila lepotni naziv Miss Kolumbije, je sporočila, da se je razšla s fantom, španskim igralcem Lenardom Vanderao. Slednji ji je v težkih trenutkih stal ob strani in bil ob njej tudi, ko so ji zdravniki lani zaradi zapletov pod kolenom amputirali nogo.
Pevka skupine Little Mix pričakuje prvega otroka
05. 05. 2021 14.32
Dekliška skupina Little Mix bo dobila podmladek. Pevka Leigh-Anne Pinnock je na družbenem omrežju sporočila veselo novico, da z zaročencem pričakujeta prvega otroka, ob tem pa dodala, da se ji uresničujejo sanje.
BLOG: Nadledvične žleze in izgorelost
11. 04. 2021 17.25
Primarna vloga nadledvičnih žlez je proizvodnja in uravnavanje kortizola (stresnega hormona) v krvi. Nadledvični žlezi tesno sodelujeta s hipotalamusom in hipofizo v sistemu, znanem kot os hipotalamus-hipofiza-nadledvična žleza, proizvajata pa tudi spolna hormona progesteron in estrogen, ki skrbita za tvorbo nevrotransmitorjev adrenalina, noradrenalina in dopamina.
Bil je brez dlake na jeziku: najbolj odmevne pripombe princa Filipa
09. 04. 2021 14.56
Princ Filip se je pred štirimi leti upokojil in se umaknil v ozadje. A v 65 letih javnega delovanja se je javnosti vtisnil v spomin predvsem kot hudomušni član kraljeve družine. S svojim humorjem je prebijal led in po navadi razelektril vzdušje. Zbrali smo nekaj njegovih odmevnih izjav, s katerimi je pogosto izzval smeh, nemalokrat pa tudi zgražanje in kritike.
Pevec skupine Blue Simon Webbe je postal očka
08. 04. 2021 06.00
Pevec angleške skupine Blue, Simon Webbe, se je razveselil prvega skupnega otroka z ženo Aysen. Spola novopečena starša še nista razkrila. Webbe ima iz prejšnjega razmerja 24-letno hčer, za Aysen pa je to prvi otrok.
'Ko posije prvi spomladanski žarek, smo motoristi z eno nogo že v kombinezonu'
05. 04. 2021 07.00
Toplejšega vremena se veselijo motoristi, ki pa se morajo zavedati, da so ceste še vedno mrzle in polne peska ter da njihova "bajkerska" kondicija še ni takšna, kot bi morala biti. "V spomladanskem času na urgenci pričakujemo večje število ponesrečencev," je potrdil Uroš Tominc, vodja urgentnega kirurškega bloka. Do konca marca sta v 82 prometnih nesrečah, v katere so bila vključena enosledna motorna vozila, umrla že dva motorista. O tem, kako se pripraviti na novo motoristično sezono, kako hude so lahko posledice nesreč, in tem, kako ukrepati, če ste priča prometni nesreči, so spregovorili motoristi, ki so več kot le to. Zdravnica, motorist reševalec in policista na motorju.
Irina Shayk in Bella Hadid blesteli na modni brvi
02. 04. 2021 13.12
Nekatera največja imena iz sveta zabave in mode so nastopila na spletni modni reviji modne hiše Mugler. Na pisti sta tako znova blesteli 35-letna Rusinja Irina Shayk in 24-letna Američanka Bella Hadid, ki sta se predstavili v popolnoma novi luči.
BLOG: Kako testosteron vpliva na naše zdravje?
28. 03. 2021 16.37
Ste vedeli, da je testosteron odgovoren za povečan spolni nagon ter višji libido pri obeh spolih? Ima pa še ogromno drugih izjemno pomembnih funkcij oziroma vplivov na naše zdravje. Ta anabolni hormon namreč povečuje mišično maso in moč, zavira kostno razgradnjo, spodbuja tvorbo kostnine ter povečuje mineralno kostno gostoto. Spodbuja tvorbo rdečih krvničk ter pozitivno vpliva na razpoloženje, energijo, kakovosten spanec in storilnost.
Na Hrvaškem rešili deset migrantov, ki so obtičali na minskem polju
05. 03. 2021 21.01
Ekipa protiteroristične enote Lučko je iz gozda pri kraju Saborsko v osrednjem delu Hrvaške, blizu meje z BiH, rešila skupino desetih migrantov. Da so jih locirali, so najprej cel dan s helikopterjem preiskovali teren, nato pa so morali izdelati podroben načrt, kako jih spraviti na varno, saj je območje polno min. Eden od migrantov, ki je stopil na mino, je sicer umrl že pred tem.
Na ceste se vračajo motoristi. Katere zimske pasti prežijo nanje?
01. 03. 2021 20.27
Sončni, topli in vedno daljši dnevi na ceste privabljajo tudi vse več motoristov. Toda ceste so še vedno polne zimskih pasti: od udarnih jam, ki so jih za seboj pustile temperature pod lediščem, do peska, ki so ga cestarji posipali, da bi bila vožnja z avtomobili po snegu in ledu manj nevarna. Še ena past, ki vsako leto preži na neučakane motoriste, pa je dejstvo, da je po zimski sezoni njihova telesna pripravljenost občutno slabša.
BLOG: Prehrana za težave z žolčnikom
28. 02. 2021 12.00
V srednji ali pozni odrasli dobi mnogo ljudi trpi zaradi težav z žolčnikom, predvsem ženske, ki žolčne kamne razvijejo veliko pogosteje kot moški. Holocistokemija, operacija odstranitve žolčnih kamnov, je vsako leto ena najpogostejših operacij pri odraslih. Zanimivo pa je to, da tudi tisti s težavami z žolčnikom ne vedo, kaj natanko je naloga žolčnika in da lahko ustrezna prehrana prepreči določene težave.