trening

Eva Longoria gre tudi na jahto s trampolinom

17. 04. 2021 15.26

Eva Longoria, poročena Baston, je pred časom odkrila obliko telovadbe, nad katero je povsem navdušena. 46-letna zvezdnica namreč izvaja treninge na trampolinu, ki ga vzame tudi na jahto.

Jonas Vingegaard: skriti adut v Rogličevem lovu na rumeno majico?

17. 04. 2021 09.00

Jumbo-Visma in Primož Roglič sta v tej sezoni dočakala novega super pomočnika. V čevlje Seppa Kussa odločno stopa Jonas Vingegaard, ki ima letos že štiri zmage, na nedavni dirki po Baskiji pa je v seštevku mladih kolesarjev ugnal celo Tadeja Pogačarja. 24-letni Danec postaja vse bolj pomemben člen ekipe in številni so mnenja, da bi ga morali videti že na letošnji dirki po Franciji. Bleščečo prihodnost mu napoveduje tudi rojak in nekdanji ekipni kolega Alex Rasmussen, ki se je za našo spletno stran spominjal skupnih časov v kontinentalni ekipi ColoQuick, zazrl pa se je tudi že v bližajoči se vrhunec sezone.

Redna telesna aktivnost zmanjša tveganje, da bi zboleli za hujšo obliko covida-19

17. 04. 2021 08.30

Nedavna raziskava, objavljena v reviji British Journal of Sports Medicine, je vključevala skoraj 50.000 odraslih oseb, ki so zbolele za koronavirusno boleznijo. Rezultati so pokazali, da so pri tistih, ki so se držali priporočil Svetovne zdravstvene organizacije glede telesne aktivnosti – te svetujejo najmanj 150 minut zmerne do visokointenzivne telesne aktivnosti na teden – zaznali znatno nižje število hospitalizacij, sprejemov na oddelke intenzivne nege in smrti.

Drugi trening Bagnaii, Quartararo drugi, Marquez šesti

16. 04. 2021 16.27

Dirkaška karavana se je iz Katarja preselila na Portugalsko, dirka v Portimau bo prva v evropski seriji, ki se bo odvila v naslednjih tednih. Velika novica za motociklistični šport je vrnitev Marca Marqueza, ki je po dolgi odsotnosti zaradi poškodbe na prvem treningu zasedel tretje mesto, na drugem pa šesto. Najhitrejši čas dneva je postavil Francesco Bagnaia, ki je s časom 1:39,866 dobil drugi trening pred Fabiojem Quartararojem (+0,038 s) in aktualnim svetovnim prvakom Joanom Mirom (+0,419 s). V razredu moto2 je v petek dominiral Američan Joe Roberts, v moto3 pa je najboljši čas postavil Argentinec Gabriel Rodrigo.

Bottas najhitrejši v Imoli

16. 04. 2021 14.07

Dirkač Mercedesa Valtteri Bottas je bil najhitrejši na uvodnem treningu formule 1 pred dirko za veliko nagrado v Imoli. Finec je bil na dirkališču Enza in Dina Ferrarija le 0,041 sekunde hitrejši od sedemkratnega svetovnega prvaka in branilca naslova v drugem mercedesu, Britanca Lewisa Hamiltona.

Marquez prestal še zadnji zdravniški pregled: Moral bom biti potrpežljiv

15. 04. 2021 19.02

Po devetih mesecih in treh operacijah se v petek na motocikel elitnega razreda vrača šestkratni prvak motoGP Marc Marquez. Španski as je v četrtek v Portimau prestal še zadnji zdravniški pregled, po katerem je dobil dokončno zeleno luč za nastop na VN Portugalske. Kot pravi, je ob povratku presrečen, a se zaveda, da bo moral biti previden.

Yamahina aduta v en glas pred dirko na Portugalskem: Zanima naju le boj za zmago

15. 04. 2021 12.22

Čeprav bodo oči širše motociklistične javnosti brez dvoma uprte v veliko vrnitev serijskega šampiona Marca Marqueza, ki se vrača po daljši prisilni odsotnosti zaradi neprijetne poškodbe roke, pa bosta v središču pozornosti bržkone tudi dirkača Yamahe, ki sta slavila na uvodnih dveh dirkah nove sezone. Fabio Quartararo in Maverick Vinales bosta gotovo med glavnimi favoriti tudi za zmago na prihajajočem dirkaškem koncu tedna, ko bo šlo za VN Portugalske. S prenosi na VOYO začnemo v petek dopoldan, ko so na sporedu prosti treningi vseh razredov.

Adžić skrajšal spisek igralk za obračuna z Islandkami

15. 04. 2021 11.16

Ženska članska rokometna reprezentanca se mudi na pripravah v Ljubljani. Ekipa novega selektorja Dragana Andžiča je prejela dobro novico. Amra Pandžić je uspešno prestala dodatno testiranje na koronavirus in se priključila treningom izbrane vrste. Treningom se je pridružila tudi kapetanka Ana Gros.

Garnbretova po 238 dneh znova na startu svetovnega pokala: OI so glavni cilj sezone

14. 04. 2021 10.57

Po dolgem koronskem premoru bo Meiringen v petek in soboto prizorišče prve tekme svetovnega pokala športnih plezalk in športnih plezalcev v balvanskem plezanju. Tekma v vasi pod obronki Bernskega višavja bo pomenila prvo mednarodno tekmovalno preizkušnjo za slovensko zvezdnico vertikale Janjo Garnbret v osmih mesecih.

Nova težava za Ramosa: ob poškodbi še okužba s koronavirusom

13. 04. 2021 11.57

Španski nogometni reprezentant Sergio Ramos je bil na zadnjem testiranju na novi koronavirus pozitiven. Petintridesetletni kapetan madridskega Reala je v zadnjem času odsoten z igrišč zaradi poškodbe mečne mišice, zdaj pa je pristal še v samoosamitvi po zadnjem testiranju na covid-19.

Rokometašice so se podale v lov na vozovnico za SP

12. 04. 2021 18.39

Ženska članska rokometna reprezentanca je v ponedeljek začela novo poglavje. Novi selektor Dragan Adžić je svoje izbranke zbral v Ljubljani in z njimi začel priprave na tekmi proti Islandiji, ki bosta dali imena potnic na letošnje svetovno prvenstvo v Španiji.

Slovenke pripravljene na začetek kvalifikacij za SP

12. 04. 2021 15.01

Slovenska ženska članska reprezentanca bo priprave v Čatežu ob Savi sklenila s prijateljsko tekmo proti izbrani vrsti Slovaške. V načrtu je bila tudi tekma s Srbijo, ki pa je odpadla.

Neuer pred tekmo v Parizu: Mir v glavah in ogenj v srcih

12. 04. 2021 11.02

Münchenski Bayern v Pariz prihaja z rezultatskim zaostankom iz prve četrtfinalne tekme Lige prvakov (prenos na Kanalu A in VOYO v torek ob 20.30). PSG je slavil v Münchnu (2:3), a Bavarci so ne glede na poraz prepričani v uspeh. Vratar Manuel Neuer je prepričan, da bo tekmec imel težave, če jih bodo spravili pod pritisk ob napadalnem nogometu.

Messi bo ujel Ramosa, pri Marci opozarjajo na Viniciusa in Dembeleja

10. 04. 2021 09.18

Drevi se bosta v okviru 30. kroga španskega prvenstva pomerila večna rivala Real Madrid in Barcelona. Ker je stanje na vrhu La Lige – galaktiki so tretji, Blaugrana pa druga – zelo izenačeno, bi 279. El Clasico utegnil razjasniti marsikatero neznanko pred zaključkom sezone. Športni dnevnik Marca pred težko pričakovanim derbijem izpostavlja dva aduta, ki bi znala prevesiti tehtnico na eno ali drugo stran. Sobotni obračun pa bo prav poseben za Lionela Messija, ki se bo na vrhu lestvice kot nogometaš z največ nastopi na El Clasicih izenačil s Sergiom Ramosom.

Zidane pred Liverpoolom opozarja: Osredotočanje na eno tekmovanje bi bila napaka

04. 04. 2021 08.23

Tako Real Madrid kot Liverpool sta uspešno prestala zadnji test v domačem prvenstvu pred torkovim obračunom v četrtfinalu Lige prvakov. Madridčani so z 2:0 doma odpravili Eibar, Liverpool pa je na gostovanju pri Arsenalu potrdil, da je ujel pravo formo, in slavil s 3:0. Zinedine Zidane je po novi zmagi opozarjal, da z mislimi nikakor ni samo pri Ligi prvakov, Jürgen Klopp pa je bil zadovoljen predvsem z obrambo, ki je na Anfieldu v tej sezoni vse prej kot blestela.

Razburljiv zaključek kvalifikacij pripadel novincu Martinu, iz prve startne vrste tudi Zarco in Vinales

03. 04. 2021 12.21

Za najboljšimi dirkači v vseh treh motociklističnih razredih je razburljiv in zelo nepredvidljiv kvalifikacijski dan pred nedeljsko glavno dirko za VN Dohe. V spremenljivih razmerah, ki jih je narekoval močan veter in nanos peska, se je najbolje znašel nadarjeni Jorge Martin, ki je z odlično vožnjo v zadnjih dveh sektorjih uspel prehiteti zmagovalca uvodne dirke Mavericka Vinalesa (3. mesto) in drugouvrščenega Johanna Zarcoja, ki je prav tako blestel v zadnjem sektorju. V razredu moto2 bo iz najugodnejšega položaja startal Sam Lowes, v najšibkejšem moto3 pa Jaume Masia.

Miller zadovoljen po najboljšem času: Če bomo še imeli težave, bo nekdo izgubil glavo

03. 04. 2021 06.00

Na dirkališču Losail se drugi konec tedna zapovrstjo mudijo najboljši motociklisti. V nedeljo bo na sporedu dirka za VN Dohe, še pred tem pa dirkače čakajo zadnji prosti treningi in kvalifikacije, ki jih boste lahko danes spremljali na Kanalu A in VOYO. V petek je najboljšo formo pokazal Jack Miller z Ducatijem, ki je bil po zmagi na drugem prostem treningu pričakovano prešerne volje in se je tudi nekoliko pošalil na račun težav s prve dirke minuli konec tedna.

Dallas je težavno tekmo v New Yorku prevesil v zmago

03. 04. 2021 01.28

Mavericksi so pred srečanjem ostali brez trenerja Ricka Carlisla, saj je imel pozitiven test na koronavirus, prvi polčas pa so odigrali skoraj brez Kristapsa Porzingisa, saj so temu žvižgi v dvorani Madison Square Garden, kjer je začel kariero, očitno zlezli pod kožo. Zato pa je Luka Dončić v zadnji četrtini razorožil Knickse za tretjo zaporedno zmago Dallasa (99:86).

Miller najhitrejši na petkovih prostih treningih, Bagnaia in Zarco potrdila odlično formo

02. 04. 2021 14.34

Pred najboljšimi motociklisti sveta je druga dirka sezone za VN Dohe. V petek je na prvem prostem treningu z najhitrejšim časom presenetil Aleix Espargaro, medtem ko je bil v drugo najhitrejši Jack Miller, ki je s tem postavil tudi najhitrejši čas prvega dne dogajanja na dirkališču Losail. Za njim sta zaključila še dva Ducatija, Francesco Bagnaia in Johann Zarco. V moto2 je najboljši čas uvodnih treningov postavil Raul Fernandez, v moto3 pa je bil najhitrejši Darryn Binder.

Marguč sezono uspešno zaključil na italijanskem DP

01. 04. 2021 13.10

Predzadnji in zadnji marčevski dan je italijanski Funes/Vilnöss gostil odprto italijansko državno prvenstvo v alpskem deskanju na snegu. V Dolomitih je deskal tudi Rok Marguč, ki je v paralelnem slalomu zasedel šesto, v paralelnem veleslalomu pa deveto mesto. Novi italijanski državni prvaki so Edwin Coratti (paralelni slalom) in Maurizio Bormolini (paralelni veleslalom) ter Lucia Dalmasso, ki si je nadela "dvojno krono".

Ilka Štuhec po hrbtišču planiške velikanke: 'Bilo je malo strašljivo'

31. 03. 2021 17.27

Najboljša slovenska smukačica Ilka Štuhec je po koncu sezone tekmovanj v svetovnem pokalu alpskih smučark preizkusila nekaj povsem novega. Dvakratna svetovna smukaška prvakinja je opravila trening v dolini pod Poncami. V smukaški preži se je spustila po hrbtišču Bloudkove velikanke v Planici, ki se je začasno spremenila v smukaški poligon.

Rossija izdale gume, Morbidellija pa tehnična okvara

30. 03. 2021 10.21

Valentino Rossi po odličnih kvalifikacijah ob 'le' 12. mestu na dirki za VN Katarja ni mogel biti najbolj zadovoljen, še precej bolj kislega obraza pa je bil njegov moštveni kolega Franco Morbidelli, ki je ob številnih težavah na koncu zaključil na zanj zelo skromnem 18. mestu. Kaj je šlo pri obeh dirkačih Petronas Yamahe narobe na nedeljski dirki?

Salah z naslovnice žuga Realu: Razlika je ta, da smo zdaj prvaki

30. 03. 2021 09.23

Čeprav tega pri Liverpoolu, vsaj javno, ne bodo priznali, je četrtfinalni spopad Lige prvakov z madridskim Realom priložnost za maščevanje. Leta 2018 je bil Real od Liverpoolčanov boljši v velikem finalu, ki ga je v Kijevu zaznamovala tudi poškodba prvega zvezdnika rdečih Mohameda Salaha. O dvoboju s kapetanom Reala Sergiem Ramosom je bilo prelitega veliko črnila ...

Miami s 'hladnim' Dragićem v prvi peterki prekinil črno serijo

30. 03. 2021 07.00

Goran Dragić je tekmo z New York Knicksi v kultni dvorani Madison Square Garden začel v prvi postavi svojega moštva Miami Heat, ki je predvsem po zaslugi 27 točk Jimmyja Butlerja prekinilo negativni niz z zmago nad letos vse prej kot nemočnimi Knicksi (98:88). Obračun večera v Los Angelesu je zanesljivo pripadel Clippersom, ki so Milwaukee Buckse premagali s 129:105.

Orli v drugi polovici rešili sezono, Nika Križnar spisala zgodovino

29. 03. 2021 09.58

Slovenski skakalci so 42. sezono svetovnega pokala začeli pod pričakovanji, zato pa so v drugem delu nekoliko pritisnili na plin in na svetovnem prvenstvu prek Anžeta Laniška, ki je bil bronast na srednji napravi, osvojili tako želeno kolajno. Prvi imeni sezone pa sta nedvomno Halvor Egner Granerud in Karl Geiger. Pri dekletih se je prvega velikega kristalnega globusa razveselila Nika Križnar, ki se je z zlatimi črkami vpisala v zgodovino slovenskega športa.

Ljubljanska športna posebnost, ki je šla v nos oblasti

28. 03. 2021 16.39

"Z našo novo smučarsko skakalnico sredi Ljubljane smo izpolnili dolgoletne želje ljubljanskih smučarjev." S temi besedami je takratni predsednik Smučarskega kluba Enotnost iz Ljubljane Maks Završnik sporočil občinskim veljakom, da so s prostovoljnim udarniškim delom po načrtih inženirja Bloudka sredi Ljubljane postavili 65-metrsko skakalnico. Ta je predstavljala tehnološki dosežek, saj so iztek dvignili nad Vodnikovo ulico, hkrati pa je gostila dve mednarodni tekmovanji, ki sta ju okronali slovenski zmagi.

BLOG: Kako testosteron vpliva na naše zdravje?

28. 03. 2021 16.37

Ste vedeli, da je testosteron odgovoren za povečan spolni nagon ter višji libido pri obeh spolih? Ima pa še ogromno drugih izjemno pomembnih funkcij oziroma vplivov na naše zdravje. Ta anabolni hormon namreč povečuje mišično maso in moč, zavira kostno razgradnjo, spodbuja tvorbo kostnine ter povečuje mineralno kostno gostoto. Spodbuja tvorbo rdečih krvničk ter pozitivno vpliva na razpoloženje, energijo, kakovosten spanec in storilnost.

Po notah Čajkovskega do globusa: 'V veliki globus je bilo vloženo ogromno dela'

28. 03. 2021 15.26

Smučarska skakalka Nika Križnar je postala prva Slovenka v tem športu z osvojenim velikim kristalnim globusom. Po odpovedi finalne serije današnje zadnje tekme svetovnega pokala v sezoni v ruskem Čajkovskem je na koncu ugnala najbližji tekmici Japonko Saro Takanaši in Avstrijko Marito Kramer, tudi zmagovalko zadnje tekme sezone.

Štuhčeva prehitra za elito na italijanskem državnem prvenstvu

28. 03. 2021 13.38

Ilka Štuhec je bila najhitrejša na smukaški preizkušnji italijanskega državnega prvenstva alpskih smučark. V boju za zmago je za 66 stotink ugnala Nicole Delago. "Vožnja je bila dobra, ampak še bolj sem lahko ponosna na pristop, ki je bil pravi kljub slabši vidljivosti."

Celjski pivovarji se še naprej krepijo

28. 03. 2021 11.09

RK Celje Pivovarna Laško se je za prihodnje obdobje dogovoril za prihod odličnega slovenskega srednjega zunanjega igralca, trenutno igralca Ribnice, 25-letnega Tilna Strmljana. V Celju bo ostal naslednje tri sezone.